lunes, 30 de junio de 2014

Oligoelementos V. Selenio, Zinc, Manganeso-Cobalto.

Hola a tod@s!

Perdonad si esta semana pierdo un poco el ritmo, pero es que estoy teniendo mucho trabajo. Hoy sigo explicando cosas sobre los oligoelementos, pero esta vez, veréis que algunos de ellos son combinaciones de varios. Personalmente, me parece muy interesante y espero transmitirlo.

Gracias por leerme!! :-)

SELENIO

El Selenio resulta indispensable para el buen funcionamiento del sistema inmunitario, puesto que favorece la formación de los anticuerpos, ( sustancia segregada por los linfocitos o glóbulos blancos, para combatir infecciones de virus o bacterias). Ejerce una acción sobre los radicales libres y por tanto, posee una función  antienvejecimiento.






Se comporta como agente antioxidante y a la vez, anti-inflamatorio. Numerosos estudios indican una posible acción preventiva contra el cáncer, en especial, el de próstata y el de piel.



Estructura de los anticuerpos


Próstata

INDICACIONES

El selenio es muy útil para reforzar el sistema inmune. Dada su acción antiradicales libres, está indicado para retrasar el envejecimiento celular. Posee una acción preventiva de enfermedades degenerativas y se usa si la enfermedad ya está establecida. Es complementario en dermatología, artritis y/o artrosis y trastornos tiroideos. 



Sistema inmonológico

DOSIS

Salvo prescripción médica, administrar 1 ampolla al día, en curas de 3 meses.





ZINC

El 66% del Zinc que se halla en la sangre, está unido en forma lábil a la proteína albúmina, el 34% de forma estable a las distintas globulinas y además, es transportado en el plasma por una de ellas.
El zinc se elimina principalmente por las heces y la proporción eliminada por el sudor puede llegar a 1 mg, siendo ésta una pérdida importante de este elemento.



Todos necesitamos zinc


Sudoración. 



El zinc forma parte de una enzima que actúa como portadora del dióxido de carbono en los glóbulos rojos, participa además, en las enzimas que intervienen en el crecimiento normal de los mamíferos y en la regeneración de tejidos destruidos y otras reacciones químicas a nivel celular.
El zinc mejora el funcionamiento hipofisario, regula la secreción de las gonadotropinas, que son hormonas segregadas por la hipófisis y que intervienen en la regulación de la reproducción en los vertebrados. Regula y estimula también las glándulas genitales, interviene en el equilibrio ácido-base, en el metabolismo del calcio y en la formación de los glóbulos sanguíneos, rojos y blancos.



Hipotálamo-Hipófisis


Células sanguíneas



INDICACIONES

El zinc realiza una acción reguladora de la hipófisis y sobre aspectos de predisposición a tener problemas cutáneos.



DOSIS

Salvo prescripción médica, se administrará 1 ampolla al día, alejada de las comidas.


MANGANESO-COBALTO

Es esta una asociación que une la acción antialérgica y antiartrítica del Manganeso, la acción simpaticolítica y reguladora sobre el factor nervioso del Cobalto. El Cobalto se encuentra en la sangre, en concentraciones de 1 microgramo por 100 ml aproximadamente. Forma parte de la vitamina B12, la cianocobalamina, que deriva de la porfirina. La vitamina B12 interviene en la formación de los hematíes.
El manganeso se halla en cantidades de entre 0,2 a 4 mg/ kg, localizado fundamentalmente en el hígado, los músculos y la sangre.


Hígado


Músculos

Interviene en multitud de reacciones químicas imprescindibles en nuestro organismo.

INDICACIONES

Disfunciones del sistema neurovegetativo, como ansiedad menor, pérdidas de memoria, disestesias, (trastorno de la sensibilidad, en especial de la táctil, que puede corresponder a una disminución, exageración o suscitación de una sensación desagradable por parte de un estímulo normal). 



