tag:blogger.com,1999:blog-48363652892259873162024-03-21T19:07:36.351-07:00Plantas,flores y vidaPlantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.comBlogger209125tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-85216156950375234162015-09-02T05:48:00.000-07:002015-09-02T05:48:23.960-07:00Plantas, flores y vida. Alimentación saludable.Hola a tod@s!<br />
<br />
Tras un tiempo sin escribir, por cambios de trabajo y todo lo que ello conlleva, por fin vuelvo a retomar el blog, con nuevas entradas y diversos temas que algunos me habéis pedido.<br />
<br />
Como ya sabéis, el objetivo de estas letras, es compartir mis humildes conocimientos con los que les guste recibirlos, para que tod@s estemos lo más informados posible.<br />
<br />
Entre los temas que algunas personas proponen, está el de la alimentación. Somos muchos los que apostamos por una alimentación saludable, para encontrarnos mejor, sentirnos mejor y porqué no, vernos mejor. El caso es que algunas personas comentan que cuidarse es muy aburrido y por eso se me ocurrió proponeros algunos alimentos e incluso platos que yo consumo de forma habitual y que procuro que sean lo más equilibrados posible. Deciros también que personalmente, consumo mucha agua y hago deporte a diario, aunque sea caminar, lo que va bien para el cuerpo y la mente.<br />
<br />
Así que sin más, hoy comenzaré mi propuesta con algunas ensaladas con ingredientes muy fáciles y saludables además de nutritivos. Me acompañáis?<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ1Y8wyZlLTc4o80_oLr1GQ2MExh9AKzGJ-vFZOKXB-wot2dlEZHt6BRfLqjPRBZhSQdb09YNvW1Yh0U5sDjuj-FJQthzsoat7bsZj6jUUfOQqH_0kJUZDIBEdnUisuGTJfS8ZeTjwmf9b/s1600/x+leerme.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ1Y8wyZlLTc4o80_oLr1GQ2MExh9AKzGJ-vFZOKXB-wot2dlEZHt6BRfLqjPRBZhSQdb09YNvW1Yh0U5sDjuj-FJQthzsoat7bsZj6jUUfOQqH_0kJUZDIBEdnUisuGTJfS8ZeTjwmf9b/s320/x+leerme.png" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">ENSALADA DE PEPINO (4 PERSONAS)</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
- 2 pepinos medianos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAn0Y-IQz6ux94pfKT99xSo5KUifTYgU5I80I5RadiwejuSzlv7LiOLRpOCLTcGIRCLRA6KISmg_oAZlWVRnkvLtEDH-KEZ6hEfiRyEmII8D5hMQYPB3vTi_WfQR3dx3-YtWE4QBcSSvhQ/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAn0Y-IQz6ux94pfKT99xSo5KUifTYgU5I80I5RadiwejuSzlv7LiOLRpOCLTcGIRCLRA6KISmg_oAZlWVRnkvLtEDH-KEZ6hEfiRyEmII8D5hMQYPB3vTi_WfQR3dx3-YtWE4QBcSSvhQ/s1600/1.jpg" /></a></div>
<br />
- 2 tomates grandes.<br />
- 2 cebolletas tiernas.<br />
- pimienta, orégano, limón o vinagre de manzana, aceite, un diente de ajo, ( opcional) y sal.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Pelamos y troceamos bien todos los ingredientes, los mezclamos en una ensaladera y ponemos el aliño con aceite, sal, pimienta, orégano, zumo de limón o vinagre de manzana y la puntita de ajo, todo bien batido.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaRGN91QvAdDLFrpiLgjZvEzAtawfA1O1_FF17ma6UkUfHDGFcyZp1L8y3O1FimCRVjyT6taOxLT8dDf8MWCoE7-4iN7g78tHRgDfDgTZagbjwucCSnqg3Ebj4sD3D8dhxoKZlQwKLJOFn/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="194" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaRGN91QvAdDLFrpiLgjZvEzAtawfA1O1_FF17ma6UkUfHDGFcyZp1L8y3O1FimCRVjyT6taOxLT8dDf8MWCoE7-4iN7g78tHRgDfDgTZagbjwucCSnqg3Ebj4sD3D8dhxoKZlQwKLJOFn/s320/1.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: blue;">ENSALADA DE ALCACHOFAS ( 4 PERSONAS)</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Corazones de alcachofa. Si son pequeños podéis poner unos 5 0 6, si son grandes, con 4 es suficiente.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn79LmAG6CpH_1204aXZg2QQYr_5iJ_oeCBtOj09EUUN_-vmr_wPhdyu6Wf6yYJAlRVRdYil_bcyHDL8upLAuwS8m5UOQsPzA2MUK0yi77yXXgJEptwIdaAteKTMaFVlFsyKwMSPgA9sr_/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn79LmAG6CpH_1204aXZg2QQYr_5iJ_oeCBtOj09EUUN_-vmr_wPhdyu6Wf6yYJAlRVRdYil_bcyHDL8upLAuwS8m5UOQsPzA2MUK0yi77yXXgJEptwIdaAteKTMaFVlFsyKwMSPgA9sr_/s320/2.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- Una cucharadita de zumo de limón.<br />
- Una cucharadita de aceite de oliva.<br />
- Una cucharadita de postre de mostaza de dijon.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimlVAG7KtPZLfUd4UOJlP9siUmYTIQDJKh9l37vm9YHiXRH1Zd0U9g15docwVTB42cPgCEgZSkQuMl2pghK93siDQDqbrieVA66cDi-xt4a2oHKSPRm1ab_zzRvEgIqf8M5nnW0fsU6xxV/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="258" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimlVAG7KtPZLfUd4UOJlP9siUmYTIQDJKh9l37vm9YHiXRH1Zd0U9g15docwVTB42cPgCEgZSkQuMl2pghK93siDQDqbrieVA66cDi-xt4a2oHKSPRm1ab_zzRvEgIqf8M5nnW0fsU6xxV/s320/6.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 2 huevos duros.<br />
- 1 diente de ajo, ( opcional).<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Hervir las alcachofas ya preparadas para aprovechar el corazón, con agua y un poco de sal. (Previamente las habremos tenido en agua, bien con limón o con perejil, para que no se oxiden y se pongan negras).<br />
<br />
- Una vez hervidas, las ponemos a escurrir bien y mientras tanto, preparamos el aliño.<br />
Mezclamos con brio el zumo de limón, el aceite, la mostaza y si se quiere, el ajo.<br />
<br />
- Emplatamos, aliñamos y ponemos los huevos duros, bien a trocitos muy pequeños por encima, bien a trozos más grandes en cada plato. A vuestro gusto.<br />
<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil5z9OpR_ERGXjATZ-mkvjKjIE_9avW_Y3DgJsGpeQf0fG7nqUX5BeNwz7hfTVdNg2K0hr0kae838D430Vtjv0pyNMnWOMonOLmfMOv_V9IglR8zahnQUYez8MB3TDTlCysj7GzAN-MNqi/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil5z9OpR_ERGXjATZ-mkvjKjIE_9avW_Y3DgJsGpeQf0fG7nqUX5BeNwz7hfTVdNg2K0hr0kae838D430Vtjv0pyNMnWOMonOLmfMOv_V9IglR8zahnQUYez8MB3TDTlCysj7GzAN-MNqi/s1600/2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<span style="color: blue;">ENSALADA LIGERA ( 4 PERSONAS)</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Lechuga de vuestra preferencia.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcCEfwn6bVNCta6dWpNS6E9gg-jVY6KAatVtroDcb68Gcm6DahkMyd69Ax5_B5wygvZmYaNPtsxQbMqOF5JHf9vD_v8E9bAlCbw25UaCAmnv4wZJb555C4lpgetxP3RWoi4mMQbcEqhYsi/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcCEfwn6bVNCta6dWpNS6E9gg-jVY6KAatVtroDcb68Gcm6DahkMyd69Ax5_B5wygvZmYaNPtsxQbMqOF5JHf9vD_v8E9bAlCbw25UaCAmnv4wZJb555C4lpgetxP3RWoi4mMQbcEqhYsi/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 100 gr de taquitos de pavo.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigMZQR44LxTakZutqqBB1-sC4YaCVIu5auhLEdGwVSiqmMiiZaUpGnvA9byO-rR-P0JOKcpiUeygPp3Lu0XGurq0KCDmNkVTtHPtiOORfue1hehNwgSw6KufrZDKWUMgH0oPIABYQfCpzG/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigMZQR44LxTakZutqqBB1-sC4YaCVIu5auhLEdGwVSiqmMiiZaUpGnvA9byO-rR-P0JOKcpiUeygPp3Lu0XGurq0KCDmNkVTtHPtiOORfue1hehNwgSw6KufrZDKWUMgH0oPIABYQfCpzG/s320/4.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
- 100 gr de queso de burgos desnatado y bajo en sal. ( los que queráis perder peso, sino, se puede sustituir, el pavo por jamón y el burgos por bolitas de mozzarela).<br />
- 2 tomates.<br />
- Aceite de oliva.<br />
- Vinagre de manzana.<br />
- Sal y pimienta.<br />
- Albahaca ( opcional).<br />
<br />
- Para decorar, se pueden poner algunas aceitunas negras, aunque si estás a dieta, no se recomiendan.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Se prepara la lechuga como se tenga costumbre y se mezcla con el tomate a rodajas, el pavo, el queso y posteriormente, se aliña con el aceite, el vinagre, la sal y la pimienta.<br />
- Finalmente, se espolvorea con albahaca, si queréis.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIu_6bIdE6irxJbIaeiiMG12HEMeUo9JvKaTHRYOdN5DJfd-T38wqk-70lPv2Hcf1NdKwmfpVtCSv413Wc2wLeOud7S-Y-ZOmFElvMW_RSPTP5c4s5YX-2-sm4dC0TP33sLWC9nUwlO9QO/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIu_6bIdE6irxJbIaeiiMG12HEMeUo9JvKaTHRYOdN5DJfd-T38wqk-70lPv2Hcf1NdKwmfpVtCSv413Wc2wLeOud7S-Y-ZOmFElvMW_RSPTP5c4s5YX-2-sm4dC0TP33sLWC9nUwlO9QO/s320/3.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<span style="color: blue;">ENSALADA DE ZANAHORIA (4 PERSONAS)</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- 8 zanahorias.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpqJ7mZEPFjBxZzD8G9FWgZYSS_nKhjSXnx-v_taJftafykZZeNNCiTHdkA6rpFHLt33jQtNTp6FW3XePWJd5C5sir9btv1UA16TZh84tWFJ6NQKFoZv-DvY2a3MRu5v9vHwdWUWYWy7l0/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="191" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpqJ7mZEPFjBxZzD8G9FWgZYSS_nKhjSXnx-v_taJftafykZZeNNCiTHdkA6rpFHLt33jQtNTp6FW3XePWJd5C5sir9btv1UA16TZh84tWFJ6NQKFoZv-DvY2a3MRu5v9vHwdWUWYWy7l0/s320/5.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
- 2 huevos duros.<br />
- Aceite de oliva, vinagre de manzana, limón, ( opcional) y sal.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Pelamos las zanahorias y las rallamos, de forma que los filamentos nos queden largos como espaguetis.<br />
- Partimos los huevos duros a trocitos muy pequeños y los mezclamos con las zanahorias.<br />
- Lo ponemos todo en un bol y se aliña con el aceite, el vinagre y la sal. ( Siempre se pueden añadir algunas hierbas aromáticas). Para comer, se sirve bien frío!<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaN6-djXtuCwzoRuJhihjf0vtnKz9Mw7vgzwB2fRjIiItIo72F0X1dnxLtoKN5VKi8w_CLRp18IUpIEjDtnGIuXU50qIC6k0kDUMkv4GpfTtVRhS2gWg-bglcKecH_HRqIssUuqaWhP41c/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaN6-djXtuCwzoRuJhihjf0vtnKz9Mw7vgzwB2fRjIiItIo72F0X1dnxLtoKN5VKi8w_CLRp18IUpIEjDtnGIuXU50qIC6k0kDUMkv4GpfTtVRhS2gWg-bglcKecH_HRqIssUuqaWhP41c/s320/1.jpg" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br />
<br />
Y bueno! Hasta aquí la entrada de hoy!<br />
<br />
Sabéis que me podéis seguir también en mi canal de youtube, donde encontraréis un montón de videos super cortitos y prácticos con remedios naturales.<br />
<br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/channel/UCWUmdf9wKzdMjGGQK2Q_6aA" target="_blank">Puedes seguirme AQUI</a><br />
<br />
<br />
Feliz miércoles y dulces sueños!!!<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGH7rZJnOTkv3l7500b8tgX6mWyCxfMJkPev8ojR5owrYQCPIVe9qkOpRE6uw_EgMGzh6PgSEsjmkeeuqleKewnQGsFzTRrl5vUYIPZIRg3Jwp2Oc44Z6r5Aw5NFBN_kWWVwY46-myB90X/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGH7rZJnOTkv3l7500b8tgX6mWyCxfMJkPev8ojR5owrYQCPIVe9qkOpRE6uw_EgMGzh6PgSEsjmkeeuqleKewnQGsFzTRrl5vUYIPZIRg3Jwp2Oc44Z6r5Aw5NFBN_kWWVwY46-myB90X/s1600/7.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
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<span style="color: #6aa84f;"><br /></span>
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<br />Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-25530468530053786692015-05-10T12:42:00.001-07:002015-05-10T12:42:17.678-07:00Plantas, flores y vida. Alimentación y Alzheimer.Hola a tod@s!<br />
<br />
En la entrada de hoy me gustaría compartir con tod@s, cual es la mejor forma de alimentar a una persona que padece Alzheimer y qué tipo de alimentos son beneficiosos para ellos. Intentaré hacer un breve resumen de lo que me parece práctico y os puede interesar, para no crear confusión.<br />
<br />
Gracias a tod@s por leerme!! :-)<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHqNOvOqhEplKHxQlcb-7xsUv2kRKv1SZnUnhyphenhyphentfbpSg5WyC7Qwuucnbyoj54I-pH5fynxyIIChhg0GQwb1hfAfPmwGkqJ0kuPZVZwLBqVAxM942uhzCc4qznjjzT_JcCPUTN13dMETyOl/s1600/00.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHqNOvOqhEplKHxQlcb-7xsUv2kRKv1SZnUnhyphenhyphentfbpSg5WyC7Qwuucnbyoj54I-pH5fynxyIIChhg0GQwb1hfAfPmwGkqJ0kuPZVZwLBqVAxM942uhzCc4qznjjzT_JcCPUTN13dMETyOl/s320/00.png" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;">QUE ES EL ALZHEIMER</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El Alzheimer es una enfermedad mental progresiva que se caracteriza por una degeneración de las células nerviosas cerebrales y una disminución de la masa cerebral. Sus manifestaciones básicas y más frecuentes, son:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Pérdida de memoria.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Desorientación temporal y espacial.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Deterioro físico e intelectual.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Suele aparecer en personas ancianas, aunque también puede diagnosticarse en edades maduras.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6R58o971h-zm2CCWiyehVAMyxvLi5UmTQxRCMrbkivnmMVtzVAqASI9Cq6xMA5fVgITSiv_ywkNnblCmsU4gZ44RYvhFZYN3y_PYR3hzqjBi5mBHObXsEcfSHa_st6oiJuI6JfFHT7vWl/s1600/0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6R58o971h-zm2CCWiyehVAMyxvLi5UmTQxRCMrbkivnmMVtzVAqASI9Cq6xMA5fVgITSiv_ywkNnblCmsU4gZ44RYvhFZYN3y_PYR3hzqjBi5mBHObXsEcfSHa_st6oiJuI6JfFHT7vWl/s320/0.jpg" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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En las primeras etapas de la enfermedad, muchas veces suele aparecer confusión y apatía y otras veces, además, depresión profunda, por lo que hay que realizar pruebas para descartar otros tipos de demencias o incluso indagar si no se trata de algún efecto no deseado de algún medicamento...</div>
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<br /></div>
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El diagnóstico se basa en una combinación de exámenes y pruebas, por lo que el médico comienza la valoración mediante el historial personal, un examen físico y cognitivo del paciente. Si en estos primeros pasos, no está claro, el médico necesitará realizar más pruebas, que quizás deberán hacerse en centros especializados o por otros profesionales. Este segundo examen, consta de una nueva y meticulosa valoración médica y personal y de distintas pruebas neurológicas y neuropsicológicas. Además, para evaluar la demencia, se deberá incluir una entrevista con familiares y otras personas del entorno más inmediato del paciente.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGcfieF8R08qOO5KqSZfSX8afStisq2E9omZqP6EYZISTin9mNgRsZtjnRH1-YWGh4Zyzq9IedIMeV0AGRaPg8sjO5gdBEOZWJHDvCRLWZnrmdyJgf2j65SRMwAscFZLN3SEG6HnhjR4zM/s1600/1.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGcfieF8R08qOO5KqSZfSX8afStisq2E9omZqP6EYZISTin9mNgRsZtjnRH1-YWGh4Zyzq9IedIMeV0AGRaPg8sjO5gdBEOZWJHDvCRLWZnrmdyJgf2j65SRMwAscFZLN3SEG6HnhjR4zM/s1600/1.gif" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Con todo esto, lo que comienza como una afectación leve de las funciones mentales, especialmente de la memoria reciente, acaba empeorando hasta que el individuo se vuelve incapaz de cuidarse a sí mismo, no reconoce amigos, familia o el lugar donde vive y además, puede olvidar acontecimientos recientes y recordar, por el contrario, los pasados</div>
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<br /></div>
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<span style="color: blue;">Y LAS CAUSAS?</span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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Las causas del Alzheimer no se conocen con exactitud, aunque algunos investigadores consideran que puede deberse, en parte, a factores genéticos. Lo cierto es que del gran número de hipótesis que se barajan, solo la edad avanzada, ( y a veces, ni eso), una historia familiar de demencias, factores de riesgo cardiovasculares y el componente genético <i>alelo ApoE-4</i>, son actualmente considerados factores de riesgo. Nada definitivo.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyZpj5HAVgA5SkgRx8kUqoTM1zTK6DchEAa4oHtj_wszqnzT2c9s0W7LIbXkD4WxWlh17sQ9Fq_uhOj3gU-EMjjOJlft5UC7YIYAbs0kgwmmxY6wJk4UkEH2zU4_B-LFihtpPnVERFC6uZ/s1600/2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="164" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyZpj5HAVgA5SkgRx8kUqoTM1zTK6DchEAa4oHtj_wszqnzT2c9s0W7LIbXkD4WxWlh17sQ9Fq_uhOj3gU-EMjjOJlft5UC7YIYAbs0kgwmmxY6wJk4UkEH2zU4_B-LFihtpPnVERFC6uZ/s320/2.png" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Alelo ApoE4 (genética).</div>
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<br /></div>
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Otros estudios reportan que distintos factores como la apnea del sueño, la exposición al aluminio, la paternidad avanzada y una inversa relación con el tabaquismo, pueden tener relación con esta patología, aunque tampoco hay exposiciones concluyentes.</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDLBbuFrAhkDpIJmsaxn8Hx6IiL6RGZQEzjfA9IvUtlXf1RY-V3pKXW3bwxe4XkXHX8drf9kwSAdopiQXHk58DCQ00LV7LIVG2AJoEJ3KQZBvSM14CroR36qo-hGv1zZVeKaZhhTDCQnaY/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDLBbuFrAhkDpIJmsaxn8Hx6IiL6RGZQEzjfA9IvUtlXf1RY-V3pKXW3bwxe4XkXHX8drf9kwSAdopiQXHk58DCQ00LV7LIVG2AJoEJ3KQZBvSM14CroR36qo-hGv1zZVeKaZhhTDCQnaY/s320/3.jpg" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Aluminio</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Investigaciones recientes han sugerido la acción protectora de los analgésicos por sus propiedades antiinflamatorias; sin embargo, el papel de los factores socioeconómicos es motivo de controversia, puesto que, algunos estudios relacionan el deterioro cognitivo con un bajo nivel educativo, pero la relación entre estos factores y la enfermedad, no se ha comprobado.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMfYigcyex1AK4LJhGA-k0GqwiAXqio0QGulhUfffousuBzKGMhVSRtcpr5wOdEn1MLEqPnK7NGeoopkT4RjHAjok20vkUXflj1AIx4AVct_LofMs_faaygu77E-dq41sL6xCx1YRiVLnm/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMfYigcyex1AK4LJhGA-k0GqwiAXqio0QGulhUfffousuBzKGMhVSRtcpr5wOdEn1MLEqPnK7NGeoopkT4RjHAjok20vkUXflj1AIx4AVct_LofMs_faaygu77E-dq41sL6xCx1YRiVLnm/s1600/4.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">RECOMENDACIONES</span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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Para los responsables y cuidadores de las personas con Alzheimer, señalar que puede llegar a ser una enfermedad muy cruel y frustrante que, efectivamente, acaba robando al ser querido que la padece.</div>
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(Si lo estáis viviendo, recibid estas letras con todo mi cariño y desearos mucha fuerza)</div>
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<br /></div>
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Generalmente, el objetivo del cuidador, es mantener una buena calidad de vida y asegurar que todas las necesidades básicas del paciente están cubiertas. Una de ellas, la nutrición, es dificil de proporcionar, puesto que en la mayoría de casos, la enfermedad afecta el apetito del paciente y lo disminuye, con lo que a menudo, suelen padecer deficiencias nutricionales.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEg16StxDhCcjihp-sOHfvpfndMakKG9PUOYHAaqEostgQqlE86HcpENDdz_bWsaReka7w3qO1j68igk_pw576OwdGK5fnVL7Xa_Zlq_J6pTVpLqejdUuUIDG53BiPE0VeAn4vrkb-2h2E/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEg16StxDhCcjihp-sOHfvpfndMakKG9PUOYHAaqEostgQqlE86HcpENDdz_bWsaReka7w3qO1j68igk_pw576OwdGK5fnVL7Xa_Zlq_J6pTVpLqejdUuUIDG53BiPE0VeAn4vrkb-2h2E/s1600/5.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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En diversos estudios se ha observado que existe cierta mejoría con la ingesta de complejos vitamínicos que contengan vitamina C, D, E, ácido fólico, beta carotenos y vitamina B12. Además, hay pruebas de que en la enfermedad de Alzheimer, hay niveles bajos de zinc y selenio.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
También se ha observado cierta mejora en algunos pacientes, al administrar coenzima Q10, la cual ha demostrado ser muy beneficiosa para nuestros mayores.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJQOCIsOShyphenhyphenjfs8tlw7Ys9tPn4w_B0_24cMzQjvetnaGKNbYHxCw9zPJWaQCf9KY9Np7YKMMmfUw_pDG77_KjCNH4mFK9cmZKyKxCx6TLDHjIzY-enkwk0jPzW7eOZ91m1sKQTJZ0VJaJq/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJQOCIsOShyphenhyphenjfs8tlw7Ys9tPn4w_B0_24cMzQjvetnaGKNbYHxCw9zPJWaQCf9KY9Np7YKMMmfUw_pDG77_KjCNH4mFK9cmZKyKxCx6TLDHjIzY-enkwk0jPzW7eOZ91m1sKQTJZ0VJaJq/s1600/6.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Complejo vitamínico.</div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq4DFOfUD2YEMKfYp9dJf6474Fvjd3nMonW3ITdW-Ih1gNcdDzZYI-OFB1WdbDuzdpd8ghhV6JoCr-p3cEgTGir6I9oHxG2bTbU3tw3If72A-GF6wAFpWk-i6HIftE6zA234EGBxs0muNp/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="245" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq4DFOfUD2YEMKfYp9dJf6474Fvjd3nMonW3ITdW-Ih1gNcdDzZYI-OFB1WdbDuzdpd8ghhV6JoCr-p3cEgTGir6I9oHxG2bTbU3tw3If72A-GF6wAFpWk-i6HIftE6zA234EGBxs0muNp/s320/7.jpg" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Q10.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">ADITIVOS Y ANTIÁCIDOS</span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Nunca está de más leer bien las etiquetas de los envases de alimentos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- En la medida de lo posible, se evitará el fosfato sódico de aluminio y los antiácidos con alto contenido de aluminio para tratar la indigestión. Estos remedios alivian de forma temporal, pero el verdadero problema se soluciona cambiando los hábitos alimentarios.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">ALIMENTACIÓN</span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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- Alimentos a incluir o aumentar:</div>
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<br /></div>
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* Patatas: ya que son una gran fuente de coenzima Q10 y de glúcidos.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHrAfINCLjIkGkqPRZsWslIteh37LK9QPNvk55lDaO1kGZKfkSICQR0vRGNJeq7uhfw6E4bmsZiDKNIjk3uhnEGNAUwCFyfzuG6wjgW-8S0fOl7jlw4wvaj5g_K9vEG3B7ht2-tNul9cRc/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHrAfINCLjIkGkqPRZsWslIteh37LK9QPNvk55lDaO1kGZKfkSICQR0vRGNJeq7uhfw6E4bmsZiDKNIjk3uhnEGNAUwCFyfzuG6wjgW-8S0fOl7jlw4wvaj5g_K9vEG3B7ht2-tNul9cRc/s1600/8.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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* Espinacas: contienen multitud de nutrientes y antioxidantes, entre los que destaca la coenzima Q10, beneficiosos para el paciente.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn6kRp48oX466y1fWQct8LRqfa0I8OfCi0jNkg3cw_bmsslaUZhmJmTPfZJq5E2Bd4XxjvPXpqhAZY4InoQkBSZ6yzKkL2B_JtfoXdvDalIjBTgKFgNQBjWquIkbHjAhAyY1A9YfEHIobE/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="193" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn6kRp48oX466y1fWQct8LRqfa0I8OfCi0jNkg3cw_bmsslaUZhmJmTPfZJq5E2Bd4XxjvPXpqhAZY4InoQkBSZ6yzKkL2B_JtfoXdvDalIjBTgKFgNQBjWquIkbHjAhAyY1A9YfEHIobE/s320/1.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
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* Vísceras, semillas de soja, verduras de hoja verde o alfalfa, que también poseen las sustancias mencionadas. Además, la semilla de soja es rica en proteína y fibra.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCbDvHrUFimWLOCaUeLpMao9-5byjzt9I2tjNu18wQYbGOdCd2akN6w_AdX7NB8XT7Gaky9lfhKm9MnQe_fwdoxW5os9P3SD-YJzv9Dv1lmhFdeloczXhu-ylgqt5wMJfsHWCBTQ7gQY32/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCbDvHrUFimWLOCaUeLpMao9-5byjzt9I2tjNu18wQYbGOdCd2akN6w_AdX7NB8XT7Gaky9lfhKm9MnQe_fwdoxW5os9P3SD-YJzv9Dv1lmhFdeloczXhu-ylgqt5wMJfsHWCBTQ7gQY32/s1600/2.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Alfalfa germinada.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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* Otros: ajo, bayas, aceite de oliva virgen extra, cacao, cebollas, cítricos, pescado azul, rábano, aceite de linaza, levadura de cerveza, huevo, yogur, germen de trigo, lecitina de soja, pimientos, perejil, espárragos, aguacate, frutos secos, manzanas, legumbres, té verde, algas, tomate...</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9mFCxCo9idiGwXEQIOe5YmrhomrzeXjQf_iAARBlJ_Dk5MsCrhWMl719Wja01Yf-RHNB0y8ijc8kHuyohd9HihOcXOYjQVzP8yxqFDnPcuqVfJfn75sd-4n4k75Ouh-4FE9WX60ctUkuM/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9mFCxCo9idiGwXEQIOe5YmrhomrzeXjQf_iAARBlJ_Dk5MsCrhWMl719Wja01Yf-RHNB0y8ijc8kHuyohd9HihOcXOYjQVzP8yxqFDnPcuqVfJfn75sd-4n4k75Ouh-4FE9WX60ctUkuM/s320/3.jpg" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Rábanos</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis-7EjJBxTe5Um1aY7MDJNs6Pg1PCkpGp7RC7elI7fimLDt30JGU0xl3W5EfWpDp4HWsaHticu-jLhPqIg-GKAtZMLzzYudUjKrI29e3xIrPKpy6tdfqdSWsqFT26ThYG75lYYJK1t97rl/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis-7EjJBxTe5Um1aY7MDJNs6Pg1PCkpGp7RC7elI7fimLDt30JGU0xl3W5EfWpDp4HWsaHticu-jLhPqIg-GKAtZMLzzYudUjKrI29e3xIrPKpy6tdfqdSWsqFT26ThYG75lYYJK1t97rl/s320/4.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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Tomates.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Cuidado al utilizar sartenes de aluminio para cocinar alimentos ácidos como el tomate, ya que su acidez, puede aumentar la cantidad de aluminio que absorben los pacientes.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUcRRhybl7J7UsuyQOpLms6_61sMyMegwnHLjW1jL0yzISqaNwLv7GDvsQDd_XzGfKi6omDzQ3_88JMrwQqi5ksCg9IYbaf9S899i97TWXno8xzVcYFFq_bV5jbj8_m2d8OttTEdnW9UBg/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUcRRhybl7J7UsuyQOpLms6_61sMyMegwnHLjW1jL0yzISqaNwLv7GDvsQDd_XzGfKi6omDzQ3_88JMrwQqi5ksCg9IYbaf9S899i97TWXno8xzVcYFFq_bV5jbj8_m2d8OttTEdnW9UBg/s1600/5.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cacerola de aluminio.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
* La col, lechuga, cebolla, verduras de hoja verde, los cereales integrales y la leche, son fuente de silício, que interfiere en la absorción del aluminio.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGKD9FabLM4fIz6AGTw5QBVs6B71gFWY0ty9rMzMWagKBoqiEPIKkwkfVE6NscpxYvskrYUNv6gOPeRUPALu0SKvZKTYF7KW5541bkmiebXIkl3S9CZUqDCd5YguT1kI0Yoin7Sk7ziOXR/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGKD9FabLM4fIz6AGTw5QBVs6B71gFWY0ty9rMzMWagKBoqiEPIKkwkfVE6NscpxYvskrYUNv6gOPeRUPALu0SKvZKTYF7KW5541bkmiebXIkl3S9CZUqDCd5YguT1kI0Yoin7Sk7ziOXR/s1600/6.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Col y cebollas.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKUdxppSZOoqtQtxBfYCMf_xr4H7Fxvs_wU_w7w5Yf1HfJH8UmfqFwj4mXL7ykUsY9kTyqpugK290OuMMdrX8cFv5jOV55yO_ja6hPAxOTvbngD4cPRGVLjd6dC9DRuGJXpWfbcrIAu1lp/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKUdxppSZOoqtQtxBfYCMf_xr4H7Fxvs_wU_w7w5Yf1HfJH8UmfqFwj4mXL7ykUsY9kTyqpugK290OuMMdrX8cFv5jOV55yO_ja6hPAxOTvbngD4cPRGVLjd6dC9DRuGJXpWfbcrIAu1lp/s320/7.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: red;">CURIOSIDAD</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Existe un tipo de silicio que se genera a partir de la cebada, durante el proceso de fabricación de la cerveza, así que un botellín de vez en cuando, podría resultar beneficioso, aunque debe evitarse en lo posible, el consumo de alcohol.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDhjUA1-_Tve4w3E70E8gZt5EcbzdnazMsjpzrheizDN0gG_wWxAvPvxy29gDTs4PggygAs9e5qLn0RRKy9VQdwPIfmf6VK8EjPIcvGErhqxJJ9mTy3zMFg5XcNchGA9GSS6HHuOv7B_7I/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDhjUA1-_Tve4w3E70E8gZt5EcbzdnazMsjpzrheizDN0gG_wWxAvPvxy29gDTs4PggygAs9e5qLn0RRKy9VQdwPIfmf6VK8EjPIcvGErhqxJJ9mTy3zMFg5XcNchGA9GSS6HHuOv7B_7I/s1600/8.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Vaso pequeño con cerveza.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
A medida que avanza la enfermedad, al paciente le puede resultar costoso manejar los cubiertos con agilidad, por lo que es recomendable preparar comidas nutritivas, pero que requieran mínima coordinación y esfuerzo físico. En este estado, no dar líquidos y optar por texturas trituradas y blanditas y / o gelatinosas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi97bOemxJMXu-CSMi0RUhY20HMlhr8moW7xE80DCw771ZQU8jBiyS8smGNTm4pxxELYM87EFih5qmmsGSHHbwAopcW0CgttEPm988ERlZclFN4UlvKVb1VhmZPa3r3G6xq4mi2MzV7W5Yk/s1600/1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi97bOemxJMXu-CSMi0RUhY20HMlhr8moW7xE80DCw771ZQU8jBiyS8smGNTm4pxxELYM87EFih5qmmsGSHHbwAopcW0CgttEPm988ERlZclFN4UlvKVb1VhmZPa3r3G6xq4mi2MzV7W5Yk/s1600/1.JPG" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cremita de verduras</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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-Productos a reducir:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
* Tabletas antiácidos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkQS7AZ1tCkOEmU2nzoJMKw22-MZp6xv39wPGh7xd7d4DKqNfAkLvFwpnLhyphenhyphenC2uuRVL10QNcPHe-dO3h0lTXvtlYUDrOPSws5-Br6I-7QY1IdJEN5TdhqRBHZQ2_P7ECKujwRuFRG8xyo4/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkQS7AZ1tCkOEmU2nzoJMKw22-MZp6xv39wPGh7xd7d4DKqNfAkLvFwpnLhyphenhyphenC2uuRVL10QNcPHe-dO3h0lTXvtlYUDrOPSws5-Br6I-7QY1IdJEN5TdhqRBHZQ2_P7ECKujwRuFRG8xyo4/s320/2.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
* Alcohol.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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- Evitar:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
* Azúcar refinado, glúten, grasas trans, tofu, edulcorantes, exceso de fructosa, sal, alimentos procesados,</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6xu9DtfCWEIcMwU7oTnlRPd6CkiN8FTBsGpmwRc0rv8tL8pM87TM6TwvUqk8Ba0abmYWCKC0sE5BH61Vd8D3tp7hDve7arqpY9vWlzbCm8bQ5uvRPgIpyG97scibEzcNGWcpSIAwtGZfa/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6xu9DtfCWEIcMwU7oTnlRPd6CkiN8FTBsGpmwRc0rv8tL8pM87TM6TwvUqk8Ba0abmYWCKC0sE5BH61Vd8D3tp7hDve7arqpY9vWlzbCm8bQ5uvRPgIpyG97scibEzcNGWcpSIAwtGZfa/s320/3.jpg" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Bollería industrial. Azúcares refinados.</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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* Fosfato sódico de aluminio, que se presenta en los alimentos en forma de emulsionante. Por ejemplo: E-541. (por eso, mi manía con leer las etiquetas de los envases).</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4c1W8joi8r3d27WzudJU2lES4iaVPY0nbFl_WVLTszOxguB572ApifXKy80FWrMZs4Bxg4eDujc6Fzsy_n22ikK-VGQRpkkIhTchX6ABA7Y9xeYMYPy-fgBqouXiqi_JuHmuDTWmwWFAk/s1600/5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="198" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4c1W8joi8r3d27WzudJU2lES4iaVPY0nbFl_WVLTszOxguB572ApifXKy80FWrMZs4Bxg4eDujc6Fzsy_n22ikK-VGQRpkkIhTchX6ABA7Y9xeYMYPy-fgBqouXiqi_JuHmuDTWmwWFAk/s320/5.png" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Y bueno! Hasta aquí la entrada de hoy!</div>
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<br /></div>
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Espero que os guste la información y hasta pronto!</div>
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<br /></div>
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Feliz comienzo de semana y dulces sueños...</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkQj-aElfkMcVihN8k434qK6N5ltLOkG9_zqrnyv9go7IteO8kYuOxMa194uWEORi59MNcowZle07tT408GN27N_c_zZiQaaiMOlME2xAhQOPLdADZMRstbemtWhSc8iYMoQA4FEpFNX8k/s1600/6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkQj-aElfkMcVihN8k434qK6N5ltLOkG9_zqrnyv9go7IteO8kYuOxMa194uWEORi59MNcowZle07tT408GN27N_c_zZiQaaiMOlME2xAhQOPLdADZMRstbemtWhSc8iYMoQA4FEpFNX8k/s320/6.png" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: red;"><br /></span></div>
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<span style="color: red;"><br /></span></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<br />
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Tahoma, Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">
<br /></div>
<br />
<br />Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-11442610736329178142015-04-05T13:48:00.002-07:002015-04-05T13:48:46.778-07:00Plantas, flores y vida. Los aditivos.Hola a tod@s!<br />
<br />
La entrada de hoy sé que será pesada y quizás no os guste a alguno de vosotros, pero como sabéis, desde un tiempo a esta parte, se está hablando mucho de qué es lo que compone la comida que ingerimos, que si antibióticos en la carne y en el pollo, que si pesticidas en las lechugas, que si mercurio en el pescado....uf! como véis, si nos paramos a pensar, llegará un momento que no comeremos nada.<br />
Y hay que alimentarse!<br />
<br />
Por eso considero que el post de hoy, puede ser interesante en la medida que podemos conocer un poquito, ( no puedo extenderme mucho, porque no sé más), el secreto mundo de los aditivos, los colorantes, los conservantes, los potenciadores de sabor.... un poco para saber algo más, que es lo que nos interesa, aprender!<br />
<br />
Como siempre os digo, gracias a tod@s por leerme!!<br />
<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh8DDjX5sDQ1be033BWIWBxwmsG5cLqnm6cVGp1U15E8Hyxd_ypZrTF7thGen6abq2cl0a9ky6MseMfblvaNRYiJvqYJw0JFF_ubC2aYNpOGlCrchcyJLouGdHSiN5BDxsEjXpPdM-HFvh/s1600/00.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh8DDjX5sDQ1be033BWIWBxwmsG5cLqnm6cVGp1U15E8Hyxd_ypZrTF7thGen6abq2cl0a9ky6MseMfblvaNRYiJvqYJw0JFF_ubC2aYNpOGlCrchcyJLouGdHSiN5BDxsEjXpPdM-HFvh/s1600/00.png" height="320" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: blue;">MUNDO ADITIVOS</span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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Desde sus inicios, el hombre ha modificado los alimentos a su conveniencia, bien para poder conservarlos, bien para mejorarlos en color, en sabor o propiedades. Algunos de estos aditivos son capaces de evitar contaminaciones bacterianas y otros acentúan el sabor de los alimentos. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Pero vamos a saber un poco más de todo esto.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHWMl2rdcQ5H2LVaqL-d08vreS77fcf9Sx-xzxP2z1vVp-b01ATIVBIlOBUFqfLQjCaSHW1JUm6L2lGk_EZwTa3C2aXhyjAKiKezTxcSvsqW8AOrJKI9KlLJhC90uEfigIDxjcDLYNxTId/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHWMl2rdcQ5H2LVaqL-d08vreS77fcf9Sx-xzxP2z1vVp-b01ATIVBIlOBUFqfLQjCaSHW1JUm6L2lGk_EZwTa3C2aXhyjAKiKezTxcSvsqW8AOrJKI9KlLJhC90uEfigIDxjcDLYNxTId/s1600/2.JPG" height="214" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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Conserva en aceite.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Cierto es que en la alimentación actual, sin aditivos, el pan o los alimentos grasos se volverían rancios de forma rápida o que las frutas y verduras enlatadas, perderían su textura y su color, pero también es verdad que algunos de estos productos, provocan reacciones no deseadas, en personas con cierta vulnerabilidad, además se dice que ciertos aditivos, pueden ser cancerígenos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXAwVDdlv821XW2HHDatvqbdKKrVPOp217yj8aqn_YCrEX9xZGbHE0_c6ZCHPMwlybgxOKZq0p33xIhyphenhyphenovuiX99VjaHxzGgf8Nvs6VoAKoYx6psVSfbeumzMDZEnYJXq4E5ggBNSnQgL3j/s1600/1.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXAwVDdlv821XW2HHDatvqbdKKrVPOp217yj8aqn_YCrEX9xZGbHE0_c6ZCHPMwlybgxOKZq0p33xIhyphenhyphenovuiX99VjaHxzGgf8Nvs6VoAKoYx6psVSfbeumzMDZEnYJXq4E5ggBNSnQgL3j/s1600/1.jpeg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Colorantes, antioxidantes...</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Muchos de los elementos utilizados como aditivos, provienen de productos naturales, mientras que otros son sintéticos, es decir, que se fabrican en laboratorio y sirven para conservar la frescura, mejorar su calidad y valores nutricionales, pueden potenciar su sabor y aspecto y facilitar su procesamiento.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Existen más de 3.500 sustancias utilizadas como aditivos y se incluyen, las vitaminas, los minerales o los aminoácidos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