Ansiedad menor




Trastornos de la circulación, sobre todo venosa, de las extremidades inferiores, varices, espasmos de origen vascular o hipertensión funcional espasmódica. Colitis espasmódicas, signos anginoides, úlceras gástricas de origen psicosomático, aerogastria, variaciones tensionales...y en el ámbito de la ginecología, podría estar indicado para tratar la sintomatología durante la menopausia.



Varices


Síntomas menopausia


DOSIS

La posología, salvo prescripción médica, es de 1 ampolla por la mañana, en ayunas, a diario.
El tratamiento suele tener una duración de 3 meses.
En los casos de ansiedad, deberá continuar el tratamiento por un periodo de 2 a 3 meses, si bien reduciendo las tomas a 3 veces por semana en días alternos.



Bueno! Y hasta aquí la entrada de hoy!

Feliz martes y dulces sueños...
























sábado, 28 de junio de 2014

Oligoelementos IV. Cromo, Yodo / Iodo, potasio.

Hola a tod@s!

Siguiendo con los oligoelementos, os traigo dos más en forma individual y después os hablaré de las combinaciones más frecuentes de algunos de ellos.
Espero que os guste!

Gracias por leerme! :-)


CROMO

Hace relativamente poco tiempo, se comercializa un nuevo oligoelemento que se ha revelado como indispensable en la práctica clínica: el Cromo. (Cr).



El Cromo forma parte del FTG, ( factor de tolerancia a la glucosa). Este factor está compuesto por el propio Cromo, la vitamina B3 y algunos aminoácidos y es fundamental para el correcto funcionamiento de la insulina. El FTG actúa aumentando el número de receptores en la membrana celular a la insulina, de forma que su presencia facilita la entrada en la célula de la glucosa, para su uso como elemento energético.



Además el Cromo, favorece el metabolismo de los lípidos, estimulando la conversión de éstos en glucosa, que posteriormente es captada y utilizada por la célula, por lo que contribuye a la normalización de las cifras de colesterol y triglicéridos en sangre y ayuda a combatir la obesidad.



Interviene también en el metabolismo tiroideo.
El estrés aumenta la secreción de Cromo, por lo que las personas sometidas a estrés físico o psíquico, pueden presentar déficit de este elemento.

USOS 

El Cromo puede ser un complemento eficaz en los siguientes trastornos:

-Diabetes, especialmente de tipo II. Hay algunos estudios que indican que también tiene un papel positivo en la hipoglucemia, atribuyéndole un papel equilibrante.



-Hipercolesterolemia.
-Hipertrigliceridemia.
-Obesidad. (En casos de retención hídrica, añadir 1 ampolla de potasio).
-Celulitis. (Igual que el caso anterior).



-Arteriosclerosis.



Arteriosclerosis


En la actualidad, hay un laboratorio que comercializa casi de forma exclusiva este oligoelemento en su forma de Cloruro de Cromo en lugar de Picolinato de Cromo, puesto que los estudios realizados, han determinado que es la presentación más eficaz. En una concentración exacta de 25 microgramos, cubre un 62,5 % de las CDR, ( cantidades diarias recomendadas).
Al igual que el resto de oligoelementos en ampolla, la absorción es sublingual, por lo que se recomienda mantener el contenido de la ampolla unos 2 minutos bajo la lengua antes de tragar.


YODO

El ion yodo fue uno de los primeros oligoelementos al se le reconoció importancia nutricional y es uno de los más valiosos. Ente el 70% y el 80% del yodo del organismo humano adulto, se localiza en las glándulas tiroides, siendo indispensable para la síntesis de hormonas tiroideas. Estas hormonas son esenciales para el desarrollo normal y su deficiencia es causa de retraso en el crecimiento, alteraciones del sistema nervioso central, posibilidad de sordomudez, cretinismo y disminución de coeficiente intelectual.





El déficit de yodo produce una enfermedad ya vista en el blog, el bocio y también trastornos por deficit de yodo o TDI.
Se estima que su ingesta debe estar entre los 100 y los 300 microgramos al dia.



Glándula tiroides


El yodo es también importante para la mejora de la agilidad mental, quema el exceso de grasa y desarrolla de forma correcta, las uñas, la piel, el cabello y los dientes.