La vitamina D por ejemplo, es muy utilizada en la indústria alimentaria, pero es muy tóxica y conviene que los fabricantes de alimentos procesados, tengan sumo cuidado a la hora de usarla. Los minerales, precisan un mecanismo de absorción muy concreto por parte de nuestro organismo, por lo que el simple hecho de añadirlos, no es garantía de que sean aprovechados correctamente, como por ejemplo, la absorción del zinc, se reduce en presencia de las proteínas del trigo o la soja y el calcio solo es útil en presencia de lactatos, fosfatos o glutamatos. Por último, los aminoácidos más usados en la indústria son la lisina y la metionina.</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvOsvhZzb7cRRMYdk8cxTMX8ipMswsslZR_Q0YpxVfYef3KypfJFPzV468czjnbvgAqXzhyRGKTuB_hzLoZRAWqbxbZLRENf_lkZUpmchy0yC70e46clKOy-d1JOLDNa4_RUqnnvoapmvV/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvOsvhZzb7cRRMYdk8cxTMX8ipMswsslZR_Q0YpxVfYef3KypfJFPzV468czjnbvgAqXzhyRGKTuB_hzLoZRAWqbxbZLRENf_lkZUpmchy0yC70e46clKOy-d1JOLDNa4_RUqnnvoapmvV/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Zinc</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Hay aproximadamente unas 200 sustancias que se pueden agregar legalmente a los alimentos, ( casi 10 de éstas son potenciadores de sabor o aromatizantes), que no hace falta que el fabricante los especifique, solo debe nombrarlos en términos generales: "saborizantes o potenciadores".</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilsrwlMJxKba5BzgB4jaM87N8We_bz8DhTcgp-wzX_fa2l5wyhtXxK9u8HLKYmuJf9jIDzOZZ41vGqTnTW-5kY-gn91JQP8uTD3tH_DOx4_KCYdoKsf3dLlVwOtJwalwxWw9OHiBVnCEwN/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilsrwlMJxKba5BzgB4jaM87N8We_bz8DhTcgp-wzX_fa2l5wyhtXxK9u8HLKYmuJf9jIDzOZZ41vGqTnTW-5kY-gn91JQP8uTD3tH_DOx4_KCYdoKsf3dLlVwOtJwalwxWw9OHiBVnCEwN/s1600/5.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Saborizantes.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
En otro orden de cosas, pasamos a las etiquetas, Las etiquetas de los alimentos que llevan aditivos, deben mostrar siempre:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Cantidad y forma de empleo del producto final.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Tanto por ciento y función de los conservantes y antioxidantes utilizados.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Si procede, la potencia del mismo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Reseñas de precaución.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKyMtoGaxTwhUW-DugCWJLT7RwL_8BuxBPnFJu7dN5W_nDHN80ngYX7olNBq35BH68cWPVcsM0xlazMVrjy99kP2knnjf7wS9xQCprd134_X6jMb37J5uCbawjrXfhBvK2SbhCK2rRpoh3/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKyMtoGaxTwhUW-DugCWJLT7RwL_8BuxBPnFJu7dN5W_nDHN80ngYX7olNBq35BH68cWPVcsM0xlazMVrjy99kP2knnjf7wS9xQCprd134_X6jMb37J5uCbawjrXfhBvK2SbhCK2rRpoh3/s1600/6.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Etiquetado.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Seguidamente, os enseño un poco que elementos se usan, en qué alimentos podemos encontrarlos y cual es su acción.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;">ADITIVOS</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">CONSERVANTES</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- NITRITOS Y NITRATOS. PRESENTES EN: Carnes procesadas, salchichas, tocino o jamón. También en productos ahumados, como por ejemplo, pescados.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibiX8KvC_7UXQkixrw4o4b4jq_swT5vKdh379ZnaQ4uqE4zk8sUItXiqz7XkfUOzNhK50QJjO_gEwgV66tQ5sDGEfTmI-e_icQiZLObPIkbNWRCqhYvVQllmuyRbSo2K7s5qooche1ia4K/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibiX8KvC_7UXQkixrw4o4b4jq_swT5vKdh379ZnaQ4uqE4zk8sUItXiqz7XkfUOzNhK50QJjO_gEwgV66tQ5sDGEfTmI-e_icQiZLObPIkbNWRCqhYvVQllmuyRbSo2K7s5qooche1ia4K/s1600/7.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Salchichas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7Rxa-41kglkY2xLzAfcELDKk6wKtb2eBccU-XaLkhF3scMU-J-9BrTlRosrpPikf8lAcWj4aLMajihEKK9dVZtV3AA8gF8AUkSGw0q_gS5P4jQuTmcM-10sWYlZM2GMVqiADp3WCjgmAW/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7Rxa-41kglkY2xLzAfcELDKk6wKtb2eBccU-XaLkhF3scMU-J-9BrTlRosrpPikf8lAcWj4aLMajihEKK9dVZtV3AA8gF8AUkSGw0q_gS5P4jQuTmcM-10sWYlZM2GMVqiADp3WCjgmAW/s1600/8.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Salmón ahumado.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
* Su ACCIÓN es la de proteger los alimentos frente a hongos y bacterias y prolongan su vida media. Alguna de estas sustancias también son colorante en carnes o frutas secas. Los nitritos se convierten posteriormente en sustancias potencialmente cancerígenas y en algún caso raro, se han reportado ataques de asma.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRxtRVCQYui8A13bszXW46iYc7IPytFwoTTpSMxo5FXHjKLbvSGCwS7aZ8s8qA1MHPM0xglm8Qrr-YLMKXQSfUKcWMVKPGIgOvYJkcci0t65KCPMgDeidUBonmSOtmFzvrIvlp5w2wHfzK/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRxtRVCQYui8A13bszXW46iYc7IPytFwoTTpSMxo5FXHjKLbvSGCwS7aZ8s8qA1MHPM0xglm8Qrr-YLMKXQSfUKcWMVKPGIgOvYJkcci0t65KCPMgDeidUBonmSOtmFzvrIvlp5w2wHfzK/s1600/9.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ataques de asma.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
* El ácido ascórbico evita que los zumos se oscurezcan y que los alimentos con grasa se pongan rancios. Además, se utiliza para mejorar la calidad del trigo horneado.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqCATFdB7_LDO2-UjcbeBE2wTE5CMS3V39M7sDQe7fExgJOwx1sTyd7QPpIFGE9j0sy4Y9visyCJ1Pl1gyUpixc2mCsQB1GOP-2iWy4QI2qVJorKFVeHi2wr7hTAQ1SHtVEgcjwKJS9NGq/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqCATFdB7_LDO2-UjcbeBE2wTE5CMS3V39M7sDQe7fExgJOwx1sTyd7QPpIFGE9j0sy4Y9visyCJ1Pl1gyUpixc2mCsQB1GOP-2iWy4QI2qVJorKFVeHi2wr7hTAQ1SHtVEgcjwKJS9NGq/s1600/10.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Zumo de naranja natural. Sin aditivos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- ÁCIDO BENZOICO Y BENZOATOS. PRESENTES EN: Refrescos, cerveza, aderezos de ensaladas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9QjGdAF6NiiAg3va3QJTx5AzW4tk-UEhblPBjFcFDwXTRY0okHNR7QWQYEKYct1PkcrNuqJ92ECmurHOA4rwHSYnW7ny5prMh3Kq8t0IPMnPeka-jDbQR5SpwDSR9R8BIhWLEIXd4Uddx/s1600/11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9QjGdAF6NiiAg3va3QJTx5AzW4tk-UEhblPBjFcFDwXTRY0okHNR7QWQYEKYct1PkcrNuqJ92ECmurHOA4rwHSYnW7ny5prMh3Kq8t0IPMnPeka-jDbQR5SpwDSR9R8BIhWLEIXd4Uddx/s1600/11.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Refresco de cola.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- DIÓXIDO DE AZUFRE Y SULFITOS. PRESENTES EN: Fruta seca, coco seco, condimentos o rellenos de pasteles frutales.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtcUNXpkXX6enu6jl68MnaylgJkckXIxdn6s6LR5ZDzxCRh_YQ_ce6ofd1RbQh5yTy5QtlEiGr27P1feQeitokb011h_YargCXvl4Ous2yaNFQSUU0SnGiCOSMEJQHK-439yALj1XHM7Tm/s1600/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtcUNXpkXX6enu6jl68MnaylgJkckXIxdn6s6LR5ZDzxCRh_YQ_ce6ofd1RbQh5yTy5QtlEiGr27P1feQeitokb011h_YargCXvl4Ous2yaNFQSUU0SnGiCOSMEJQHK-439yALj1XHM7Tm/s1600/12.jpg" height="238" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Fruta seca.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- ANTIOXIDANTES. ÁCIDO ASCÓRBICO Y ASCORBATOS. PRESENTES EN: Zumos de fruta, mermeladas o frutas en lata.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDjZHQ_ONhrfDUvbDEHxSyDMWXNALEA3lkC1dcg5uJnnyRnklsVOe2Zi9z03J3BaJdGm0ZcS2N98wDGxiB9t3Gn7tiYHDIPG-1g-_RAIeNNSdHkl4P56sDxykuHHwvJ-CKSfiU2TCiexFf/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDjZHQ_ONhrfDUvbDEHxSyDMWXNALEA3lkC1dcg5uJnnyRnklsVOe2Zi9z03J3BaJdGm0ZcS2N98wDGxiB9t3Gn7tiYHDIPG-1g-_RAIeNNSdHkl4P56sDxykuHHwvJ-CKSfiU2TCiexFf/s1600/2.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Piña enlatada.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
* BHA Y BHT. PRESENTES EN: Alimentos que llevan grasas, para que no se vuelvan rancios, como los pasteles con frutas, galletas o snacks.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwLp_a83iFkL8YHz68aD8sV0DboRz7STC4nhzHTjCCzpbPKBaGqW75iZ0vOmikQc0GAjttgaCBzF0wYwb6hJ_JNUHgTDaaVQxwFKxDjPQfV-stG6NokNCjt3QKJqNq61jkju7GfbeotW10/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwLp_a83iFkL8YHz68aD8sV0DboRz7STC4nhzHTjCCzpbPKBaGqW75iZ0vOmikQc0GAjttgaCBzF0wYwb6hJ_JNUHgTDaaVQxwFKxDjPQfV-stG6NokNCjt3QKJqNq61jkju7GfbeotW10/s1600/3.jpg" height="179" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Galletas industriales.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">COLORANTES</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- TARTRACINA O AMARILLO Nº 5. (Colorante artificial).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- REMOLACHA DESHIDRATADA.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- CARAMELO.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
PRESENTES EN: Postres, dulces, caramelos, bebidas de fruta, mermelada, margarina, galletas, snacks, gominolas, gelatinas, bebidas isotónicas, gaseosas, patatas fritas, tortitas, palomitas de maíz, salsas, mostaza, colorante alimentario y colorante para paellas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipyX9d-KDQS4_bocON-0Bg9hrjBJOAzQW1EFxePWH4m7MFfu4ktUxwgDBCtw0tExmj4A1JUDRb0gF_qub5m8nuqCfScNQJIg0QAYhbQetlXUY7Eq_ptN74at55sMC-3Kf572Miv20P-SAE/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipyX9d-KDQS4_bocON-0Bg9hrjBJOAzQW1EFxePWH4m7MFfu4ktUxwgDBCtw0tExmj4A1JUDRb0gF_qub5m8nuqCfScNQJIg0QAYhbQetlXUY7Eq_ptN74at55sMC-3Kf572Miv20P-SAE/s1600/4.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mostaza.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO4SAQlCDec0Ql6GOVMFu34OJneOaMQfgztGI7mI66U3qlVRC8E4FEppghlz3pYvj7OVIiEmpprAJkqtfgr6VwPJ28Ma2XrCbiCPrxI7ly3wpKN3JLKpLZFrj4Da2hnyNvdk2ivOI3mV9E/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO4SAQlCDec0Ql6GOVMFu34OJneOaMQfgztGI7mI66U3qlVRC8E4FEppghlz3pYvj7OVIiEmpprAJkqtfgr6VwPJ28Ma2XrCbiCPrxI7ly3wpKN3JLKpLZFrj4Da2hnyNvdk2ivOI3mV9E/s1600/6.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Gominolas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
*Su ACCIÓN es hacer que el alimento resulte más atractivo y apetitoso. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Algunos causan reacciones alérgicas, como sibilancias en asmáticos o hiperactividad en niños o personas sensibles.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">POTENCIADORES DE SABOR</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- GLUTAMATO MONOSÓDICO. (Causante del sabor, "umami", el quinto sabor, que en japonés, quiere decir, "sabor agradable, sabroso". Y es el típico sabor de la comida china en los restaurantes).</div>
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<br /></div>
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Aunque los productos orientales son los que poseen este sabor, como el alga kombu o las setas shiitake, también podemos encontrarlo, de forma natural, en alimentos protéicos curados o fermentados, así como en algunas hortalizas, como por ejemplo: el queso parmesano, las anchoas, el jamón curado, el bonito seco, los espárragos, el tomate, la sopa de miso o la salsa de los fideos soba.</div>
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<br /></div>
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Existe una controversia sobre el Glutamato, puesto que, hace un tiempo, se reportaron casos de un nuevo síndrome, el "Sindrome del Restaurante Chino", o "Síndrome del Glutamato Monosódico", que parece ser, se pueden dar en personas sensibles a este compuesto y que provoca: dolor, sudoración, presión en la cara y la boca, rubefacción facial, ( ponerse rojo). Sin embargo, no hay estudios concluyentes sobre este tema y no se puede confirmar que este producto sea dañino para la salud. En todo caso, los síntomas nunca han sido graves y se han podido paliar con la ingesta previa de vitamina B6.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh-TzAzJCEko-LMYJgOfYoiOi1rvfVbZQblrrdyZmqQjzO6joVvTL_QF7YLaGQEPgJcy5fb7jK5FvAF1zkcm1lf2tP7N-r62or1jcs-LgKU49yT4PKhipdItlhMCHemMsdcZyVcF2min1j/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh-TzAzJCEko-LMYJgOfYoiOi1rvfVbZQblrrdyZmqQjzO6joVvTL_QF7YLaGQEPgJcy5fb7jK5FvAF1zkcm1lf2tP7N-r62or1jcs-LgKU49yT4PKhipdItlhMCHemMsdcZyVcF2min1j/s1600/7.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Fideos chinos. Típico sabor "umami".</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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- INOSINATO DISÓDICO.</div>
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<br /></div>
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PRESENTES EN: Comida china, salsas en polvo, cubos de caldo, sopas de sobre y carne en lata o procesadas.</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhGnMsN2NEBpuOrPH_KoS5K2cjm2mH7Ha_-q2OMvNsznmgjHlNmnXCNGNd641WJ9LVcfz9hrZOnz11hYkh4jjEjeRJLGRNFfg7BMnwUcodS3tLF3BdvgZG4LSbuwqNCN_CQ7OyZ2mnddI-/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhGnMsN2NEBpuOrPH_KoS5K2cjm2mH7Ha_-q2OMvNsznmgjHlNmnXCNGNd641WJ9LVcfz9hrZOnz11hYkh4jjEjeRJLGRNFfg7BMnwUcodS3tLF3BdvgZG4LSbuwqNCN_CQ7OyZ2mnddI-/s1600/8.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Cubo de caldo concentrado.</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
*Su ACCIÓN es la de mejorar el sabor de los alimentos enlatados o procesados.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">EMULSIONANTES, ESTABILIZANTES, ESPESANTES</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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- GOMA GUAR.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- GOMA ARÁBIGA.</div>
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- PECTINAS.</div>
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- CELULOSA.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- LECITINA.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- GLICERINA.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
PRESENTES EN: Salsas, sopas, cremas, panes, galletas, pasteles, postres, helados, margarina, mermelada, chocolate, caramelos masticables, tortitas, gofres, aliños para ensalada, alimentos envasados y enlatados, extractos y jarabes dulces para postres.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinPftauDchSCBcgAL_Rh97k6E9VgXVCFYR4S1z-eysz8omeAJSyBvGLV3eSqC_JLWhR3TzJKQc6mfovz7XkjbI-hlYsdWea6KFVpD3nXUe_5vjcbRvvIAut29wIXQQh4-2YwiZltAibDU_/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinPftauDchSCBcgAL_Rh97k6E9VgXVCFYR4S1z-eysz8omeAJSyBvGLV3eSqC_JLWhR3TzJKQc6mfovz7XkjbI-hlYsdWea6KFVpD3nXUe_5vjcbRvvIAut29wIXQQh4-2YwiZltAibDU_/s1600/9.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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Goma guar.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx4eajjWFp2eoiDZf0hvbshZ9Qptj__wxnNwPXbxkl17rJ2mWwDjseWspJFrs-s8oTPslr1Ju8iYHT6sBBiE79KmOZrP8n29nPcHbpBxEjHZSJ5RuuwiNr8t6q2B3b7R3i40tpoX7cl3wF/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx4eajjWFp2eoiDZf0hvbshZ9Qptj__wxnNwPXbxkl17rJ2mWwDjseWspJFrs-s8oTPslr1Ju8iYHT6sBBiE79KmOZrP8n29nPcHbpBxEjHZSJ5RuuwiNr8t6q2B3b7R3i40tpoX7cl3wF/s1600/1.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Goma arábiga en polvo.</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEupQdQ3-RejNbtOuSvsKHKKGdbdhF0c9Cb7bPFfflyevBA0KIPWeaDy2-LFvb26S65i0-u5r9LhNeb_vNOEpNjViwSX_7MQNDEjXHrxsmPCtQyfy8KsG7vjy2oi2kDNrRn7yQyUSAew3w/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEupQdQ3-RejNbtOuSvsKHKKGdbdhF0c9Cb7bPFfflyevBA0KIPWeaDy2-LFvb26S65i0-u5r9LhNeb_vNOEpNjViwSX_7MQNDEjXHrxsmPCtQyfy8KsG7vjy2oi2kDNrRn7yQyUSAew3w/s1600/1.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Sopa de sobre</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaXJHbhRcMznu6xxDaBMHwI6cJJrWHXOmcxMgqWCnHsTf26m31NktM_RdMwOiXSouV-QJSs1KukSs5tWlkLblqM7XQPnZlctQOelFjWJCZwsPujKs9FKCKKTCnX4nq72ise75GUwBQW4wk/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaXJHbhRcMznu6xxDaBMHwI6cJJrWHXOmcxMgqWCnHsTf26m31NktM_RdMwOiXSouV-QJSs1KukSs5tWlkLblqM7XQPnZlctQOelFjWJCZwsPujKs9FKCKKTCnX4nq72ise75GUwBQW4wk/s1600/2.jpg" height="123" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Gofres.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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*Su ACCIÓN es la de mejorar la textura y consistencia, aportando además, un extra de cremosidad y suavidad. Evita que las grasas y el agua se separen, con lo que parece que los alimentos sean más sustanciosos de lo que son en realidad.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Sin embargo, la goma guar y la goma arábiga, causan gases y dolor abdominal y en personas susceptibles se pueden dar reacciones alérgicas.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Y bueno! Hasta aquí la entrada de hoy!</div>
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<br /></div>
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Feliz comienzo de semana y dulces sueños...</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtd7so0cHIU-lR3v6yHqdjfSG-r6JyfiE_si-644NCdfR95wN3LQBBr_wACD-nXF-iuQxw2_3lTjcTXiOcTusmGkEiCcBFAkn00YlYhhnu7kX4R6FbXEFVMfEgqDFg-ufpmeaRFSzXamcM/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtd7so0cHIU-lR3v6yHqdjfSG-r6JyfiE_si-644NCdfR95wN3LQBBr_wACD-nXF-iuQxw2_3lTjcTXiOcTusmGkEiCcBFAkn00YlYhhnu7kX4R6FbXEFVMfEgqDFg-ufpmeaRFSzXamcM/s1600/3.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-13055181578871464882015-04-03T11:03:00.001-07:002015-04-03T11:53:14.381-07:00Plantas, flores y vida. Premios Parabatais.Hola a tod@s!<br />
<br />
La entrada de hoy es de agradecimiento! Muchas gracias a tod@s por leerme!!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRbYLM3SQ4gmAYX55umPjx7M25YgnmOmR2IbJ-jl_Q_RIoAg0JTU-IUcvyAmdkKA747xDYgqqxL5lWysbfy44tPLHVglAc5b_eR_Lt9T1csU00Cza5k_PsBthaAb0QA2U1-2lfhxjwW94A/s1600/premios.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRbYLM3SQ4gmAYX55umPjx7M25YgnmOmR2IbJ-jl_Q_RIoAg0JTU-IUcvyAmdkKA747xDYgqqxL5lWysbfy44tPLHVglAc5b_eR_Lt9T1csU00Cza5k_PsBthaAb0QA2U1-2lfhxjwW94A/s1600/premios.jpg" height="320" width="224" /></a></div>
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<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
Y de nuevo un premio!!! Esta vez los premios Parabatais, gracias otra vez a Neus y a su Ethereal Black Cat, un blog completísimo, donde podeís encontrar un montón de cositas interesantes; la verdad que vale la pena. Un besito, Neus! :-) :D<br />
<br />
<a href="http://etherealblackcat.blogspot.com.es/" target="_blank">Echad un vistazo! </a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Este tipo de premios son concedidos por los propios bloggers, para reconocer el tiempo y la dedicación de otros compañeros que hacen también divulgación del tipo que sea.<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">NORMAS</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
- Agradecer y enlazar a la persona que te lo concede.<br />
<br />
-Mostrar la imagen del premio en la entrada del blog. En este caso, es la siguiente:<br />
<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRbYLM3SQ4gmAYX55umPjx7M25YgnmOmR2IbJ-jl_Q_RIoAg0JTU-IUcvyAmdkKA747xDYgqqxL5lWysbfy44tPLHVglAc5b_eR_Lt9T1csU00Cza5k_PsBthaAb0QA2U1-2lfhxjwW94A/s1600/premios.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRbYLM3SQ4gmAYX55umPjx7M25YgnmOmR2IbJ-jl_Q_RIoAg0JTU-IUcvyAmdkKA747xDYgqqxL5lWysbfy44tPLHVglAc5b_eR_Lt9T1csU00Cza5k_PsBthaAb0QA2U1-2lfhxjwW94A/s1600/premios.jpg" height="320" width="224" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Otorgar este premio a otros 15 bloggers.</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Compartir este post e informar a los nominados.</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Y a colación, compañeros bloggers, aquí entrego mis nominaciones, con todo mi respeto y mi cariño!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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1- Remedios caseros. Susana Rodriguez.</div>
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<br /></div>
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2- Pura salud y pura vida.</div>
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<br /></div>
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3- White Rose.</div>
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<br /></div>
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4- Maryna Barcelona.</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
5- Galefod Gal.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
6- Trucos caseros para todo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
7- Vive sana.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
8- Recetas fáciles. Mª Carmen Santarén.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
9- Simplemente mujer.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
10- Gos Blau.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
11- Remedios caseros para cuidar tu salud.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
12- Nika H, de "El blog de Nika".</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
13- Canal Salud y Belleza Natural.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
14- Natural para salud. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
15- Beatriz Moragues.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Y bueno! Hasta aquí la distinta entrada de hoy!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Mi más sincera enhorabuena a todos mis compañeros por la gran labor que hacen y los ratos de aprendizaje que nos brindan.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Gracias a tod@s por leerme y muchas felicidades!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_pBFSH983ZYk3K7TDw3Sh0LL0UIGc0nG3EXvl50336wgdoRcH5rYv97Any4sQQzBwt92r4nOWOFyfJWlc3SmAwoqnKay_bnzzrLflzduOTPU9sJ8KnES5sjyX9_VjhnUm-AvFZX9Z6oMZ/s1600/cor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_pBFSH983ZYk3K7TDw3Sh0LL0UIGc0nG3EXvl50336wgdoRcH5rYv97Any4sQQzBwt92r4nOWOFyfJWlc3SmAwoqnKay_bnzzrLflzduOTPU9sJ8KnES5sjyX9_VjhnUm-AvFZX9Z6oMZ/s1600/cor.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<span style="color: magenta; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
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<div style="color: #bbbbbb; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22.3999996185303px;">
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<br />Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-7843609786149112882015-03-30T12:27:00.005-07:002015-03-30T12:30:55.215-07:00Plantas, flores y vida. Frutas y verduras para combatir la celulitis.Hola a tod@s!<br />
Parece que la primavera empieza a asomar tímidamente la cabeza y comenzamos a vernos la mala cara, la celulitis y toooooodas las miserias que nos inventamos las mujeres para no llegar a vernos nunca guapas... :-)<br />
<br />
Salvando las bromas y dejando de frivolizar con el tema, (sabéis que soy seria cuando escribo), la celulitis es un tema que nos preocupa a muchas y que se convierte en nuestro talón de Aquiles, casi de por vida.<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizJQ1cltI7VDGFFswpCzDVoVz4Zdp27N1ml7W6rDnU3Ne-8JHrdF0LrjXxeJeuc3FVRcVzf-Q7HWvy-Vlf-7kL_HE_5iD9HZCwxcHfFFq7paQUYPewBfIoFGaXX0tZkoli6Et5nJYs5Fkq/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizJQ1cltI7VDGFFswpCzDVoVz4Zdp27N1ml7W6rDnU3Ne-8JHrdF0LrjXxeJeuc3FVRcVzf-Q7HWvy-Vlf-7kL_HE_5iD9HZCwxcHfFFq7paQUYPewBfIoFGaXX0tZkoli6Et5nJYs5Fkq/s1600/1.jpg" height="247" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
En la entrada de hoy, os cito algunas frutas y verduras a las que podéis recurrir, para que sean vuestras aliadas a la hora de combatir este problema tan común.<br />
<br />
Gracias por leerme!!<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgI6ZDe9QN97mnhLAD4unS_DnNQRzotf1lFWVj407P2zbqqFU-2C2WChwfh-Ira4_vj0DUwPp9MgpLv5QrfEzOnNH8ndB4FJ55-3NrSAI4lz71xBBpo_vMQF5agjw5LqY5o1y3J9wXNAO-f/s1600/00.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgI6ZDe9QN97mnhLAD4unS_DnNQRzotf1lFWVj407P2zbqqFU-2C2WChwfh-Ira4_vj0DUwPp9MgpLv5QrfEzOnNH8ndB4FJ55-3NrSAI4lz71xBBpo_vMQF5agjw5LqY5o1y3J9wXNAO-f/s1600/00.png" height="320" width="320" /></a></div>
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<span style="color: blue;">QUE ES LA CELULITIS</span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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La celulitis es una acumulación de toxinas, agua y grasa, debida a multitud de factores y se produce cuando ocurre un desequilibrio entre el almacenamiento de las grasas y su destrucción. Ésta, queda aprisionada en una red formada por las fibras de colágeno de la piel y dificulta el buen funcionamiento de la circulación, tanto sanguínea como linfática. Es cuando aparece la temida "piel de naranja".</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY64kESOm0kHcNhxrEwRxY_zA2PsDW1eUph5ZUbMgf2q3lLzVrvD719M3RuxRqpwejXlzbK-F7ybV7dxmX133qAGI-pudqsyCTiNStcThVhlJlylDe_nQinFe8diWzgmRebiQl8hbqjBH8/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY64kESOm0kHcNhxrEwRxY_zA2PsDW1eUph5ZUbMgf2q3lLzVrvD719M3RuxRqpwejXlzbK-F7ybV7dxmX133qAGI-pudqsyCTiNStcThVhlJlylDe_nQinFe8diWzgmRebiQl8hbqjBH8/s1600/2.jpg" /></a></div>
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"Piel de naranja" (figurado).</div>
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Si bien, los kilos y la celulitis pueden tener relación, este trastorno ocurre también en mujeres, ( porque además, se da básicamente en nosotras, por cuestiones hormonales), delgadas y que incluso practican ejercicio con regularidad y tampoco respeta edades.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGW4jr0ghE6FIsansU8N6BSCrgbInTVkvtwe2Glx-YtimXUUA6Ytdey41Vw4hnEjWuUvUMnzwW7Lg70MzaIwCp5Jh1IkbMmdsfh3WyP7RTJU8ZXQoCu7OVe4H67x2a0tkZGL0dij1k6B5b/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGW4jr0ghE6FIsansU8N6BSCrgbInTVkvtwe2Glx-YtimXUUA6Ytdey41Vw4hnEjWuUvUMnzwW7Lg70MzaIwCp5Jh1IkbMmdsfh3WyP7RTJU8ZXQoCu7OVe4H67x2a0tkZGL0dij1k6B5b/s1600/3.jpg" height="192" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Celulitis en persona delgada.</div>
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<span style="color: blue;">CONSEJOS GENERALES</span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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Como ya sabéis: " la enfermedad y la salud, entran por la boca"....la alimentación tiene un papel fundamental en este tema y aunque cada persona es un mundo, hoy os cuento qué tipo de verduras y frutas nos pueden ayudar en la misión de combatir la celulitis con éxito.</div>
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Recordad que además, hay que beber mucha agua, tener hábitos saludables, hacer ejercicio, no fumar, no beber alcohol y limitar las bebidas como el café, mi querido chocolate, las colas y las bebidas con mucho azúcar o gas.</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhso_Sz-nuFhcgxja1VOjEKpxFtZPteT5lea9EJnhjqxPVVQuKlrifwaBQLgzYRxkpTvSvK-ACq9iazr2ynRYuF2vKLpAKUSkFN5Z0jd6sxPnajzxGs9_k6iPyf7G1sJgswTsYWNwmZ6L5s/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhso_Sz-nuFhcgxja1VOjEKpxFtZPteT5lea9EJnhjqxPVVQuKlrifwaBQLgzYRxkpTvSvK-ACq9iazr2ynRYuF2vKLpAKUSkFN5Z0jd6sxPnajzxGs9_k6iPyf7G1sJgswTsYWNwmZ6L5s/s1600/4.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Tampoco conviene abusar de la bollería y los alimentos refinados, ( mejor integrales) y limitar el consumo de fritos, rebozados, de la sal y alimentos procesados, así como el embutido o el exceso de mantequillas y lácteos enteros.</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXxaoJcdnbfPuibsHdtxJHAdpD7sqGd9xGwH34ZYyWG1ly3Jae0ez8SyXKcI5leFQTl79sR9-qygec_wwuE6OeUgxLYinFbu3u8f2kTQ2GVQv9q0xiGbFMtrwSEv07DMlfAjTVH27Q73D5/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXxaoJcdnbfPuibsHdtxJHAdpD7sqGd9xGwH34ZYyWG1ly3Jae0ez8SyXKcI5leFQTl79sR9-qygec_wwuE6OeUgxLYinFbu3u8f2kTQ2GVQv9q0xiGbFMtrwSEv07DMlfAjTVH27Q73D5/s1600/5.jpg" height="214" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Mirarlos de lejos!</div>
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<br /></div>
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Diréis entonces.... y qué comemos, Mar?</div>
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<br /></div>
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Bueno.... tenemos las carnes magras, el pescado, más blanco que azul, los huevos, sus claras, los lácteos desnatados, los quesos frescos, el tofu, los cereales integrales, la quinoa, las algas, la soja, las legumbres, las verduras, algunas frutas, las patatas, el agua, las infusiones ligeramente diuréticas con stevia o miel o el alga fucus,( que cualquier día de estos os haré un video de un remedio con esta alga).</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyNDt2pxit7N6_w5tWgu8SyUWknDFftla8DcKZPncW3XHd-yXpfKe2kkTrdKKpqDH6aeGn4bKFHVYL4ypkJ-Yvo2oTr2r-0i40Hl_Zv29rHKpkMc18YHcegpQXdlaB_PVLo2mMXaZU73dX/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyNDt2pxit7N6_w5tWgu8SyUWknDFftla8DcKZPncW3XHd-yXpfKe2kkTrdKKpqDH6aeGn4bKFHVYL4ypkJ-Yvo2oTr2r-0i40Hl_Zv29rHKpkMc18YHcegpQXdlaB_PVLo2mMXaZU73dX/s1600/6.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Pollo.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2PsVUTil0qB4YjNCr1QUOWgblEzxx13GBTrFDH6B_sFDaiY6zsmt0RbxH3Uf6fK-oPNqA2BcWtUAcRGo2dQbBg1nLqWz5ESRs6M3qt-rmso9QO7OvrCJMMwvsIinVQsj7fuElGY-tFomH/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2PsVUTil0qB4YjNCr1QUOWgblEzxx13GBTrFDH6B_sFDaiY6zsmt0RbxH3Uf6fK-oPNqA2BcWtUAcRGo2dQbBg1nLqWz5ESRs6M3qt-rmso9QO7OvrCJMMwvsIinVQsj7fuElGY-tFomH/s1600/7.jpg" height="194" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Merluza (pescado blanco)</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2NOk0iWjyxDQLiWkMqcW3op6UcM0PLapr89DlnwcAheq6fNROEtOeZiR0s2a3cjITRMkpCGhe4xyNqt7WMWIJWbRRze5W8f12m7ZV_ACqeemyoxteSGiDSxWfQYlDRZi83EOniG0DTIlN/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2NOk0iWjyxDQLiWkMqcW3op6UcM0PLapr89DlnwcAheq6fNROEtOeZiR0s2a3cjITRMkpCGhe4xyNqt7WMWIJWbRRze5W8f12m7ZV_ACqeemyoxteSGiDSxWfQYlDRZi83EOniG0DTIlN/s1600/8.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Huevos.</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgobM0GtpEEziaXqGCYNzYhszckkWzNYqqi2aKnJwmIGg1pTOeNYdDkO8eh-3ZXg7Y5BHnmiKgDzX60BBWiy3st13qfDSkUJDUBbqVjCnjNnwR6qXlv2AxJtvVBnZsEfArIgInxfaD3LfM9/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgobM0GtpEEziaXqGCYNzYhszckkWzNYqqi2aKnJwmIGg1pTOeNYdDkO8eh-3ZXg7Y5BHnmiKgDzX60BBWiy3st13qfDSkUJDUBbqVjCnjNnwR6qXlv2AxJtvVBnZsEfArIgInxfaD3LfM9/s1600/9.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Quinoa.</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi28C1t54HSjnPcLZ4yg3AsIB2r3ZKQdhUXfOrvSaP8synYHEwbKHgh-ECMweNu6-HP67e22AAhOm-tB01nDOKgcdbzhK5KfFQ3MOjOKvDlg0Sx8tY3uywGqGkIhlRrelGGWN9IW5aKVmUC/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi28C1t54HSjnPcLZ4yg3AsIB2r3ZKQdhUXfOrvSaP8synYHEwbKHgh-ECMweNu6-HP67e22AAhOm-tB01nDOKgcdbzhK5KfFQ3MOjOKvDlg0Sx8tY3uywGqGkIhlRrelGGWN9IW5aKVmUC/s1600/10.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Soja.</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb49TD5Pe7ZiqfcImVHtqt7z03pg0qTz33a8tfh-D8M-FL68ZOWJNyXk82Ip9x8cbCpS7fpJuLyCKEHQ-VttVGEzJGKHDHVGYB9jch1r48EzsvwL105lzyr8vsyDhONPC7_i51Do3GDHEH/s1600/11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb49TD5Pe7ZiqfcImVHtqt7z03pg0qTz33a8tfh-D8M-FL68ZOWJNyXk82Ip9x8cbCpS7fpJuLyCKEHQ-VttVGEzJGKHDHVGYB9jch1r48EzsvwL105lzyr8vsyDhONPC7_i51Do3GDHEH/s1600/11.jpg" height="262" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Tofu.</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWQpni6cQns7c5VeGNRxtJMS2dZsAg7-QO0dmbEj7K02Co8LCNI2F3mL8L_XsesZ95MztUsG74nM5Gzide7AKeCg9flihW4GjLz839RVfDEjDMe0-BsIDsF1DdHOjvmDsCi50CvrQQrFzK/s1600/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWQpni6cQns7c5VeGNRxtJMS2dZsAg7-QO0dmbEj7K02Co8LCNI2F3mL8L_XsesZ95MztUsG74nM5Gzide7AKeCg9flihW4GjLz839RVfDEjDMe0-BsIDsF1DdHOjvmDsCi50CvrQQrFzK/s1600/12.jpg" height="262" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Alga fucus. Cuidado con las personas con tiroides!</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El caso es ingerir agua, fibra, vitaminas, proteínas, minerales y glúcidos en la medida ideal, que es lo más difícil del mundo. Pero nos podemos aproximar bastante a la meta.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;">FRUTAS</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
No por comer mucha fruta, acabaremos antes con la celulitis, sino al contrario, debemos moderar su consumo a 3 piezas por día, puesto que éstas, son ricas en azúcares. Como hay que comer de todo, las comemos, pero con cabeza y las que os enumero, contienen vitaminas, minerales y sustancias beneficiosas para el organismo. </div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu_vZTyFPKBeRKHaksdUuySKKBeLtAcY8Xi-OP2Cw_raNskKVn3UBIB4qj6Mv3lyp0kvFDvbQlnUWZ5gGtfaq2JjpPUaHyKhQg4ReLbzkIhAFjImh6Wx99FBbQ9janOA8apfwa86E0ATQS/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu_vZTyFPKBeRKHaksdUuySKKBeLtAcY8Xi-OP2Cw_raNskKVn3UBIB4qj6Mv3lyp0kvFDvbQlnUWZ5gGtfaq2JjpPUaHyKhQg4ReLbzkIhAFjImh6Wx99FBbQ9janOA8apfwa86E0ATQS/s1600/2.jpg" height="172" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Frutas variadas.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">FRESAS</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Las fresas, además de ser muy ricas y de que gustan a casi todo el mundo, tienen muy pocas calorías y contienen fibra, flavonoides, que son unas sustancias que actúan como antiinflamatorias y antibacterianas, entre otras propiedades y minerales como el manganeso, que estimula el metabolismo y el potasio, que estimula el drenaje.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf83_-l_jRVNtDAGhxbz2pJNw1XB123RCcKkA6lxhuW3b1kMdO-hwGxj-frTgg9nkFhFdDkzJDKTnpA0Vu2fmxuu623rqT1hety3oN6TdDOml2mVGRDzycHBuFGVmvdIzZ4FumJ6hPNTAS/s1600/13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf83_-l_jRVNtDAGhxbz2pJNw1XB123RCcKkA6lxhuW3b1kMdO-hwGxj-frTgg9nkFhFdDkzJDKTnpA0Vu2fmxuu623rqT1hety3oN6TdDOml2mVGRDzycHBuFGVmvdIzZ4FumJ6hPNTAS/s1600/13.jpg" height="211" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Fresas.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">POMELO</span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El pomelo, toronja o limonzón es un cítrico con un sabor muy característico y personal y que no goza de demasiadas simpatías. Sin embargo, el pomelo contiene una gran cantidad de vitamina C y potasio. Además, posee propiedades depurativas para el organismo. Para comerlo mejor, se puede mezclar con naranja.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqFhxzqIrOvWD3-ATyEqYJNiigbNraoZmNuPgYEEpH3pG5b_ltLh_LQtpY8v1EubQlP-S6z3qQ42CeO15o1UL2iBL8JJn32vbP7J_RbezeszoDfoA_mUs_EVHncZEiTnCekJtAC5Hv_u5L/s1600/14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqFhxzqIrOvWD3-ATyEqYJNiigbNraoZmNuPgYEEpH3pG5b_ltLh_LQtpY8v1EubQlP-S6z3qQ42CeO15o1UL2iBL8JJn32vbP7J_RbezeszoDfoA_mUs_EVHncZEiTnCekJtAC5Hv_u5L/s1600/14.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Pomelo o toronja.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">KIWI</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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El kiwi es el fruto de una planta trepadora, llamada también "grosellero de China". Es un fruto con un color pardo muy fácil de reconocer porque también es peludito.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Como el pomelo, el kiwi contiene mucha vitamina C y es un gran aliado para el buen funcionamiento del tránsito intestinal, ya que contiene mucha fibra. Tiene muy pocas calorías y contiene altas cantidades de magnesio y potasio.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFCTaoDNvrRFEeDHBRuXQb3PmiPRAhdaYQC_MF4VkO-PXNJuI0ooT7QzrJRyGVOo-FWqqBgESp6kObTd4unt9txImiuDDR1M1dKCoe4EEjnMlA0evoY369NJaZaVt_1LyINVWdtSXQk13m/s1600/15.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFCTaoDNvrRFEeDHBRuXQb3PmiPRAhdaYQC_MF4VkO-PXNJuI0ooT7QzrJRyGVOo-FWqqBgESp6kObTd4unt9txImiuDDR1M1dKCoe4EEjnMlA0evoY369NJaZaVt_1LyINVWdtSXQk13m/s1600/15.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Kiwi.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">PIÑA</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
La piña es una fruta que, como sus antecesoras, contiene vitamina C y además, contiene una enzima, la <i>bromelaína, </i>que favorece correcta digestión de las proteínas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
También tiene grandes propiedades diuréticas.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBo0RVgPSNtgJBPdokN1_z1DK2neqSLiwDcCik9l7LzHHK7jrOloiI3fNWOOfIHSUtzRCRTlBdnqpzEH9gMyfn3amyju98BoALJs7E7gdSCWpYw9fk254O4qCKjqIzt1Ttxw7brbda4San/s1600/16.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBo0RVgPSNtgJBPdokN1_z1DK2neqSLiwDcCik9l7LzHHK7jrOloiI3fNWOOfIHSUtzRCRTlBdnqpzEH9gMyfn3amyju98BoALJs7E7gdSCWpYw9fk254O4qCKjqIzt1Ttxw7brbda4San/s1600/16.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Piña.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">CEREZAS</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Además de ser como una golosina, las cerezas son bajas en calorías y posee un efecto diurético, ( contienen muy poco sodio).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Hay gente que toma infusiones de rabillos de cereza porque son muy diuréticos y les ayuda a aumentar el volumen de orina y la frecuencia. ( Funciona bien para la retención de líquidos y para la hipertension). Y en nuestros días, incluso se pueden encontrar los rabillos de cereza en cápsulas naturales.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt0ApUqXqJfGNnxFz_0RMWHWCjv7woHndeQkrRBNW3ihB1gRzAkytoxsO5OINMHmdXvNrR3VNRzBK3luwWCHqDBN8Qe4o8fLJIAZVu3Jt-gLniLaiReaIqtKE9pKieuLMsWXqC-3l9vHiF/s1600/17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt0ApUqXqJfGNnxFz_0RMWHWCjv7woHndeQkrRBNW3ihB1gRzAkytoxsO5OINMHmdXvNrR3VNRzBK3luwWCHqDBN8Qe4o8fLJIAZVu3Jt-gLniLaiReaIqtKE9pKieuLMsWXqC-3l9vHiF/s1600/17.jpg" height="179" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Cerezas.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">PLÁTANO</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Si. El plátano contiene mucho azúcar y debemos moderar su consumo, pero previene la retención de agua y promueve una circulación sanguínea saludable, puesto que contiene mucho potasio. Asi es que resulta beneficioso para eliminar toxinas.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHlb5I1XTgOWUy1vGoe3O14pjZohwl-_BAYl8p06f01KPeA9yFLZgDSCbESdS8Giwrufz7gvBJVoSaGFxv-GXBko5xZioUJow3LKaEhw7ozUW7Zvr_SxEeeGrkPPpEc4U70SL2SQTdIubk/s1600/18.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHlb5I1XTgOWUy1vGoe3O14pjZohwl-_BAYl8p06f01KPeA9yFLZgDSCbESdS8Giwrufz7gvBJVoSaGFxv-GXBko5xZioUJow3LKaEhw7ozUW7Zvr_SxEeeGrkPPpEc4U70SL2SQTdIubk/s1600/18.jpg" height="231" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Plátano o banana.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: blue;">VERDURAS</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Fantásticos alimentos, bajos en calorías y con gran cantidad de agua, que nos proporcionan vitaminas y minerales, además de fibra vegetal. Si los tomamos crudos, pueden producir cierta hinchazón,( podemos comer ensalada al mediodía) por eso, se recomienda que se pasen por una fuente de calor, si vamos a consumirlos de noche. La que yo más utilizo es al vapor, porque me gusta mucho la textura, pero se puede comer hervida, al horno o como más os guste. Aunque sí que es cierto que algunos, como mejor están, son crudos. Es recomendable tomar dos platos de verdura, uno para comer, ( una ensalada) y otro, de verdura cocida para la cena. A veces, por lo que os comento antes, por la noche puede haber hinchazón y retención de líquidos, si se consume cruda.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdlqk3TvyblaCiicLetKlzKIYE9qaHf3tz_aRhPOud_etngN9kGb_TUB_LFJedaYcoKY2VrxiHucalVu9jHvqBr4nlPUerSYEEM47Tbo8tKwgsLNugZKAmmwxXqa-UbN_6SCWng-e7d4ps/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdlqk3TvyblaCiicLetKlzKIYE9qaHf3tz_aRhPOud_etngN9kGb_TUB_LFJedaYcoKY2VrxiHucalVu9jHvqBr4nlPUerSYEEM47Tbo8tKwgsLNugZKAmmwxXqa-UbN_6SCWng-e7d4ps/s1600/1.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Verduras variadas.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">TOMATE, TOMATERA O JITOMATE</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El tomate contiene distintos minerales, como el magnesio, el potasio, el zinc y también betacaroteno, que son ideales para mantenerse en forma y no ganar peso. De los betacarotenos, contiene más el llamado <i>licopeno</i>, que posee grandes propiedades antioxidantes.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWK47NTZ92Cbymea-GLj5l6qbP-vP2T7iJ-AkfaIZ6pDHbyNmOKXXAOPCL02LccFoBoc9I5RBU4pFIyuMAIUbJc7Yyf4SS_hyphenhyphen2cn6Da6Dm9ONP4w1tIoknXe2Oy1n19YlOdjIp2Xx0XwUr/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWK47NTZ92Cbymea-GLj5l6qbP-vP2T7iJ-AkfaIZ6pDHbyNmOKXXAOPCL02LccFoBoc9I5RBU4pFIyuMAIUbJc7Yyf4SS_hyphenhyphen2cn6Da6Dm9ONP4w1tIoknXe2Oy1n19YlOdjIp2Xx0XwUr/s1600/1.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Tomate o jitomate.</div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">PUERRO Y APIO</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Verduras muy bajas en calorías, pero muy diuréticas y depurativas.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3mGon9sPfQSLEsU80s1qGoAaJmRlNBY6i9KDvfA-aB6Y_dPvVqwAJxXTEziH4voQDQ0MATPmPwsrV4iQ8uuL7M9gk7xzY5QZFMRSsXBcUVzgtTKJoNcwWocylk5-tX_khzNOs8PGMFG24/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3mGon9sPfQSLEsU80s1qGoAaJmRlNBY6i9KDvfA-aB6Y_dPvVqwAJxXTEziH4voQDQ0MATPmPwsrV4iQ8uuL7M9gk7xzY5QZFMRSsXBcUVzgtTKJoNcwWocylk5-tX_khzNOs8PGMFG24/s1600/2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Puerro y apio.</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">ZANAHORIA</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
La zanahoria contiene altas cantidades de betacaroteno, mucha fibra y magnesio. ¨Prepara la piel para el verano y protege contra los radicales libres, mediante su acción antioxidante.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJjkJV6y_DVThGlF4_zOjxVSMNQ2zXd_9lBYDzk-zcJL_lVE_r_l52HMlvS3YAFUO9eFx_Rcct-wBexPHOP14jrdyK3ChSINA1tRgUjWvk8VI-aI5-74nhfL933ELq9E5rb8g9Suh-v3kQ/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJjkJV6y_DVThGlF4_zOjxVSMNQ2zXd_9lBYDzk-zcJL_lVE_r_l52HMlvS3YAFUO9eFx_Rcct-wBexPHOP14jrdyK3ChSINA1tRgUjWvk8VI-aI5-74nhfL933ELq9E5rb8g9Suh-v3kQ/s1600/4.jpg" height="136" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Zanahorias.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">CEBOLLA</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
La cebolla, que tantísimas propiedades posee, es además, diurética y beneficiosa para mejorar los niveles de colesterol bueno, (HDL).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBh_oVZyzKaPIMIlPOn6likRO2N_hd3ibhloFYORWTmoFhR-_cmJ0gS46yOqJZNbOZZzPKQkkWuIfo9LRT0U09JvVT_JPxxSWdjOqeDGgLVRLUMri9dU9gyxaGXEJbCTVKmJRAjDFxfiti/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBh_oVZyzKaPIMIlPOn6likRO2N_hd3ibhloFYORWTmoFhR-_cmJ0gS46yOqJZNbOZZzPKQkkWuIfo9LRT0U09JvVT_JPxxSWdjOqeDGgLVRLUMri9dU9gyxaGXEJbCTVKmJRAjDFxfiti/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Distintos tipos de cebolla.</div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">ESPINACA</span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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La espinaca contiene muchas vitaminas del grupo B, esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro sistema nervioso y muchos minerales, además de contener mucha fibra.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF5eRwYoYbGpr7owTWvjyOu6j1A3_R2LJYkoisOVt4ROrVgyJy21VpSOLKQx10ODOtTGwDlaoqT2qnHCNg9TTbQ3w588Jx3R3d0E4hwK1eEbmJlg-xZKS1_dRKF5vNGyy6vv2XG4YGEEv1/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF5eRwYoYbGpr7owTWvjyOu6j1A3_R2LJYkoisOVt4ROrVgyJy21VpSOLKQx10ODOtTGwDlaoqT2qnHCNg9TTbQ3w588Jx3R3d0E4hwK1eEbmJlg-xZKS1_dRKF5vNGyy6vv2XG4YGEEv1/s1600/5.jpg" /></a></div>
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Espinacas.</div>
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<span style="color: #38761d;">JENGIBRE</span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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El jengibre ayuda a aumentar el metabolismo, por lo que ayuda a bajar de peso. También mejora la circulación y las digestiones.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB7_zobY3ozJZbvup9U1m-fmxXNhP1Bdu2lHDpKNt192peZmWHY3CwUv66LD-XRIMW-zX6yi9CHVQ9A8ZCQKPvBpgZIxG4BK9xNr1OTYFJ3YASY3TRIcnhfs5zT4rnYF3CsrWcTkZaDhnn/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB7_zobY3ozJZbvup9U1m-fmxXNhP1Bdu2lHDpKNt192peZmWHY3CwUv66LD-XRIMW-zX6yi9CHVQ9A8ZCQKPvBpgZIxG4BK9xNr1OTYFJ3YASY3TRIcnhfs5zT4rnYF3CsrWcTkZaDhnn/s1600/6.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Jengibre.</div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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<span style="color: #38761d;">BATIDO DE MAR</span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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Cuando llega el buen tiempo, que me apetece más tomar batidos, gazpachos y cosas más fresquitas y ligeras, muchas veces, me hago un batido, que ya habreís visto por ahí y que me gusta mucho.</div>
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Se trata de licuar un pepino, apio, espinaca, zumo de limón y una manzana o una pera y a veces le pongo perejil, que también es muy diurético. Le añado agua y a la batidora.</div>
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Cuando lo tengo listo, le pongo por encima alguna semillas de sésamo tostaditas, para enriquecerlo con el calcio que éste contiene, además de otros minerales, omegas y vitamina E. También se pueden usar semillas de girasol, porque contienen un montón de minerales y ayudan a reparar el tejido conectivo, pero hay que tener cuidado porque son muy energéticas.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6QMXRKW-O_7DPsHV0mfKxb-vIF4ja_ouWGQEPo0I-m5FPJK9GwLa1XZeK9VCQxUVQLvknNjDxi4BQ6Nx-MZcQcuzKvsq8ptc4HdnyWFhmwQIMQn8RmSSFKNNzObwNHeyY60ZAXARKxu_N/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6QMXRKW-O_7DPsHV0mfKxb-vIF4ja_ouWGQEPo0I-m5FPJK9GwLa1XZeK9VCQxUVQLvknNjDxi4BQ6Nx-MZcQcuzKvsq8ptc4HdnyWFhmwQIMQn8RmSSFKNNzObwNHeyY60ZAXARKxu_N/s1600/7.jpg" height="148" width="320" /></a></div>
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Uno de mis batidos favoritos.</div>
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Y bueno! Hasta aquí la entrada de hoy!</div>
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Feliz martes y dulces sueños...</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdCE-84kkTcDcCXopoOLM38bST4IKz3cDYMPsHjYJzxTiJixgMPeGJRHIs4KAHjYZvbs2OiIRnhqPMLkbfSLWIOi7uPqXatsBKNn735HSh7KJ3sSRScoIvrwQFz_MFjMlIgjMMMkKSQD5V/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdCE-84kkTcDcCXopoOLM38bST4IKz3cDYMPsHjYJzxTiJixgMPeGJRHIs4KAHjYZvbs2OiIRnhqPMLkbfSLWIOi7uPqXatsBKNn735HSh7KJ3sSRScoIvrwQFz_MFjMlIgjMMMkKSQD5V/s1600/8.jpg" /></a></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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<br /></div>
<br />Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-20089757744705862442015-03-22T12:43:00.002-07:002015-03-22T12:43:39.727-07:00Plantas, flores y vida. RIP. Astenia primaveral.Hola a tod@s!<br />
<br />
Hoy os traigo un post dedicado a una querida amiga: la primavera!<br />
<br />
Como opinión personal, creo que es una bonita estación, pero lo cierto es que a veces, hace que esté más cansada de lo normal, con algún cambio inesperado de humor y menos mal que yo no soy de las que tiene que lidiar con la alergia, sinó ya tendría un completo!!! (El tema de las alergias, si queréis, lo podemos tratar en otro post).<br />
Además, en esta época me cuesta todo mucho más y hasta parece que tengo más sueño..... Y por lo que he ido viendo, no soy la única persona a la que le pasa.<br />
<br />
Así que hoy, escribo un pequeño "homenaje a la astenia primaveral". ;-)<br />
<br />
Gracias a tod@s por leerme!<br />
<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD1mmOvlLsOe2_cKpTfemblBEaYP-a2q-oty9gfnMVspCfr6mc-Z_X5_3tiWHizBArutFWHSQqfNnY65YGngNScpZHCxmDYclZM2Lgir_DuIb7jyz3DTAP4L5Ogij3_P4-WPJkRJgO2KGi/s1600/00.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD1mmOvlLsOe2_cKpTfemblBEaYP-a2q-oty9gfnMVspCfr6mc-Z_X5_3tiWHizBArutFWHSQqfNnY65YGngNScpZHCxmDYclZM2Lgir_DuIb7jyz3DTAP4L5Ogij3_P4-WPJkRJgO2KGi/s1600/00.png" height="320" width="320" /></a></div>
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<span style="color: blue;">QUERIDA ASTENIA PRIMAVERAL:</span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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Me dirijo a ti, querida astenia, para decirte que ya me tienes harta. Si, siento decírtelo así, a bocajarro, pero cada año es lo mismo, si no es astenia física, es astenia mental y sinó las dos. El caso es que jamás me has dado margen. Nuestra relación no podrá seguir así durante mucho tiempo. Te aviso.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjryr_SEdQip7eiHHm9DM_LFhlVSCW4myA1GXpTxjofgrcstfQWfvQkCsR-UYh1pFS_qgvIh0nKnwQcx82JO0lQFcpljrq5pmj5HX2q4xdZ46d8ZVFqLxWXjOWYvJLS2LB0Gy1ZQPXd_nbl/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjryr_SEdQip7eiHHm9DM_LFhlVSCW4myA1GXpTxjofgrcstfQWfvQkCsR-UYh1pFS_qgvIh0nKnwQcx82JO0lQFcpljrq5pmj5HX2q4xdZ46d8ZVFqLxWXjOWYvJLS2LB0Gy1ZQPXd_nbl/s1600/3.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Da igual que esté trabajando, leyendo, haciendo deporte o tirada en el sofá, cuando llegas, me dejas agotada, se acaba mi vitalidad y tampoco puedo pensar con claridad o concentrarme en lo que me gusta. Imagínate, si tengo que concentrarme en algo que no!</div>
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A todo esto, tengo que sumarle que como soy una mujer, resulta que mi condición es más atractiva para tus fechorías que si fuese un hombre y además, como ya he pasado los 40, ni te cuento...</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVvGr-1nJLWVE6SMcxKt5ZB2J9O-MwnXZBCDRCrtvlW-LigxII_YYk-v93aPb-3VzKqhoNJiNXCa4F99dg4XPs8NW1efqtlyPRB49KJULAURC2nxAHW-95Y1dH_nuitXNrzxvF3KFsO1om/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVvGr-1nJLWVE6SMcxKt5ZB2J9O-MwnXZBCDRCrtvlW-LigxII_YYk-v93aPb-3VzKqhoNJiNXCa4F99dg4XPs8NW1efqtlyPRB49KJULAURC2nxAHW-95Y1dH_nuitXNrzxvF3KFsO1om/s1600/4.jpg" height="219" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Y es que no consigo adaptarme a tu llegada, así, tan de sopetón, a la luz, al clima, todo me altera y entonces me da el bajón, me bajan las defensas, duermo mal, me pongo triste no sé porqué, ladro en lugar de hablar, no me apetece hacer nada, me mareo en el metro porque me baja la tensión, me duele la cabeza, me cansa todo, tengo agujetas de tender la ropa y encima haces que se me caiga el pelo...que crueldad la tuya!!</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYVVqkV-Kqcwz-LGOot2KkiTmJQ8dCOxlrpR7xFx2UN8u5Taf-WwO7HB8WjaRan0S8utAN8FgyV1xe8whtxYHITZ9kdehevMQla83pvc3NNejH0uPsj1sxIdZlT7rtx_IZfBU789ytYukM/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYVVqkV-Kqcwz-LGOot2KkiTmJQ8dCOxlrpR7xFx2UN8u5Taf-WwO7HB8WjaRan0S8utAN8FgyV1xe8whtxYHITZ9kdehevMQla83pvc3NNejH0uPsj1sxIdZlT7rtx_IZfBU789ytYukM/s1600/5.jpg" height="143" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Tristeza</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBzrx_7hM9voGLqNU3JMURP_aMZ1A6L8AiY6WFVvQ-5Jbbb-izXe30KPowV018qV_G8-BanezFcYvR1DFHJqfTqwRQMP8HSn2M2PvaS7MSqlbdI8D48Kao_B4ebqo6V-GMKc4zxWlJLxxI/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBzrx_7hM9voGLqNU3JMURP_aMZ1A6L8AiY6WFVvQ-5Jbbb-izXe30KPowV018qV_G8-BanezFcYvR1DFHJqfTqwRQMP8HSn2M2PvaS7MSqlbdI8D48Kao_B4ebqo6V-GMKc4zxWlJLxxI/s1600/6.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Caída del cabello</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Si,si..ya sé que dirás que no es todo culpa tuya: " que no trabaje tanto, que me relaje, que coma mejor, que esté más tranquila"... pero eso ya son propósitos para el año próximo.</div>
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<br /></div>
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Total, que para que sepas que esta vez te lo voy a poner difícil, estoy preparando un plan de ataque para tu llegada. Y el que avisa no es traidor.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4pHOKiVos3RmrIlgIUwD7fCrgOmZBCKQQhNbXgXfJEFWaJZqiTVvRtAV29wILNqMtF8vuT6MNM7kzUnzh5mNIbHhXDt-_IFV2feagaYfVRl7_z1801Qvtkweg0wpP9Si3Y4OA50w0qBrl/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4pHOKiVos3RmrIlgIUwD7fCrgOmZBCKQQhNbXgXfJEFWaJZqiTVvRtAV29wILNqMtF8vuT6MNM7kzUnzh5mNIbHhXDt-_IFV2feagaYfVRl7_z1801Qvtkweg0wpP9Si3Y4OA50w0qBrl/s1600/1.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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He decidido comer mejor, dejar las pizzas, las hamburguesas y los pastelitos y pasarme a comer huevos, plátanos, pescados, cereales integrales, piña, pollo, yogures... sabes porque? Todos contienen triptófano, que es un aminoácido precursor de la serotonina, el neurotransmisor que regula mi estado de ánimo y que te va a dejar K.O en cuanto menos te lo esperes. Además, los cereales integrales me darán la energía necesaria para plantarte cara más fácilmente y sin cansarme tanto.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitYqMgHp-iFyz8p2ckhGb7l2Ra-DBzjkLOyloPXw4vQp8nhvJ1iKxhSwF3Dbp8kl99VA4zvRRmlucX08NngjpEQEM_MDcmxLVQZkj5OwzVbFi767_hy01A8UlsiExHv6Htsv2HsyuOIBGr/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitYqMgHp-iFyz8p2ckhGb7l2Ra-DBzjkLOyloPXw4vQp8nhvJ1iKxhSwF3Dbp8kl99VA4zvRRmlucX08NngjpEQEM_MDcmxLVQZkj5OwzVbFi767_hy01A8UlsiExHv6Htsv2HsyuOIBGr/s1600/2.jpg" height="191" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<br /></div>
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Plátanos.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt9U1e5FQJ3Wd-XvJ6kGFn2jgHN2_xrZdIlmgntksek_zcBAl1a_07QsygRludsgVOBxu0tt2HQ3iNx2Z-Ke2MUqJsiuYBehZf5txQ3ADcJi-Qk-gNYh1MzHWNHLVvZ7T6e3TASsGI_98Z/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt9U1e5FQJ3Wd-XvJ6kGFn2jgHN2_xrZdIlmgntksek_zcBAl1a_07QsygRludsgVOBxu0tt2HQ3iNx2Z-Ke2MUqJsiuYBehZf5txQ3ADcJi-Qk-gNYh1MzHWNHLVvZ7T6e3TASsGI_98Z/s1600/3.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Lácteos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA_3y0q7erTbuWDaSMjGHEYJ4qifGY5sckrAG-DgGz6_2A5cI31ubI40kc-_aQrpt6c8NbX3oY43KG8usYtymXh-AZhG_KH3nswVahDNYrZR_Q-oX19s_uJJHjIRHPtXX_89js-mXGvAD5/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA_3y0q7erTbuWDaSMjGHEYJ4qifGY5sckrAG-DgGz6_2A5cI31ubI40kc-_aQrpt6c8NbX3oY43KG8usYtymXh-AZhG_KH3nswVahDNYrZR_Q-oX19s_uJJHjIRHPtXX_89js-mXGvAD5/s1600/4.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cereales integrales.</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLUPTBB-ASgHP1ltY_sRWgoGL9j_1sLI5FRI3ccAZ1fxq8JozpbSJ6zgjgj8InJ0DkSSz6Ovxt7qeEPcLHtUK_Sb8fLoveNObb1ru3xEwF3bSzoBzpW_DmMb8fRCkj0D7jPeoFpIhfbaWX/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLUPTBB-ASgHP1ltY_sRWgoGL9j_1sLI5FRI3ccAZ1fxq8JozpbSJ6zgjgj8InJ0DkSSz6Ovxt7qeEPcLHtUK_Sb8fLoveNObb1ru3xEwF3bSzoBzpW_DmMb8fRCkj0D7jPeoFpIhfbaWX/s1600/5.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pollo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Como hoy tengo que ir al mercado, compraré pescado azul, legumbres, germen de trigo, frutos secos y levadura de cerveza ...pero no, no creas que es para invitarte a un aperitivo, no seas tan egocéntrica, amiga! Es porque contienen vitamina B6, que hará que mi sistema nervioso esté alerta contra la irritabilidad y el nerviosismo que me provoca tu llegada. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy2SZVNO45gi1k-p2Qm-ixhLAbOFZLEm5NQsJvT3iHPecIWZbIpqnrhayxYfGiE5ZzukRAwXIqeybjM1aKdugm6I-8_QLwP2Z9tcQhHm44tJM76i8uhlM-zGAoPUusPLrQnweD9yB-e3Wr/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy2SZVNO45gi1k-p2Qm-ixhLAbOFZLEm5NQsJvT3iHPecIWZbIpqnrhayxYfGiE5ZzukRAwXIqeybjM1aKdugm6I-8_QLwP2Z9tcQhHm44tJM76i8uhlM-zGAoPUusPLrQnweD9yB-e3Wr/s1600/1.jpg" height="133" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Legumbres.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghX5u_Z5y226zOPrdLl79JCW5j0PVGEidbELr29GY7Y3hDotDuidOMVu-F4h3Wjl7spC0o6NFEMSHnbRQRGaGZeUzBwJB38vY9gxmq_6hujbW6_4ilNk9UEhB3xHBx8oTLZSlNEGcgizXo/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghX5u_Z5y226zOPrdLl79JCW5j0PVGEidbELr29GY7Y3hDotDuidOMVu-F4h3Wjl7spC0o6NFEMSHnbRQRGaGZeUzBwJB38vY9gxmq_6hujbW6_4ilNk9UEhB3xHBx8oTLZSlNEGcgizXo/s1600/2.JPG" height="179" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Frutos secos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Y para que veas que cuando tu no estás, estoy al día, me he pasado al estilo de vida de las famosas, que toman jugos de frutas, hortalizas y verduras todo el día, porque me he enterado de que contienen tantos antioxidantes, como tu enemiga la vitamina C, con lo que podré hacer frente al estrés oxidativo de tu presencia y además, me mantendré joven y saludable. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRiQTJPYt4uy5ROBP2Sta9l_YiGAO25m9-C3tbJdq7Gq_K4zg00rx4GDHS0qSclYWDLkX9ui6iaSt0er5Iy2b_0-jslAndLcfNSeP7fj6WABdaMdnPQGz-LX_sl2XDflyNc1R6vmfZKM8A/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRiQTJPYt4uy5ROBP2Sta9l_YiGAO25m9-C3tbJdq7Gq_K4zg00rx4GDHS0qSclYWDLkX9ui6iaSt0er5Iy2b_0-jslAndLcfNSeP7fj6WABdaMdnPQGz-LX_sl2XDflyNc1R6vmfZKM8A/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Jugos verdes</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhto_zJTDLh3vozo9n_ZUjK1hgo53X-hWuI66e6TYTxP4ltSizMHdiziZoWx71P37TfIsbHK_wFkle6hpeR3x7yEYkdVqD_uGIdOmSBi0u-DlOmNj1z7X3o9TNMD-Q3QcJqboQydgXJQSHS/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhto_zJTDLh3vozo9n_ZUjK1hgo53X-hWuI66e6TYTxP4ltSizMHdiziZoWx71P37TfIsbHK_wFkle6hpeR3x7yEYkdVqD_uGIdOmSBi0u-DlOmNj1z7X3o9TNMD-Q3QcJqboQydgXJQSHS/s1600/4.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Frutas y verduras.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Y para que veas que sé de lo que hablo, también tengo aceite de onagra y de lino, que además del pescado, me aportarán Omegas 3 y 6 y como no, para celebrar mi futura victoria, me he comprado unas gambas, alguna cigala y unos pistachos y nueces, porque al tener hierro, encima me pillarás de mejor humor, más fuerte, concentrada y sin esos pesados mareos. Y me doy un capricho a tu salud!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4UcqpEGFwwBRhWNyxKRkAhRuSKpiYV3Gim8yQIA-ZIydFaJmh8_6HbmVOCYy-wJJN-QlxUcfGnctnAK89vIS4Kd-ZRl3H94e1QFz13IO_lyfggIimpmkUwsb4sPuRveyX5VDRQX6yHv9C/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4UcqpEGFwwBRhWNyxKRkAhRuSKpiYV3Gim8yQIA-ZIydFaJmh8_6HbmVOCYy-wJJN-QlxUcfGnctnAK89vIS4Kd-ZRl3H94e1QFz13IO_lyfggIimpmkUwsb4sPuRveyX5VDRQX6yHv9C/s1600/1.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Aceite de onagra.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZdctHgZRDKk6chsiGqAd5RL0c3t_B55R6WMGQGIhvkvPWZQoLqmq82BXsOhU98e1Z1uZ-vBi_1YmZRGq67_axteYcFYDJ_JzaACZN5_byQpyi963pLBQH3e2R4HLygzxOZ_nY9qnfop5I/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZdctHgZRDKk6chsiGqAd5RL0c3t_B55R6WMGQGIhvkvPWZQoLqmq82BXsOhU98e1Z1uZ-vBi_1YmZRGq67_axteYcFYDJ_JzaACZN5_byQpyi963pLBQH3e2R4HLygzxOZ_nY9qnfop5I/s1600/2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Semillas de lino, dorado y marrón.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW1Di-JK4vPXS-b91-hUoGWjWQ0_IJ4oYmNvtKN9Exq7bubYHT5WmmeRBFEQNXnBOaCb-rYWofZqFbRYW_5rV8lwdSUlrOqPM6vpTuUnMiTiMPMSIaB7JArc0DWrOTSX944vuKUCLTwMhi/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW1Di-JK4vPXS-b91-hUoGWjWQ0_IJ4oYmNvtKN9Exq7bubYHT5WmmeRBFEQNXnBOaCb-rYWofZqFbRYW_5rV8lwdSUlrOqPM6vpTuUnMiTiMPMSIaB7JArc0DWrOTSX944vuKUCLTwMhi/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pescados y mariscos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Yo ya sabía que comer bien y tener unos hábitos de vida saludables, como hacer deporte, beber suficiente agua o tener una actitud de vida positiva, tenía que ayudarme a estar mejor, lo que no sabía es que serviría también, para mantenerte lejos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ah! Estoy guardando para tí, los dulces y los pasteles con tanto azúcar blanco que me enviaste para mi cumpleaños el mes pasado. No es nada personal, pero para no van encajan en mis planes. (Aunque de vez en cuando.....)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-5QrNfhUp_QjZVnKNu6-vWJ8tCa6jeQZBTDNLOhtEeJ5KUDj57JjAWXVMiQTomFObJBYxXi5PjLQLfAzbdLGdzk_B2LhcCENVyeECnAO_aZB3lBhSonMzeeNJ52e1NxeC5Brhf7rtYUSC/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-5QrNfhUp_QjZVnKNu6-vWJ8tCa6jeQZBTDNLOhtEeJ5KUDj57JjAWXVMiQTomFObJBYxXi5PjLQLfAzbdLGdzk_B2LhcCENVyeECnAO_aZB3lBhSonMzeeNJ52e1NxeC5Brhf7rtYUSC/s1600/1.jpg" height="180" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Y es que con todo lo que te he dicho...no ves que ya no tenemos futuro?? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
P.D: Por si fuera poco, guardo un preciado as en la manga: se llama "Sopas de pan con tomillo y ajo". Y con esto sí que puedes darte por vencida, querida astenia!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Espero, ( o no), que entiendas mis razones.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Hasta nunca!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;">SOPAS DE PAN CON TOMILLO Y AJO</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Unos trozos de pan tostado.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 200 ml de agua hirviendo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Una rama de tomillo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcdePWXoTnXJ2Qz4FqWGMVOF0J3DvCLCXow7XXXK2oBuhMx_rq7b-w0tOyRzBl2QOLsaloQ-YX6rA8TVubg0to8LkeovocfvcmLC_wJyfiSpa_-hgc4RPddEnIHYfL5jjkNcYd0MwUsI_D/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcdePWXoTnXJ2Qz4FqWGMVOF0J3DvCLCXow7XXXK2oBuhMx_rq7b-w0tOyRzBl2QOLsaloQ-YX6rA8TVubg0to8LkeovocfvcmLC_wJyfiSpa_-hgc4RPddEnIHYfL5jjkNcYd0MwUsI_D/s1600/3.jpg" height="204" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Tomillo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Aceite.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 2 0 3 dientes de ajo, según si son más pequeños o más grandes.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Tostar el pan en el aceite, junto con los dientes de ajo bien picados. Posteriormente, apartarlo del fuego y enfriar.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Seguidamente, preparar una infusión con el vaso de agua y el tomillo y cuando rompa a hervir, retirar del fuego y colar el líquido obtenido, sobre los trozos de pan y el ajo reservados.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKTruUBZJlddmu_A7YDA1Ra6bdSt94GlfVnCnKThwTCvnMgNIg3_egM3jPwlNc-D_ZJwxdADo_uS0Au30Ly2ME4ONL4MYgxrkQjTQJaWUnT7CnmRg_AiiBVNYc056uMPx_6p1viLA2qrZB/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKTruUBZJlddmu_A7YDA1Ra6bdSt94GlfVnCnKThwTCvnMgNIg3_egM3jPwlNc-D_ZJwxdADo_uS0Au30Ly2ME4ONL4MYgxrkQjTQJaWUnT7CnmRg_AiiBVNYc056uMPx_6p1viLA2qrZB/s1600/2.JPG" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Sopa de pan con tomillo y ajo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">USO</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Tomar esta sopa cuando se note falta de energía, apatía o cansancio, entre 2-3 veces por semana.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
In memoriam: ASTENIA PRIMAVERAL. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixWNxtNNiYt26sI_uV0gEQ_cXvIlZUxRBD_CIUr08N66CcMOPhz_KshENtJNjEbPLuTthD3nOtxPGuIwYR6NY_u-uL0hVzgvVg5Bg6ZOuDfaGlO0slVR0pEwNCC_sltnF_-9diejDL678q/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixWNxtNNiYt26sI_uV0gEQ_cXvIlZUxRBD_CIUr08N66CcMOPhz_KshENtJNjEbPLuTthD3nOtxPGuIwYR6NY_u-uL0hVzgvVg5Bg6ZOuDfaGlO0slVR0pEwNCC_sltnF_-9diejDL678q/s1600/1.jpg" height="195" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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NOTA: En mi caso, las veces que he pasado por este mal momento de enfrentarme a la astenia primaveral, la JALEA REAL me ha funcionado siempre muy bien. Normalmente la he combinado con polen, levadura de cerveza, alfalfa, espirulina y aceite de onagra. Además de llevar una buena alimentación y unos hábitos de vida saludables. </div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDc81_F3t6gEXWP3GuACeOeK_2nx0yMRE_KRunXAogVmbbLWImYqIUva-D6kwpuvsRobxQBtAlTEcVVwWzNGx6weXeMaWDNJIf25ZDZ5geCwuhFQPs1IWF9kqCihqPL6kqNkZz5vYnGLWG/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDc81_F3t6gEXWP3GuACeOeK_2nx0yMRE_KRunXAogVmbbLWImYqIUva-D6kwpuvsRobxQBtAlTEcVVwWzNGx6weXeMaWDNJIf25ZDZ5geCwuhFQPs1IWF9kqCihqPL6kqNkZz5vYnGLWG/s1600/4.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Alga espirulina o spirulina.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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(Aunque la entrada de hoy esté escrita en un registro más o menos humorístico, todos los datos sobre alimentos, propiedades, vitaminas etc, son totalmente correctos y la información que os proporciono también lo es).</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Y bueno!</div>
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<br /></div>
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Hasta aquí la "loca" entrada de hoy!! </div>
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<br /></div>
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Gracias a tod@s por leerme y por seguirme en youtube!! Me hace mucha ilusión compartir!!</div>
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<br /></div>
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Feliz comienzo de semana y dulces sueños...</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx6AAvMWTQRNHBxiSKjv49m9JAPeIYXGt7nJybWw9i0AUIlAIuUxlUAYzKTe-MteTIpMBx2VKn7IrPV3w1cTwpQ5cbKI5q2Yj9T9L5N68BPR9t2rNm3LNm4dkdYVx4ONEYp8XYTCiz_M6m/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx6AAvMWTQRNHBxiSKjv49m9JAPeIYXGt7nJybWw9i0AUIlAIuUxlUAYzKTe-MteTIpMBx2VKn7IrPV3w1cTwpQ5cbKI5q2Yj9T9L5N68BPR9t2rNm3LNm4dkdYVx4ONEYp8XYTCiz_M6m/s1600/2.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-52957231910525262132015-03-13T12:29:00.003-07:002015-03-13T12:29:43.097-07:00Plantas, flores y vida. Fórmulas de botiquín casero. IIHola a tod@s!<br />
<br />
Hoy os traigo algunas recetas básicas más, siguiendo a las de la semana anterior, para que podáis tener un pequeño botiquín con cosas naturales, en caso de que tengáis alguna "avería". :-)<br />
<br />
Gracias a tod@s por leerme!!<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixIGmG0fuSaxOXmYoea8QDIVftejLmwv3ojbfSzMLNxl_Dg1_kzWEe4_KFfZRQtDbf0ZqMTCa7Zmf68PgvD_nTxi_CKWQgJLFD390gC5XoB68-RmgXsVru9maNO1bdLEdWrvEYNXeHi_AO/s1600/00.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixIGmG0fuSaxOXmYoea8QDIVftejLmwv3ojbfSzMLNxl_Dg1_kzWEe4_KFfZRQtDbf0ZqMTCa7Zmf68PgvD_nTxi_CKWQgJLFD390gC5XoB68-RmgXsVru9maNO1bdLEdWrvEYNXeHi_AO/s1600/00.png" height="320" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: blue;">ACEITE PARA LOS RESFRIADOS</span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhluCTodSod8vR1uzA1CRVxre7dDns8T2q5_ejf9UtbbFu9REtR6JwMmIhJtkX1VVuI70s0fmsk_uA0mOuf2RM1y3F6tQlhpbp-VwBzVattnnjXQKl542_e8Z34cVROmNjFxI6wM2KP1-JF/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhluCTodSod8vR1uzA1CRVxre7dDns8T2q5_ejf9UtbbFu9REtR6JwMmIhJtkX1VVuI70s0fmsk_uA0mOuf2RM1y3F6tQlhpbp-VwBzVattnnjXQKl542_e8Z34cVROmNjFxI6wM2KP1-JF/s1600/1.jpg" /></a></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Para combatir los molestos síntomas que producen los resfriados, aquí tenéis una fórmula, ( aceite en este caso), para luchar contra ellos.</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDtzbO4itrVnvYWeYH6RfhwV6PSlFwruwZmI1pGxCi0jfGRqOc-O7lYSgFMQ5tDwAE7D5VoMUKSd62BT2_B8jbTaWwZs66dcQd6etOlWklwwbrrS7piHfCkxzWdE_-KF2Bt5uWXUbrv8Of/s1600/1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDtzbO4itrVnvYWeYH6RfhwV6PSlFwruwZmI1pGxCi0jfGRqOc-O7lYSgFMQ5tDwAE7D5VoMUKSd62BT2_B8jbTaWwZs66dcQd6etOlWklwwbrrS7piHfCkxzWdE_-KF2Bt5uWXUbrv8Of/s1600/1.png" height="250" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Aceite de oliva.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Hojas de eucalipto.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidgjIrxFcOQqDV101oh-odeG_bsDnQW82o9eg_nz5xmT1JWwJyZzzR2Kw1zSEJl9_ZR2tsrLWOYTsxrTJ8LlRqZGg0mPaYX4MUQ245ozTaWDfaUWAT0AvGjmhTEpuMj4gSCGqAsrcff3RA/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidgjIrxFcOQqDV101oh-odeG_bsDnQW82o9eg_nz5xmT1JWwJyZzzR2Kw1zSEJl9_ZR2tsrLWOYTsxrTJ8LlRqZGg0mPaYX4MUQ245ozTaWDfaUWAT0AvGjmhTEpuMj4gSCGqAsrcff3RA/s1600/2.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 1 flor de eucalipto.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbNIsG36AsGSDmEb29nbfa0flivVYHfgY6xtZb-Y8fHpPxM3Ga_CGpetX4UBwp-JV7cvUuvDWFJ9nIZcQq-siZg5zfPj8eed_JSs322ztWMOcAhgvRsqGXcpucSlHXdf_O3LLSONYGPkZU/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbNIsG36AsGSDmEb29nbfa0flivVYHfgY6xtZb-Y8fHpPxM3Ga_CGpetX4UBwp-JV7cvUuvDWFJ9nIZcQq-siZg5zfPj8eed_JSs322ztWMOcAhgvRsqGXcpucSlHXdf_O3LLSONYGPkZU/s1600/3.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Yemas de abeto.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAFVaQIUlkc-I9uxd4HjcLr-NG9g2cxPC4ORiictmYCduLevHpnd2th45lDE5UOt3QDzgvpZOkbneYr3A2kh3yISi7KoZpd5AJtg4JKxdOKlVA1cvJl1AB3OKccEfWPNiFzzL-lVLO5uZF/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAFVaQIUlkc-I9uxd4HjcLr-NG9g2cxPC4ORiictmYCduLevHpnd2th45lDE5UOt3QDzgvpZOkbneYr3A2kh3yISi7KoZpd5AJtg4JKxdOKlVA1cvJl1AB3OKccEfWPNiFzzL-lVLO5uZF/s1600/4.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Manzanilla.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Salvia.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Flor de tomillo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoJytb7OSSGXrlFOF5LuMGmjenA8tTN3JUpU01eGlDnsK8zoA5i_96q3tnEIow-dgU3Kp4vRgvTr7tUjEi69J-qq3Jtcqo4Kplyk_Q_eNVBUfx-eSE1pqVh5Darm6FBMbAeGRkZmY4xaOc/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoJytb7OSSGXrlFOF5LuMGmjenA8tTN3JUpU01eGlDnsK8zoA5i_96q3tnEIow-dgU3Kp4vRgvTr7tUjEi69J-qq3Jtcqo4Kplyk_Q_eNVBUfx-eSE1pqVh5Darm6FBMbAeGRkZmY4xaOc/s1600/5.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Flor de espliego.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaA57N8CAJVdRlak84sYughS-dmI180qS4EGwL7_lelOam5ibpgp-_XQ11CDA4YkFDVm8zZ6xAB7316syZQGgGgH68mgKchtDnx7ZsLKlvhZkcGx4M7ZUNcEgThh1Rls4AETBqnDtfWdtU/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaA57N8CAJVdRlak84sYughS-dmI180qS4EGwL7_lelOam5ibpgp-_XQ11CDA4YkFDVm8zZ6xAB7316syZQGgGgH68mgKchtDnx7ZsLKlvhZkcGx4M7ZUNcEgThh1Rls4AETBqnDtfWdtU/s1600/6.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Romero.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
-En una cazuela de barro, se ponen 2 cucharadas soperas colmadas de la mezcla de hierbas, junto con la flor de eucalipto. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi7eBBJsCcDy8WBfxGeAZ4KSQWCmEkErVGde8DW-uQxKFkMQdBa-QC7rJRgiqz55AlgOmeavbIU3mpKVLkycCtoJHNvpQWgtO-_33gI15vgPMzJbouNfuo3CAbpug_KFnaeuVpE2A1cUHW/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi7eBBJsCcDy8WBfxGeAZ4KSQWCmEkErVGde8DW-uQxKFkMQdBa-QC7rJRgiqz55AlgOmeavbIU3mpKVLkycCtoJHNvpQWgtO-_33gI15vgPMzJbouNfuo3CAbpug_KFnaeuVpE2A1cUHW/s1600/2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Se cubre con aceite de oliva y se pone a hervir.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Para remover, usaremos una cuchara de madera.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6yFOpb6zO_TT_orPfOzaANxEfyyZxmA2Q6-h_WqrEx88ZyG0qZXRnUYsDO9kmZBzveURMBh3hNLQg7l2RMdJCqpwdfa9yWM9N3ywyfpFfiDOGXLzeJWiVNV5TT6qd3ItCCLF_7qTLEV5d/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6yFOpb6zO_TT_orPfOzaANxEfyyZxmA2Q6-h_WqrEx88ZyG0qZXRnUYsDO9kmZBzveURMBh3hNLQg7l2RMdJCqpwdfa9yWM9N3ywyfpFfiDOGXLzeJWiVNV5TT6qd3ItCCLF_7qTLEV5d/s1600/8.jpg" height="150" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Se mantiene la ebullición, a fuego lento, durante 1 minuto.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Se deja que enfríe, tapado y transcurridas 12 horas se cuela.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjravE5yVomM3yMGYsx3dFoKsblrAAsHRvdofWG7YxEKs1o24SvlSc5jw5KH9wSqttnwkRdOaCS2Mh2_SspI72aq1JF9pXzYqQlZ_8H7TkHIO_p3oDAWsBrVkI6mLuZJlPfg-tVwylCaXa7/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjravE5yVomM3yMGYsx3dFoKsblrAAsHRvdofWG7YxEKs1o24SvlSc5jw5KH9wSqttnwkRdOaCS2Mh2_SspI72aq1JF9pXzYqQlZ_8H7TkHIO_p3oDAWsBrVkI6mLuZJlPfg-tVwylCaXa7/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Aceite obtenido.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">USO</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Se puede utilizar un par de veces al día, como un aceite de aliño normal y tiene un año de caducidad.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFeFL7NmpNpjvpsEZzX4peX3xlm7tzjcIwIBfzVpAsQfEdJJAX30YbpZ-kT1kFjyQyRvyX13hej-BJeE-29MTW4vwSqBSiP8_5QxIl2Z8oY4h_j4TUAVM-dQlqd1_7oQiCmnbPAKV2uu7y/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFeFL7NmpNpjvpsEZzX4peX3xlm7tzjcIwIBfzVpAsQfEdJJAX30YbpZ-kT1kFjyQyRvyX13hej-BJeE-29MTW4vwSqBSiP8_5QxIl2Z8oY4h_j4TUAVM-dQlqd1_7oQiCmnbPAKV2uu7y/s1600/4.jpg" height="233" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;">ACEITE- POMADA DE COL</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