Mejora de la agilidad mental


Se utiliza en la enfermedad de Basedow, (tiroiditis autoinmune descrita con anterioridad en la sección de minerales, en el apartado del Yodo), funcional u orgánica, problemas de menopausia y andropausia, reumatismo y artrosis, en pedriatría mejora el linfatismo, que es un estado de astenia, acompañado de un aumento del volumen de los ganglios linfáticos, que puede tener distintas causas, como algunas infecciones o diversos trastornos alimentarios.


Graves-Basedow



Linfatismo



En este mismo ámbito, mejora también problemas de crecimiento y las defensas hacia las afecciones víricas.

DOSIS

Tomar una ampolla por la mañana y otra por la noche, manteniéndolo un par de minutos en la boca y después tragar. Si es necesario la toma de varios oligoelementos, deberán tomarse en días alternos.

POTASIO

El organismo contiene el doble de Potasio que de Sodio. Un adulto de 75 kg tiene unos 250 gr de potasio. Juega un papel primordial en el equilibrio hídrico de los tejidos. Mantiene, junto con el sodio, la presión osmótica y el balance acuoso. Es un componente de los jugos digestivos. Regula el equilibrio ácido-base con los iones sodio e hidrógeno. Regula la excitabilidad neuromuscular, al igual que la transmisión nerviosa y la contracción de las fibras. Es importante en la actividad enzimática.


Escala de pH



INDICACIONES

Trastornos del metabolismo del agua: edemas, algias reumáticas y musculares y retención de líquidos.



DOSIS

Salvo prescripción médica, se administrará 1 ampolla al día, alejada de las comidas. Retener unos 2 minutos bajo la lengua y después tragar.

Bueno! Y hasta aquí la entrada de hoy!

Feliz domingo y dulces sueños...




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viernes, 27 de junio de 2014

Oligoelementos III. Flúor,Litio, Magnesio, Manganeso.

Hola a tod@s!

Seguimos con la sección dedicada a los oligoelementos y las funciones que ejercen en nuestro organismo.

Gracias por leerme!! :-)





FLÚOR

El flúor se encuentra en el organismo en dientes, huesos, piel, tiroides, plasma y vísceras. Se absorbe principalmente en el tracto gastrointestinal.



Oligoelemento flúor

Muy poco en el estómago, muy elevado en el duodeno y relativamente bajo en  el resto.
El fluoruro de sodio estimula in vitro la proliferación osteoblástica. En 1987, Fairley, demostró un aumento en la actividad de la enzima fosfatasa alcalina sérica , después de un tratamiento con flúor.
La fosfatasa alcalina es un enzima hidrolasa, responsable de eliminar grupos de fosfatos de varios tipos de moléculas, como nucleótidos y alcaloides. El proceso de esta eliminación se denomina desfosforilación.




Los riñones son los encargados de eliminar la mayor parte del flúor. En el hombre, el aporte diario normal, está comprendido entre 1 a 3 mg de flúor y las principales fuentes son los alimentos y el agua de consumo.





INDICACIONES

Trastornos del metabolismo del Calcio. Indicado para facilitar la consolidación de fracturas. Hiperlaxitud de ligamentos y prevención de caries dental.



Hiperlaxitud ligamentosa


DOSIS

Salvo indicación médica, 1 ampolla al día. Como preventivo de la caries dental se harán tratamientos con períodos de descanso, con dosis de entre 2 a 3 ampollas al día.




LITIO

El litio ejerce una acción sobre el sistema nervioso. Actúa sobre los neurotransmisores, alterando las propiedades conductoras de los nervios. Actúa así mismo, sobre los índices de catecolaminas: acetilcolina, ácido gamma amino butírico y ácido glutámico. Interfiere en el equilibrio del electrolito intra y extracelular, puede desplazar activamente al sodio al exterior de la célula, (sin acción sobre el potasio, (K+)).
Diversos estudios han constatado una relación inversamente proporcional entre la tasa de ingresos en psiquiatría por trastornos neuróticos o de comportamiento y la concentración de litio en el agua de diferentes ciudades de EEUU.