La col posee multitud de propiedades, tanto si se come como si se utiliza de forma externa.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Seguidamente os explico cómo elaborar aceite de col, que sirve para cualquier afección cutánea, como granos, pústulas, ampollas, quemaduras, quemaduras solares, etc. Además, también se usa para la eliminación de verrugas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiH-LlPSsS1iHs3SlnMq6YJVPki3MfwOprH_P5_lYuu95m3tZbdA5xZOe0J0jUJ1V8oj2XuyCdrWexWBlbaW-R34EEERmXIzd1lxf6S_KzPyYH7gOtbssI_TfS6Mq7fyBO6Lim60P7NtG7/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiH-LlPSsS1iHs3SlnMq6YJVPki3MfwOprH_P5_lYuu95m3tZbdA5xZOe0J0jUJ1V8oj2XuyCdrWexWBlbaW-R34EEERmXIzd1lxf6S_KzPyYH7gOtbssI_TfS6Mq7fyBO6Lim60P7NtG7/s1600/9.jpg" height="190" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Quemadura solar.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Pero no solo sirve para embellecer o tratar la piel. También se usa para desinflamar el nervio ciático cuando existe dolor, aplicado en forma de emplasto con unas gasas o trapitos y calentados al microondas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKcmRdTGSYxrEJ7WvyYMSK27K3HhQhhUrtVUPT4rsk7LL4_uoH0HP4cEmu11hTXpsmuJ6YZi490wp31aq8uEFgRLnUvXXwIxEqC2qOw7AcXJj5xed29nDp8ZPDertLhrUHzXVFD0hUYJNM/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKcmRdTGSYxrEJ7WvyYMSK27K3HhQhhUrtVUPT4rsk7LL4_uoH0HP4cEmu11hTXpsmuJ6YZi490wp31aq8uEFgRLnUvXXwIxEqC2qOw7AcXJj5xed29nDp8ZPDertLhrUHzXVFD0hUYJNM/s1600/10.jpg" height="320" width="272" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
( En caso de no tener, calentar un poco el aceite al baño maría y también va bien).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Esta misma propiedad antiinflamatoria calma las mastitis, ( inflamación de la mama),</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfVr1miL6Q4IRsCPtKi7OZv5jZuhegqKDdeASpmIWDCYEdDgFwkRHtLqX-EyzS07WFx_onHe7yltS7d4cvt73mXj9Ky-agK3kQwTEFDkviq2hMrrfjwq63FVcZA51aYAV3LR4gPAk8BvEd/s1600/11.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfVr1miL6Q4IRsCPtKi7OZv5jZuhegqKDdeASpmIWDCYEdDgFwkRHtLqX-EyzS07WFx_onHe7yltS7d4cvt73mXj9Ky-agK3kQwTEFDkviq2hMrrfjwq63FVcZA51aYAV3LR4gPAk8BvEd/s1600/11.gif" height="208" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
y el dolor artrítico, depositando compresas con aceite de col calentado,sobre la zona dolorida.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 1 hoja de la parte verde de la col.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2ULAt53btBgrdSKjterZM21LmhSwJXoRpuncTBpRwZ9IazCyDJkx1y85LApLqycPZngIGLDsyYLVgdf_CNSpcZpwEZu_PIQxWxTHoy8c6UpxAmI3TPde8uClpLfEeDOGO5ad1X2ilWp89/s1600/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2ULAt53btBgrdSKjterZM21LmhSwJXoRpuncTBpRwZ9IazCyDJkx1y85LApLqycPZngIGLDsyYLVgdf_CNSpcZpwEZu_PIQxWxTHoy8c6UpxAmI3TPde8uClpLfEeDOGO5ad1X2ilWp89/s1600/12.jpg" height="214" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 3 gotas de zumo de limón.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 1 cucharada de aceite de oliva.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Picar y machacar la hoja de col.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Añadir el aceite y las gotitas de limón.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- La mezcla obtenida adoptará la consistencia de una pomada.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ4keXveGm-YOcGSjDEjY8-6c-Dq7ess1DyYi-Zcb8xjP8USn27vIuJyviE5tlR93RCjgWngJcI25t-zVAOqZ4K_w3GyHRP9aQOwWa-gDbcP4ujGkLM5yP8vdwinsQlORHtDktHHpQdMeo/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ4keXveGm-YOcGSjDEjY8-6c-Dq7ess1DyYi-Zcb8xjP8USn27vIuJyviE5tlR93RCjgWngJcI25t-zVAOqZ4K_w3GyHRP9aQOwWa-gDbcP4ujGkLM5yP8vdwinsQlORHtDktHHpQdMeo/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cataplasma de col.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">USO</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Directamente, como si fuera una crema o bien untada sobre paños limpios o gasas para utilizarlos como emplastos o cataplasmas, tanto en frío como en caliente.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;">ACEITE DE RUDA</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El aceite de ruda se utiliza para el dolor de golpes, torceduras o distensiones. Además, también calma el dolor y la inflamación de las enfermedades reumáticas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0bRPcQPAZ7bribdhoumYXypbRyE16CIDpmO8btvK5zcSAQx6tj03UrF8xHP-YhM0Rdpr9MUccweHAjdZT409blaqT0YPIr_mUWFcOpKdvMFswAE_l-raD2jL3xNzRcIVdZfZeD-NpngCt/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0bRPcQPAZ7bribdhoumYXypbRyE16CIDpmO8btvK5zcSAQx6tj03UrF8xHP-YhM0Rdpr9MUccweHAjdZT409blaqT0YPIr_mUWFcOpKdvMFswAE_l-raD2jL3xNzRcIVdZfZeD-NpngCt/s1600/4.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 250 ml de aceite de oliva, ( cuanto más bueno sea, mejor). </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 25 gr de ruda fresca.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkV14_YiKMtiM8iyW9AQGMxIPBJWoeSl8G3ugOgPs2lCXeu7SrEbsqCWc2ggUSX7kZIM_XzVTjGdki_A4OVW16Dqw22E5CbmC0jofuvfc-ZtBa70V8FSEbJlx6ivSBxGUC5f0hkrakAVHR/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkV14_YiKMtiM8iyW9AQGMxIPBJWoeSl8G3ugOgPs2lCXeu7SrEbsqCWc2ggUSX7kZIM_XzVTjGdki_A4OVW16Dqw22E5CbmC0jofuvfc-ZtBa70V8FSEbJlx6ivSBxGUC5f0hkrakAVHR/s1600/5.jpg" height="247" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Se corta la ruda bien pequeña y la depositamos en un recipiente de cristal de boca ancha.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Lo cubrimos de aceite y se deja en maceración 40 días, dándole la vuelta de vez en cuando.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Transcurridos los 40 días, se cuela y se guarda en un lugar seco.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2K6nkwnHHxd8D4P-jKe_FQjN-X7sVcdCVm11vUS-EQ1MN4oSUq4BQIPwzpb-Jo9ZpmFp1vxMHfk_dZfe4pQZT1UYd8xDlO8NZuLqopcfnWrcg2L8NkyfEfD1hfnn2mzCdeuuXpATE6mvf/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2K6nkwnHHxd8D4P-jKe_FQjN-X7sVcdCVm11vUS-EQ1MN4oSUq4BQIPwzpb-Jo9ZpmFp1vxMHfk_dZfe4pQZT1UYd8xDlO8NZuLqopcfnWrcg2L8NkyfEfD1hfnn2mzCdeuuXpATE6mvf/s1600/6.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Frasco de cristal de boca ancha.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">USO</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Se puede utilizar en cataplasmas y emplastos, aplicados sobre la zona dolorida.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2yV50R3KmZ2zrf02FbmjrMm8tp_69Byt1wW21XrjwqVroRXY9hDn75RgJR4H7dW9F40rUsKpYisSzxrR_-h1kZ0dEhVLGNzelvz0WvT7JjXri4r9oLIhIdIludVzWuonmgK9K8u7l81O0/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2yV50R3KmZ2zrf02FbmjrMm8tp_69Byt1wW21XrjwqVroRXY9hDn75RgJR4H7dW9F40rUsKpYisSzxrR_-h1kZ0dEhVLGNzelvz0WvT7JjXri4r9oLIhIdIludVzWuonmgK9K8u7l81O0/s1600/7.jpg" height="320" width="239" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;">REPELENTE CASERO ANTIMOSQUITOS</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Este remedio me gusta mucho, porque es un remedio totalmente natural, libre de todos los tóxicos que contienen estos productos, que son muchos y muy tóxicos!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQen5j3chn7jp0Pywxo3DmZzv38vID87kkgCADQxA5sQfAVcLT42mQLvSvDu8cZnCAOORYJdGZu7DPKxLqzbcrNirWtDxdkdax1nlXxYZIrxLLAXjpiDQzOrWMIBtvZ94hEFbNQAIJLlaN/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQen5j3chn7jp0Pywxo3DmZzv38vID87kkgCADQxA5sQfAVcLT42mQLvSvDu8cZnCAOORYJdGZu7DPKxLqzbcrNirWtDxdkdax1nlXxYZIrxLLAXjpiDQzOrWMIBtvZ94hEFbNQAIJLlaN/s1600/1.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Un vaso de aceite de bebé, de almendras o similar. (100 ml).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 500 ml de alcohol.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 100 gr de clavos de olor.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS3MMEimWy_gYAyuNqIvTGGUtCENGWj3XtcDF99W7RK30HfifOeNfF4DXldwoNHpeveejC17-301IWZWQTQlTLzgQcvlkgHffFXVuxmiEB4Zle2dKfvMQSZbzV6k9qi5keYYrmhUnjsQwV/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS3MMEimWy_gYAyuNqIvTGGUtCENGWj3XtcDF99W7RK30HfifOeNfF4DXldwoNHpeveejC17-301IWZWQTQlTLzgQcvlkgHffFXVuxmiEB4Zle2dKfvMQSZbzV6k9qi5keYYrmhUnjsQwV/s1600/2.jpg" height="277" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Se ponen los clavos en maceración con el alcohol durante 4 días, agitando dos veces al día.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Seguidamente, añadir el aceite de bebé, o el que hayáis escogido y está preparado para usar.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqLKJJAuoY406sBN7iR0ZVXmludrwN1WaekkIFT8_O8Fd769vDwSX3J-UTppbAkwHbvyEl9AJxNEqfNTJUW1w7RmW3oP_7IYAOpCRzcIESmXE_XsQwwVgBB8pgeJsQJ-ji3aXFm1iZfBeU/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqLKJJAuoY406sBN7iR0ZVXmludrwN1WaekkIFT8_O8Fd769vDwSX3J-UTppbAkwHbvyEl9AJxNEqfNTJUW1w7RmW3oP_7IYAOpCRzcIESmXE_XsQwwVgBB8pgeJsQJ-ji3aXFm1iZfBeU/s1600/3.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">USO</span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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- Ponerse unas gotitas en brazos y piernas. </div>
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- Además de los mosquitos, el clavo de olor, ahuyenta a las hormigas y a las pulgas de las mascotas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Y también evita que los mosquitos se alimenten de nuestra sangre, alterando su reproducción y disminuyendo así su número.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Y bueno! Hasta aquí la entrada de hoy!</div>
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<br /></div>
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Feliz fin de semana y dulces sueños...</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6ITZ7jHUClFqXVrAcBRIny1ilodSdtGxMBZmqRai62yF7mIV496Yg_F_qYJQ74HHiOSv850kto0ivmWNJQtDh7-ReJCDDkOZCTDSDm1gPxcmK4p4OeH_Eehoi0KBvNjU23E3pDt1C2vXv/s1600/cor.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6ITZ7jHUClFqXVrAcBRIny1ilodSdtGxMBZmqRai62yF7mIV496Yg_F_qYJQ74HHiOSv850kto0ivmWNJQtDh7-ReJCDDkOZCTDSDm1gPxcmK4p4OeH_Eehoi0KBvNjU23E3pDt1C2vXv/s1600/cor.png" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<br />Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-58294658980962212842015-03-04T14:17:00.000-08:002015-03-04T14:17:55.653-08:00Plantas, flores y vida. Fórmulas de botiquín casero I.Hola a tod@s!<br />
<br />
Después de la entrada anterior, que fue bastante técnica y con mucha explicación, espero ser más entretenida y práctica en la de hoy.<br />
Os propongo explicaros de qué forma podemos hacer en casa, algunas recetas caseras de preparaciones básicas que no deben faltar en ningún botiquín natural. Posiblemente tendré que hacerlo en dos partes, para que no se haga pesado y porque hay unas cuantas.<br />
<br />
<br />
Os explicaré las más usadas y sencillas, basadas en la medicina popular.<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiag9aKlr-YGghCBirdsVIXl6BDRZlsILTcJUn4SYojX-JrVgSMOz0I5ylU-pEa85vMvr4_OtXPQK3z7Faxr6JE_5FpxKM2XNt3iGrM4xdsrH4w3CnZxh5pZDbfyBu_0rUd4m4kSZmVKv3b/s1600/00.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiag9aKlr-YGghCBirdsVIXl6BDRZlsILTcJUn4SYojX-JrVgSMOz0I5ylU-pEa85vMvr4_OtXPQK3z7Faxr6JE_5FpxKM2XNt3iGrM4xdsrH4w3CnZxh5pZDbfyBu_0rUd4m4kSZmVKv3b/s1600/00.png" height="320" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Gracias a tod@s por leerme!! :-)</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: blue;">ALCOHOL DE ROMERO</span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: #38761d;">PARA QUE SIRVE</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El alcohol de romero casero es fantástico para combatir múltiples trastornos, además que es muy fácil de preparar y muy económico. El que hacemos en casa es mucho más efectivo que el comprado en farmacias o grandes superficies, además, seguro que está hecho con mucho amor! Aquí os hago un listado de algunos de los usos más comunes. (El alcohol de romero únicamente se puede utilizar de forma tópica o externa, en fricciones, masajes o friegas).</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxAZXdZfeOH_W2HhG863Ln70tM6B-StZosv9DGQ1T-tbN7bQYo2QNTcD005yBfNanTtOFKJdANjOOvXmSzDMuwErMVVJTC4VO7nxjwZbk0g-vgAdeJFXJp1LQmXomrZGQvZGxTg5rOOXw5/s1600/2.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxAZXdZfeOH_W2HhG863Ln70tM6B-StZosv9DGQ1T-tbN7bQYo2QNTcD005yBfNanTtOFKJdANjOOvXmSzDMuwErMVVJTC4VO7nxjwZbk0g-vgAdeJFXJp1LQmXomrZGQvZGxTg5rOOXw5/s1600/2.jpeg" height="176" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Alcohol de romero.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Golpes, traumatismos o contusiones en los que no haya herida ni sangre.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQk_CZhpc91st7llne-aLO-lblYCqxNxodlIbj9tBB7f8AUPf6jwom4TgejTMObENKUhrS3HrPvBMSRk7YFBmRsVnetkgQOYkav2VLRJwIPZy2ZvtcvXbhX5pL-OeN-AeIeSDREIlm_wW2/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQk_CZhpc91st7llne-aLO-lblYCqxNxodlIbj9tBB7f8AUPf6jwom4TgejTMObENKUhrS3HrPvBMSRk7YFBmRsVnetkgQOYkav2VLRJwIPZy2ZvtcvXbhX5pL-OeN-AeIeSDREIlm_wW2/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Contusión cerrada.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Gota, ( ácido úrico alto).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Todo tipo de neuralgias. ( Dolor en el recorrido de los nervios).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Celulitis.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Piernas pesadas, con mala circulación o varices.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifGlUsIUlyM0-l6igBQaFPU9KVtmEQm1p-ZvX2TfE-4aWrOkBU8aaEMIbOCY-TkEl3WaqL3cGvjSvRD1u_kCo03PMa-orKPrDKp2Lil4OVKcY1VKe3lEAmqi42ojQ_Adzl8XPjnHoQDV3F/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifGlUsIUlyM0-l6igBQaFPU9KVtmEQm1p-ZvX2TfE-4aWrOkBU8aaEMIbOCY-TkEl3WaqL3cGvjSvRD1u_kCo03PMa-orKPrDKp2Lil4OVKcY1VKe3lEAmqi42ojQ_Adzl8XPjnHoQDV3F/s1600/4.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mala circulación y varices.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Preventivo en la caída del cabello.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Dermatitis seborréica.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Relajante muscular en la zona de cuello, nuca y trapecio.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Dolores musculares, de articulaciones o reumáticos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitJh2rncQNf2Rjo4YifMlEfr14Og8YW4P0hsfrkWo2USbKl9Tq0qIz-UPzvuvJbRbj7zKc-MipiIKTOYsH9Q1maXag3VWMg6FwFFgL7a0gnz5PXxIfzS9DrY5BkNcRhOjlr66wom-Xycco/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitJh2rncQNf2Rjo4YifMlEfr14Og8YW4P0hsfrkWo2USbKl9Tq0qIz-UPzvuvJbRbj7zKc-MipiIKTOYsH9Q1maXag3VWMg6FwFFgL7a0gnz5PXxIfzS9DrY5BkNcRhOjlr66wom-Xycco/s1600/5.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Dolores articulares o reumáticos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Lumbalgia y torceduras.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Prevención de úlceras por presión o decúbito en personas encamadas o convalecientes en cama por larga estancia.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghlQVwr5HYVF_AUXg-cboZZSD1YpOOnMvE0lLYXKRb9_MpmhycwH7pvGvF40qDxGXb6NQrV8dMFwJahPmCQ3eRbS7Dr7ztQO1VJGBaUNcCCFp0xNcTR7DocRS8vn8Nc7x51IHbxAtqZu5X/s1600/6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghlQVwr5HYVF_AUXg-cboZZSD1YpOOnMvE0lLYXKRb9_MpmhycwH7pvGvF40qDxGXb6NQrV8dMFwJahPmCQ3eRbS7Dr7ztQO1VJGBaUNcCCFp0xNcTR7DocRS8vn8Nc7x51IHbxAtqZu5X/s1600/6.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Puntos de presión susceptibles de úlceras.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- En forma de masaje, resulta un buen tonificante.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Se usa en veterinaria, para evitar la caída del pelo y como agente antiparasitario.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Las fricciones de alcohol de romero, en gripes y resfriados, aplicados en la zona de la espalda y el pecho, ayudan a suavizar los síntomas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL_UHpRuMq4ewnY2L6pTeClvxQI7dDEv5az92arVTSJ00V-0oVFrF1rT7_3RCgUUs45Q4ildbjBwRz6r1GWC0TZDyrCmGzKDYe2msbtL73FSRqEtcR8QNQd78KZ_z1Jxia_ozG6hFKt7Yn/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL_UHpRuMq4ewnY2L6pTeClvxQI7dDEv5az92arVTSJ00V-0oVFrF1rT7_3RCgUUs45Q4ildbjBwRz6r1GWC0TZDyrCmGzKDYe2msbtL73FSRqEtcR8QNQd78KZ_z1Jxia_ozG6hFKt7Yn/s1600/7.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Fricciones en espalda- Gripe y resfriado</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- RECORDAD! Su uso es exclusivamente externo!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">-</span>Alcohol de 96º</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1Qk0IFi8dxmOAut3qv78tX4gLgrHCSPL3FLhAFUbHVsu4ljTCL_xyZYkPI4nNmRQtrkY3_zwbXLIRocHsiFIRBzKvhXkeuN_41lu3VKqcPoJvDB6mLxwtL6Gg8zs8RpEsQ2AUAPbsVHXj/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1Qk0IFi8dxmOAut3qv78tX4gLgrHCSPL3FLhAFUbHVsu4ljTCL_xyZYkPI4nNmRQtrkY3_zwbXLIRocHsiFIRBzKvhXkeuN_41lu3VKqcPoJvDB6mLxwtL6Gg8zs8RpEsQ2AUAPbsVHXj/s1600/8.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Romero, a poder ser fresco, recién cogido y en flor. En primavera es fácil de encontrar, si tenéis la oportunidad de salir al campo. Si se hace con romero seco, es menos activo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjElRIufx6_Ru4mN0g9Yh_Yzf2jRgw1RQgS7Y898m2gZJ8HdHf2iDXJKXt9pyoEpoIch1OyOJbko2K749iOfMR7So3TAT-QdxKaqCpeAnZxgEDSNi-qOoN1kmkmAqV6YWnzNYxqJ3gtXI0i/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjElRIufx6_Ru4mN0g9Yh_Yzf2jRgw1RQgS7Y898m2gZJ8HdHf2iDXJKXt9pyoEpoIch1OyOJbko2K749iOfMR7So3TAT-QdxKaqCpeAnZxgEDSNi-qOoN1kmkmAqV6YWnzNYxqJ3gtXI0i/s1600/9.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
El mejor momento. Romero en flor.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Llenar un envase de cristal con el romero. Yo lo pongo todo, planta, tallo y flores y en una botella de cristal hermética. Lo podéis poner muy desmenuzado o más entero, da igual.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Rellenar la botella que contiene el romero, con alcohol de 96º, ( el de farmacia) y dejar bien tapado.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- A partir de aquí, el contenido debe macerar 15 días como mínimo en un lugar seco y oscuro y se agita cada día. Hay gente que lo deja macerando hasta 30 y 40 días. A vuestro gusto, pero con 15 días es suficiente.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Pasado el tiempo de macerado, colamos el líquido y lo guardamos en un envase oscuro, bien cerrado y también en un lugar oscuro, seco y fresco. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYCQTVK0lQKr-wbsiNHaK5ZgENceQHIcw8hm9-7mV92A2MRAQ-VpkIapcWQiZbaBEwLA81ga-p3zlAmZ4F2K9iwcSi98qbjJSE6BYN4X2tnhnOoJoJqdxpV6abVd14_J7onQ-2v4dkbNRp/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYCQTVK0lQKr-wbsiNHaK5ZgENceQHIcw8hm9-7mV92A2MRAQ-VpkIapcWQiZbaBEwLA81ga-p3zlAmZ4F2K9iwcSi98qbjJSE6BYN4X2tnhnOoJoJqdxpV6abVd14_J7onQ-2v4dkbNRp/s1600/10.jpg" height="320" width="233" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Alcohol de romero.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: red;">CUIDADO!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: red;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- No se recomienda el uso en embarazo y lactancia y en personas con historial de algún tipo de epilepsia.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;">AGUA DE ROSAS</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">PARA QUÉ SIRVE</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El agua de rosas es un gran aliado para nuestra piel y veréis que su elaboración en casa, tampoco tiene mucha complicación. Es muy económico, comparado con los de compra, cunde mucho y es apropiada para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles. Os enumero algunos de sus beneficios:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_LxdMV3IHd9Dp3wvXRh-PJp3o7-_hb7tBGGHfZMJEO9JT9KbxjFfnIGV3qs45tmL3kPNUCpcs5b0oavor9Yw5_TPkrzyVj4OtgY-XvvdD0tjePWg43_OfqQHnc20td56NJpanuZ21titZ/s1600/11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_LxdMV3IHd9Dp3wvXRh-PJp3o7-_hb7tBGGHfZMJEO9JT9KbxjFfnIGV3qs45tmL3kPNUCpcs5b0oavor9Yw5_TPkrzyVj4OtgY-XvvdD0tjePWg43_OfqQHnc20td56NJpanuZ21titZ/s1600/11.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pétalos de rosa.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Equilibra y tonifica las pieles grasas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Calma y refresca las pieles secas y/o sensibles.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Purifica y limpia las pieles normales.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Ayuda a unificar el tono y hace más luminosa las pieles maduras.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBvskc33paAUoHvIefn8P17_znlmPkg0LrXAH4bYXiBpzNXZgL2TWHZ1KCjDUHVcRJQg5t_3OwhafzVR3AfrSuGx2z73NbthaUMLWFJKxJ7oS5DsdDu7-_r00t1q8kDLfuGzCQaMhhocNP/s1600/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBvskc33paAUoHvIefn8P17_znlmPkg0LrXAH4bYXiBpzNXZgL2TWHZ1KCjDUHVcRJQg5t_3OwhafzVR3AfrSuGx2z73NbthaUMLWFJKxJ7oS5DsdDu7-_r00t1q8kDLfuGzCQaMhhocNP/s1600/12.jpg" height="140" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Preparación</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Desinflama las pieles afectadas de eccema o acné y ayuda a una mejor cicatrización de las posibles marcas producidas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Calma la piel tras la depilación o rasurado, tanto en mujeres como en hombres.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Calma la piel irritada en general.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Acelera la curación natural de heridas y quemaduras.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- También se usa en aromaterapia.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Existen distintas formas de uso del agua de rosas. Las más comunes son como calmante o como astringente y además se puede usar en combinación con otros productos naturales para potenciar sus efectos y dependiendo del tipo de piel. Por ejemplo:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Se mezcla 1 taza de agua de rosas con 4 gotas de glicerina vegetal y media taza de agua de hamamelis, ( normalmente, ambos se encuentran en farmacias). Esta mezcla os servirá para las personas con piel grasa o con zona T y con tendencia acnéica, puesto que calma y equilibra.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Igual que la receta anterior, pero sin hamamelis, lo pueden usar las personas con piel seca y a la vez, sensible.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Y si vuestra piel es extremadamente sensible, podéis usar el agua de rosas, sola.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 100 gr de rosas frescas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKaRqvVCarIDJ6mbKiax5vgXZCyX28Dor12D2glwhh2ayoJ6zs1VzPj0nPkWW5UN1TW4HMJaMK1mzZoije_LcJp8VBHNJRLo6Kw76_9JIJBIulxyhEduyKC3-vJZBAVBqXR3ZEk9ukvQ9v/s1600/14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKaRqvVCarIDJ6mbKiax5vgXZCyX28Dor12D2glwhh2ayoJ6zs1VzPj0nPkWW5UN1TW4HMJaMK1mzZoije_LcJp8VBHNJRLo6Kw76_9JIJBIulxyhEduyKC3-vJZBAVBqXR3ZEk9ukvQ9v/s1600/14.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 1 litro de agua destilada.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgscYFLkZlSGZKB4lxXP1X1ATg4KtGEKvwEKC69F6M_zOHTO6jr7w-sfkZH5wVqxYIoetVjA4zQzN_f-ICp5EFVQ-_Al_BAho7rntkdNUM2H1KrQjllCQh21_L5X2xKgrcnKYeeqd6WbDw5/s1600/16.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgscYFLkZlSGZKB4lxXP1X1ATg4KtGEKvwEKC69F6M_zOHTO6jr7w-sfkZH5wVqxYIoetVjA4zQzN_f-ICp5EFVQ-_Al_BAho7rntkdNUM2H1KrQjllCQh21_L5X2xKgrcnKYeeqd6WbDw5/s1600/16.jpg" height="320" width="263" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Poner los pétalos de rosa en maceración, en el agua destilada, alrededor de 24 horas. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Transcurrido este tiempo, colar y guardar en un lugar fresco y seco y ya se puede utilizar.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOP2XG6LAI9CHabf3aP6sPzLGbeqvrhy-fGV0pRcsAra7HLqMv7wpcNjoGdbyXWDoAzYGg9ByyK5clAhYPZQPRK1VjzrZGqOPZE7vq1j4pvRn4Oro6E2Z8reX6sZHo6mUEbB4mwwyahHhS/s1600/13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOP2XG6LAI9CHabf3aP6sPzLGbeqvrhy-fGV0pRcsAra7HLqMv7wpcNjoGdbyXWDoAzYGg9ByyK5clAhYPZQPRK1VjzrZGqOPZE7vq1j4pvRn4Oro6E2Z8reX6sZHo6mUEbB4mwwyahHhS/s1600/13.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Agua de rosas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;">AGUA DEL CARMEN</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El agua del Carmen es un remedio antiquísimo usado como calmante nervioso, que se remonta al siglo XVII y elaborado por los Carmelitas Descalzos. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Sus ingrediente básicos son la melisa o toronjil, que posee un gran poder relajante, a la que sumamos, canela, angélica y algunas plantas, que además le otorgan beneficios digestivos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Si bien se puede encontrar en herbolarios, para añadir a nuestras infusiones,o bien tomarla con agua, también lo podemos hacer en casa, sabiendo que las plantas usadas sean de alta calidad.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtqaeONINmKRQF17S52LeBdzjKQCegA0DijYELvxLOvD0SIIBnGQ0Yev09vKi_CQk-jAUFAaOwhtcaFd4VWsDw3WrzlCuftQV4Fg1f3VWcEXkTQoadUSv0xvg8PMPUmHaEDNkFWRlr58eQ/s1600/17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtqaeONINmKRQF17S52LeBdzjKQCegA0DijYELvxLOvD0SIIBnGQ0Yev09vKi_CQk-jAUFAaOwhtcaFd4VWsDw3WrzlCuftQV4Fg1f3VWcEXkTQoadUSv0xvg8PMPUmHaEDNkFWRlr58eQ/s1600/17.jpg" height="140" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Agua del Carmen, ( comercial).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 500 ml de alcohol de 80º o 96º. También se puede usar ron, pero que sea de alta calidad..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 250 ml de agua filtrada, es decir, a la que se le han eliminado las impurezas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 200 gr de hojas frescas de melisa o toronjil.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8yyMXzxy6fg584e3bPSYtRJ5lO1fYbnrL8ZELIxAdvjxm7lNqkiPHhqTSL7w3RvqGcHksZut-ga5tN3yzHPSf1udhp72Kbp0UlNBMgC6OEK_NFovtLW5Q3KlDIGuAaCtd9TXrQm-un_iF/s1600/18.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8yyMXzxy6fg584e3bPSYtRJ5lO1fYbnrL8ZELIxAdvjxm7lNqkiPHhqTSL7w3RvqGcHksZut-ga5tN3yzHPSf1udhp72Kbp0UlNBMgC6OEK_NFovtLW5Q3KlDIGuAaCtd9TXrQm-un_iF/s1600/18.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Corteza de 1 limón o 1 naranja.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhELrzg_uZNQlf9B3WerhlvU1_gI7cx-tuDCwsUmdFt0S9Wuc8nOct3EViCRpfBAUOcejFOm-VnAHmL6LyqP4KKoZehhZhm_H3t0d6xKbAlDOmLSFaMcRaYMBejV3OCB1gMxaOPGG_8fNXU/s1600/19.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhELrzg_uZNQlf9B3WerhlvU1_gI7cx-tuDCwsUmdFt0S9Wuc8nOct3EViCRpfBAUOcejFOm-VnAHmL6LyqP4KKoZehhZhm_H3t0d6xKbAlDOmLSFaMcRaYMBejV3OCB1gMxaOPGG_8fNXU/s1600/19.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 15 gr de canela o nuez moscada.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYHyl4nEj7zb4z7kowfo7V9pUv6aj6XxysHow4huGJ_WFwourr5VVbVgMnT4PCJjHecI9TItUV0YZyU0GD0ATGUxuxuhWy7LJfSuJHQF56bDjJqfRCQqGN37LJvsRvA5nkJNqZ9E3Cb-7n/s1600/20.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYHyl4nEj7zb4z7kowfo7V9pUv6aj6XxysHow4huGJ_WFwourr5VVbVgMnT4PCJjHecI9TItUV0YZyU0GD0ATGUxuxuhWy7LJfSuJHQF56bDjJqfRCQqGN37LJvsRvA5nkJNqZ9E3Cb-7n/s1600/20.jpg" height="239" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 1 cucharada de raíz de angélica.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpffrxCtkJXs9h7xRhiqPCvFWWrMDwGmpj_bqWuMY9OSn-GcO_g75g0QsOJ1SjyYIQ30aT0QtTXLxurP4effn5LZaiB-eIpknnqqvNV-tKAhq6vOgH5uG5jdr85sPkwMFNDcOxWA427T3v/s1600/21.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpffrxCtkJXs9h7xRhiqPCvFWWrMDwGmpj_bqWuMY9OSn-GcO_g75g0QsOJ1SjyYIQ30aT0QtTXLxurP4effn5LZaiB-eIpknnqqvNV-tKAhq6vOgH5uG5jdr85sPkwMFNDcOxWA427T3v/s1600/21.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 1 cucharadita de clavos de olor.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn9rEfDCJH3EzDNk2yhuiPp7u3dnadt4d3FMng2IDPbeCUeYD6cPxvLxI4rhdyvvgDsRWKYTRQMOkMnycxktOj2NwdigP7kgGpXLIjnxNLy614R0iwbvrsk1-MwdbzTuuVub5SaRAMzWoP/s1600/22.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn9rEfDCJH3EzDNk2yhuiPp7u3dnadt4d3FMng2IDPbeCUeYD6cPxvLxI4rhdyvvgDsRWKYTRQMOkMnycxktOj2NwdigP7kgGpXLIjnxNLy614R0iwbvrsk1-MwdbzTuuVub5SaRAMzWoP/s1600/22.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Colocar todos los ingredientes en un recipiente de cristal oscuro.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Dejar en maceración, como mínimo 15 días.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Pasados los días que lo hayamos macerado, pasar el contenido a un tarro o botella con tapón hermético y guardar en un lugar fresco y oscuro.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Se puede tomar de media cucharadita a una cucharadita al día, en un vaso de agua con azúcar, sola o con edulcorante, se puede mezclar con infusiones relajantes o digestivas, frías y calientes, dependiendo de para qué se utilice.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCQRVdXIKvEG9sh_Q1RXYPFW4jVD9DHj9NtInoKdhuetHtqMrMrWCLfaYXxxorLUeqNP42efOjXC_T_Y6jCgtf5Uncl2bKpE0FCEcfVGIMdTKn6Gg-texVGW931puV8ES4I8L-aa4fdiNT/s1600/23.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCQRVdXIKvEG9sh_Q1RXYPFW4jVD9DHj9NtInoKdhuetHtqMrMrWCLfaYXxxorLUeqNP42efOjXC_T_Y6jCgtf5Uncl2bKpE0FCEcfVGIMdTKn6Gg-texVGW931puV8ES4I8L-aa4fdiNT/s1600/23.jpg" height="208" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Agua mezclada con agua del Carmen y hielo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<span style="color: blue;">AGUA DE TOMILLO</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">PARA QUÉ SIRVE</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Como en el blog ya hemos tocado el tomillo para uso interno, hoy os explico algunos otros usos de esta magnífica planta.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVz8HuptHN6lyn7jTDKmFckGow5wbtbzMll5zWnwQWmNFOyOdMSH1oR-6R5nUspHUJ2XVyRPjWyAMvaD3w6bAnDF3Q_zaTiVJgHcnO163_m0Xg6JX_IrVhnKCXi_z4Pu20TZGssg4ZoZgJ/s1600/24.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVz8HuptHN6lyn7jTDKmFckGow5wbtbzMll5zWnwQWmNFOyOdMSH1oR-6R5nUspHUJ2XVyRPjWyAMvaD3w6bAnDF3Q_zaTiVJgHcnO163_m0Xg6JX_IrVhnKCXi_z4Pu20TZGssg4ZoZgJ/s1600/24.jpg" height="191" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- El tomillo posee un gran poder antiséptico, por lo que favorece la curación de las heridas infectadas y ayuda a la regeneración de la piel dañada por hongos, (dermatosis).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- De igual forma, es muy beneficiosa para la cicatrización de las heridas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- El agua de tomillo ayuda en el crecimiento del cabello, puesto que estimula la microcirculación del cuero cabelludo. La forma de aplicación será externa, mediante un masaje o fricción en la zona. También nos ayudará a combatir la caspa y prevenir la alopecia.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUAmLG-eQoS40fJKXHFjpYb9DiH5Wdmzp8cA2LvrDew9n1qbB1g4pSX7w6LWDs99wBmQPjtwVrMcQJa4zaiefr5QYiUotgw2pdfvBIR1DBgxLjO4QgsuYDELPUgIrZu9AE4k5ZfBh7Zsro/s1600/25.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUAmLG-eQoS40fJKXHFjpYb9DiH5Wdmzp8cA2LvrDew9n1qbB1g4pSX7w6LWDs99wBmQPjtwVrMcQJa4zaiefr5QYiUotgw2pdfvBIR1DBgxLjO4QgsuYDELPUgIrZu9AE4k5ZfBh7Zsro/s1600/25.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Agua de tomillo para la caspa.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Para las aftas, llagas, herpes o mucositis, ( inflamación dolorosa de las membranas que revisten en tracto intestinal, siendo muy llamativa la mucositis oral. Este trastorno, normalmente responde a un efecto secundario a un tratamiento con quimioterápia o radioterápia en algunos casos de cáncer).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Para estas dolencias, hay que lavar concienzudamente la zona afectada, normalmente la boca, con este agua durante el día, aplicado suavemente con algodón o torunda remojada, sobre el área a tratar.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- En casos de mal aliento, también se pueden hacer enjuagues varias veces al día y además, cuidará de nuestros diente y encías.</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVHP2GcouUjUnRoOxVwWWhCQy3KXoIFCWk0GpjgkZIA1jAPhGBnEDBtXNHqqTFo-0YNXEBFBQbY5LogCYuHWnpQ7pHmqZmWM8iVhh-gjcEF6aPITFHJBWO_HRUo8JtY_dLuPmRFe6EXB-1/s1600/27.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVHP2GcouUjUnRoOxVwWWhCQy3KXoIFCWk0GpjgkZIA1jAPhGBnEDBtXNHqqTFo-0YNXEBFBQbY5LogCYuHWnpQ7pHmqZmWM8iVhh-gjcEF6aPITFHJBWO_HRUo8JtY_dLuPmRFe6EXB-1/s1600/27.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Gárgaras con tomillo</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0vUwE_2uaMohn2xkigN7eOeMNkNIo-v1POKuAsJYH2wLFTf0Rst5UchvXKH9vbO_6h6F34ojlSq_lTB2fq8cPGFDmcbL8fFeAAgWThHs9yLfZtIqsjaNRzN2Xm00lFzM0Kiz29B_gZ4fF/s1600/26.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0vUwE_2uaMohn2xkigN7eOeMNkNIo-v1POKuAsJYH2wLFTf0Rst5UchvXKH9vbO_6h6F34ojlSq_lTB2fq8cPGFDmcbL8fFeAAgWThHs9yLfZtIqsjaNRzN2Xm00lFzM0Kiz29B_gZ4fF/s1600/26.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Agua de tomillo para las lesiones bucales.</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Para terminar, os indico que el tomillo es un buen repelente de los mosquitos. Podéis tener el agua en un recipiente pulverizador y rociaros con ella las zonas expuestas.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQc1QafPRdV_J7g6XkB6mOHgfLZkHnT-3cz9T4f5G5XkiOJ9oqrNMPTsZyZb-0Jmh5urh5ls44puJOTv1QWPvkunclescwEnpX8BdgcXNuiCkmz9fiNiKdNjvSiOlHnIFpG2dei_tgA6GS/s1600/28.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQc1QafPRdV_J7g6XkB6mOHgfLZkHnT-3cz9T4f5G5XkiOJ9oqrNMPTsZyZb-0Jmh5urh5ls44puJOTv1QWPvkunclescwEnpX8BdgcXNuiCkmz9fiNiKdNjvSiOlHnIFpG2dei_tgA6GS/s1600/28.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Contra los mosquitos!</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: red;">CUIDADO!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- En este caso os he hablado de los usos externos del agua de tomillo, pero no está de mas, saber que un exceso de uso interno, es decir, de infusión bebida de tomillo, puede provocar una <i>tireotoxicosis</i>, también llamada "enfermedad de Basedow", que es un síndrome caracterizado por excesivos niveles de hormonas tiroideas en sangre. Os explico más cosas sobre ella en la entrada que dedico al Iodo, en "oligoelementos IV".</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Por tanto, os recomiendo que como en todo, no hagáis un mal uso.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;">ALCOHOL DE VITAMINAS</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">PARA QUÉ SIRVE</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El alcohol de vitaminas es un producto que se vende ya comercializado en algunos herbolarios, pero también lo podemos elaborar en la tranquilidad de nuestro hogar.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Este preparado sirve para:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Hacer fricciones o masajes en zonas con golpes, contusiones y/o dolores.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxM2477HhrayiQiW7fpEmJRM-KmMn4FXyhWD_g2bVwPtXdWelRQDViINP9lsHhRElFPb4wxAId-Grb6F3gYsgdNdCXuY00xx6iXfbI8AeLCBZGAjBA-HAIDvxg_K03-AinWl3MliiKnsgr/s1600/29.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxM2477HhrayiQiW7fpEmJRM-KmMn4FXyhWD_g2bVwPtXdWelRQDViINP9lsHhRElFPb4wxAId-Grb6F3gYsgdNdCXuY00xx6iXfbI8AeLCBZGAjBA-HAIDvxg_K03-AinWl3MliiKnsgr/s1600/29.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- También es beneficioso para calmar, suavizar y cuidar la piel contra el envejecimiento. Es un gran tónico cutáneo y no tiene fecha de caducidad.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
-500 ml de alcohol de 96º.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 1 cucharada de romero.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho0fRJVzIB-ZifmkalPE24TY9w_mA390Nw1ahcAB2CBFc2iuRx0OwIk3LqRkYXKGHNFKjMAPvXAaBUvv4X6escGYADLhA1i2GoTFxHTVCMnCpbgvxnRt1LXU8g5trdgHVya2c740iUVsNG/s1600/30.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho0fRJVzIB-ZifmkalPE24TY9w_mA390Nw1ahcAB2CBFc2iuRx0OwIk3LqRkYXKGHNFKjMAPvXAaBUvv4X6escGYADLhA1i2GoTFxHTVCMnCpbgvxnRt1LXU8g5trdgHVya2c740iUVsNG/s1600/30.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 1 cucharada de espliego.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0gQawby8ZeTBzFxD6_m0v7_NSFSFuJk2NOPagkbxsEIK4gsuGphD9A_IJ4V0p0Bhd70t6GdYgaupEUdF_xuhuZJfh9-slvQ-dajomZU5gCobb7Phm5p8DOGUNYLJky1HShViKjURaU80Q/s1600/31.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0gQawby8ZeTBzFxD6_m0v7_NSFSFuJk2NOPagkbxsEIK4gsuGphD9A_IJ4V0p0Bhd70t6GdYgaupEUdF_xuhuZJfh9-slvQ-dajomZU5gCobb7Phm5p8DOGUNYLJky1HShViKjURaU80Q/s1600/31.jpg" height="228" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 1 cucharada de hierba de San Juan en flor.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIa2mHXs87g6KbcJ_-uEz_pIgIwnDg3rTvWJhEnmbQBVu2nmFBK1dEwbsqjsyPbydlCuAenKFpoVVfsjvyE2Hw-H239AOFUsqIPTlS4uFU8jTPe4rF4am6eEDo1_eLu2lFJTr3ZmYweGrm/s1600/32.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIa2mHXs87g6KbcJ_-uEz_pIgIwnDg3rTvWJhEnmbQBVu2nmFBK1dEwbsqjsyPbydlCuAenKFpoVVfsjvyE2Hw-H239AOFUsqIPTlS4uFU8jTPe4rF4am6eEDo1_eLu2lFJTr3ZmYweGrm/s1600/32.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Hierba de San Juan o Hipérico.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 1 cucharadita de árnica en flor.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3D76JsOsk62vTt-3cwD1u5ea0hp-TKxNf0A1BO1TpHnXPHyfFp_0epC8pfAf0Ekv4Qu4UxsDbN1Qp5C4ano25VhSXpkiBPd7TrP-wMZ5Mo_-EiuCuwVq2x-xUBXy6W-9GoazEiTdcH5nB/s1600/33.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3D76JsOsk62vTt-3cwD1u5ea0hp-TKxNf0A1BO1TpHnXPHyfFp_0epC8pfAf0Ekv4Qu4UxsDbN1Qp5C4ano25VhSXpkiBPd7TrP-wMZ5Mo_-EiuCuwVq2x-xUBXy6W-9GoazEiTdcH5nB/s1600/33.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Árnica en flor</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 1 limón.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0ArG7jImMK7ttWjbXm4we6UtQC8FgZgpliMZrrFeQqM3o4GXi4ycyipeh3if7s9q8NPRTMD3XAtrUE8Rmd3gJ8sy6k5oSrG2agYwc7F7EO7PuEvonaOasuUggeDY4wx64xCj9qatEQdvC/s1600/34.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0ArG7jImMK7ttWjbXm4we6UtQC8FgZgpliMZrrFeQqM3o4GXi4ycyipeh3if7s9q8NPRTMD3XAtrUE8Rmd3gJ8sy6k5oSrG2agYwc7F7EO7PuEvonaOasuUggeDY4wx64xCj9qatEQdvC/s1600/34.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 100 gr de zanahorias.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFEFP22VkPPSaGudEXQVIeoIpXHNe6etbN4VaFHUGq43oJcjmDEi_Qdg6yw4QI0mfDYYvYknyDkn8volU61UsldyOszCSFVRvfOt6u16-q5o0WxxP_44IAa-oBG-qHjLQq_GOoEdyvdg2L/s1600/35.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFEFP22VkPPSaGudEXQVIeoIpXHNe6etbN4VaFHUGq43oJcjmDEi_Qdg6yw4QI0mfDYYvYknyDkn8volU61UsldyOszCSFVRvfOt6u16-q5o0WxxP_44IAa-oBG-qHjLQq_GOoEdyvdg2L/s1600/35.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
-En una botella grande de boca ancha, poner el zumo de limón acabado de exprimir, las zanahorias ralladas y las hierbas mencionadas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Agitar y dejar macerar tapado, durante 15 días.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Colar o filtrar y guardar en un lugar fresco y seco. Ya se puede usar.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoIIIr3afSMJVANEFQe22wsHIU_BwwMLvNRRQY_jVeLAi9LVhCdw-cmrlkDAN_rY3UZmbuMmLi1IWr_sdRn-xh_AlMBjGmfzExfouQwHUpl9roAnQ2Jt_wqb6pTy_cYMdPloS32avepZEr/s1600/36.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoIIIr3afSMJVANEFQe22wsHIU_BwwMLvNRRQY_jVeLAi9LVhCdw-cmrlkDAN_rY3UZmbuMmLi1IWr_sdRn-xh_AlMBjGmfzExfouQwHUpl9roAnQ2Jt_wqb6pTy_cYMdPloS32avepZEr/s1600/36.jpg" /></a></div>
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Posibles envases</div>
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<br /></div>
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Esta preparación pasa a través de los poros cutáneos y fortalece los nervios sensitivos, por lo que se hace recomendable, después de curas de inhalaciones, baños de vapor o la aplicación de compresas.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Y bueno! Hasta aquí la entrada de hoy!</div>
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Feliz jueves y dulces sueños...</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiuAC-rM3-OQOsGAC-bxU942S367es56hkAH-Xta_BxZ3so2pjQad3Jv56oe3QhS5ZBXh9m_oXxIvMlzPIeNSenFzevZhuzJ-LoQykRXWbvNtGGavvGKNlATxC0dZlP-sKyhumefiA-iFm/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiuAC-rM3-OQOsGAC-bxU942S367es56hkAH-Xta_BxZ3so2pjQad3Jv56oe3QhS5ZBXh9m_oXxIvMlzPIeNSenFzevZhuzJ-LoQykRXWbvNtGGavvGKNlATxC0dZlP-sKyhumefiA-iFm/s1600/1.jpg" /></a></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #868686; font-family: Sintony, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;"><br /></span></span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="color: #868686; font-family: Sintony, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22px;"><br /></span></span><table border="0" cellpadding="3" cellspacing="2" id="Locales" style="background-color: white; color: black; font-family: arial, sans-serif, 'trebuchet ms', verdana, helvetica; font-size: 14px; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td width="95%"><div id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt" style="margin: 0px;">
<div align="justify" style="margin: 0px;">
<br /></div>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
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<br /></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: navy; font-family: Times New Roman;"><br /><br /><br /></span><br />
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<br /></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<br /></div>
Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-30694126002805850262015-02-27T10:33:00.000-08:002015-02-27T10:33:10.860-08:00Plantas, flores y vida. El corazón.Hola a tod@s!<br />
<br />
Hoy os traigo un poquito de información relacionada con el corazón. Para explicaros un poco el órgano, voy a procurar no entrar en muchos tecnicismos ni cosas raras, sino que como siempre, voy a abordar el tema de la forma más natural posible. Pero considero interesante que todos sepamos un poquito de él y cómo funciona. Ni que decir tiene, que a la mínima ocasión que notéis que algo no va bien, en cuanto a cansancio relacionado con esfuerzo, taquicardias, cambios de ritmo inusuales, o algún otro trastorno en el área cardíaca, lo primero que hay que hacer es ir al médico.<br />
Si la cosa es por amor, ya es otro cantar.... !! ;-D<br />
Asi que, vamos allá!<br />
<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjObGku8rpPAT-SlX767y5ljs7liJtNf945Gj-dwbBA__KcatEhB0z_57d1L3ji_DmAMZluoNEesOlMwyNkt6l5Q6ZOJbxIIU9rPMhZVlRC31x56oGcugMRFL3Ls8Juz_1vex9zgaQUFB0W/s1600/00.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjObGku8rpPAT-SlX767y5ljs7liJtNf945Gj-dwbBA__KcatEhB0z_57d1L3ji_DmAMZluoNEesOlMwyNkt6l5Q6ZOJbxIIU9rPMhZVlRC31x56oGcugMRFL3Ls8Juz_1vex9zgaQUFB0W/s1600/00.png" height="320" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: blue;">EL CORAZÓN</span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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El corazón es el músculo más importante del aparato circulatorio y básicamente el más importante de todo el organismo. Su tamaño es aproximadamente el del puño del individuo y esta situado en el lado centro-izquierdo del tórax. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Es un órgano muscular, que a grandes rasgos, está formado por cuatro cavidades: las auriculas, izquierda y derecha, en la parte superior y los ventrículos, izquierdo y derecho, en la parte inferior.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzAkgiAFpGFkMoEIpK_UoAu0dyRNkQ-qzQTahJVLWH9AFJxXDplaOIsWg49udqIduxrAZdCL-u9D7NnHUyqM-be4bBAVzhlQ1cqzwH3uTp4gUIDHXAiBip-nj0Joj3Hp0Oxy4SDi-ZREh4/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzAkgiAFpGFkMoEIpK_UoAu0dyRNkQ-qzQTahJVLWH9AFJxXDplaOIsWg49udqIduxrAZdCL-u9D7NnHUyqM-be4bBAVzhlQ1cqzwH3uTp4gUIDHXAiBip-nj0Joj3Hp0Oxy4SDi-ZREh4/s1600/2.jpg" height="206" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Anatomía del corazón.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El corazón actúa como una bomba, expulsando y recibiendo el flujo sanguíneo, desde y hasta todos los órganos del cuerpo. Las auriculas reciben la sangre y la envían a los ventrículos, que a su vez, la expulsan con fuerza, con movimientos de bombeo. La sangre llega al corazón a través de las venas cavas, superior e inferior, que trasportan sangre poco oxigenada y terminan en la auricula derecha. Una vez alli, esta sangre pasa al ventrículo derecho a través de la válvula <i>tricuspide</i> y desde aquí, pasa a los pulmones, a través de las arterias pulmonares, que están separadas del ventrículo derecho, por la válvula <i>pulmonar.</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
En los pulmones, la sangre se oxigena, tras lo cual, regresa al corazón izquierdo, a través de las venas pulmonares y entrando a la auricula izquierda, de donde pasa al ventrículo izquierdo, que está separado de la auricula izquierda por la válvula <i>mitral</i>.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Desde el ventrículo izquierdo, la sangre se bombea hacia la arteria <i>aorta</i>, a través de la válvula <i>aórtica</i>, para proveer de oxígeno a todos los tejidos del cuerpo.</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK1IwGR4mJNz6OQ9MqGWhzdofpDMFmxf6EvbnCk3jcbDSkqrFZYdh3GMwn-C-YRnFR5JO0iWBb7kgK_rlaTK_FeKgPEAQl7loS2CRDVJKJAabGNrlNgDbEwMZTRMS13vIgnqiOqyxFLRyh/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK1IwGR4mJNz6OQ9MqGWhzdofpDMFmxf6EvbnCk3jcbDSkqrFZYdh3GMwn-C-YRnFR5JO0iWBb7kgK_rlaTK_FeKgPEAQl7loS2CRDVJKJAabGNrlNgDbEwMZTRMS13vIgnqiOqyxFLRyh/s1600/3.jpg" height="177" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Válvulas cardíacas.</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Cuando todos los órganos y tejidos de nuestro cuerpo, han recibido el oxígeno de la sangre arterial, la sangre que es pobre en oxígeno, entra en el sistema venoso y retorna de nuevo al corazón derecho. Y todo esto pasa aproximadamente unas 100.000 veces al día, dependiendo de la frecuencia cardíaca!!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;">LOS MOVIMIENTOS DEL CORAZÓN</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El corazón bombea la sangre hacia el organismo, mediante dos movimientos, la <i>sístole </i>,( auricular y ventricular) y la <i>diástole.</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
La <i>sístole </i>es el movimiento de contracción del corazón, ( de auricula o ventrículo), para expulsar la sangre hacia los tejidos y la <i>diástole</i> es la relajación del corazón, que hace que pueda recibir la sangre que procede de dichos tejidos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Asi que, un ciclo cardíaco, se compone de una fase de relajación o llenado ventricular, o <i>diástole</i>, a la que le sigue una fase de contracción y vaciado ventricular o <i>sístole</i>. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Los sonidos característicos de nuestro corazón, son los que proceden de sus válvulas al cerrarse o al dejar paso a la sangre en cada uno de los movimientos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhKVnbLQU5XMc1_b3YP_NJrMvfP1TyqqqfbexsKcyQrK0CWkVfRgMUB40ZaE2BG66n7YNxB9Hk_N4lvIAWGxcSkT4MwROnJuWamhZshGkAEUjLLnV6prG60rXCno9DtywsXfqj0sylMc3q/s1600/4.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhKVnbLQU5XMc1_b3YP_NJrMvfP1TyqqqfbexsKcyQrK0CWkVfRgMUB40ZaE2BG66n7YNxB9Hk_N4lvIAWGxcSkT4MwROnJuWamhZshGkAEUjLLnV6prG60rXCno9DtywsXfqj0sylMc3q/s1600/4.gif" height="176" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Movimientos cardíacos.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: blue;">CORAZONES ENFERMOS</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El corazón hoy en dia, está "atacado" por multitud de factores, bastante asociados a nuestro ritmo de vida, como pueden ser el sedentarismo, el estrés, el tabaco y una forma inadecuada de alimentarse. Hoy por hoy, supone una de las principales causas de muerte en las sociedades modernas. Todos estos factores influyen en la mala circulación sanguínea y provocan que el corazón sea deficiente en su importante función.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Como os menciono al comienzo del post, cuando existe un problema real del corazón, hay que llevar un control médico estricto y absoluto, pero lo que si es cierto, es que si el problema no existe, podemos tomar acciones para prevenirlo y adoptar hábitos saludables en cuanto a dietas, ejercicio, hábitos de vida saludables, etc.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEo8DlgUv-8FbC4-l6hYbHKhvzmIR7k_hcAS75Z7U2xQe1DcfT1s8bnMC4R9rtCIVQtTZrB-j42LZ96z6x_j7fU0UKWL4D7qPYM7hDzIT6P9wwewyDSxTZRp5Hmad9XJrLe1hOUBKP5KG-/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEo8DlgUv-8FbC4-l6hYbHKhvzmIR7k_hcAS75Z7U2xQe1DcfT1s8bnMC4R9rtCIVQtTZrB-j42LZ96z6x_j7fU0UKWL4D7qPYM7hDzIT6P9wwewyDSxTZRp5Hmad9XJrLe1hOUBKP5KG-/s1600/5.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: blue;">RECETAS PREVENTIVAS</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">INFUSIÓN DE LÁMINAS DE NUEZ</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
La nuez es uno de los frutos secos más cardiosaludables que existen, gracias a su contenido en ácidos grasos omega 3 y 6, que disminuyen el colesterol en sangre y aportan fluidez a la sangre, reduciendo o impidiendo la posible formación de coágulos. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Por lo tanto esta receta, al fortalecer el corazón, puede ir muy bien para personas que tengan dicho órgano delicado.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjep2YOOecVgvdksfNt1ri7aWyvf5E_U0SEtbcdF7bJ1BNmfHtkWq-TmJylEBg1txAMUefIvxh6s83GGVBJ-orqLXGWLtz0m3RAQCrOVrR3yW1bDNQgXffuoLmlAPsPQEYpui174_JsDGm5/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjep2YOOecVgvdksfNt1ri7aWyvf5E_U0SEtbcdF7bJ1BNmfHtkWq-TmJylEBg1txAMUefIvxh6s83GGVBJ-orqLXGWLtz0m3RAQCrOVrR3yW1bDNQgXffuoLmlAPsPQEYpui174_JsDGm5/s1600/6.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
-Medio vaso de agua.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- 7 nueces. (La parte a utilizar, será las laminillas leñosas del interior de la cáscara de la nuez).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkhnbeZYYtfEVyoC-tSq1RXDaLGdXLqbeTxoSt3gk9wp8Yh1wkXmJxcYvALQnXXVJVziPjLzPDMyY4Wx64EdOgL-xB0krJiFHZK-L6TpMJFq9XcV79H_IRxQOne1PdTqUkIM4K-UUmpP8M/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkhnbeZYYtfEVyoC-tSq1RXDaLGdXLqbeTxoSt3gk9wp8Yh1wkXmJxcYvALQnXXVJVziPjLzPDMyY4Wx64EdOgL-xB0krJiFHZK-L6TpMJFq9XcV79H_IRxQOne1PdTqUkIM4K-UUmpP8M/s1600/7.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Láminas del interior de la cáscara de nuez.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Sacar las láminas de las 7 nueces y picarlas o molerlas hasta convertirlas en un fino polvito.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Calentar agua y cuando rompa a hervir, añadir el polvo obtenido en el paso previo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Hervir 1 minuto y dejar en reposo toda la noche.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZBc4wtDDitUnRLIoleOcLinWQJ1hzDrXGkjhElE7j7MXTJ7vzazzGrBflYhy2WsTEobYmjddek2eZjWUFpYOCt30o_qkn-ltg13hRATaAdlJgp29le-lcTcxcHkzHTioH67A0fRI1UbJi/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZBc4wtDDitUnRLIoleOcLinWQJ1hzDrXGkjhElE7j7MXTJ7vzazzGrBflYhy2WsTEobYmjddek2eZjWUFpYOCt30o_qkn-ltg13hRATaAdlJgp29le-lcTcxcHkzHTioH67A0fRI1UbJi/s1600/8.jpg" height="176" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Polvo de nuez.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">COMO TOMAR</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Templar el líquido que ha estado en reposo y colarlo con un colador de metal.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Tomar en ayunas, al agua con el polvo fino que pueda escaparse por el colador. Todo junto.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Hacer este tratamiento durante 2 o 3 meses.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMDr_xXpodpQOpCV9nJwDr0LSgkwoyxDUMNbClbTohijUS0DiNXDXMgpMCB8w7vbIF8X-tnJKt7stAAS0i4A5sAkOqvBcSvXWO734gwneTfiJ2gyNUMxxWTJ72fhNV3d8ksYFUNm5Mi1qR/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMDr_xXpodpQOpCV9nJwDr0LSgkwoyxDUMNbClbTohijUS0DiNXDXMgpMCB8w7vbIF8X-tnJKt7stAAS0i4A5sAkOqvBcSvXWO734gwneTfiJ2gyNUMxxWTJ72fhNV3d8ksYFUNm5Mi1qR/s1600/10.jpg" height="200" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">EL MÚSCULO CARDÍACO</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Aunque os parezca extraño, para estimular el músculo cardíaco y el riego sanguíneo, además de mover nuestras piernas, también podemos mover las manos. Veréis:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
-Se abre la mano todo lo que se pueda, haciendo lo posible para estirar a tope los dedos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
-Después, cerrar con fuerza el puño y apretar unos segundos el puño apretado.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
-Repetir lentamente estos movimientos, con las dos manos, durante unos 2 minutos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnDh4N7pKHbWg4x4VKFNx9yhVPg6gfRYC-cN4rkP4VwqWixKYJRnCva0zbPsduGiGRJN_nuiaZz94DxHNBtP6w_5kuGw5UXAIVzR42etWiqpHfY-fGMJ0VVFCXkebWmAaUzwf3-PhhLpoY/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnDh4N7pKHbWg4x4VKFNx9yhVPg6gfRYC-cN4rkP4VwqWixKYJRnCva0zbPsduGiGRJN_nuiaZz94DxHNBtP6w_5kuGw5UXAIVzR42etWiqpHfY-fGMJ0VVFCXkebWmAaUzwf3-PhhLpoY/s1600/2.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXZY3ShgFmZmf-QYyPooYuwzY95v7j0ddDBjR2Se0p-BfDoAL17td1DGJeNB1yVKFqo1sVCBv28pB9DM4rBZB6fpduLaNbuZCn1JvC3QRN-B_XiX168pcSLL6I1lblQM7j8AW5UiEYQ0Tq/s1600/1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXZY3ShgFmZmf-QYyPooYuwzY95v7j0ddDBjR2Se0p-BfDoAL17td1DGJeNB1yVKFqo1sVCBv28pB9DM4rBZB6fpduLaNbuZCn1JvC3QRN-B_XiX168pcSLL6I1lblQM7j8AW5UiEYQ0Tq/s1600/1.png" height="190" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Gimnasia de manos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">PLANTAS PARA EL CORAZÓN</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">EL MUÉRDAGO</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Es ésta una planta semiparásita, cuyas raíces penetran en la corteza de los árboles para utilizar su savia como alimento. Se recogen las hojas y tallos, antes de que en otoño, aparezcan las bayas. Su infusión tiene beneficios para el corazón, siempre que se administre en dosis pequeñas y regula la presión arterial.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Además, tiene otros beneficios no relacionados con el corazón directamente, que son la cura de úlceras gástricas y para combatir el lumbago y la ciática.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
También tiene propiedades contra las varices y los sabañones.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGEDZBK-RYC6iBTYj9alL8vNixclsQHnecTkDrt4ME0rHD8DL_mRzTOkXYXcv3RN5-bGWxtYqcXljUsQVyEaK-sGoSro_WT0HBtgKX__jHTfYINTUi84xXjxKd3KgJ6nsK1Bt8ihx5jkr9/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGEDZBK-RYC6iBTYj9alL8vNixclsQHnecTkDrt4ME0rHD8DL_mRzTOkXYXcv3RN5-bGWxtYqcXljUsQVyEaK-sGoSro_WT0HBtgKX__jHTfYINTUi84xXjxKd3KgJ6nsK1Bt8ihx5jkr9/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Muérdago.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">ESPINO BLANCO</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Entre la multitud de propiedades que posee el espino blanco, destaca la acción sedante sobre el sistema nerviosos central, (SNC) y una notable acción sobre el sistema cardiovascular, asi como su actividad espasmolítica sobre la musculatura lisa. También se le reconocen acciones tóxicas a sus flores, frente a determinados protozoos, como el <i>trichomonas vaginalis.</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El espino blanco mejora la función cardíaca, fortalece el corazón y contribuye a no tener arritmias, puesto que aumenta la fuerza de la contractibilidad cardíaca, a la vez que disminuye su excitabilidad.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Estas propiedades reguladoras del corazón, son útiles en situaciones leves, tanto de angina de pecho, como en ciertas perturbaciones del ritmo cardíaco. Además, también ha demostrado sus virtudes frente a la insuficiencia cardíaca incipiente, en corazones envejecidos y/o con ligeras arritmias.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOgk0Lm7EYQ8YTmFXnfVNWi4Uppb-OumSf6Bv20OPRwe2rcppMq20S_cmUCqmOUvk-yLt153NlcFpjoYygQLLGeId4_0nf-bfFsnt5O2q8sbui_Xfbm3wVcb7avLQiijgZ-usll6Su0_Rl/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOgk0Lm7EYQ8YTmFXnfVNWi4Uppb-OumSf6Bv20OPRwe2rcppMq20S_cmUCqmOUvk-yLt153NlcFpjoYygQLLGeId4_0nf-bfFsnt5O2q8sbui_Xfbm3wVcb7avLQiijgZ-usll6Su0_Rl/s1600/4.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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Espino blanco.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El espino blanco posee además un moderado efecto hipotensor, pero que se prolonga en el tiempo, es decir, se hace duradero y su acción antiespasmolítica, provoca la vasodilatación, mejorando la oxigenación del músculo cardíaco. También reduce la frecuencia cardíaca entre un 15% y un 40%.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgP7Myg_NzorsL9jJQD9QHNIkuyB4CGY3irgGOfTIaRYNUlWlB623HTMkuDJ4e3lq3Abbn2S3fJ-nDILgPzIz1cTia1XTjf1QR9D5sa_KEIUKwZiu8RWG97s92HYa3cq4zYBZTE2hdcoFo/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgP7Myg_NzorsL9jJQD9QHNIkuyB4CGY3irgGOfTIaRYNUlWlB623HTMkuDJ4e3lq3Abbn2S3fJ-nDILgPzIz1cTia1XTjf1QR9D5sa_KEIUKwZiu8RWG97s92HYa3cq4zYBZTE2hdcoFo/s1600/5.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Espino blanco seco.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Los demostrados efectos sedantes sobre el sistema nervioso simpático, aumentan el tiempo de sueño, disminuye las palpitaciones, el nerviosismo y la ansiedad. Además, si se complementa con otras plantas, como la valeriana o la pasiflora, reduce las manifestaciones orgánicas debidas al nerviosismo, como el bruxismo, el insomnio, el vértigo, etc.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiopLiClD2SjCU8MrkFebsZsdjRpJ8IkvdjgQNQkJUsBrINgDpooi3hHeU-m3Vqjh9nuvoOMJqQBLe20ndPOxjJst2NyM2Yv5yYo6zM3bSMar-et7ruinDaCO6fRzbpMdAPxLlA-ezShtb0/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiopLiClD2SjCU8MrkFebsZsdjRpJ8IkvdjgQNQkJUsBrINgDpooi3hHeU-m3Vqjh9nuvoOMJqQBLe20ndPOxjJst2NyM2Yv5yYo6zM3bSMar-et7ruinDaCO6fRzbpMdAPxLlA-ezShtb0/s1600/6.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cápsulas de espino blanco.</div>
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<br /></div>
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<span style="color: red;">CUIDADO CON..</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: red;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
-Por norma general, esta planta, como las demás, no se debe usar en embarazo y lactancia y ésta en concreto, no se debe administrar en pacientes con tratamiento de heterósidos cardiotónicos, ( medicamentos que actúan directamente sobre el músculo cardíaco y que ejercen su acción terapéutica en la insuficiencia cardíaca congestiva o en las alteraciones del ritmo cardíaco), ni en pacientes en tratamiento con benzodiacepinas, ( que son medicamentos psicotrópicos que actúan sobre el sistema nervioso central, con efectos sedantes, tranquilizantes, hipnóticos, ansiolíticos, anticonvulsivos, amnésicos y miorrelajantes).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">EL JENGIBRE</span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
De todos es sabido, que el jengibre ofrece multitud de propiedades medicinales, pero lo que se ha descubierto en esta última década es que el jengibre posee potentes beneficios cardiovasculares, mediante la prevención de la aterosclerosis y la reducción de los niveles de colesterol. Se ha descubierto además, que previene de la oxidación de la lipoproteína de baja densidad, (LDL) y previene posibles trombos, además de bajar la tensión arterial.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb6fHG0wL4DZj9NjUAkvueFQXuAKy2qwGlLqkvjdZJP_WxEcsUoN5kbtKD4xd4dzEonaiH645wr77MABEJvN2MKKAv9xPdHBGwQGujoiicDPsI0TkLzgKUPUjY1mQ1AETZER9QN6J815gV/s1600/7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb6fHG0wL4DZj9NjUAkvueFQXuAKy2qwGlLqkvjdZJP_WxEcsUoN5kbtKD4xd4dzEonaiH645wr77MABEJvN2MKKAv9xPdHBGwQGujoiicDPsI0TkLzgKUPUjY1mQ1AETZER9QN6J815gV/s1600/7.png" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Presentaciones del jengibre.</div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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Debido a su sabor especial, no todos los paladares toleran el jengibre, pero se puede preparar de muchas formas para "disfrazar" un poco la personalidad de su sabor. Además hoy en día, ya existen preparaciones comerciales más cómodas, para que se puedan tomar en cualquier sitio, como las cápsulas por ejemplo.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcHFkEm1iOIp5WgAkbb0Fq1-FfQpfxJxdjnA4rlA26TRGsuSoaaK3g5o8jsaxeKMTfepeerpbQvNsF7Q1GDtiWJ37UI-n3CwsZYCsOLop9AT-kqICAcbLKWPJ-3nKgBUk-0uiF_2ef6JGE/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcHFkEm1iOIp5WgAkbb0Fq1-FfQpfxJxdjnA4rlA26TRGsuSoaaK3g5o8jsaxeKMTfepeerpbQvNsF7Q1GDtiWJ37UI-n3CwsZYCsOLop9AT-kqICAcbLKWPJ-3nKgBUk-0uiF_2ef6JGE/s1600/8.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Cápsulas de jengibre.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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(El jengibre fresco y rallado,también se usa para aliviar los músculos cansados y doloridos, en baños de agua caliente o usando una cataplasma o compresa con jengibre, ;-) ).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">EL AJO</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El rey de la medicina popular por antonomasia, también posee beneficios para la salud de nuestro corazón. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Contiene <i>alicina, </i>un compuesto con antioxidantes y propiedades antimicrobianas. Según estudios publicados, el ajo puede mejorar la circulación de la aorta y reduce los daños cardíacos causados por falta de oxígeno. También posee propiedades para reducir el colesterol y ayuda a mejorar la circulación sanguínea, reduciendo la viscosidad de la misma.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb1C1Wn8lRPMdTGQAVql0KifJrFtEZsg6y2uSs19lP2CrnQALqTs0LNB873Y8cGCcngyBrVQ_ChXyGsIZlNMmFHD8Ma2X5DQobWbAKJKkW77v0V04Gw3h69I_NPsCI5wV38eFe-BtwOsPj/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb1C1Wn8lRPMdTGQAVql0KifJrFtEZsg6y2uSs19lP2CrnQALqTs0LNB873Y8cGCcngyBrVQ_ChXyGsIZlNMmFHD8Ma2X5DQobWbAKJKkW77v0V04Gw3h69I_NPsCI5wV38eFe-BtwOsPj/s1600/2.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Y como en el caso anterior, aunque se puede preparar de muchas formas, también existen ya, cápsulas o perlas de ajo, para hacer su toma más agradable y práctica. (Siempre debéis dejaros asesorar por los profesionales, para las dosis y duración de los tratamientos).</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1gUtA2xMeP1yFcclKrOFnRu3A4_n4HrMnnxOLKmn2BXX2udHYCgu3qcAQHCCjkEBvmI4Wf0q8XhqdtsePa806Ci9DVBTqEVrAcQyUfNZJZX9xwdcq0YY5U7bCm8d0Eq8hjtKwnAbZX07b/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1gUtA2xMeP1yFcclKrOFnRu3A4_n4HrMnnxOLKmn2BXX2udHYCgu3qcAQHCCjkEBvmI4Wf0q8XhqdtsePa806Ci9DVBTqEVrAcQyUfNZJZX9xwdcq0YY5U7bCm8d0Eq8hjtKwnAbZX07b/s1600/3.jpg" height="239" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Perlas de ajo.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">EL SAUCE</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El sauce posee una serie de propiedades muy interesante para el corazón, puesto que dentro de ellas, se encuentran las propiedades anticoagulantes, impidiendo así, la formación de trombos o coágulos en el interior de los venas o arterias. Por lo tanto, es eficaz contra la arteriosclerosis o los ataques cardíacos. La corteza de sauce para hacer en infusión, se encuentra fácilmente en los herbolarios y se puede hacer en casa. Una cucharada de corteza por taza de agua, se hierve entre 5 y 7 minutos y se toma un par de veces al día. ( Personalmente, tengo en casa en mi botiquín personal, porque también sirve para el dolor de cabeza y aunque afortunadamente no la uso, ahí está, por si acaso.)</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRVZMX4a9PEC5tD5lUeq-wD4DoLcguyZCxsohf4zRs_NPwUSihK55LmxNrZ1pD_nu0pndoQ4ftfXhyOIvtqzGj2WprrJtf-c06_3vRTGo3X305jEfyjrIwI_h0qSppWsZ3qqx06NmbGcdd/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRVZMX4a9PEC5tD5lUeq-wD4DoLcguyZCxsohf4zRs_NPwUSihK55LmxNrZ1pD_nu0pndoQ4ftfXhyOIvtqzGj2WprrJtf-c06_3vRTGo3X305jEfyjrIwI_h0qSppWsZ3qqx06NmbGcdd/s1600/2.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
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Corteza de sauce.</div>
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<span style="color: #38761d;">LA CÚRCUMA</span></div>
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La cúrcuma es muy conocida en la medicina ayurveda y la medicina tradicional china, pero poco a poco se están conociendo sus bondades en el mundo occidental. Contiene un principio activo, la <i>curcumina</i>, que posee efectos antiinflamatorios y anticoagulantes, que pueden ser útiles en casos de aterosclerosis y enfermedades cardíacas. Según estudios realizados en 2008, la curcumina previene la insuficiencia cardíaca a causa de la hipertensión en ratas y puede tener efectos cardioprotectores similares en seres humanos.</div>
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Además la cúrcuma, puede fluidificar la sangre, por lo que debe ser utilizada con extrema precaución y control, por personas que toman anticoagulantes.</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKXV65E1TkUqKkZYKm-CEO8w9ry7QYwUYQlDXEIW1vP-jT3NWeJqRuhyphenhyphenpfcEK1832moAdsAUEHz-g3dI4IuownbpNADMb_cQ9g5mgUDziXuFo03yjBoWrBL91yFmGX3bXl_Fiqnc6Yuqad/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKXV65E1TkUqKkZYKm-CEO8w9ry7QYwUYQlDXEIW1vP-jT3NWeJqRuhyphenhyphenpfcEK1832moAdsAUEHz-g3dI4IuownbpNADMb_cQ9g5mgUDziXuFo03yjBoWrBL91yFmGX3bXl_Fiqnc6Yuqad/s1600/3.jpg" height="131" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Cúrcuma.</div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">MENCIONES ESPECIALES</span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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Aunque sus propiedades principales no son propiamente cardiotónicas, la alcachofa y la achicoria, también aportan su granito de arena a la hora de componer una alimentación saludable. Me explico:</div>
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<br /></div>
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- La <i>alcachofa</i> es ideal para reducir los niveles de colesterol en sangre y para disminuir la presión arterial y así, prevenir la arteriosclerosis.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM_wYlH7ABJQyu_5fOR0g7ld-mQNKnN_GRXdgu3eRolx7lySa_e71IuMLiSs8UVfeyT2q98zq9UyEYbZlCsl2oA1vA1gtnh6h4_wr5Tbldrvr_pSQWKqMT23ULoZkdyT6Mbq9qbMM5GUsL/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM_wYlH7ABJQyu_5fOR0g7ld-mQNKnN_GRXdgu3eRolx7lySa_e71IuMLiSs8UVfeyT2q98zq9UyEYbZlCsl2oA1vA1gtnh6h4_wr5Tbldrvr_pSQWKqMT23ULoZkdyT6Mbq9qbMM5GUsL/s1600/4.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Alcachofa.</div>
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<br /></div>
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- La <i>achicoria</i>, además de controlar la obesidad, favorece la circulación, puesto que ayuda a fluidificar la sangre.</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqA6ljxKLzY-8_fEiPl4tePnG39F6kUU9D6B-oN58OJhTbsdBm4D9f5zj-VC3aJVYkhoAaqEQemsvgl2XZ0U-y860B83QHPivIpiQEwpkK0_WsW2qnmWGt5nLSK9ZXhsbY69xPmf64EYYK/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqA6ljxKLzY-8_fEiPl4tePnG39F6kUU9D6B-oN58OJhTbsdBm4D9f5zj-VC3aJVYkhoAaqEQemsvgl2XZ0U-y860B83QHPivIpiQEwpkK0_WsW2qnmWGt5nLSK9ZXhsbY69xPmf64EYYK/s1600/5.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
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Achicoria.</div>
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Y bueno! Hasta aquí la entra de hoy!</div>
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<br /></div>
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Buen fin de semana y dulces sueños...</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJgwK-UWh_kbSH7T5E78mxYhLHTUB4DaZi0Getl0xB_7pxofq1kbWEF14hpNhYmPfk0DLPIQwp2FMRI48XGCfOaGz4svji7LuTxBeb8it2nPFtU9RkVtea0I6VLYmx5KgbTihfEhrOzjE4/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJgwK-UWh_kbSH7T5E78mxYhLHTUB4DaZi0Getl0xB_7pxofq1kbWEF14hpNhYmPfk0DLPIQwp2FMRI48XGCfOaGz4svji7LuTxBeb8it2nPFtU9RkVtea0I6VLYmx5KgbTihfEhrOzjE4/s1600/3.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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P D: Si tenéis alguna pregunta que queráis que os responda, algún comentario o dudas de algún post o de alguno de los vídeos de mi canal, os pido que me lo hagáis saber sin problema. Intentaré responder humildemente. Gracias a tod@s!</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #252525; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px; margin-bottom: 0.5em; margin-top: 0.5em;">
<br /></div>
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<br /></div>
Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-65372568734266272882015-02-21T15:59:00.001-08:002015-02-21T15:59:33.784-08:00Plantas, flores y vida. Antiinflamatorios y analgésicos naturales.Hola a tod@s!<br />
<br />
Hoy os traigo un post dedicado a los antiinflamatorios y analgésicos naturales más utilizados en la actualidad. En nuestros días,se encuentran fácilmente en herbolarios y algunas farmacias y parafarmacias. Intentaré ceñirme a los más comunes y que además, tienen eficacia comprobada.<br />
<br />
Espero que os sirva y sobre todo...<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5TpHQGW4xihsJS8zMlXqtiGg8UDwL9f5CFi9HyRnVacFMNIFkhvP_sQn7eR1AtReJJ7NRheDQ3tVaN9deOue0yQFcJXyFcBMsjBGdD3SOLDxA9Jv6hWBQR-Dx-I7TdAjaLI529v1oc5QN/s1600/00.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5TpHQGW4xihsJS8zMlXqtiGg8UDwL9f5CFi9HyRnVacFMNIFkhvP_sQn7eR1AtReJJ7NRheDQ3tVaN9deOue0yQFcJXyFcBMsjBGdD3SOLDxA9Jv6hWBQR-Dx-I7TdAjaLI529v1oc5QN/s1600/00.png" height="320" width="320" /></a></div>
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<span style="color: blue;">ANTIINFLAMATORIOS Y ANALGÉSICOS NATURALES</span></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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La inflamación y el dolor, son dos síntomas bastante frecuentes en nuestras vidas, en algunas ocasiones, que pueden presentarse juntos o de forma separada y asociados a diversos trastornos y a cualquier franja de problación. Como ejemplos más comunes, os pongo, los flemones, las gastritis, las faringitis, las heridas y otras muchas dolencias que pueden aparecer en cualquier momento.</div>
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<br /></div>
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Para todo ello, la medicina natural, cuenta con aliados eficaces, para ayudar a combatirlas, puesto que en caso contrario, puede acarrear complicaciones serias a nuestra salud.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3VO321NOqQnRIpg79WHTaEqjrcbtyjm0u7mKt_zgo6OIo9WcH6HSGtu2yKQDNH2Ww4m7W5B-SmzTCMFCY7Cm2HBXpJGATYRgV8j8bIQBtDWTLNHAVa5iUjpIk8mF5IMDyjJFHdPrAw4wm/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3VO321NOqQnRIpg79WHTaEqjrcbtyjm0u7mKt_zgo6OIo9WcH6HSGtu2yKQDNH2Ww4m7W5B-SmzTCMFCY7Cm2HBXpJGATYRgV8j8bIQBtDWTLNHAVa5iUjpIk8mF5IMDyjJFHdPrAw4wm/s1600/2.jpg" height="239" width="320" /></a></div>