INDICACIONES

El litio está indicado en todos los tratamientos psiquiátricos menores, como nerviosismo, irritabilidad, insomnio, ansiedad menor, problemas de comportamiento y de la afectividad, tanto en el adulto como en el niño. No se debe confundir con el litio utilizado en psiquiatría en el tratamiento de la psicosis maníaco-depresiva, con dosis muy fuertes.


Nerviosismo


Irritabilidad


Insomnio



DOSIS

La dosificación habitual es de 1 a 3 ampollas al día, una de las tomas al acostarse, reduciendo la dosis a medida que se observa mejoría. Dada su baja concentración, pueden administrarse de 2 a 4 ampollas al día, sin necesidad de control de la litemia, (concentración de litio en sangre).



Ampollas de litio

MAGNESIO

El organismo de una persona adulta contiene 25 g de Magnesio, que se halla en combinación, al 70%, con el Calcio y el Fósforo, en las sales complejas de los huesos. El resto se encuentra en el plasma, ( en los hematíes), y ligado a proteínas séricas, ( plasmáticas).



Esqueleto humano

Interviene en el metabolismo de los glúcidos y activa enzimas en el proceso glucolítico, para oxidar la glucosa. Activa muchas enzimas como la fosfatasa alcalina, hexoquinasa, fructoquinasa, creatinina, fosforilasa, difosfopiridina y fosfoglucomutasa.
El Magnesio disminuye la excitablilidad del sistema nervioso central, pues participa en la conducción neuro-muscular. Participa con el fósforo en la reconstrucción de la sustancia nerviosa y en su metabolismo. Tiene acción estimulante sobre el peristaltismo intestinal y acción anti-inflamatoria y anti-infecciosa.



INDICACIONES

Se suele utilizar de forma tradicional en todas las álgias producidas por la inflamación de las raíces nerviosas, como las zonas artríticas inflamadas, por ejemplo. Está indicado en todos los problemas relacionados con la permeabilidad de la membrana celular inflamada y también, en otro orden de trastornos, el estreñimiento crónico.
Se prescribe en los estados de atonía neurodegenerativa y en los síndromes agrupados bajo el término de espasmofília, o tetania, (enfermedad producida por una insuficiencia de la secreción de las glándula paratiroides, que causan la aparición es espasmos y contracturas, especialmente en manos y pies), y es muy importante en el dolor muscular causado por pinzamientos nerviosos. 






Pinzamiento lumbar


DOSIS

Salvo indicación médica, 1 ampolla al día, alejada de las comidas.


MANGANESO

El manganeso se halla en nuestro organismo entre 0,2 y 4 mg por cada kilo de peso, ubicado fundamentalmente en el hígado, los músculos y la sangre. Actúa sobre las reacciones de oxidorreducción, esecialmente en el hígado, en las enzimas del catabolismo nitrogenado. El magnesio es necesario para la síntesis de hemoglobina y es esencial en el metabolismo de los gúcidos, activando diversas reacciones de conversión, por vía glicolítica y ciclo de Krebs y en la oxidación de la glucosa. En el proceso metabólico de las grasas, actúa como cofactor en la síntesis de los ácidos grasos de cadena larga y es un regulador importante de la acción glandular sobre el crecimiento. Interviene además, en el mecanismo de la alergia.



Hígado


Ciclo de Krebs


Músculos






INDICACIONES

Muy indicado en las alergias, en las que previene la liberación de los mediadores químicos de la anafiaxia, por un mecanismo semejante a los inhibidores del calcio, eccemas alérgicos, asma, migrañas, alérgicas, fiebre del heno, alergias alimentarias, álgias fugaces, artrálgias y precordialgias precordiales funcionales. Este oligoelemento constituye la basa del tratamiento de varios síntomas reaccionales, que os comentaré más adelante.



Fiebre del heno


Migraña


Artralgias



DOSIS

La posología, salvo prescripción médica, es de 1 ampolla al día, alejada de las comidas.



Ampollas bebibles de oligoelementos

Bueno!

Y hasta aquí la entrada de hoy!

Feliz sábado y dulces sueños...