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<span style="color: #38761d;">ROMERO</span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Las hojas de romero poseen propiedades antiinflamatorias, sobre todo usadas de forma local. Con dichas hojas se pueden realizar infusiones, que se pueden aplicar con gasas o compresas empapadas, sobre las articulaciones y músculos del cuello, hombros, espalda, etc, para aliviar el dolor. Es un eficaz antireumático y sobre todo y además probado por mi personalmente, son fantásticas las friegas de alcohol de romero.</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitVhpQg2l_SfiVgNPZczfTKYEQE1tiQfUscP9khHPikBsWBJeUkR9dSjYMK7pu973diy5QqerTDjQVtgx91Z0nRlH2U2XRtdFUS8vrVkaKYShNDWOT_p7easdUs177MVjfPLg_-UKGTIzU/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitVhpQg2l_SfiVgNPZczfTKYEQE1tiQfUscP9khHPikBsWBJeUkR9dSjYMK7pu973diy5QqerTDjQVtgx91Z0nRlH2U2XRtdFUS8vrVkaKYShNDWOT_p7easdUs177MVjfPLg_-UKGTIzU/s1600/3.jpg" /></a></div>
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El alcohol de romero se puede preparar el casa y os explicaré la forma en que lo hacemos en la mía.</div>
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Vamos a recoger el romero en primavera, cuando florece, porque si está en flor, está en su máximo de propiedades, ( aunque también sirve seco, pero es menos potente). </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Cuando lo hemos recogido, ya en casa, se puede poner la planta entera, (o hay personas que prefieren poner solo las flores), en un recipiente de cristal, al cual una vez lleno de planta, se le añade alcohol de 96º, del que suelen vender en la farmacia. Seguidamente tapamos en recipiente y lo dejamos macerar como mínimo, durante 15 días, agitándolo cada día. Se puede llegar a macerar hasta 40 días, pero con 15 ya posee el efecto deseado.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Cuando ha pasado el tiempo del macerado, se cuela y se guarda en un recipiente oscuro, con cierre hermético a poder ser y se guarda en un lugar oscuro y seco.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjH7Y1LJ1dCFxPS8Ng9Y51ajSXRzPXwR-46zgYgQPCXYDpucj3Hq4sbvXUGMBK_20LjC0yeYzdg6AeAMRkE7AHaE4PL8HdB-fYAyhdHi9Kht_vUK6Ak1bmUYyHCdGFjhJcOtVDI3_8dILQZ/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjH7Y1LJ1dCFxPS8Ng9Y51ajSXRzPXwR-46zgYgQPCXYDpucj3Hq4sbvXUGMBK_20LjC0yeYzdg6AeAMRkE7AHaE4PL8HdB-fYAyhdHi9Kht_vUK6Ak1bmUYyHCdGFjhJcOtVDI3_8dILQZ/s1600/4.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Procesos del alcohol de romero</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz7_YD9LxIrmP2FW6c2XzqqyicspyewLMpQ6vhwdHZsbPGGzuPVTKXD9NmWnynJGOeJnb5qHPJNYd9Bv5tyQ4rWcL9UkONhNJkZY8-qlsgDdqqrX7mlHLC-y_fyGDf2OUjwFQ8pKuF70jy/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz7_YD9LxIrmP2FW6c2XzqqyicspyewLMpQ6vhwdHZsbPGGzuPVTKXD9NmWnynJGOeJnb5qHPJNYd9Bv5tyQ4rWcL9UkONhNJkZY8-qlsgDdqqrX7mlHLC-y_fyGDf2OUjwFQ8pKuF70jy/s1600/5.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Este preparado SOLO sirve para uso externo y funciona con éxito en:</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
-mala circulación, varices y/o piernas cansadas.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9dCac5WfAuC9mHpKWw5h6RaQQKzi6GQn-PWXI_hst5YjOxhZ2nLc_8odAC782AlCPBg0qy1BuGMf8cUGPDWd_o232rfYTBV0HC2s1rRF_6TCKoDJZTvhLD70tRpo3CdAWgoasGLYyJGuz/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9dCac5WfAuC9mHpKWw5h6RaQQKzi6GQn-PWXI_hst5YjOxhZ2nLc_8odAC782AlCPBg0qy1BuGMf8cUGPDWd_o232rfYTBV0HC2s1rRF_6TCKoDJZTvhLD70tRpo3CdAWgoasGLYyJGuz/s1600/6.jpg" height="256" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
-como relajante en la zona del cuello, trapecio y nuca.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- para la celulitis.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
-contra dolores musculares, reumáticos, articulares, torceduras, lumbalgias.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtvRtOdnoc3pMlzN-OL-VrLSigtKFgAxmkVRAcMmuwp2Yne8ysExMtw9HfNB3il6Jm3MYIOwy28ew3AUagLfB8rI9N9KFoZUrbv6XbUtE6eg0H9_rJT0zcLmyei8YL-PwZaV1tiwP1UGCy/s1600/7.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtvRtOdnoc3pMlzN-OL-VrLSigtKFgAxmkVRAcMmuwp2Yne8ysExMtw9HfNB3il6Jm3MYIOwy28ew3AUagLfB8rI9N9KFoZUrbv6XbUtE6eg0H9_rJT0zcLmyei8YL-PwZaV1tiwP1UGCy/s1600/7.gif" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- golpes y contusiones sin sangrado.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- como masaje tonificante.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- contra la caída del cabello.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- contra la gota.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgekNC7FtlVTOUjcWFD6kUGhyphenhyphenOpqx-E6_uD2BKU6uyDFgiA6uDCGR0bdeu4E01pSxWECJ4i1gGabNHeAKsEu3WVKWiO2u51bE5DpnBkoRuJoVEKDnRJMJXEAT7GWAPDWReaOTeFoNrd-QBu/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgekNC7FtlVTOUjcWFD6kUGhyphenhyphenOpqx-E6_uD2BKU6uyDFgiA6uDCGR0bdeu4E01pSxWECJ4i1gGabNHeAKsEu3WVKWiO2u51bE5DpnBkoRuJoVEKDnRJMJXEAT7GWAPDWReaOTeFoNrd-QBu/s1600/8.jpg" height="235" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- en dermatitis seborréica.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- en neurálgias.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT1qpzKfHlY0HcaBX8W3_AqImtkeLt3rZhn37wBQ6OGORziqVwZYacPl9cIzX4uvskVQEb92Iv4zKuSRj_B72SWrVvymIp1odoE3VWg0FWKWRWfs5hAvH9Azx0xBPeO17zYjUosupmI8TP/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT1qpzKfHlY0HcaBX8W3_AqImtkeLt3rZhn37wBQ6OGORziqVwZYacPl9cIzX4uvskVQEb92Iv4zKuSRj_B72SWrVvymIp1odoE3VWg0FWKWRWfs5hAvH9Azx0xBPeO17zYjUosupmI8TP/s1600/9.jpg" height="320" width="295" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Neurálgia del trigémino.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- para la prevención de úlceras por decúbito en personas encamadas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- para fricciones en pecho y espalda en gripes y resfriados.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- en veterinaria, antiparasitario y contra la caída de pelo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinKjJggoo1mqyqNOJK27fP8zBrC0ojAEkOcqcmGzBYYxhe37-Rn4zKlCKwydqnc0VvS32hjlWUnfxTJ7kZPMWD20xuYRTaij5rqFgC5x-r0KhoQ3uMfCt0g4V4tZgeootPy2a569bey5dK/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinKjJggoo1mqyqNOJK27fP8zBrC0ojAEkOcqcmGzBYYxhe37-Rn4zKlCKwydqnc0VvS32hjlWUnfxTJ7kZPMWD20xuYRTaij5rqFgC5x-r0KhoQ3uMfCt0g4V4tZgeootPy2a569bey5dK/s1600/10.jpg" height="239" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Caida de pelo en un perrito.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: red;">PRECAUCIONES</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: red;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El alcohol de romero no debe utilizarse en personas epilépticas o mujeres embarazadas, o al menos, extremar las precauciones en su uso, pero siempre consultando con el médico.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">HOJAS Y CORTEZA DE SAUCE</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Otra de las plantas que personalmente he probado para el dolor, ( en mi caso fue un leve dolor de cabeza), es la corteza de sauce y las hojas del sauce.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnaYojK5hRnvP_WK1A9YjpSkxXuADKKf6R730ILekDi0jafWwXz1yRdr856E4NslFaxlekwXbuVNfSC8av_mrHEAQzy4AS-YRXoNqIcmKjfkKWUHr1jX-QiuuBkbKa-H84mSLatyA7ISej/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnaYojK5hRnvP_WK1A9YjpSkxXuADKKf6R730ILekDi0jafWwXz1yRdr856E4NslFaxlekwXbuVNfSC8av_mrHEAQzy4AS-YRXoNqIcmKjfkKWUHr1jX-QiuuBkbKa-H84mSLatyA7ISej/s1600/2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Hojas de sauce</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Esta planta posee un eficaz efecto analgésico, puesto que contiene <i>salicina, </i>que es una sustancia parecida al ácido acetil-salicílico de la aspirina, Funciona con éxito en dolores reumáticos o articulares, e incluso en cefaleas o fiebre. Se puede hacer en forma de infusión para beber, ( la corteza se hierve entre 5 y 7 minutos y las hojas entre 2 y 4 minutos) y también se puede utilizar en forma de fricciones sobre la zona afectada, con unas compresas o gasas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMc5yCT0CLKaLI7uZtz-dcP3pU3WVTKYWi-KF1pJhIcnNq_i0JaGnjHU986f1r0xBYZHJG-NCJ6yfxBpI39RPwKXGKQ_iAPfDmlMQejrEFCNsYdga7YryblR_rH6H42XV-2va54-daCvOf/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMc5yCT0CLKaLI7uZtz-dcP3pU3WVTKYWi-KF1pJhIcnNq_i0JaGnjHU986f1r0xBYZHJG-NCJ6yfxBpI39RPwKXGKQ_iAPfDmlMQejrEFCNsYdga7YryblR_rH6H42XV-2va54-daCvOf/s1600/3.jpg" height="244" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Corteza de sauce</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: red;">PRECAUCIONES</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: red;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
-El sauce no debe ser utilizado en personas intolerantes o alérgicas a los silicatos, (aspirina o ácido acetil-salicílico). </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjX-AV-wqAjRfa95UFAs5HamnrDyfNV2kSehJb9725bWYysAfq40-e3wGmsIK4R39zmwsMFX258zgGNAGCENcB9vXSctvaJ9ZzoUBgNxRKTfE4C2eXqTSIjM9c0uMlmYgOrgxfdhI-UcPaN/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjX-AV-wqAjRfa95UFAs5HamnrDyfNV2kSehJb9725bWYysAfq40-e3wGmsIK4R39zmwsMFX258zgGNAGCENcB9vXSctvaJ9ZzoUBgNxRKTfE4C2eXqTSIjM9c0uMlmYgOrgxfdhI-UcPaN/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Aspirina</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Tampoco debe ser utilizado por personas con hemorragias intestinales, úlceras gastroduodenales, gastritis, colitis o acidez gástrica.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtJI-GgMK_VZu-Ny73hgNkanKzKPwZyf-6oKELbGIugivGUMIB1Oah2HxQukkYuPy8N0ltAAvWHJK1e64P8QW3D-syS2EBQs_4bKCnqMHnBNnscwymxSNhVJUJJbZxn5JBOelo5wHVLG1-/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtJI-GgMK_VZu-Ny73hgNkanKzKPwZyf-6oKELbGIugivGUMIB1Oah2HxQukkYuPy8N0ltAAvWHJK1e64P8QW3D-syS2EBQs_4bKCnqMHnBNnscwymxSNhVJUJJbZxn5JBOelo5wHVLG1-/s1600/4.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Acidez</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
-De igual manera, no administrar en personas con hemofilia, trastornos de la coagulación, asma, problemas hepáticos o renales.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0mh4k5FQIYPEDjxgIE-W_KslOHuob79shfkpfR1gnaMoMcr_i-Y3D8MOwjpAj4sjfoZgrI7wc28TlvRb8AJmFjclf5sb8onzWOdGKeLkjg8BOvT6M5l_H2KHQ9-XCMUhcK7jlgijvZ5MY/s1600/5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0mh4k5FQIYPEDjxgIE-W_KslOHuob79shfkpfR1gnaMoMcr_i-Y3D8MOwjpAj4sjfoZgrI7wc28TlvRb8AJmFjclf5sb8onzWOdGKeLkjg8BOvT6M5l_H2KHQ9-XCMUhcK7jlgijvZ5MY/s1600/5.gif" height="315" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Hemofilia</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- También deberá tenerse en cuenta, que no se puede combinar su uso, con el tratamiento con anticoagulantes orales, como las warfarinas, o el sintrom o con otros antiinflamatorios.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- No de administrará en mujeres embarazadas o lactantes o en personas que padecen zumbidos en los oidos, ( tinitus).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3OTlx4tHDgnZbdOxvLgF3G-8fA4Gr45MkNdeFTrH9Nz3tHSz-robfAPUscNTbl6v_PNMtkYJz3pBMyDqlbUBhXmAuYPCaPYNB5UBtVu6vCFtOnP_4EPPI8lOeeAcTkJpGZKDFZloGICXt/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3OTlx4tHDgnZbdOxvLgF3G-8fA4Gr45MkNdeFTrH9Nz3tHSz-robfAPUscNTbl6v_PNMtkYJz3pBMyDqlbUBhXmAuYPCaPYNB5UBtVu6vCFtOnP_4EPPI8lOeeAcTkJpGZKDFZloGICXt/s1600/6.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Tinnitus</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- En los niños, la administración de esta planta en cuadros virales como los resfriados o las gripes puede dar lugar al desarrollo del "Síndrome de Reye", una patología que se presenta generalmente en niños entre 4 y 12 años, con secuelas graves en cerebro e hígado, que se atribuye al uso de aspirinas para tratarles gripes, resfriados o varicela.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Los niños que presentan un debut de síndrome de Reye, lo hacen de forma repentina, comenzando con vómiros persistentes de varias horas de duración, tras el cual, se presenta un comportamiento agresivo, pero a medida que el cuadro empeora, el niño no puede permanecer despierto y alerta. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Además, pueden aparecer otros síntomas, como confusión, letargo, pérdida del conocimiento o coma, cambios en el estado mental, náuseas y vómitos, crisis de epilepsia e incluso, postura de descerebración, que consiste en la hiperextensión y rigidez de los brazos, apuntando hacia el cuerpo, con las piernas estiradas y los dedos de los pies apuntando hacia abajo. También puede presentarse, visión doble,hipoacusia,(o disminución de la capacidad auditiva), debilidad en las extremidades, dificultad para hablar o pérdida de la función muscular. En algunos casos, puede llegar a la parálisis de brazos y piernas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsSGJ-zmIXaRdYI5ts5Ljgr5G_JEkBVRVB4NMYhHwoE9ImjxqULqM7_a9OM-k2-Ulfb3BmtChJZKYEy014XD_2TI9IbNhXmhI-OdmZ56DvEiRV7w8IhmWNVnYsWJwJLFa6UMmrXiuiwZLu/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsSGJ-zmIXaRdYI5ts5Ljgr5G_JEkBVRVB4NMYhHwoE9ImjxqULqM7_a9OM-k2-Ulfb3BmtChJZKYEy014XD_2TI9IbNhXmhI-OdmZ56DvEiRV7w8IhmWNVnYsWJwJLFa6UMmrXiuiwZLu/s1600/7.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Así que principalmente, esta es una de las razones por la que ya no se administra aspirina en los niños.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">HOJAS Y FLORES SECAS DE MANZANILLA</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Además de sus conocidos efectos beneficiosos para el aparato digestivo, la manzanilla posee además, propiedades analgésicas contra los dolores, de forma general y particularmente, contra las cefaleas, ( dolores de cabeza) y algunas neuralgias, ( irritación de los nervios). La infusión puede también utilizarse de forma tópica y local, puesto que posee cierto efecto antiséptico contra los gérmenes y su aceite esencial se utiliza en friegas en casos de tortícolis, lumbalgias o dolores reumáticos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNzVG9XwzlnN2V-EbkMcUoRRwmYH2n5Lnu3LkeGJNyYmrvaVRj76ZGjlxV8DFMwvPB4DUmvfF_DRhPoyB_RfssuyDbe2tY51icXqHgnfnE9Vtx8SP-NnDEDD1LUcSaveBXIirZppWtV3uc/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNzVG9XwzlnN2V-EbkMcUoRRwmYH2n5Lnu3LkeGJNyYmrvaVRj76ZGjlxV8DFMwvPB4DUmvfF_DRhPoyB_RfssuyDbe2tY51icXqHgnfnE9Vtx8SP-NnDEDD1LUcSaveBXIirZppWtV3uc/s1600/8.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: red;">PRECAUCIONES</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: red;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
-Los principios activos de manzanilla pueden interactuar con algunos fármacos, como las benzodiacepinas y ansiolíticos, como el diazepam o al alprazolam y potencia la acción de algunos anticoagulantes como las warfarinas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Además, un uso prolongado puede producir náuseas, diarreas y vómitos y la planta fresca puede provocar dermatitis de contacto en personas hipersensibles o alérgicas a la planta, así como mareos, conjuntivitis y nerviosismo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjErWWZ5L7ltmTp7wrwKvaekg6RZVK25nSg0G4vHcpa0F87jvKC17Zavn_WzBZOhmfiqSnj66XI0N6GTVP9K4uhN23htcNqZ7LJsYFr-e539RAbL6A7FJl8edGUS4ZUpFHW0T7GJLXdjNHh/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjErWWZ5L7ltmTp7wrwKvaekg6RZVK25nSg0G4vHcpa0F87jvKC17Zavn_WzBZOhmfiqSnj66XI0N6GTVP9K4uhN23htcNqZ7LJsYFr-e539RAbL6A7FJl8edGUS4ZUpFHW0T7GJLXdjNHh/s1600/9.jpg" height="208" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Dermatitis de contacto.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;">TUBÉRCULOS O RAÍZ DE HARPAGOFITO</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Sus tubérculos contienen con propiedades antiinflamatorias comprobadas, así como analgésicas y espasmolíticas, es decir, que actúan sobre la relajación de los músculos lisos que duelen en los cólicos. De forma general, se suele hacer infusiones de la planta, que luego se aplican de forma local sobre la zona a tratar, sea piel, articulación o músculo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiit3MYqNQlz1jg0JJMjF1AufSCczSzAg6mGAwK24C82gQyS8IzuB8TJYFv6-qqRcNnfX35MwCYs9injJav3LJOSMFQgC7bTHo1-JVFFNorgKppNeaK0Y_LisaBZGQ_CvGNuEUmhMuJbJ4J/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiit3MYqNQlz1jg0JJMjF1AufSCczSzAg6mGAwK24C82gQyS8IzuB8TJYFv6-qqRcNnfX35MwCYs9injJav3LJOSMFQgC7bTHo1-JVFFNorgKppNeaK0Y_LisaBZGQ_CvGNuEUmhMuJbJ4J/s1600/10.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Harpagofito</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Cierto es también, que ahora existen cápsulas de esta planta, que también funcionan muy bien y además se pueden encontrar mezcladas con otras plantas que actúan de forma sinérgica, aumentando asi todos los efectos beneficiosos de los principios activos de todas las plantas que componen dicha mezcla.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqeSQRWWGon1Ays82a9zkdB-wxuvrTbuEXbudw5_GcbO_mQnihcdH6c2oqGHApGYDDEpGH8H8ooBnU9o4yg0M2f0ESQN1Sp7z6Zviyr8MLx-0ll_PgyguM5LP9BoyZu8PAus0oT2ztIJ8E/s1600/11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqeSQRWWGon1Ays82a9zkdB-wxuvrTbuEXbudw5_GcbO_mQnihcdH6c2oqGHApGYDDEpGH8H8ooBnU9o4yg0M2f0ESQN1Sp7z6Zviyr8MLx-0ll_PgyguM5LP9BoyZu8PAus0oT2ztIJ8E/s1600/11.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cápsulas de harpagofito</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: red;">PRECAUCIONES</span></div>
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<span style="color: red;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
-El harpagofito es difícil de digerir, por lo que no se recomienda el uso en personas con problemas gástricos en general, como acidez, úlcera o gastritis.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- No administrar en embarazo ni lactancia, porque pasa a la leche materna.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj25iqpxJUyGaPtJ187C5F9nxolva19oEg7_OtvJY5wVN7EeO_DYONfYwT8ansV1VYmsJvSpLs7eCOp-pK76_IvhjgNiFu38XNnU2pKPDTnBkW5TEtmk8BUXT2nz_zN81Tl7FmJL40jL_qE/s1600/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj25iqpxJUyGaPtJ187C5F9nxolva19oEg7_OtvJY5wVN7EeO_DYONfYwT8ansV1VYmsJvSpLs7eCOp-pK76_IvhjgNiFu38XNnU2pKPDTnBkW5TEtmk8BUXT2nz_zN81Tl7FmJL40jL_qE/s1600/12.jpg" height="306" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Tampoco se recomienda hacer largos viajes, ni manejar vehículos o maquinaria peligrosa, puesto que provoca somnolencia, que en algunos casos, induce a un incremento del 20% más del sueño normal.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaXFb-7ctwQQJKPO67CWeGYu7-G4ZJv9yz8wvHc4L48Gxu9dJ_pOViilkICeiKfrZTzo9m-zPFtEBhkGkh0PwsKDNPJcVb2jYhKdr5JtZ_I7spvfGX4vV6EGafLGr1caK7I-ywcq7JD1ub/s1600/13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaXFb-7ctwQQJKPO67CWeGYu7-G4ZJv9yz8wvHc4L48Gxu9dJ_pOViilkICeiKfrZTzo9m-zPFtEBhkGkh0PwsKDNPJcVb2jYhKdr5JtZ_I7spvfGX4vV6EGafLGr1caK7I-ywcq7JD1ub/s1600/13.jpg" height="204" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cuidado con la somnolencia!</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;">AGUA CON SAL</span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El agua templada con sal es un gran aliado para combatir las inflamaciones cutáneas y de zonas adyacentes. Se aplica sobre músculos, articulaciones o flemones, con compresas, gasas o paños limpios.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu3exQs2mtGXk7YIDo57Ajvc1bIobLngImdSiuKejpMHD9garMJxKfk02I0kqHcSwARGk3Ot1nB1X8hOGA_POTtL4_9dPsDrZ8D6H4m6o79YbSZTVJi6zcXPkSdb0xZq6ZQfW2yo8gvr0z/s1600/14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu3exQs2mtGXk7YIDo57Ajvc1bIobLngImdSiuKejpMHD9garMJxKfk02I0kqHcSwARGk3Ot1nB1X8hOGA_POTtL4_9dPsDrZ8D6H4m6o79YbSZTVJi6zcXPkSdb0xZq6ZQfW2yo8gvr0z/s1600/14.jpg" height="320" width="169" /></a></div>
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<br /></div>
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Agua con sal.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Y bueno! Hasta aquí la entrada de hoy!</div>
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<br /></div>
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Feliz domingo y dulces sueños...</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2i4gL1MQ2ZQUaMCWKjFFlmrDSgXHrE4sul836UVMwlevVIsVphSMcWhhrlPijdE1RfXn1wdfYuU7Av-LIwru8I8_bElJYh-Fm6jcmIX5_btwuinJXqh0X0L_r09u7jgXLTyZJyLBZBl6W/s1600/15.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2i4gL1MQ2ZQUaMCWKjFFlmrDSgXHrE4sul836UVMwlevVIsVphSMcWhhrlPijdE1RfXn1wdfYuU7Av-LIwru8I8_bElJYh-Fm6jcmIX5_btwuinJXqh0X0L_r09u7jgXLTyZJyLBZBl6W/s1600/15.png" height="320" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: blue;"><br /></span></div>
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<span style="color: red;"><br /></span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<br />
<br />Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-32854056493086727982015-02-13T11:15:00.001-08:002015-02-13T11:15:16.114-08:00Plantas, flores y vida. Ácido úrico.Hola a tod@s!<br />
<br />
Una semana más con vosotr@s, intentando compartir cosas que nos interesan a tod@s, para aprender y para estar mejor, que falta nos hace!! ;-)<br />
<br />
Hoy os traigo un par de remedios muy fáciles de hacer, eficaces y económicos, para disminuir el exceso de ácido úrico en sangre.<br />
<br />
Gracias por leerme!! :-)<br />
<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRekQhTEyBTh0gYZxoOkttbmHtN77WklbzlTADSVqDmPkXUx6cg5nl-ApRoIv_wE1_0hdWNU7kN1Lw7CXvVF3koS6Mkn01SDKEW95cJJn_He_BRc7EuO29fQzi8yTRU2xtos_A3eAMnzW/s1600/00.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzRekQhTEyBTh0gYZxoOkttbmHtN77WklbzlTADSVqDmPkXUx6cg5nl-ApRoIv_wE1_0hdWNU7kN1Lw7CXvVF3koS6Mkn01SDKEW95cJJn_He_BRc7EuO29fQzi8yTRU2xtos_A3eAMnzW/s1600/00.png" height="320" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<span style="color: blue;">ÁCIDO ÚRICO</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
El ácido úrico es el resultado metabólico de diversos procesos de degradación de los ácidos nucléicos, (ADN y ARN), que se llevan a cabo en nuestro organismo.<br />
Estas sustancias de desecho, están compuestas básicamente por <i>purinas</i>, que tras la degradación, dan paso al ácido úrico y este componente, si se eleva demasiado, puede ser perjudicial para nuestra salud.<br />
Los valores normales de ácido úrico en sangre, que se puede determinar mediante una analítica sanguínea rutinaria, oscilan entre los 4 y los 6,5 mg/dl, pero si estos valores son notoriamente más altos, puede darse una eliminación de ácido úrico por la orina y la formación y cristalización de ácido úrico en las articulaciones, con el proceso inflamatorio y doloroso que eso conlleva y de ahí, puede evolucionar a la gota o la artritis.<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9YOc4t9WK-AfgdJmBq1lMVFbtOzLsXpEl4cyv4KzpjfXSBXED8V-kineDkTwJV_5d73k6-_mxjyjd-QJQXm29YfBWRi8TchfvVm2ur53tlDIOM2XjSUvz7rgG3vUI55DzgYHzYindjJG_/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9YOc4t9WK-AfgdJmBq1lMVFbtOzLsXpEl4cyv4KzpjfXSBXED8V-kineDkTwJV_5d73k6-_mxjyjd-QJQXm29YfBWRi8TchfvVm2ur53tlDIOM2XjSUvz7rgG3vUI55DzgYHzYindjJG_/s1600/1.jpg" height="320" width="318" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">REMEDIO DE PUERROS, APIO Y PEREJIL</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- 1 litro de agua.<br />
- 6 puerros.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjig2ErZQyHiID3vw-iQSukzs9NcFFj39GQY6YHbT5kb-tzjBXTYfyDPv2P0Zj4vNCUUnbaLzEHBqa_1u4EDbPo2XoGyr1Fb1F-E1trpW4nHuo5WQPy_MYz03wX8SKSV6Gfk1zS6BHrweiB/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjig2ErZQyHiID3vw-iQSukzs9NcFFj39GQY6YHbT5kb-tzjBXTYfyDPv2P0Zj4vNCUUnbaLzEHBqa_1u4EDbPo2XoGyr1Fb1F-E1trpW4nHuo5WQPy_MYz03wX8SKSV6Gfk1zS6BHrweiB/s1600/2.jpg" /></a></div>
<br />
- 1 apio.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu8mkwuLxrBpgxg5S1CQ0fNG9QdnaiowmwkeX39rXlS27DplnJ21Wou99NY98FddgeCMnYzm_5ye9ASuFr7E6Dy5hPOPFy8Dzlu7_mOBkvxFm_7ROb8RigWUzk2k2v5vVv8Pn67RXBggah/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu8mkwuLxrBpgxg5S1CQ0fNG9QdnaiowmwkeX39rXlS27DplnJ21Wou99NY98FddgeCMnYzm_5ye9ASuFr7E6Dy5hPOPFy8Dzlu7_mOBkvxFm_7ROb8RigWUzk2k2v5vVv8Pn67RXBggah/s1600/3.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 1 manojo de perejil.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN3nMjwUq8JhliTqv8ZjmkVFE4xxfEt9SJKryE9VwS2u9e2PgNUyClhgQxwT5MBfgYEzdvl8B4BOf_B4VGQQTIfKup2j1OQsqspd60M9FqIAxUI8wBa4TI4NkRho2xvUFkJ-rsLH2veNQ_/s1600/4.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN3nMjwUq8JhliTqv8ZjmkVFE4xxfEt9SJKryE9VwS2u9e2PgNUyClhgQxwT5MBfgYEzdvl8B4BOf_B4VGQQTIfKup2j1OQsqspd60M9FqIAxUI8wBa4TI4NkRho2xvUFkJ-rsLH2veNQ_/s1600/4.jpeg" height="250" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Poner el litro de agua a calentar. Mientras tanto, cortar únicamente la raíz de los puerros e introducirlos en el agua, junto con el apio y el perejil. Hervir la preparación durante 5 minutos.<br />
Una vez hervido, colar y tomar durante el día a sorbos y prolongar dicha toma durante 8 días más, en un total de 9.<br />
Todos estos ingredientes colaboran en el aumento de la eliminación del ácido úrico sobrante de la sangre, por medio de la orina, puesto que elevan la diuresis y además, reducen el colesterol por su contenido en apio.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEwOA0xE4TMBn888uj_Jfgq34rcgCW5fbIBt79nbdK2hf7GNZZkx9SB4nLPFJxwgJ66VJxsp93Qg9iVBSwpAVodSf1IJATqh-vP33h2lq3LrINx2F4GzZsLtZ8xyIUDW6cubinD7TwapjJ/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEwOA0xE4TMBn888uj_Jfgq34rcgCW5fbIBt79nbdK2hf7GNZZkx9SB4nLPFJxwgJ66VJxsp93Qg9iVBSwpAVodSf1IJATqh-vP33h2lq3LrINx2F4GzZsLtZ8xyIUDW6cubinD7TwapjJ/s1600/5.jpg" height="265" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Caldo obtenido sin colar.</div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;">ALIMENTOS Y PREVENCIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Como casi siempre recomiendo para tener una buena salud, debemos cuidar nuestra alimentación, para poder combatir el exceso de ácido úrico y que no se convierta en un problema para nosotros. Si bien, siempre se recomienda la ingesta de verduras para estar sano, en este caso tendremos en cuenta que hay que disminuir el consumo de algunas de ellas, por su alto contenido en oxalatos,( que dificultan la asimilación de algunos minerales y frecuentemente, forman parte de los cálculos renales más frecuentes, los de oxalato cálcico). Entre estos vegetales, destacan las espinacas, las acelgas, los ruibarbos, las coles y berzas.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtUvgRaH8bD8ZZ5p0vsBVgWIsdiqhY2CeK9OVrHHqSc-5OhQ5NPOo6dPGt_SjW9fiFS4TxY-IQyB_p_RECMcGLS_XZOaKUGph0RzSgNPmXKHi7ILC5_oi6vK-FeU9y5pLokSvR_YaVsOrD/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtUvgRaH8bD8ZZ5p0vsBVgWIsdiqhY2CeK9OVrHHqSc-5OhQ5NPOo6dPGt_SjW9fiFS4TxY-IQyB_p_RECMcGLS_XZOaKUGph0RzSgNPmXKHi7ILC5_oi6vK-FeU9y5pLokSvR_YaVsOrD/s1600/6.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Espinacas y acelgas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
Después de esta reseña, veremos qué otros alimentos contienen purinas. Entre ellos, destacan: los extractos de carne, en polvo, pastillas, cubos, etc, el caldo de carne, la carne de ternera, después la carne de cerdo y la de pollo. El hígado de ternera o las sardinas y algunos pescados azules, también son una fuente importante de purinas a tener en cuenta.<br />
Las vísceras, las salchichas, el marisco, el alcohol, las setas. la soja y las legumbres, también contienen un índice elevado de este compuesto orgánico.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0vbxyNq9wmBR2uNjwaAieo4sxtPWCL9Xvdycxpwgl6mCRjwsKLy82-s_78XSilTokD-WcRkB90yZg4h19eATznv6v_E9k9K6n_aA41ZFtruYT3rnXaOZ6vTWpi48rsFF-ZJd9j7Juan-m/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0vbxyNq9wmBR2uNjwaAieo4sxtPWCL9Xvdycxpwgl6mCRjwsKLy82-s_78XSilTokD-WcRkB90yZg4h19eATznv6v_E9k9K6n_aA41ZFtruYT3rnXaOZ6vTWpi48rsFF-ZJd9j7Juan-m/s1600/7.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pastillas de caldo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg92tN2nDP7RqnBccZl_N-ttADn7W2nZg7diHgNo7Tq9T5avzI60prACIt5K7csupGy4X3p_TJNnyeK9pd3yCjgEHjqWUWWhXHbJAW-KIV1Iop_dvyOFPqalWIotjcy4XU8HkppV42Kr3Q1/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg92tN2nDP7RqnBccZl_N-ttADn7W2nZg7diHgNo7Tq9T5avzI60prACIt5K7csupGy4X3p_TJNnyeK9pd3yCjgEHjqWUWWhXHbJAW-KIV1Iop_dvyOFPqalWIotjcy4XU8HkppV42Kr3Q1/s1600/8.jpg" height="192" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Marisco.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
Así que, si se desea reducir o eliminar el ácido úrico, debemos seguir una pauta de alimentación acorde con este propósito y éste, deberá estar marcado por:<br />
<br />
- Reducción o eliminación de extractos y caldos de carne, reemplazándola por los caldos vegetales y/o especias para aderezar y dar sabor.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzowfrnvxRg-_Uj8k9Y9sTx_IrEaRlbD0vUclbUCVyIEfiSGvpDHTx3mL3IphAZ1U9mcHaFj5t0wbGHWzPX0oN2L60h-psLm59DH1SVUzfi1QzJx0dCNVRyQtDuZV8rtUjU8nJjCFXAwrp/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzowfrnvxRg-_Uj8k9Y9sTx_IrEaRlbD0vUclbUCVyIEfiSGvpDHTx3mL3IphAZ1U9mcHaFj5t0wbGHWzPX0oN2L60h-psLm59DH1SVUzfi1QzJx0dCNVRyQtDuZV8rtUjU8nJjCFXAwrp/s1600/9.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Caldo vegetal.</div>
<br />
<br />
- Beber abundante líquido, aproximadamente 2 litros al día y tomar jugos de manzana y de cítricos, ( por su abundancia en vitamina C). También se puede recurrir a las infusiones, como la de escaramujo, que estimula los riñones.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQLrkWr2EfUJq50gKYfJYiBKJhq5FS3kMie8mUcrlaiYGfVEf-Cjntp6GwPW30SeHxbyWyoN_DjpQq4Ym7SoQiCT5eb-Hm2PRUvYCVYKEsydcLJampbxjfyBY72n8bWTglGDhePo2M_W1E/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQLrkWr2EfUJq50gKYfJYiBKJhq5FS3kMie8mUcrlaiYGfVEf-Cjntp6GwPW30SeHxbyWyoN_DjpQq4Ym7SoQiCT5eb-Hm2PRUvYCVYKEsydcLJampbxjfyBY72n8bWTglGDhePo2M_W1E/s1600/10.jpg" height="256" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Zumos de fruta.</div>
<br />
<br />
- Incluir en la dieta, el consumo de huevos, pescados blancos, cereales y verduras que no sean las mencionadas.<br />
<br />
- Reducir o disminuir en la medida de lo posible, el consumo de carnes rojas.<br />
<br />
- Se recomienda comer garbanzos, soja, guisantes o alubias, con moderación, pero no abusar de ninguna de ellas y sobre todo, de las lentejas y no tomar su caldo de cocción, porque es donde se quedan las purinas. La mejor opción es tomar las legumbres en frío, en ensaladas, bien escurridas.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjul4p9WaMxKxeKiExtd_aWGpbRfElwntxznopU9upZJck9LrQtsXkL7-9iLP140v-cdcwlUljT0KYoQ_LKJOV8-jNKP0tzNZn-DibtVPaSBUN3B9ZDRq-GoWLkPwNNcbnlTbGyhntsm6Bz/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjul4p9WaMxKxeKiExtd_aWGpbRfElwntxznopU9upZJck9LrQtsXkL7-9iLP140v-cdcwlUljT0KYoQ_LKJOV8-jNKP0tzNZn-DibtVPaSBUN3B9ZDRq-GoWLkPwNNcbnlTbGyhntsm6Bz/s1600/1.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ensalada de garbanzos.</div>
<br />
<br />
- Aumentar la ingesta de fruta y verdura permitida, fresca, así como granos integrales, en lugar de los refinados.<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">ZUMO PARA EL ÁCIDO ÚRICO</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- 4 zanahorias.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjH50GDC1eiuptebYiLvVS6TZAMId4MPafHQIV4eKVm51YJeM9QwEnPuk_f3qnPEXxL-rmxyXG1Bq2W_jYRzYU_0gA6x8TFBtEJwKO-p2Zm2X6o_UfnlajeC-7rDSu_4dqrpwXKxv59RtgP/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjH50GDC1eiuptebYiLvVS6TZAMId4MPafHQIV4eKVm51YJeM9QwEnPuk_f3qnPEXxL-rmxyXG1Bq2W_jYRzYU_0gA6x8TFBtEJwKO-p2Zm2X6o_UfnlajeC-7rDSu_4dqrpwXKxv59RtgP/s1600/2.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
- 1 pepino pequeño.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZY_t7nVy8Hc4TqqbYM2YtXQtJ3NfWWYaVT3ALNkKUn8DmKdM65i7UzcGPO0OZreAN7qhLYKB1IIpn6HqZyOYE5kA9z2mj5UFNDmlCLiyqEESoRXKuIB4i1oA4vI1o5hUuOe70D3MPrCU6/s1600/3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZY_t7nVy8Hc4TqqbYM2YtXQtJ3NfWWYaVT3ALNkKUn8DmKdM65i7UzcGPO0OZreAN7qhLYKB1IIpn6HqZyOYE5kA9z2mj5UFNDmlCLiyqEESoRXKuIB4i1oA4vI1o5hUuOe70D3MPrCU6/s1600/3.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
- 1 mango.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRu0eLOV55IBgv65bCcBDVUKm2DGwhZZJfkgZcSZoTThZnDTrtnTYodTDDEqpzgeHo9hRuUbpfhPEVU97GxaMRkUZxHY6klKvGDHUaq4bkUSEPLfMC_ymXI1SMTELm0PzrsLRQq9lGEGLx/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRu0eLOV55IBgv65bCcBDVUKm2DGwhZZJfkgZcSZoTThZnDTrtnTYodTDDEqpzgeHo9hRuUbpfhPEVU97GxaMRkUZxHY6klKvGDHUaq4bkUSEPLfMC_ymXI1SMTELm0PzrsLRQq9lGEGLx/s1600/4.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 1 limón.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHCstu14FXxvbHprfjCdVVGLOz_x57Mdyneb7FkU0h0DfyOVxlMqkZY_1P0S8HV6m5-DxuFxV50XE7txPqrNyN-1SNOgV0m6nmxGFEqBGWAMYTUPqwE07GWn2Lbro6vo2SuFDGzV1KcNru/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHCstu14FXxvbHprfjCdVVGLOz_x57Mdyneb7FkU0h0DfyOVxlMqkZY_1P0S8HV6m5-DxuFxV50XE7txPqrNyN-1SNOgV0m6nmxGFEqBGWAMYTUPqwE07GWn2Lbro6vo2SuFDGzV1KcNru/s1600/5.jpg" /></a></div>
<br />
- 30 gr de fresas.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhykCp7m2UJ_HlHkdnhnTshyphenhyphenSCpVlDRepJ2J1AlFea6uHdVr7kQ74QKvGj7kITze1KlClRCwYPVS4Wl1hZbwbKjt0b_IZJckdH1OQ-O4yvXB0Zi0jEqM1t1L4Nz1dutIz9G1mC-7lCXhpnl/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhykCp7m2UJ_HlHkdnhnTshyphenhyphenSCpVlDRepJ2J1AlFea6uHdVr7kQ74QKvGj7kITze1KlClRCwYPVS4Wl1hZbwbKjt0b_IZJckdH1OQ-O4yvXB0Zi0jEqM1t1L4Nz1dutIz9G1mC-7lCXhpnl/s1600/6.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 1 rodaja de piña.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmrg5j6x6DlY8krDqCVTLMMyoobINsMZ5iF0k8_xZH4L8YSC-2JSgLNb68eeDfZjKOZJ75-tmVG9nQziIrDnWCG4B130zeuVJ72B0rdmbt2aTOjEQx1cJdjx49fh4Vez_pVWFLbO0A2VZs/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmrg5j6x6DlY8krDqCVTLMMyoobINsMZ5iF0k8_xZH4L8YSC-2JSgLNb68eeDfZjKOZJ75-tmVG9nQziIrDnWCG4B130zeuVJ72B0rdmbt2aTOjEQx1cJdjx49fh4Vez_pVWFLbO0A2VZs/s1600/7.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
La preparación de este zumo es sumamente sencilla. Debemos hacer el zumo de cada uno de los ingredientes de forma separada, para mezclarlos después.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">COMO TOMAR</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Este jugo deberá tomarse de forma inmediata, dos veces al día. Una vez por la mañana y otra por la tarde. (Aqui debajo os dejo el enlace para que veáis el video, si os apetece). !! :-)<br />
<br />
<br />
https://www.youtube.com/watch?v=QiIMRmvLGy4<br />
<br />
<br />
Y bueno! Hasta aquí la entrada de hoy!!<br />
<br />
Feliz fin de semana y dulces sueños...<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwxGAtXBAaKidiJ6mowxBwPJ1Wb5BCKhWj2woi8mliB-kgDS2KdEA7V1RIXAsAK-liq6P6nct36D8uoj1rDA167kLDj7iEwqa7c11qMm_9tW2VdaQTcc1ERN6tJxA8OKifsH3rDZercXmk/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwxGAtXBAaKidiJ6mowxBwPJ1Wb5BCKhWj2woi8mliB-kgDS2KdEA7V1RIXAsAK-liq6P6nct36D8uoj1rDA167kLDj7iEwqa7c11qMm_9tW2VdaQTcc1ERN6tJxA8OKifsH3rDZercXmk/s1600/1.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.<br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<br />
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Lucida Grande', Arial, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 14.3999996185303px; line-height: 24px; margin-top: 20px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Lucida Grande', Arial, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 14.3999996185303px; line-height: 24px; margin-top: 20px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Lucida Grande', Arial, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 14.3999996185303px; line-height: 24px; margin-top: 20px;">
<br /></div>
Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-71694576569041918962015-02-05T13:58:00.002-08:002015-02-05T13:58:58.734-08:00Plantas, flores y vida. Alimentación.Hola a tod@s!<br />
<br />
Hoy os traigo un pequeño post en el que os haré una pequeña introducción sobre los alimentos que debemos consumir si deseamos mantener una dieta equilibrada, puesto que el bienestar general está directamente relacionado con la alimentación<br />
Espero que os guste y gracias a tod@s por leerme!! :-)<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9zSeLm3gBor6CI0lpA0Uamj7LsPrvI_q3ynOGKpV79y7AKIKAhF0CaWGuTcR7R35tr-yS16OpS3bOAgQ15ytpa5QQRw-OEz4nx1nP__h10OeZnllpjiekT5QmjpRsPkiaZMESYDIgaJfx/s1600/00.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9zSeLm3gBor6CI0lpA0Uamj7LsPrvI_q3ynOGKpV79y7AKIKAhF0CaWGuTcR7R35tr-yS16OpS3bOAgQ15ytpa5QQRw-OEz4nx1nP__h10OeZnllpjiekT5QmjpRsPkiaZMESYDIgaJfx/s1600/00.png" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
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<br />
<span style="color: blue;">PRODUCTOS RECOMENDADOS</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
Como dijo Hipócrates: " Que el alimento sea tu medicina"...<br />
<br />
La base de una buena salud, como todos sabemos, es una alimentación lo más equilibrada posible. Aunque no siempre sabemos combinar bien los alimentos y tampoco lo que cada grupo de ellos nos aporta. Este post tiene la humilde pretensión de hacer una pequeña introducción a todo ello, puesto que el mundo de la alimentación es muy complejo e interesante.<br />
<br />
<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmjy_S7-Iqkd4bar8fe5QYBndvijn2FeJ0lNz7W2FoxCraMc8YXyV-aAMqRTkqhEzZVobrAk8BMqI4h2zp4jqWAP6eTI5ggtLAPiJ3ZhZtRkFz4fqcuzcZAhClEatq8SdCwuSHusAu50L-/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmjy_S7-Iqkd4bar8fe5QYBndvijn2FeJ0lNz7W2FoxCraMc8YXyV-aAMqRTkqhEzZVobrAk8BMqI4h2zp4jqWAP6eTI5ggtLAPiJ3ZhZtRkFz4fqcuzcZAhClEatq8SdCwuSHusAu50L-/s1600/1.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">ACEITES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
El aceite y sus grasas, aunque parezca lo contrario, son totalmente necesarios en nuestra dieta diaria. Lo que hay que tener presente, es que la mejor forma de tomarlo es crudo y de primera presión. Los aceites que han sido o están siendo sometidos a temperaturas elevadas, generan sustancias tóxicas para nuestro organismo, principalmente, para nuestro hígado.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHL25gfDz3x5q4Y6ky_TGTg4xofkHU-e4RYFmJGZD45GTpC6gmemMoaY-Hjdg-njeGiymRyM670kw_GYeelyT-N3X3rrxZRXMcqBBG7eg7_mPI3PlzsKpm_4-KBYblBiOU2SkjvnlGzy8z/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHL25gfDz3x5q4Y6ky_TGTg4xofkHU-e4RYFmJGZD45GTpC6gmemMoaY-Hjdg-njeGiymRyM670kw_GYeelyT-N3X3rrxZRXMcqBBG7eg7_mPI3PlzsKpm_4-KBYblBiOU2SkjvnlGzy8z/s1600/2.jpg" height="127" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">LECHE</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Tomar calcio es totalmente imprescindible en cualquier dieta equilibrada, por lo que la leche es un buen alimento a tener en cuenta. Sin embargo, cada vez de forma más frecuente, se presentan intolerancias o alergias a este alimento, pero se puede sustituir con éxito, con las nuevas leches vegetales, como la de soja, almendras, avena, arroz, kamut, quinoa...<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_XXFtiDdQq5maghrmcdAXsHFAvCbBKFGWDphweYE0OcP8jrscsu0bzcq08HPXsbiPlDZ8tANaeZ5puhi7ZBBEN5JIz_p99rF4EepqoOWCRcIM7JPjBdq-2G-l1vg9q5HZOo_4gEpKY6LO/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_XXFtiDdQq5maghrmcdAXsHFAvCbBKFGWDphweYE0OcP8jrscsu0bzcq08HPXsbiPlDZ8tANaeZ5puhi7ZBBEN5JIz_p99rF4EepqoOWCRcIM7JPjBdq-2G-l1vg9q5HZOo_4gEpKY6LO/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Leche animal</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_sLROmlWD73hV3smX7QN9YUaKT8b-HWgcblEsofz9AMq99IZB-4BiUzGzJn0GQK2RBSkrfPFw3NrbWiaDjU2nJYSIyCVO4tX1Ck_I1rrFKAlVwBA9nPWrCjtkUGBNfGwgv88JFwVuBttz/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_sLROmlWD73hV3smX7QN9YUaKT8b-HWgcblEsofz9AMq99IZB-4BiUzGzJn0GQK2RBSkrfPFw3NrbWiaDjU2nJYSIyCVO4tX1Ck_I1rrFKAlVwBA9nPWrCjtkUGBNfGwgv88JFwVuBttz/s1600/4.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Leches vegetales</div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">HARINAS</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Las harinas refinadas, (blanca), son las que no contienen la fibra necesaria que necesita nuestro intestino para su buen funcionamiento, por lo que se recomienda el consumo de harinas integrales, así como todos sus derivados. Éstos, proporcionan las cantidades de glúcidos, ( hidratos de carbono), necesarios y además aportan fibra.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3LmEV-_mRJveobDAEhlQZ1sK2id8Nvgr_DQzU3bFO0EjvkJsZpQvL_89FHF27Q_7An_jRQ9T8_cTcAJd7zbqA_emPGbpAHvO2FxJbCC4gBCPIC4eU4GpTBXPEpA5XMDqdz7-pGb0Fov1t/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3LmEV-_mRJveobDAEhlQZ1sK2id8Nvgr_DQzU3bFO0EjvkJsZpQvL_89FHF27Q_7An_jRQ9T8_cTcAJd7zbqA_emPGbpAHvO2FxJbCC4gBCPIC4eU4GpTBXPEpA5XMDqdz7-pGb0Fov1t/s1600/5.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Harina integral y harina refinada</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8L7rU6KkNE-eqoJ7bokGye2uYaYP4mTVJwOuaaeR1DiMfWIOVEzdK4rYMnAkZyx86PEyKAr7swMbQWJMsoDFZsHwOHOYxvzvT5TBtxK7J7Ijw3U2YaALYtzo3_Rpxhsvr2PAA_4nK_1Gb/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8L7rU6KkNE-eqoJ7bokGye2uYaYP4mTVJwOuaaeR1DiMfWIOVEzdK4rYMnAkZyx86PEyKAr7swMbQWJMsoDFZsHwOHOYxvzvT5TBtxK7J7Ijw3U2YaALYtzo3_Rpxhsvr2PAA_4nK_1Gb/s1600/6.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pasta integral</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">SAL</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Si se usa la sal como condimento, debemos tener en cuenta que la sal marina posee mayor proporción de potasio que la sal común y se digiere de forma más fácil. También es medianamente tolerable, ( en pequeñas cantidades), por las personas con hipertensión y no provoca problemas arteriales.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifVoxBWPDn5FNDj_-qiptMYZ-HCbbJB3N-WP1YuDUvhW4WozVpz5oVwjg14B3ofZ11orjh5tl8NY1CyUCDlyKYJOZADUspRYAQX48YzbNmQ11nUqklDRcqrewTGUza4xO6qf7CR4n9-XA8/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifVoxBWPDn5FNDj_-qiptMYZ-HCbbJB3N-WP1YuDUvhW4WozVpz5oVwjg14B3ofZ11orjh5tl8NY1CyUCDlyKYJOZADUspRYAQX48YzbNmQ11nUqklDRcqrewTGUza4xO6qf7CR4n9-XA8/s1600/7.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Sal marina</div>
<br />
<br />
.<br />
<span style="color: #38761d;">DESAYUNAR DE FORMA SANA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Tras el descanso nocturno, hacemos la primera comida del día: el desayuno, que se considera de gran importancia para aportar los nutrientes y la energía necesarios para comenzar bien el día.<br />
La mejor combinación consiste en cereales, leche y miel, y como distintas opciones, siempre se puede combinar con fruta, queso fresco, yogur desnatado, yogur de soja, pavo, atún al natural, claras de huevo en tortilla y el pan, integral. Esto no quiere decir que cada desayuno deba contener todo esto, sino que se pueden hacer distintas combinaciones, donde haya proteínas y glúcidos.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv6EZ62Bq5xFPDp7snhyKnm0VQ599X-jGpdmkIji2dAeuIUY4K04g09V_ZYvPEfK2MFLXjCs2opXqHsAurm2xbvgqGV3itbkthUHI72qkyShFQfPWc3pzmnryz1k-26yOcSZVZW97KerVd/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv6EZ62Bq5xFPDp7snhyKnm0VQ599X-jGpdmkIji2dAeuIUY4K04g09V_ZYvPEfK2MFLXjCs2opXqHsAurm2xbvgqGV3itbkthUHI72qkyShFQfPWc3pzmnryz1k-26yOcSZVZW97KerVd/s1600/8.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cereales de desayuno</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">EJEMPLO DE DESAYUNO SALUDABLE CON COMPLEMENTOS DE LA DIETA.</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- 500 ml de leche, que puede ser vegetal.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVDn6dg4e3a4WhJc-usCDX953i5NfjxQnzdIqs6zneJVvV-PRibA6hedKayVEQEJgCxD9JlmwMihPatTw07XtGvHb3zcqXOrKdUr47_8xzmHS4jfqtSNtmr9501dcg2FXSsoVwXjGwR2LB/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVDn6dg4e3a4WhJc-usCDX953i5NfjxQnzdIqs6zneJVvV-PRibA6hedKayVEQEJgCxD9JlmwMihPatTw07XtGvHb3zcqXOrKdUr47_8xzmHS4jfqtSNtmr9501dcg2FXSsoVwXjGwR2LB/s1600/10.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 2 cucharaditas de miel.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0l-6eQv_rQkD1DrnrVgr9nZK3CzuxjRxUl4rG3HOdgrEqqcL5Z1jkReJcYuxC7l0yU54g3T0AZRXRFhMa_SIjGCZ5MRTFVQ0mgyrFpwRBXi5xwnhrl-Yl9XXjf4K0Delk7Jm4o2VEhfEX/s1600/11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0l-6eQv_rQkD1DrnrVgr9nZK3CzuxjRxUl4rG3HOdgrEqqcL5Z1jkReJcYuxC7l0yU54g3T0AZRXRFhMa_SIjGCZ5MRTFVQ0mgyrFpwRBXi5xwnhrl-Yl9XXjf4K0Delk7Jm4o2VEhfEX/s1600/11.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 1 cucharadita de polen molido.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG3IAmIyU1hHVS93UcfHOujJxaL7xS6jspdF4_nDvfa_WYRbWXi3lQRoZOB_4B2uN-yHqcxT7OVDRI69AlAm4CnOlHqDh5GBzHo1w-v1qWD2xmIRcRitn1W-tQUq-B496A7I5xavZxLYo6/s1600/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG3IAmIyU1hHVS93UcfHOujJxaL7xS6jspdF4_nDvfa_WYRbWXi3lQRoZOB_4B2uN-yHqcxT7OVDRI69AlAm4CnOlHqDh5GBzHo1w-v1qWD2xmIRcRitn1W-tQUq-B496A7I5xavZxLYo6/s1600/12.jpg" /></a></div>
<br />
- 2 cucharaditas de levadura de cerveza.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHRJO5e4tEXmfN6c58OnPTdEgmF0oe7-yd7GJRoXUwY1DjJ1H8haF_aidIU-vZZG_BwG6lxejPGadE6LhFQZu0_3EoIHyP49pKU58YQf4P9G8pkLzqYBtzTTcPoRGj2VS-EAUwdocX9KMa/s1600/13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHRJO5e4tEXmfN6c58OnPTdEgmF0oe7-yd7GJRoXUwY1DjJ1H8haF_aidIU-vZZG_BwG6lxejPGadE6LhFQZu0_3EoIHyP49pKU58YQf4P9G8pkLzqYBtzTTcPoRGj2VS-EAUwdocX9KMa/s1600/13.jpg" /></a></div>
<br />
- 2 cucharaditas de germen de trigo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQNXhoHWXfsXN3wwqzCvm-rK7L2l-Rr9-OsjtwUpFY66DMW2ZrB4IzWDXpfbgSBy0lD3FrkTye4IinqNnvbCjUuC14OaD4jNYj1XEHhvD_G6lEGnMfUXuDUruiVY9jRHKA9YOYcgSdjJQ3/s1600/14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQNXhoHWXfsXN3wwqzCvm-rK7L2l-Rr9-OsjtwUpFY66DMW2ZrB4IzWDXpfbgSBy0lD3FrkTye4IinqNnvbCjUuC14OaD4jNYj1XEHhvD_G6lEGnMfUXuDUruiVY9jRHKA9YOYcgSdjJQ3/s1600/14.jpg" height="131" width="320" /></a></div>
<br />
- 2 cucharaditas de avena en polvo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqe87SCeez_6kvynaJKVKpVSU3plxeX4assGMeudcsPEE-Wjy2_Faw0Tq_hef5VdC5_tVt25JqS0Px95rNmsPrRpmuPIIr2T3_RIJ7RmnD_GRcVetscCaqS34sFn9d9lET63gjFVrg-oUh/s1600/15.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqe87SCeez_6kvynaJKVKpVSU3plxeX4assGMeudcsPEE-Wjy2_Faw0Tq_hef5VdC5_tVt25JqS0Px95rNmsPrRpmuPIIr2T3_RIJ7RmnD_GRcVetscCaqS34sFn9d9lET63gjFVrg-oUh/s1600/15.jpg" height="261" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Llenar un bol con la leche.<br />
- Agregar la avena y los demás ingredientes.<br />
- Finalmente, endulzar con la miel.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">COMO TOMAR</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Desayunar todos los días este preparado.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglI5f6ieVWf3PfRoXVCA4IowSoKe9UK76ZZZy6jW8uUEXNyGAwM-RcJLe5T6QZEeWk3-v09nojss6SyoCY5bWRMblcF-ESwTJO1yRQnU3ZBIU3e9jEv88VOSjdxMrN9RTEIvmWMVZ-ezSq/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglI5f6ieVWf3PfRoXVCA4IowSoKe9UK76ZZZy6jW8uUEXNyGAwM-RcJLe5T6QZEeWk3-v09nojss6SyoCY5bWRMblcF-ESwTJO1yRQnU3ZBIU3e9jEv88VOSjdxMrN9RTEIvmWMVZ-ezSq/s1600/9.jpg" height="168" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">CALDO DEPURATIVO</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
De vez en cuando, sobre todo cuando nos hemos permitidos algunos excesos, en Navidades, celebraciones o vacaciones, va bien consumir caldos depurativos para ayudar a nuestro organismo a deshacerse de las toxinas acumuladas y desintoxicar el hígado y los riñones y poder eliminar líquidos no deseados.<br />
<br />
<br />
La receta de caldo depurativo que os traigo es para tomarla antes de las comidas, de forma regular, depura nuestro organismo y lo prepara para los alimentos que vamos a ingerir a continuación.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- 1 mata de apio.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoy3SJbtQWVAYDGa4riGO8QmlkIPs0aLgGmdUNpSVF8in6GWMbaqGxRZpfBwmRQeMR2RCc1zWue4NtIpyo7lH_G3ArR2aRIUgNWa3VRkRv74_F9Zb-H3Bd-GuNVOO3VP0SzNqvW4hyrcO-/s1600/17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoy3SJbtQWVAYDGa4riGO8QmlkIPs0aLgGmdUNpSVF8in6GWMbaqGxRZpfBwmRQeMR2RCc1zWue4NtIpyo7lH_G3ArR2aRIUgNWa3VRkRv74_F9Zb-H3Bd-GuNVOO3VP0SzNqvW4hyrcO-/s1600/17.jpg" height="287" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 1 zanahoria grande.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbl4qxzKm4o_FvNhfTnvqDuP6zP2cv4ILfkx0tyw2ChcihDPJ2Plk-Bb2KJ5GRIUFSA4Rzsvm8M54ZEWS7T-QWhon94My0YiVz8zXqc9C32g-MYyAedbBGXX6HywpPnjbZzhCkJ59vFTsv/s1600/18.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbl4qxzKm4o_FvNhfTnvqDuP6zP2cv4ILfkx0tyw2ChcihDPJ2Plk-Bb2KJ5GRIUFSA4Rzsvm8M54ZEWS7T-QWhon94My0YiVz8zXqc9C32g-MYyAedbBGXX6HywpPnjbZzhCkJ59vFTsv/s1600/18.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 1 pizca de comino.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggXRA6LLg1BC0gwZo1YWoIjHQjV_uQz4SRN66_D7xWAcNkAFXpT1Zd0o-cOirVQLDcjpbR_4CmdADNwaO9WBVsi_eA1wlhsOH5k-nPnkfqPDERmGukIQonCs6qRGLH6k06IS6bpcndWUWA/s1600/19.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggXRA6LLg1BC0gwZo1YWoIjHQjV_uQz4SRN66_D7xWAcNkAFXpT1Zd0o-cOirVQLDcjpbR_4CmdADNwaO9WBVsi_eA1wlhsOH5k-nPnkfqPDERmGukIQonCs6qRGLH6k06IS6bpcndWUWA/s1600/19.jpg" height="239" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 1 cebolla.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKVEUCEOBjxYY6Gl5ysy3topNW_CDU18crChM-fQjfLhpuBvo8NpMk_sACWDYyLA3cCcQriV8O9c5eKe2tB-CmD5fwCYhqi5EYkw-5BDoIx-7qzAxOkouh2FtPb0OkMxJxJDF9tLUesTry/s1600/20.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKVEUCEOBjxYY6Gl5ysy3topNW_CDU18crChM-fQjfLhpuBvo8NpMk_sACWDYyLA3cCcQriV8O9c5eKe2tB-CmD5fwCYhqi5EYkw-5BDoIx-7qzAxOkouh2FtPb0OkMxJxJDF9tLUesTry/s1600/20.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 1 limón.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ0CKFHw_FpZtTkdEatLQ-mGI1SAXi8zT2XPBL1FmWJjiELiB6GuEcLA8QAfi8Ga7oIOzPmUUo-da6bTEMmB4-haG6j4_Vk32jEGWCiEzmheEdNPnw79AiOj1wI23SxLsIwyNt8lQP2qVY/s1600/21.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ0CKFHw_FpZtTkdEatLQ-mGI1SAXi8zT2XPBL1FmWJjiELiB6GuEcLA8QAfi8Ga7oIOzPmUUo-da6bTEMmB4-haG6j4_Vk32jEGWCiEzmheEdNPnw79AiOj1wI23SxLsIwyNt8lQP2qVY/s1600/21.jpg" height="247" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 7 dientes de ajo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEih8O8wsS6QO6QF4IJ8dm1mWQGSD6X6rzfgPgDoJj3noCHnqE922GyDN_0f30OvuwCQa9ocEf9uw0e_ORkIXTbmP1Qm-nYA5KewQHyzEn50nV0rt130D_05GToZB-MfaZCBsjrBF6OwyUm_/s1600/22.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEih8O8wsS6QO6QF4IJ8dm1mWQGSD6X6rzfgPgDoJj3noCHnqE922GyDN_0f30OvuwCQa9ocEf9uw0e_ORkIXTbmP1Qm-nYA5KewQHyzEn50nV0rt130D_05GToZB-MfaZCBsjrBF6OwyUm_/s1600/22.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Pelar el ajo y las cebollas.<br />
- Escaldar en 1, 5 litro de agua hirviendo, todos los demás ingredientes, a trozos, menos el comino.<br />
- Seguidamente, añadir el comino y retirar del fuego.<br />
- Reposar el caldo toda la noche.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">COMO TOMAR</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Se toma un vasito media hora antes de cada comida, hasta consumir todo el caldo que hemos preparado.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpkn0XmMs7Ilf2agHLEQlLysqC5XyUbt4cHPTwTc0ppIUb0IBqoRNcCGZXHXd6Lbm_Wc5VX3E8QqMQ8dLVIzlmHuXwlw_Ie0FfwqBTZV_JBiXDk5xWftTjRW_-y4_mMFTCwr4H6LEryFvg/s1600/16.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpkn0XmMs7Ilf2agHLEQlLysqC5XyUbt4cHPTwTc0ppIUb0IBqoRNcCGZXHXd6Lbm_Wc5VX3E8QqMQ8dLVIzlmHuXwlw_Ie0FfwqBTZV_JBiXDk5xWftTjRW_-y4_mMFTCwr4H6LEryFvg/s1600/16.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">CURA INTESTINAL </span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
Esta receta está pensada para limpiar el intestino y ayudar así a su buen funcionamiento, puesto que tener un intestino saludable es una parte primordial del proceso alimenticio y ayuda a la mejor absorción de los nutrientes necesarios.<br />
<br />
Os enseño una cura fácil de hacer y económica, pero siempre debéis consultar al médico si tenéis intención de hacer este tipo de curas, puesto que hay que estar sano y no realizar grandes esfuerzos físicos cuando nos ponemos a hacerlos. ( Lo ideal es hacerlo un día en que no nos tengamos que mover de casa. Es una recomendación personal).<br />
<br />
Así que, durante un día entero, solo comeremos lo que os cuento a continuación. Se trata de una compota de manzana, a la que podemos añadir alguna ciruela. Esta combinación ayuda a perder volumen, puesto que la manzana es rica en potasio y éste facilita la eliminación de líquidos. A parte de la pérdida de peso que conlleva, la manzana contiene <i>pectina</i>, que realiza un arrastre en las paredes intestinales. Esta cura no afecta el rendimiento intelectual y por su escasez de sal, está indicada para personas con hipertensión. También pueden realizarla personas con anemia, porque la limpieza intestinal, facilita la absorción de la vitamina B, que es imprescindible para la síntesis de hierro.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- 1 kilo y medio de manzanas.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibWogT8g47SDWU6CkTgxGPRYf-VuZLfYa7vpRsdf9gjOtCfuUl-UdhLaWNZbmCYA7aHgyq6MghyphenhyphenUIdbnQzqa6RdclL9502svhMK4VDeOIlJqgpBhgiz3y-aHG27adwi9J0S_fpzFINW39-/s1600/23.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibWogT8g47SDWU6CkTgxGPRYf-VuZLfYa7vpRsdf9gjOtCfuUl-UdhLaWNZbmCYA7aHgyq6MghyphenhyphenUIdbnQzqa6RdclL9502svhMK4VDeOIlJqgpBhgiz3y-aHG27adwi9J0S_fpzFINW39-/s1600/23.jpg" /></a></div>
<br />
- 500 ml de agua.<br />
<br />
<br />
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<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Poner las manzanas lavadas y troceadas a hervir. Sin rabo, pero con piel y semillas.<br />
- A fuego muy lento,, durante 45 minutos.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Compota de manzana</div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">COMO TOMAR</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Hacer la cura un día de luna llena, en cada cambio de estación.<br />
- Debemos tomar la compota a intervalos máximos de cuatro horas, hasta que lo terminemos.<br />
- Y durante el día, debemos tomar mucha agua, para facilitar la limpieza.<br />
<br />
<br />
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<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: red;">CURIOSIDADES</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
<span style="color: red;"><br /></span>
- La tradición popular dice que " una manzana al día, del médico te libraría". En este caso, para mantener el cuerpo en optimas condiciones, lo mejor es tomarse 3!. Una de ellas, de postre en alguna de las comidas principales y las otras dos, licuadas a la hora de merendar.<br />
<br />
<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Jugo de manzana</div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">DIETA Y EJERCICIO</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Y como ya tod@s sabéis, la alimentación equilibrada, debe ir acompañada de ejercicio físico moderado y un descanso adecuado.<br />
<br />
<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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Ejercicio moderado</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF1yBJf2TSaaIlq0R-XL6XxcbFgZ2jGybpzKWdAtICn6WBu8CGx6MK403WQ21vy4vvvGCYQ0FHfFGY6gjn8vSEtpc8MxvA9OCuJB5EU5NINL1v8BaoNf9RoV3an-_XAwJpxnBCTmHYsAG7/s1600/29.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF1yBJf2TSaaIlq0R-XL6XxcbFgZ2jGybpzKWdAtICn6WBu8CGx6MK403WQ21vy4vvvGCYQ0FHfFGY6gjn8vSEtpc8MxvA9OCuJB5EU5NINL1v8BaoNf9RoV3an-_XAwJpxnBCTmHYsAG7/s1600/29.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Descanso reparador</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
Y bueno!<br />
<br />
Hasta aquí la entrada de hoy!<br />
<br />
Feliz viernes y dulces sueños...... <br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw2JkWA_5S_rzRovH-6yFSqiNz5vMrXQPMXDpycqiNdDNh5gNx_vaqSuoZT1X7q4kNMPZCnPW1pO6x8hw5b0-4tPu-hxefd5WJK1RiYWgNex0Mps1D-9WviGdpq9zPvNtFIzjXlsri2pjr/s1600/30.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw2JkWA_5S_rzRovH-6yFSqiNz5vMrXQPMXDpycqiNdDNh5gNx_vaqSuoZT1X7q4kNMPZCnPW1pO6x8hw5b0-4tPu-hxefd5WJK1RiYWgNex0Mps1D-9WviGdpq9zPvNtFIzjXlsri2pjr/s1600/30.jpg" /></a></div>
<br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<br />
<br />
<br />
<br />Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-25892020077245377112015-01-28T13:41:00.002-08:002015-01-28T13:41:29.266-08:00Plantas, flores y vida. El cuidado de las uñas.Hola a tod@s!<br />
<br />
Hoy os traigo un post donde os hablaré un poquito sobre el cuidado y mantenimiento natural de las uñas.<br />
<br />
Gracias a tod@s por leerme!! :-)<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf_Vk5RbmPaaq735Rd3HxpSNRd_cc4bBN5NtTNqmN3_vyRWJLvWHeSxX5a52heBG7ywrasxYTWjanmV5G7i6qSdUa7Cux5euK5s1vSNF_4mesnvep1QA6z0rdrTY22vjFO3dGhVOHCKeiV/s1600/00.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf_Vk5RbmPaaq735Rd3HxpSNRd_cc4bBN5NtTNqmN3_vyRWJLvWHeSxX5a52heBG7ywrasxYTWjanmV5G7i6qSdUa7Cux5euK5s1vSNF_4mesnvep1QA6z0rdrTY22vjFO3dGhVOHCKeiV/s1600/00.png" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">CUIDADO DE LAS UÑAS</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
Las uñas, así como el cabello, derivan y forman parte de la piel, por lo que son fácilmente alterables por todo tipo de carencias, sean alimentarias, traumáticas o nerviosas. En dichos casos, se produce lo que se conoce como "uñas frágiles", que se rompen con facilidad y crecen por capas o se abren.<br />
<br />
Las uñas, crecen una décima de milímetro por día y tardan seis meses en renovarse de forma completa, pero además de estar quebradizas, son susceptibles de infestaciones por hongos o de padecer uñeros, que son inflamaciones dolorosas por debajo de las mismas.<br />
<br />
<br />
Así que, vamos a ver cómo se puede paliar este problema, con ayuda de la medicina natural!!<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC7mcFqKEQXbGnZuvv_93ofRfzT-Zrh6FI0IUZypOMoAhyphenhyphenEQNb798ZgER_hJQ31liHqd3BuEM_PF2cl0W32agRYwvOHEvB25EGGjOou7PDyZBQzT3ofcpIpsXNLTwmQtQTbPGyGnroSfT_/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC7mcFqKEQXbGnZuvv_93ofRfzT-Zrh6FI0IUZypOMoAhyphenhyphenEQNb798ZgER_hJQ31liHqd3BuEM_PF2cl0W32agRYwvOHEvB25EGGjOou7PDyZBQzT3ofcpIpsXNLTwmQtQTbPGyGnroSfT_/s1600/1.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">FORTALECER LAS UÑAS. ACEITE DE RICINO.</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
La siguiente receta es muy asequible, pero no por ello, menos eficaz.<br />
Se trata de una mezcla de aceite de ricino y limón, que nos ayudará a fortalecer las uñas de forma natural.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Medio vaso de aceite de ricino.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxViJFa53V_kL1PrNEGwdRozekb_o1Bv31jrAPdU_cBQgACTQGFnW7RqUPNkBJAOo5TH6f3kuvssg2znxR7aYYj4tDMPag7oiQc62jCPpRyNmWuDI0Y5RkxJZA7KtjyCYtFtSs_F37i6j5/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxViJFa53V_kL1PrNEGwdRozekb_o1Bv31jrAPdU_cBQgACTQGFnW7RqUPNkBJAOo5TH6f3kuvssg2znxR7aYYj4tDMPag7oiQc62jCPpRyNmWuDI0Y5RkxJZA7KtjyCYtFtSs_F37i6j5/s1600/2.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- Unas gotas de zumo de limón.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiQiGvF_9ZwGYUHBtIPlwUNCujMj88DNnWMOJDMDmQLWN-5Du44_HyBgl8WRYTgyYWBoZDD0q9llYkL46yhFypXd-C6RttnuCNO25Av10C3SkMPF6z3gq93UXpHoVyP7QQb7a2N_UWwvCn/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiQiGvF_9ZwGYUHBtIPlwUNCujMj88DNnWMOJDMDmQLWN-5Du44_HyBgl8WRYTgyYWBoZDD0q9llYkL46yhFypXd-C6RttnuCNO25Av10C3SkMPF6z3gq93UXpHoVyP7QQb7a2N_UWwvCn/s1600/3.jpg" height="289" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- En un bol, colocar un poco de aceite de ricino y unas gotas de limón.<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">COMO USAR</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Sumergir las uñas en el bol y mantenerse asi unos minutos. Además, se puede repetir varias veces al día.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyRC1oepouXVcZubdSTxPCS3aeLqGBXgkopdhVM4EpUyx-a4SCgzCFyRXI3ShblEAVI5TUBKRzNZTAt8tNNCvf-ugZjZ2pCdWEkp0s_BK1q3F3jYT1AdzxY62Mz0nvt1WSZg7IxO9tPu97/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyRC1oepouXVcZubdSTxPCS3aeLqGBXgkopdhVM4EpUyx-a4SCgzCFyRXI3ShblEAVI5TUBKRzNZTAt8tNNCvf-ugZjZ2pCdWEkp0s_BK1q3F3jYT1AdzxY62Mz0nvt1WSZg7IxO9tPu97/s1600/4.jpg" height="179" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">DECOCCIÓN DE CÁSCARA DE PLÁTANO</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Esta receta sirve para combatir los hongos que aparecen en las uñas. Si bien en las manos, es menos común que en los pies, cuando aparece, resulta una dolencia muy molesta.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- 1 litro de agua.<br />
- la cáscara de dos plátanos verdes. Es importante que estén verdes.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2_snr4HjenE-ec4UxcajTK_BTOJcWTmECL0QeItArMedmkA5XUb1pJ8lJrkTjEuEbg5J4ry3nTmvIM4p7f57TJbU-1b3p4mBUPj5XBiRluo7iaQxbETUAi2AOm_iLoaNqPSuVIFQLna2Q/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2_snr4HjenE-ec4UxcajTK_BTOJcWTmECL0QeItArMedmkA5XUb1pJ8lJrkTjEuEbg5J4ry3nTmvIM4p7f57TJbU-1b3p4mBUPj5XBiRluo7iaQxbETUAi2AOm_iLoaNqPSuVIFQLna2Q/s1600/5.jpg" /></a></div>
<br />
- 1 diente de ajo.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcFFaodMQlHC3Z7oJuOv-ldHt-cxeso5BroKdK5zgdpFCxolvQpnc2y3XWYCmpMGPI__PCmANowEufYuaSZKbH0edH_mnUaxHkGLDFEKvwCQvSTmx2Z0RpCWdyX5Dg1OxdcRGv5jJ1u1fa/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcFFaodMQlHC3Z7oJuOv-ldHt-cxeso5BroKdK5zgdpFCxolvQpnc2y3XWYCmpMGPI__PCmANowEufYuaSZKbH0edH_mnUaxHkGLDFEKvwCQvSTmx2Z0RpCWdyX5Dg1OxdcRGv5jJ1u1fa/s1600/6.jpg" height="238" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- una vela.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1CH-ERfHjqWRXDqqsh0b6DGe3Du720F46XZoVH-MQLnI9zmF29jOtwBb1v1n1u6HTAcNxIGIt9VmR5wOmXR9necXyPUeZvQWudv9vidnEA1gkT2zcttjdjMribpwzGzGifEz0lfagdgff/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1CH-ERfHjqWRXDqqsh0b6DGe3Du720F46XZoVH-MQLnI9zmF29jOtwBb1v1n1u6HTAcNxIGIt9VmR5wOmXR9necXyPUeZvQWudv9vidnEA1gkT2zcttjdjMribpwzGzGifEz0lfagdgff/s1600/7.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- jabón antimicótico, ( anti- hongos, que encontraréis en farmacias y/o parafarmacias).<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPyUIQ8gR3oH6nYGgy8vTCDsa09vH5qmb6-jxIQk21nadZl7hbU3DAxPiR4tzyPBZ6pliOsB27losGe-sSzz1tSkG0RuHSYihspvCCFSj4CBpdTtMAxfI4jBblvG-VrqodeixH2cnghXAu/s1600/8.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPyUIQ8gR3oH6nYGgy8vTCDsa09vH5qmb6-jxIQk21nadZl7hbU3DAxPiR4tzyPBZ6pliOsB27losGe-sSzz1tSkG0RuHSYihspvCCFSj4CBpdTtMAxfI4jBblvG-VrqodeixH2cnghXAu/s1600/8.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
- Secador de pelo.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Calentar un litro de agua y hervir las cáscaras de plátano, durante 10 minutos.<br />
- Antes de ir a dormir, lavar bien las manos y uñas con el jabón anti- hongos y seguidamente, lavarlas con la decocción que hemos preparado.<br />
- Secar bien las uñas, con ayuda del secador de pelo.<br />
- Pelar un diente de ajo y a continuación, frotar con él, la zona de las uñas que se encuentran afectadas por los hongos. El ajo debe impregnar bien la zona.<br />
- Por último, encender la vela y dejar caer la cera que funde al quemar, sobre los hongos de las uñas. Nos ponemos unos guantes de fibra natural y lo mantenemos así durante toda la noche.<br />
- Repetir durante 90 días seguidos, para evitar la recidiva.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">MELÓN Y PEPINO</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Para evita las uña quebradizas, se recomienda tomar cada día, unas pepitas de melón y comer ensalada de pepino durante 1 semana entera. A veces el pepino, tiende a repetir y para evitarlo, basta con no pelarlo del todo, es decir, dejaremos pequeñas líneas de piel. Eso si, bien, bien lavado.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pipas de melón</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk5VRobEeq_N6pTrKPxpbua55gtJ2LiRiawSk-U0fCk7ZJFHmyP3NIg9f6qDcPd0htGg-6DKuXoqoTbuZUD_FOZPJXPXG8JnhlmrjTQ5cI8le6mzk8932TFP3Ibe_zJGz4sFC5USiBGazZ/s1600/11.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk5VRobEeq_N6pTrKPxpbua55gtJ2LiRiawSk-U0fCk7ZJFHmyP3NIg9f6qDcPd0htGg-6DKuXoqoTbuZUD_FOZPJXPXG8JnhlmrjTQ5cI8le6mzk8932TFP3Ibe_zJGz4sFC5USiBGazZ/s1600/11.JPG" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pepino pelado correctamente para evitar mala digestión</div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">ACEITE DE OLIVA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
El aceite de oliva es ideal para hidratar y fortalecer nuestras uñas, ya que contiene un alto contenido en vitamina E, igual que el aceite de ricino. Solo debemos sumergir nuestras manos a diario en él, durante unos minutos y con el mismo aceite masajear nuestras uñas, para estimular la microcirculación de la zona. Así, además de conseguir hidratación, evitaremos que se sequen y se escamen. Si no tenéis aceite de oliva o bien, no lo encontráis, el aceite de almendras es también muy beneficioso.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ-iLFO_6m3eXhKga41DUTBg07sYQpbfQvS6DtAWwnNBlD3-9EZm4P_73jmjogISLiurWGt6dFhwYUmQgKvSl9c-9lj85Av0ZOwiekHD85G8qkXrBjq-YEEFNVKLZtwKWvpjero7ZsUwkl/s1600/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ-iLFO_6m3eXhKga41DUTBg07sYQpbfQvS6DtAWwnNBlD3-9EZm4P_73jmjogISLiurWGt6dFhwYUmQgKvSl9c-9lj85Av0ZOwiekHD85G8qkXrBjq-YEEFNVKLZtwKWvpjero7ZsUwkl/s1600/12.jpg" height="320" width="313" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Aceite de oliva</div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">LA SAL Y LAS UÑAS</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
La sal común es una gran aliada para fortalecer nuestras uñas, gracias a su alto contenido en yodo.<br />
La forma de aplicarla es muy sencilla. Se trata de mezclar, 500 ml de agua tibia con una cucharada de sal. Seguidamente, se introducen las manos dentro durante 10 minutos. Se puede hacer dos veces por semana y pronto se apreciará una mejora en la calidad de las uñas.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLscnvfTbNXTAmnNpDuZWAYSyPgE8bn440JDhSUt_IMtXx7vG3ePLx-xEIXKKwsL7K8XY1_fqBmIRqhQlo7l8k37K4-fT0iGR6HJkcnWW_O0LmMDE9VEVr_xZyK5rTeWz1BBi-1K5wTTgr/s1600/13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLscnvfTbNXTAmnNpDuZWAYSyPgE8bn440JDhSUt_IMtXx7vG3ePLx-xEIXKKwsL7K8XY1_fqBmIRqhQlo7l8k37K4-fT0iGR6HJkcnWW_O0LmMDE9VEVr_xZyK5rTeWz1BBi-1K5wTTgr/s1600/13.jpg" /></a></div>
<br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;">PAPAYA Y HUEVO</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Otro remedio para endurecer y fortalecer nuestras uñas, es mezclar cucharadas de zumo de papaya.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- 2 cucharadas de zumo de papaya.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirtENW_B7qv7a8ACYnYinNOIAMM-GzjGLxoIIPGgcAahrGh0avRQNw1E8XWGUU94KvBL1QR5HmAPSfc1eZ1LrmpCLMfDlePQ1EAY4LTDXbCDhIwHmQj4VihT421w0syyp4tr-EgcZvQ4uK/s1600/14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirtENW_B7qv7a8ACYnYinNOIAMM-GzjGLxoIIPGgcAahrGh0avRQNw1E8XWGUU94KvBL1QR5HmAPSfc1eZ1LrmpCLMfDlePQ1EAY4LTDXbCDhIwHmQj4VihT421w0syyp4tr-EgcZvQ4uK/s1600/14.jpg" /></a></div>
<br />
- 1 cucharada de yema de huevo.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtPK8t_rhQSr15upvO6wHbv2_oGsdXATaCJpAYL9H5yyrNWkUm7qzKC4ib6S6fGjeFxGeG8Fmu3vW5RbvPPcsfkVgtBrExXkKgxt69BpAsf4m-8nVqKY_uyyA3dKCIpR8t_8WNSNxl-Jk6/s1600/15.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtPK8t_rhQSr15upvO6wHbv2_oGsdXATaCJpAYL9H5yyrNWkUm7qzKC4ib6S6fGjeFxGeG8Fmu3vW5RbvPPcsfkVgtBrExXkKgxt69BpAsf4m-8nVqKY_uyyA3dKCIpR8t_8WNSNxl-Jk6/s1600/15.jpg" /></a></div>
<br />
- Media cucharadita de aceite de almendras.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBx69vwWP2YQ7d2BeiwpxyXfJqIuVMRkNsiu_Tba68YsRC3E7C6Zz_X8C49dzacXxDq79PY16feZPwioGMaRh3KZP6L2LoIpwc4nmV74YVRzTkXEIU7yFLcAmR9o5gGOM8UoLMZWpqM9VV/s1600/16.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBx69vwWP2YQ7d2BeiwpxyXfJqIuVMRkNsiu_Tba68YsRC3E7C6Zz_X8C49dzacXxDq79PY16feZPwioGMaRh3KZP6L2LoIpwc4nmV74YVRzTkXEIU7yFLcAmR9o5gGOM8UoLMZWpqM9VV/s1600/16.JPG" height="182" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">COMO USAR</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Mezclar todos los ingredientes y aplicar sobre las uñas, dando un suave masaje.<br />
- Se deja reposar así durante 30 minutos y tras ellos, retirar con agua fría.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIu-TKUq1S-kx8BeGmc4Nx3yBrFx1FWkhpzJLjzlr-PVW4TyCfHKo3nhPUhydh1rWIZ11nwoOeHl7dvee6zy0WK4Zl339rYQSGq0xtp7OyOUlLUsu-BHlT4VuGqiIKKI9MhuVhS46ITQAy/s1600/17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIu-TKUq1S-kx8BeGmc4Nx3yBrFx1FWkhpzJLjzlr-PVW4TyCfHKo3nhPUhydh1rWIZ11nwoOeHl7dvee6zy0WK4Zl339rYQSGq0xtp7OyOUlLUsu-BHlT4VuGqiIKKI9MhuVhS46ITQAy/s1600/17.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">UÑAS Y BICARBONATO</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Sumergir las uñas en agua templada, a la que previamente hemos añadido una cucharada de bicarbonato de sodio. Se mantiene 15 minutos y se repite una vez a la semana.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcegrvNsJd8Ivd1SquSiZ68xE-yRJDccXTlqYNql3bSjEsxHNGPWusS25t9wLqXV5E9rZ1GnNS0HFzMkTE2rdsWXXVjFFr_SAy13rQxjgsKy9kK_ybjpxIyTInIjzAUi0N-I5Pb05yyEHv/s1600/18.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcegrvNsJd8Ivd1SquSiZ68xE-yRJDccXTlqYNql3bSjEsxHNGPWusS25t9wLqXV5E9rZ1GnNS0HFzMkTE2rdsWXXVjFFr_SAy13rQxjgsKy9kK_ybjpxIyTInIjzAUi0N-I5Pb05yyEHv/s1600/18.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Agua templada y bicarbonato sódico</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">REMEDIOS CÍTRICOS</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Hacer zumo de una naranja o un limón y agregar una cucharadita de azúcar. Poner el zumo en un bol e introducir en él las uñas unos minutos. Después, secar bien y frotar las uñas con un poco de algodón impregnado de aceite de almendra. Este remedio se puede realizar todas las noches, antes de acostarse.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDsa_zP99OG1xIHarGJGLJBEu1Aynsg2teNmWioEU4-ymjd1x1gqw1U4vhRQO1uv5WqiFlq5fMUJjEYbX3nw89InaX-cMiTV06eUazGWvRwwgBYKbLGd5bD6fRiBiDRKJnlvtL2WT4xZbq/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDsa_zP99OG1xIHarGJGLJBEu1Aynsg2teNmWioEU4-ymjd1x1gqw1U4vhRQO1uv5WqiFlq5fMUJjEYbX3nw89InaX-cMiTV06eUazGWvRwwgBYKbLGd5bD6fRiBiDRKJnlvtL2WT4xZbq/s1600/1.jpg" height="320" width="302" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Zumo de limón</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTB0wD67zLRRlzq9zBeiFsLiaKQsuIbtPNJcpisa8kDiPfYEukxPWkBARqVTf24VxJ8ikfySt204dK6Fh6wweKXGHr50l4l_xHwD1He2edwgHw_-eFWJd8KIvW2ajSEZEpT9f8NgRIonMP/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTB0wD67zLRRlzq9zBeiFsLiaKQsuIbtPNJcpisa8kDiPfYEukxPWkBARqVTf24VxJ8ikfySt204dK6Fh6wweKXGHr50l4l_xHwD1He2edwgHw_-eFWJd8KIvW2ajSEZEpT9f8NgRIonMP/s1600/2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Zumo de naranja</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpDuaXy_6WMsYhYdw6XQK7zpc8E5XVGxUDJPPMK7tKBOO5MGci6eeP9TNzpzSa0bwsPdNJhZOKubuDqB08Qrhj8D8xUtx32IG2sdPP5njTTdSU3lKsJLGkm2t8_dwH4mdqnrEBZE564UbK/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpDuaXy_6WMsYhYdw6XQK7zpc8E5XVGxUDJPPMK7tKBOO5MGci6eeP9TNzpzSa0bwsPdNJhZOKubuDqB08Qrhj8D8xUtx32IG2sdPP5njTTdSU3lKsJLGkm2t8_dwH4mdqnrEBZE564UbK/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Aceite de almendras dulces</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">UÑAS Y VINAGRE</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Otro remedio para fortalecer nuestras uñas, es sumergirlas en un bol con vinagre de sidra, todas las noches antes de ir a dormir, durante 15 días.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsFr-FsShnvImErKiMXz6CJccbJlGOmAo6hXF8pl9oUalWbIRipIAoa6akmbg0mAwVLmwMQ_fRKFTbXtOT0AaySL9Bogc2xis9YVeuoe3nJxAjjxdTDxoGdj2JFVfqmvpwsbwwY0sRb2jg/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsFr-FsShnvImErKiMXz6CJccbJlGOmAo6hXF8pl9oUalWbIRipIAoa6akmbg0mAwVLmwMQ_fRKFTbXtOT0AaySL9Bogc2xis9YVeuoe3nJxAjjxdTDxoGdj2JFVfqmvpwsbwwY0sRb2jg/s1600/4.jpg" height="287" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Vinagre de sidra para las uñas</div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">QUERIDO AJO</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
El rey de los remedios, forma parte de un sinfín de recetas para esta pequeña, pero importante parte de nuestro cuerpo. Aquí tenéis otro:<br />
<br />
- Cortar y machacar un diente de ajo crudo y colocar dentro de un esmalte de uñas incoloro. Dejar en reposo una semana y transcurrido este tiempo, pintar las uñas con esta preparación.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiacmGjEgWRbew1NI43VRqliEDmA4jfyowkavCwmBWRxzeuXmYsZdBUP9rFZpv3XAbpooENZ0vfSRePBIZKrxVHVg_6thvVpmj4SxDuLW085MHHk5rvwPbhIyuK5xhGd_nUHEmFK-cZ3lRU/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiacmGjEgWRbew1NI43VRqliEDmA4jfyowkavCwmBWRxzeuXmYsZdBUP9rFZpv3XAbpooENZ0vfSRePBIZKrxVHVg_6thvVpmj4SxDuLW085MHHk5rvwPbhIyuK5xhGd_nUHEmFK-cZ3lRU/s1600/5.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Esmalte con ajo</div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">HIERBAS PARA LAS UÑAS</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Y como no podía ser de otra forma, mis queridas hierbas, también forman parte de los remedios eficaces para la salud de las uñas. Aquí os explico un para de remedios.<br />
<br />
-Remojar entre 5 y 10 minutos las uñas, en una preparación que contenga 1 cucharadita de cola de caballo seca y 1 cucharadita de consuelda. Se hierven ambas en el volumen de una taza de agua.<br />
- Se puede repetir varias veces por semana, ya que la cola de caballo es un gran remineralizador, puesto que contiene sílice en cantidad. Eso hará que las uñas débiles se refuercen, a la vez que les aportará brillo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguvq580a6dhxjJ-bdZlx18WsszSswlZJuvOPQ2F-cra899Lv-NR0lOK2Uq2LtQqAyw-9KZ2QWr4Nf6iguAvmgZ2ld4gVtEpknxqxd96h1PDrefKZxRb0SfSCvtco4Komldn0jVsqfz5jt5/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguvq580a6dhxjJ-bdZlx18WsszSswlZJuvOPQ2F-cra899Lv-NR0lOK2Uq2LtQqAyw-9KZ2QWr4Nf6iguAvmgZ2ld4gVtEpknxqxd96h1PDrefKZxRb0SfSCvtco4Komldn0jVsqfz5jt5/s1600/6.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqBWPtDF84H4N6kEKQRZp5s31R08UgSElmLtsIdNHi8aILRzZzTWBfzesVBkTuBtdU9wcs0i3cfbU6QWtYH6oKZOedcBnPcsTGsLKmLBuwUgRYPSNY_CT52o-UwS9tbDVC9DwtwCRjpXkC/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqBWPtDF84H4N6kEKQRZp5s31R08UgSElmLtsIdNHi8aILRzZzTWBfzesVBkTuBtdU9wcs0i3cfbU6QWtYH6oKZOedcBnPcsTGsLKmLBuwUgRYPSNY_CT52o-UwS9tbDVC9DwtwCRjpXkC/s1600/7.jpg" height="307" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Consuelda</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
Otra variante con la cola de caballo, es hacer una infusión, sumergir en ella las uñas y después, frotar las cutículas con pasta de consuelda, que se prepara con la consuelda en polvo y agua, hasta hacer una masa homogénea.<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">Y LAS ÚLTIMAS....!!</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;">INDREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- 250 cc o una taza de agua hirviendo.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfo6WT67s7yaKPapg14pdbC7_Gv5ve696sNj8hHaNh3brKvTKmCCJHus1sYqO5RhzYMH1YmIKZyn_HvFBN86fSFRiZXlth95yLDRfepLdjeAo32o9jb9EsMim7SWQLO-qNFagJ2ONlw3GV/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfo6WT67s7yaKPapg14pdbC7_Gv5ve696sNj8hHaNh3brKvTKmCCJHus1sYqO5RhzYMH1YmIKZyn_HvFBN86fSFRiZXlth95yLDRfepLdjeAo32o9jb9EsMim7SWQLO-qNFagJ2ONlw3GV/s1600/8.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 1 cucharadita de manzanilla.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCi7Itzb_VCO1SS0NDRVaHLGCJlyvZKRGTurg7HUGs1SU2M4tPu8ikKmwPg89kBsH5KwLqQgJgJNqYJGiThjHainFKXJfBYSyjVqX6eEMPHydjYQVp4uTRZpxtj1ksman1vts27r_vSCr9/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCi7Itzb_VCO1SS0NDRVaHLGCJlyvZKRGTurg7HUGs1SU2M4tPu8ikKmwPg89kBsH5KwLqQgJgJNqYJGiThjHainFKXJfBYSyjVqX6eEMPHydjYQVp4uTRZpxtj1ksman1vts27r_vSCr9/s1600/9.jpg" height="256" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
- 1 cucharadita de hojas de menta.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFFlWFAqNqlWS4IWR_uTP7hh2VBKDSCOk5f8C7roQO3wU3OF4MillQhl42KnxZ_yE2Lyqih307fePqNg6s7Png-a5ebGdAUbPhcjhkMl710lTaDX8bgsGc34H85Yy0q4TyD5_7wIQbe3PM/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFFlWFAqNqlWS4IWR_uTP7hh2VBKDSCOk5f8C7roQO3wU3OF4MillQhl42KnxZ_yE2Lyqih307fePqNg6s7Png-a5ebGdAUbPhcjhkMl710lTaDX8bgsGc34H85Yy0q4TyD5_7wIQbe3PM/s1600/10.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 1/2 cucharadita de aceite de oliva.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3QDAbunNoJYqablcc6qBo9xOttIm2a_dbLK9ULmMXCHphP54gAmvesG5j2E5T_z3fa8u0-9T9T1_GjqqIVoRkybSa7u4Schs4ecmUs1tFbZ_Q_G6NHgtsfSWb9YfOMDwFl3c08pdMLGel/s1600/11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3QDAbunNoJYqablcc6qBo9xOttIm2a_dbLK9ULmMXCHphP54gAmvesG5j2E5T_z3fa8u0-9T9T1_GjqqIVoRkybSa7u4Schs4ecmUs1tFbZ_Q_G6NHgtsfSWb9YfOMDwFl3c08pdMLGel/s1600/11.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 2 cucharadas de harina de trigo.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwviyN3GMb7jCivccYzSHSLyiCpWypALLH4s1XSk3ABFHh4fM1r9abSUFoPePAn-wvQtKRsQh2WrjIN1wd1siOTWOgPwNSATzb1oM2OmEpkiSWToKGfrFHAr-iM-FLPfv9PCKOyILCzECO/s1600/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwviyN3GMb7jCivccYzSHSLyiCpWypALLH4s1XSk3ABFHh4fM1r9abSUFoPePAn-wvQtKRsQh2WrjIN1wd1siOTWOgPwNSATzb1oM2OmEpkiSWToKGfrFHAr-iM-FLPfv9PCKOyILCzECO/s1600/12.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Hacer una decocción de unos 3 o 4 minutos de las hierbas y dejar reposar 30 minutos.<br />
- Después, colar y mezclar con 1/2 cucharadita de aceite de oliva y 2 cucharadas de harina de trigo.<br />
- Aplicar esta pastita en las uñas, dejar 30 minutos más y enjuagar.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjLxglN872Ql5qTr8Q6PGLlrGmKtAOBGQ_js2JB8dJ7RoiokDqjzvq-GAiVQZL3wyfrdi7x9-PG5g2iuEyOrLWMXzMcP86R51fqnQYd3sbAUAJjT0HcpHngkRLCacNlnWFCcx5t5m-qXbA/s1600/13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjLxglN872Ql5qTr8Q6PGLlrGmKtAOBGQ_js2JB8dJ7RoiokDqjzvq-GAiVQZL3wyfrdi7x9-PG5g2iuEyOrLWMXzMcP86R51fqnQYd3sbAUAJjT0HcpHngkRLCacNlnWFCcx5t5m-qXbA/s1600/13.jpg" height="254" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Uñitas sanas!</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
Y bueno!<br />
<br />
Hasta aquí la entrada de hoy!<br />
<br />
Feliz martes y dulces sueños...<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div align="justify" class="MsoBodyText2" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 13.3333330154419px;"><br /></span></div>
<div align="justify" class="MsoBodyText2" style="background-color: white;">
<br /></div>
<div align="justify" class="MsoNormal" style="background-color: white;">
<br /></div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial; line-height: 16px; text-align: justify;"><span style="font-size: 10pt;"><br /></span></span>Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-77842175296303498252015-01-22T11:21:00.000-08:002015-01-22T11:21:17.557-08:00Plantas, flores y vida. La memoria.Hola a tod@s!<br />
<br />
Hoy os traigo un post cortito, donde os hablaré un poco sobre la memoria. No os puedo dar grandes explicaciones porque no soy especialista, pero ya sabéis que os ofrezco puntos de vista desde el prisma de la medicina natural.<br />
<br />
<br />
Gracias por leerme!! :-)<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_-5irFWDEQ6PQAnUzgUYCuC4-i2a1mUXlp2fc2obVOViEzLBOBRhTyPpMpDoRMfKD7kAhXDj-0pjQ-LndKqOdfeTIltc3d9ZN4EFb2ocWvWxTTemWwGZosP2ap0ElHZd2N-1b0M-uALbJ/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_-5irFWDEQ6PQAnUzgUYCuC4-i2a1mUXlp2fc2obVOViEzLBOBRhTyPpMpDoRMfKD7kAhXDj-0pjQ-LndKqOdfeTIltc3d9ZN4EFb2ocWvWxTTemWwGZosP2ap0ElHZd2N-1b0M-uALbJ/s1600/1.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">LA MEMORIA</span><br />
<br />
<br />
La memoria es una de las tantas y tan complejas funciones cerebrales. Hoy en día se sabe que no es un rasgo único y exclusivo de nuestra especie, pero sí que la hemos desarrollado más que otras y es lo que ha permitido nuestra evolución. ( Aunque a veces no lo parezca... ;-)).<br />
<br />
El término "memoria" suele referirse como la habilidad o capacidad del cerebro para almacenar, codificar, guardar y retener datos sobre todas las experiencias objetivas, subjetivas y del entorno, así como recordar datos e información sobre ellas. En este campo, la ciencia cada vez avanza más, pero con certeza absoluta, no se sabe aún dónde se almacena la memoria, cómo funciona, ni a través de qué mecanismos trabaja. Si se sabe que todo ello ocurre por complejas conexiones sinápticas,(conexiones neuronales).<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT3NK9_mmPN4XbUXE5x-Qnf2jh_yU87Nj2Azp241qVl058dUa4j5kRCi0_b1Oy1duZp4liy9Yp7e3KPc4NT30ivroFCxj2Tis9dttG4L2H1g91d3YqNTkPR7U0POQnmGLnqI8C4KeSU9Rr/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT3NK9_mmPN4XbUXE5x-Qnf2jh_yU87Nj2Azp241qVl058dUa4j5kRCi0_b1Oy1duZp4liy9Yp7e3KPc4NT30ivroFCxj2Tis9dttG4L2H1g91d3YqNTkPR7U0POQnmGLnqI8C4KeSU9Rr/s1600/2.jpg" height="195" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Conexiones entre neuronas. (Sinapsis).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLA1SPUnsUQ_oKwAAz2aWn54NyeC7eAjzgPzARn2Awwdy1yTzAMQcdhhUOELuBtWUbjl4uM6DwpU8sGSGPyqe4hRSPUb0PduXe8gegajwhl3GVGlR4De2Ae5znHe-VGIXzN7bEjG4dtJlh/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLA1SPUnsUQ_oKwAAz2aWn54NyeC7eAjzgPzARn2Awwdy1yTzAMQcdhhUOELuBtWUbjl4uM6DwpU8sGSGPyqe4hRSPUb0PduXe8gegajwhl3GVGlR4De2Ae5znHe-VGIXzN7bEjG4dtJlh/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Neurona y campo sináptico.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
Y tras esta pequeña y humilde introducción, os cuento algunos remedios que podemos probar para estimular la memoria, sin que nos haga ningún daño y que nos ofrece la sabiduría popular.<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">REMEDIO CON POLEN DE ABEJA Y MIEL DE ROMERO</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
El romero resulta esencial para la producción de cortisona, que es una hormona usada por nuestro cuerpo para la defensa de agresiones contra el sistema nervioso, por lo que esta receta es muy beneficiosa, tanto para las personas que padezcan fatiga psíquica o mental, como para los que quieran fortalecer la memoria.<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- 1 cucharadita de polen de abeja.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKDXwQaGvZ7IvO8WghiDO-71oDqITcZcKNJ-VkLe4ZVEkwLZ3TkJef29KfndNxUkecq92NBKoyCsWT9UtTfHLNmom7UkPsRKeiRcoTmO0sxB3e53CYfuGj0CPhOXHOmkzfV_XgNpihoExt/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKDXwQaGvZ7IvO8WghiDO-71oDqITcZcKNJ-VkLe4ZVEkwLZ3TkJef29KfndNxUkecq92NBKoyCsWT9UtTfHLNmom7UkPsRKeiRcoTmO0sxB3e53CYfuGj0CPhOXHOmkzfV_XgNpihoExt/s1600/4.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
- 1 cucharada de miel de romero.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7GpSae6Rj9TLSDEqJjJNhv1Ge_vJJQODPtw2ccxCGLE0M5CdAxlla3XYm7UxMY2-9uKV1q-3lPN-TV7WVyR0Xo8mHenrYLfnF8jNNx1Jr4Uiq4g8UWd7BcwNVMXC5GXgO06sjyo4AksU8/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7GpSae6Rj9TLSDEqJjJNhv1Ge_vJJQODPtw2ccxCGLE0M5CdAxlla3XYm7UxMY2-9uKV1q-3lPN-TV7WVyR0Xo8mHenrYLfnF8jNNx1Jr4Uiq4g8UWd7BcwNVMXC5GXgO06sjyo4AksU8/s1600/5.jpg" height="168" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Moler o picar muy finamente los granos del polen y mezclarlo con la miel de forma concienzuda.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">COMO TOMAR</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Tomar dos cucharaditas a diario, recién levantados, en ayunas. Pasado un ratito, desayunar de forma habitual.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMe9og8Qz0x79V5zQ_MjtbI_ezbOJlS2eMfANALDmylxltbZJUJaipdLsqGGZLsU3K7A-3SAMM0m2XSvo98JvGwTlDVSfHd4rpuoC3eRvyuAFGLGQ_u5ksn3kIP6CiPXejhGBkEFW3lsLS/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMe9og8Qz0x79V5zQ_MjtbI_ezbOJlS2eMfANALDmylxltbZJUJaipdLsqGGZLsU3K7A-3SAMM0m2XSvo98JvGwTlDVSfHd4rpuoC3eRvyuAFGLGQ_u5ksn3kIP6CiPXejhGBkEFW3lsLS/s1600/7.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">EL ROMERO</span><br />
<br />
<br />
El romero es una planta cultivada y utilizada en todo el mundo, por sus incontables beneficios. Es una planta estimulante, ( para mantener el correcto desarrollo de los procesos de la memoria), estomacal y carminativa, (elimina los gases), ayuda a mejorar la circulación sanguínea, es útil contra el reuma, la gota, el dolor espasmódico y el colesterol.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4Wiznsfgur8QUbsT1av-Jh7EK70ftQSuf3rujn0y_eeJqigLtiI-zdK0XfFTBB3vew35t1Ktz6BAMYLQF-sO1qBB-5KG-FponPOETTzy5mjVuHisgiTSqCxPdEGTwZRBTSPnInLfph394/s1600/6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4Wiznsfgur8QUbsT1av-Jh7EK70ftQSuf3rujn0y_eeJqigLtiI-zdK0XfFTBB3vew35t1Ktz6BAMYLQF-sO1qBB-5KG-FponPOETTzy5mjVuHisgiTSqCxPdEGTwZRBTSPnInLfph394/s1600/6.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">ALERGIA AL POLEN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Las personas que son alérgicas al polen, deben comenzar tomando este ingrediente muy despacio. El primer día, un solo granito con la miel, el segundo día, dos granitos, el tercer día, tres y así, de forma sucesiva, hasta llegar a llenar una cucharadita de café.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqpxUUThNSefllBpYuIOHLEzjRDntyalMEh_1SO6XFq4pMJgTubF9sFhPlzpiigvJQVkhBxb5HQ_WsWlMYRqQ8uTNh-LAqPd5rZ9hkHGKOXJed9f-sn-gzbPN_BjahwJFVpbtfh1AOjOBv/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqpxUUThNSefllBpYuIOHLEzjRDntyalMEh_1SO6XFq4pMJgTubF9sFhPlzpiigvJQVkhBxb5HQ_WsWlMYRqQ8uTNh-LAqPd5rZ9hkHGKOXJed9f-sn-gzbPN_BjahwJFVpbtfh1AOjOBv/s1600/8.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;"> REMEDIO CON CASTAÑAS COCIDAS</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
La castaña común posee propiedades tónico-vasculares, reconstituyentes y antiinflamatorias. Con lo que, además de fortalecer la memoria, es de gran ayuda para personas que sufren agotamiento físico.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRwu9EnQtZKxrbicMTpiybIoG39vuEgXAfqvP8aMNicZ66D5xRA1L0EZwWakIuoUqz0uwnVCTFHW2XLcVZlkuOU5tDui7je691LkzRUNkC3O4Jx4H7enGXD2IG5aJwKA34sUpwMqO-PiBt/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRwu9EnQtZKxrbicMTpiybIoG39vuEgXAfqvP8aMNicZ66D5xRA1L0EZwWakIuoUqz0uwnVCTFHW2XLcVZlkuOU5tDui7je691LkzRUNkC3O4Jx4H7enGXD2IG5aJwKA34sUpwMqO-PiBt/s1600/9.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Castañas cocidas.</div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- 15 castañas.<br />
- 500 ml de agua.<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Cortar la piel de la castaña en cruz y poner a hervir a fuego lento, durante 12 minutos.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg4Rpaq3COaKVEzNcCvGXNB90wDkAWuaeq5O4meYvaG0X676RJQ7GJALWVmAiDZmnQRv0pP-O9ySKXWKrMqOzg8SgeJS3Qikd39cgPVVZMSDlUDtbO9m1eGimsamw51IiNew8ncRn7lM5J/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg4Rpaq3COaKVEzNcCvGXNB90wDkAWuaeq5O4meYvaG0X676RJQ7GJALWVmAiDZmnQRv0pP-O9ySKXWKrMqOzg8SgeJS3Qikd39cgPVVZMSDlUDtbO9m1eGimsamw51IiNew8ncRn7lM5J/s1600/1.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Corte de las castañas.</div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">COMO TOMAR</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Comer todas las castañas que se quiera, durante el día, sin pasar de las hervidas, (15).<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">LAS CASTAÑAS</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
La castaña es un alimento alto en proteínas, con lo que, además de estimular la memoria, es un buen antidepresivo, es beneficioso en estados de convalecencias y en enfermedades como hipertrófia benigna de próstata, ( adenoma de próstata), hemorroides o varices. Crudas, son un poco indigestas, hay que masticarlas muy bien y no se recomienda comer más de 3 o 4 al día. Son buenas para los estudiantes, puesto que si toman castañas cocidas, media hora antes de un examen, no se quedarán en blanco.<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdwDymcv0j60gpd_AmUkDZueb6M4OvwUW6Y_9GJNL4E2-um-ddGDJxsiZf6UrJqx-GrYxgNtY65dv3vz0wbhnRsQnz6F5NhpsZNoOyi9UDqN744qGMRXOT98fDTq-xo9rgdl4z31clV19s/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdwDymcv0j60gpd_AmUkDZueb6M4OvwUW6Y_9GJNL4E2-um-ddGDJxsiZf6UrJqx-GrYxgNtY65dv3vz0wbhnRsQnz6F5NhpsZNoOyi9UDqN744qGMRXOT98fDTq-xo9rgdl4z31clV19s/s1600/2.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: red;">CURIOSIDADES</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
<span style="color: red;"><br /></span>
La tradición popular cuenta que si se toman 6 pasas cada día, con rabito incluido, se estimula y fortalece la memoria.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYN9AJjHrY6D-HWpx7nWR0mPVAvaceaNe5kbABbvtKuBiWtALYRRhBM1z9Ip9yMFMtK2qcDimuYMC6R6TETsDrkSm8yWOxiDUBs1skurivDoFod9c_6Du81u17zmnW-cIckC5KRaa0NCvH/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYN9AJjHrY6D-HWpx7nWR0mPVAvaceaNe5kbABbvtKuBiWtALYRRhBM1z9Ip9yMFMtK2qcDimuYMC6R6TETsDrkSm8yWOxiDUBs1skurivDoFod9c_6Du81u17zmnW-cIckC5KRaa0NCvH/s1600/3.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pasas</div>
<br />
<br />
<br />
Y bueno! Hasta aquí la entrada de hoy!<br />
<br />
Feliz viernes y dulces sueños...<br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<br />
<br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-74668431654673561332015-01-16T11:53:00.000-08:002015-01-16T11:53:49.384-08:00Plantas, flores y vida. Cuidado de los pies.Hola a tod@s!<br />
<br />
Hoy os traigo un post hablando un poquito del cuidado de los pies.<br />
<br />
Gracias por leerme!! :-)<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSw07YRhEPYPpcuccTHF3kLisbg9_eJjYMoySPr5H8AfZ4CrNlVvKMyFlHNa7QXszifVXEMiaU9GxW1s2Kva5oEWQeqOkWUHCr-kV7BYNG4iKWOm-qJMUwHPusUfhmszGIdYSoaM1k-6IV/s1600/gracias.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSw07YRhEPYPpcuccTHF3kLisbg9_eJjYMoySPr5H8AfZ4CrNlVvKMyFlHNa7QXszifVXEMiaU9GxW1s2Kva5oEWQeqOkWUHCr-kV7BYNG4iKWOm-qJMUwHPusUfhmszGIdYSoaM1k-6IV/s1600/gracias.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">CUIDADO DE LOS PIES</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
Parece que como en invierno los llevamos tapados, ( al menos donde yo vivo), nos olvidamos un poco del cuidado que necesitan los pies. Los pobres, creo que en verano viven mejor! :-)<br />
Hay que tener en cuenta, que éstos, soportan todo el peso del cuerpo y es casi normal que los sintamos cansados o con algún tipo de dolor. Si a esto añadimos, que algunas mujeres optan por llevar un zapato alto, las dolencia pueden agravarse o multiplicarse o bien, si tenemos trabajos que nos obligan a permanecer muchas horas de pie, aún peor.<br />
<br />
Por eso, mimarlos un poco, con masajes, baños y calzado apropiado, hace que nuestros pies se encuentren mejor.<br />
<br />
Aquí os explico algún truco para ello.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoAh8zG3RrVEw1eik17XYKCzdB2NPbUYcW2Yo4zX4ZRk1vGlr2EJq_PvtfZrT_mIJealXXEiXHBDZ8fPllRcjfsN2CKNPCw0gXWf7jwg9K0j7s9vHnsp8ofE5n-o-AxCufYQ5ZxTNbJfq9/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoAh8zG3RrVEw1eik17XYKCzdB2NPbUYcW2Yo4zX4ZRk1vGlr2EJq_PvtfZrT_mIJealXXEiXHBDZ8fPllRcjfsN2CKNPCw0gXWf7jwg9K0j7s9vHnsp8ofE5n-o-AxCufYQ5ZxTNbJfq9/s1600/1.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: blue;">EMPLASTO DE AJOS Y HIEDRA</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
Este remedio de hiedra y ajos, reblandece las zonas de los pies que se van endureciendo, bien por malas posturas al caminar o por rozaduras y acaban formando durezas y callos.<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- 1 diente de ajo.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh41Tsf-F9oe_zAUOMyEu45QJlvCvDzOyD2H2gY3MW85s1crqUkvZX0Pd8RfpE0FgUkJUg-Xwq6GRcFj4d_EIEmsiCXv4jbfJ2Wuo7O2bDghW9IxmyHOZf4IuMgfhZbPk7i04udt3MJZpw6/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh41Tsf-F9oe_zAUOMyEu45QJlvCvDzOyD2H2gY3MW85s1crqUkvZX0Pd8RfpE0FgUkJUg-Xwq6GRcFj4d_EIEmsiCXv4jbfJ2Wuo7O2bDghW9IxmyHOZf4IuMgfhZbPk7i04udt3MJZpw6/s1600/2.jpg" height="225" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 4 hojas de hiedra.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkW3cb2hWdDCyt1ksxHhVAGg5tFOfG7ckh3C19k_3v25xxjor4XLlnyG6yNGRhopD-S_ZFPT2wpyiajgALl2P5PBy3qsGaAIVhqXwleE1rzyuLkKg2pEdbI0WTdB4yLv9ImQUqoKH6Jh9s/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkW3cb2hWdDCyt1ksxHhVAGg5tFOfG7ckh3C19k_3v25xxjor4XLlnyG6yNGRhopD-S_ZFPT2wpyiajgALl2P5PBy3qsGaAIVhqXwleE1rzyuLkKg2pEdbI0WTdB4yLv9ImQUqoKH6Jh9s/s1600/3.jpg" /></a></div>
<br />
- 1 gasa.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh005XoqtjoUlCDpMcLZDgLzc-WijnIm2hBU3qecpjTtyhP1UncOWPCak0tEWtv9-UysECH6LUDsNaEPZlq6owfauuhGEDIYcFdi1LWIu46b82WnPA4EBbhr0VO_5JIuud0SOlrncvVSlsg/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh005XoqtjoUlCDpMcLZDgLzc-WijnIm2hBU3qecpjTtyhP1UncOWPCak0tEWtv9-UysECH6LUDsNaEPZlq6owfauuhGEDIYcFdi1LWIu46b82WnPA4EBbhr0VO_5JIuud0SOlrncvVSlsg/s1600/4.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Trocear las hojas de hiedra, sin el tallo.<br />
- Añadir el ajo a trocitos y machacarlo todo en un mortero.<br />
- Poner la mezcla obtenida en una gasa, extendiéndola bien y formando un emplasto no demasiado grande, de forma que se pueda colocar sobre el callo o la rozadura.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJNoUpjyPJqSoNbGZryB8y0Ps44BE7HAkRktlcKHgoG6a9mY2NsRi3Vzj-_oczsSSafjilckVF2-y68oyY8ee7ZB2XekVsKoqYU_wqe6EAUnbXpJGi3sD6w2dh1NLQpvgY2K1FXz238xxH/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJNoUpjyPJqSoNbGZryB8y0Ps44BE7HAkRktlcKHgoG6a9mY2NsRi3Vzj-_oczsSSafjilckVF2-y68oyY8ee7ZB2XekVsKoqYU_wqe6EAUnbXpJGi3sD6w2dh1NLQpvgY2K1FXz238xxH/s1600/5.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">APLICACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Colocar el emplasto sobre la zona afectada, dejando que actúe durante 24 horas.<br />
- Ir cambiando la mezcla, repitiendo cada día, hasta que el problema desaparezca.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguNat-3SB6mPUZs2WcxjPT9VBQyMu_dqISMoYuRAtZs5Za8pELKeAQjRmntrrrCZYBDcL3MDDJ9s_9Utiemtbdyfr7IgQU_yfDEmWdnVKLlm8oSSbHw2y5G8tT9amTDwcqsWiXtteSIl5K/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguNat-3SB6mPUZs2WcxjPT9VBQyMu_dqISMoYuRAtZs5Za8pELKeAQjRmntrrrCZYBDcL3MDDJ9s_9Utiemtbdyfr7IgQU_yfDEmWdnVKLlm8oSSbHw2y5G8tT9amTDwcqsWiXtteSIl5K/s1600/6.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">MASAJE CON ACEITE DE OLIVA Y BAÑOS DE SAL</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
Para los pies que sufren de dolor, un masaje en forma circular, alivia los estos síntomas, relajando el pie. El masaje deberá hacerse en sentido ascendente y con aceite de oliva.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXzhcAnKh_QIX-diasLG9xzoxRv_2YYEOPPVWn4X5ITE4yOsl5DkEKX6sQntFi6OY7bRGaMG12fml8APzqFq1krUWNMUlGcITHJebU8N54sQPlOjH0XVz_hkequhoywDxQ3HptMCJL9KA_/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXzhcAnKh_QIX-diasLG9xzoxRv_2YYEOPPVWn4X5ITE4yOsl5DkEKX6sQntFi6OY7bRGaMG12fml8APzqFq1krUWNMUlGcITHJebU8N54sQPlOjH0XVz_hkequhoywDxQ3HptMCJL9KA_/s1600/1.jpg" height="226" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Si el dolor procede del cansancio, se recomienda hacer un pediluvio, ( baño de pies), con agua caliente y sal marina, entre 15 - 20 minutos. Es un remedio de toda la vida.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimFIL_yZNFG1kW4EZIRDO8wqcGeyELGdetAL3ii9YqZ81xraXRfLvUwmvT-BNqedEY6e08SJEgZFSd9_qclcIcYfOYwfTnH2yu5at-8LRxovfWC9pzPHNyzET1Cf_Czj0Zi8J_3wzVW4ub/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimFIL_yZNFG1kW4EZIRDO8wqcGeyELGdetAL3ii9YqZ81xraXRfLvUwmvT-BNqedEY6e08SJEgZFSd9_qclcIcYfOYwfTnH2yu5at-8LRxovfWC9pzPHNyzET1Cf_Czj0Zi8J_3wzVW4ub/s1600/2.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">REMEDIO PARA LOS PIES FRÍOS</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
El problema de los pies fríos, es un tema molesto, que parece ser que afecta más a mujeres que a hombres.<br />
Para paliarlo, existe un remedio milenario que a priori, parece que va a ser " peor el remedio que la enfermedad", pero es muy efectivo. Basta con baños y masajes breves.<br />
<br />
1º- Darse un buen masaje en los pies, para calentarlos antes de dar el siguientes paso.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmE9dNjrnVYAY0M8wnOaHuGscC5GOhi6DCtY4fJl_GUgeKcVCH29M-UX6G2b4rzR9kWb2zRNAw-Z0chzuW-exeXUic6z10g4W1MZvFjFlwYJGPmto8C4Hi2NiCO-_OUP6QCcMRZe0HfE0V/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmE9dNjrnVYAY0M8wnOaHuGscC5GOhi6DCtY4fJl_GUgeKcVCH29M-UX6G2b4rzR9kWb2zRNAw-Z0chzuW-exeXUic6z10g4W1MZvFjFlwYJGPmto8C4Hi2NiCO-_OUP6QCcMRZe0HfE0V/s1600/4.jpg" /></a></div>
<br />
2º- Introducir ambos pies, hasta la altura del gemelo, en agua fría.<br />
3º- Sacar los pies del agua, juntándolos uno contra el otro y volver a meter en el agua, alternativamente,( primero uno y luego otro), cada 5 segundos.<br />
4º- Repetir durante 1 minuto.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnmex6LZrf09n-0dRvdjTd-7Rsx-W3mAefVRUnzzV-8m-bLrW2p5OklaLat7yTnbjAzaiON7JpMrA9xWK4fvuZ9kMVSviq3KaYbBT4DgswyvBnToePKnLXgXiAVxc26_QZdeHc7xNYeiZ9/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnmex6LZrf09n-0dRvdjTd-7Rsx-W3mAefVRUnzzV-8m-bLrW2p5OklaLat7yTnbjAzaiON7JpMrA9xWK4fvuZ9kMVSviq3KaYbBT4DgswyvBnToePKnLXgXiAVxc26_QZdeHc7xNYeiZ9/s1600/3.jpg" height="205" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">PIEL DE CÁSCARA DE HUEVO</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
Nos compramos unos zapatos nuevos y resulta que nos producen rozaduras!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg09xOz-4fyQCtz7YGxfnAO0qG1H2TUMgnigoubYHYDuR2Ie8Dz0wI_GKDLexNZxdaweZL3es5nYHvem1awG8F2mxkY4e6QdelqSJUpPXQFVHAWJM20Fc3bZtEkFTNcEHcbhasOEfdFsFP3/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg09xOz-4fyQCtz7YGxfnAO0qG1H2TUMgnigoubYHYDuR2Ie8Dz0wI_GKDLexNZxdaweZL3es5nYHvem1awG8F2mxkY4e6QdelqSJUpPXQFVHAWJM20Fc3bZtEkFTNcEHcbhasOEfdFsFP3/s1600/5.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Para combatir este problema, hay que aplicar la piel fina que está en el interior de la cáscara del huevo, sobre la rozadura, agarrándola con una gasa, tirita o esparadrapo.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMTeLe64QReiMdE8Q3waVbIq-rdfVVbK0lKAwXFvSUYT9wXjGqkffhKLTLm5Arz6qOe9tsyv4J8wS3ji6RUeWZrjjMHsU3GQQ1psw_tkCvY02wZ83ux2mqqjPNTEkS2iUyFM8q64gruvvL/s1600/6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMTeLe64QReiMdE8Q3waVbIq-rdfVVbK0lKAwXFvSUYT9wXjGqkffhKLTLm5Arz6qOe9tsyv4J8wS3ji6RUeWZrjjMHsU3GQQ1psw_tkCvY02wZ83ux2mqqjPNTEkS2iUyFM8q64gruvvL/s1600/6.JPG" height="239" width="320" /></a></div>
<br />
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<br /></div>
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<br />
Y bueno!<br />
<br />
Hasta aquí la entrada de hoy!<br />
<br />
Feliz fin de semana y dulces sueños...<br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
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<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
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<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
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<br />Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-44633748310517541972015-01-10T12:31:00.000-08:002015-01-10T12:31:59.090-08:00Plantas, flores y vida. Dolor de cabeza.Hola a tod@s!<br />
<br />
<br />
Hoy os traigo un post dedicado al temido y común dolor de cabeza, esperando que os sea de ayuda.<br />
<br />
Gracias por leerme!! :-)<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">DOLORES DE CABEZA</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
El dolor de cabeza es uno de los trastornos que afecta a un gran número de personas y en según qué casos, puede ser un problema serio, que afecta a la vida cotidiana. Uno de estos dolores, la migraña, se caracteriza por un dolor muy fuerte, que se presenta en uno de los lados de la cabeza y si es un cuadro grave, se pueden presentar mareos, náuseas y vómitos e incluso, síntomas más alarmantes, como visión borrosa del ojo del lado afectado, incoherencia verbal e incluso adormecimiento de la cara, la oreja y la extremidad del lado del dolor.<br />
<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG-icSGF2gwtJpxli1wuInUfmjYdiiq0x0r51wON0GlRf-z7Cq4PdS_a8iNU4y4E3o02VLGsgx1NSsPhlguJTRr3SghMcckUno2yvn7QOwjwbJHrhd0gP_5W96lzgq9VEZwkPKklTM8cPE/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG-icSGF2gwtJpxli1wuInUfmjYdiiq0x0r51wON0GlRf-z7Cq4PdS_a8iNU4y4E3o02VLGsgx1NSsPhlguJTRr3SghMcckUno2yvn7QOwjwbJHrhd0gP_5W96lzgq9VEZwkPKklTM8cPE/s1600/1.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
Es muy importante que estos síntomas sean descartados por el médico, como alguna otra enfermedad neurológica, mediante pruebas diagnósticas que den como resultado un caso de migraña severa.<br />
<br />
Si verdaderamente se trata de dolores de cabeza únicamente, la medicina natural nos ofrece algunos remedios sencillos, para paliar las crisis. Sin embargo, estos remedios no son tan fuertes como la química y debemos ser perseverantes, al menos para que las crisis se espacien en el tiempo y sean de menos intensidad.<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQdks7hpBSCywkrna6NfZkUw_QLcg1g0zAdj_mVIm0Dbe9OseMUm3ORocsfcuc2PbcINgZ7bEqzLqliwWnk8qW069ednwWoumui_2R7pDCsmUa9__IwW-OvFyweAZ8aARfKe8WXH5AfRw9/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQdks7hpBSCywkrna6NfZkUw_QLcg1g0zAdj_mVIm0Dbe9OseMUm3ORocsfcuc2PbcINgZ7bEqzLqliwWnk8qW069ednwWoumui_2R7pDCsmUa9__IwW-OvFyweAZ8aARfKe8WXH5AfRw9/s1600/2.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Remedios naturales</div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">CATAPLASMA DE VERBENA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
El dolor de cabeza es muy común y a veces es altamente invalidante para la persona que lo sufre, puesto que no puede desarrollar su vida cotidiana con normalidad.<br />
<br />
Con la siguiente receta, que es una cataplasma de verbena, se consigue atenuar las molestias y en algunos casos, desaparece del todo el dolor.<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYvgUOfKiU1BjwdfU55W3RL0qfMnxcpg08y5x9I3iPqoC3Fh3Oi5-7YMl7d4R1ufvVJQdWH6TnZSH2ctsNpATHGrLbltEErxU6-xuC0lbd8NL9krNDuIHniaX8ITfT3zix8TEQX9qLte9A/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYvgUOfKiU1BjwdfU55W3RL0qfMnxcpg08y5x9I3iPqoC3Fh3Oi5-7YMl7d4R1ufvVJQdWH6TnZSH2ctsNpATHGrLbltEErxU6-xuC0lbd8NL9krNDuIHniaX8ITfT3zix8TEQX9qLte9A/s1600/3.jpg" height="209" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Tortilla envuelta de verbena</div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- 20 gr ( 2 cucharadas soperas), de verbena. (Se encuentra en los herbolarios).<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfMImbFj-ZV-0WFAAYk8ZWjxzBZ_1c2btTi2ykB-K8g5ODZLu1ZRZRlCXVIF6pbsnLbezuJD1apd3MEHL5LmQsItSVckXGHJzE-8gLYd0mrAN3MXoJeSjw9la-bMbKZ0fkzrt4WeJPCgNQ/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfMImbFj-ZV-0WFAAYk8ZWjxzBZ_1c2btTi2ykB-K8g5ODZLu1ZRZRlCXVIF6pbsnLbezuJD1apd3MEHL5LmQsItSVckXGHJzE-8gLYd0mrAN3MXoJeSjw9la-bMbKZ0fkzrt4WeJPCgNQ/s1600/4.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Verbena</div>
<br />
-2 claras de huevo.<br />
- 1 cucharada de aceite de oliva, de primera presión en frío.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Ponemos el aceite a calentar en una sartén y cocemos la verbena durante 20 segundos.<br />
-Batimos las claras a punto de nieve.<br />
-Añadimos las claras en la sartén con la verbena y hacemos una tortilla. Y ya está lista.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3aEP4XvHNG5QOcbzM1vGkFtlpcmNm5N9mHkCGMRKzf8drkiBL1gTmdEqUPjjpZy1myZGsBRteyRrQEaW1ArclLFsuraloRsvo6BYJ1hqCF0tVx8r74ZhXAi2qAs4Mj1cAhelhhjyASv_b/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3aEP4XvHNG5QOcbzM1vGkFtlpcmNm5N9mHkCGMRKzf8drkiBL1gTmdEqUPjjpZy1myZGsBRteyRrQEaW1ArclLFsuraloRsvo6BYJ1hqCF0tVx8r74ZhXAi2qAs4Mj1cAhelhhjyASv_b/s1600/5.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">APLICACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Ponemos la tortilla en un pañito limpio y la envolvemos bien.<br />
-Cubrimos la frente con ella y ponemos otro pañito encima para poder sujetarla bien.<br />
-Mantener así durante 2 horas.<br />
- Repetir la operación un día si y otro no, hasta que remita el dolor.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQzju0CCrJXsFPjY9mrBwVBlSpZleOODVJj5KVMk1D3ojG0jWutAUUrjztd_OzwofUXRvTozHQ-rMRP5mac08i4uEKsRZyI4wbehwGK130VrfPmunYZ_YePrSd25FLP0V0gBPlfjmzqdy-/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQzju0CCrJXsFPjY9mrBwVBlSpZleOODVJj5KVMk1D3ojG0jWutAUUrjztd_OzwofUXRvTozHQ-rMRP5mac08i4uEKsRZyI4wbehwGK130VrfPmunYZ_YePrSd25FLP0V0gBPlfjmzqdy-/s1600/1.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">DIGITOPUNTURA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
La digitopuntura es la presión ejercida por los dedos, como un pequeño masaje, en determinados puntos del recorrido de los meridianos de acupuntura o también puede ser en puntos que están fuera de ellos, pero que son sensibles a la presión.<br />
Una de las manipulaciones más efectivas, consiste en hacer presión sobre un punto que se localiza en la parte más alta de la cabeza y una vez encontrado, se da un pequeño masaje en circulo. (Existen otros puntos sensibles).<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBfheVemu8ecpwliA-izCw5flP8ObhFUztmFHjdJX0H6_SRs01WdJyx_9eRumEuAb4ckT9G4P15oZaXix7LmssBIytmmGTtrut7FFo9WH7uxMI-JZwu3A-BssnAlm0k525O8QoKi0ZNcvA/s1600/2.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBfheVemu8ecpwliA-izCw5flP8ObhFUztmFHjdJX0H6_SRs01WdJyx_9eRumEuAb4ckT9G4P15oZaXix7LmssBIytmmGTtrut7FFo9WH7uxMI-JZwu3A-BssnAlm0k525O8QoKi0ZNcvA/s1600/2.jpeg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Digitopuntura</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">DÓNDE ESTÁ EL PUNTO</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
El punto exacto para ejercer la presión, se localiza en el cruce de las dos líneas imaginarias que dividen la cabeza, desde la nariz a la nuca y de oreja a oreja. Justo en el centro.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQBclhywscZhzULPDCSYHVboyYXQfX1KDxUOAowD0tHZfLTaAGAaBpA7nMmHNd7T_tJNvYQHqbHGoz3qZ-VtqqK5zxnGYsIk6J294IdNanyKSNpPcxfRNN4QqPi7pucR7QUbMeg6r4vURH/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQBclhywscZhzULPDCSYHVboyYXQfX1KDxUOAowD0tHZfLTaAGAaBpA7nMmHNd7T_tJNvYQHqbHGoz3qZ-VtqqK5zxnGYsIk6J294IdNanyKSNpPcxfRNN4QqPi7pucR7QUbMeg6r4vURH/s1600/3.jpg" height="287" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Punto descrito</div>
<br />
<span style="color: #38761d;">TÉCNICA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Localizado el punto, presionarlo unos instantes hasta sentir un poco de dolor. Con el dedo en esa posición, hacer un masaje en dirección contraria a las agujas del reloj. Se dice que durante el masaje, la persona eructará y entonces será cuando cese el dolor.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC1ZFDGTrbUNNLzhxeY4WD4WE-K-g_ZyN0JCvLyFJzC_Yv0UlARHGdnFDWf2UfGVn3iFF2e-TYhxP8w06f2Juy3MSlznKg-Enn1FBRo8Dnwv57wQBfuqIZ1gWnP7qAPvqFi7QEU4_ysKln/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC1ZFDGTrbUNNLzhxeY4WD4WE-K-g_ZyN0JCvLyFJzC_Yv0UlARHGdnFDWf2UfGVn3iFF2e-TYhxP8w06f2Juy3MSlznKg-Enn1FBRo8Dnwv57wQBfuqIZ1gWnP7qAPvqFi7QEU4_ysKln/s1600/4.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">HIEL DE BUEY</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
La siguiente receta tiene su origen en una tribu del norte de México, que utilizaban para las jaquecas, convulsiones, ataques epilépticos e inapetencia.<br />
<br />
Si bien el ingrediente principal, puede horrorizar a más de un@, tomad esta receta a modo de conocimiento, puesto que me parece interesante conocerlo.<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- 5 ml de bilis de buey o de cordero. (Posiblemente se encuentre en casquerías, comprando el hígado). También la venden en polvo, deshidratada, e incluso en cápsulas, pero no se encuentra fácilmente en todas partes.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjislnaTBXYTkPkq8pQ30ntjZDUqlOZRKfA2cAoOtVG-Ww3aYTqdBVG8I1AZskJN-TShzoAI7u2yMWNsFOUm5ADOAtLyT40-y87ZiCSU1w84HGlO_6jh6quwEenAN0qvn8PfutWPgEi71F4/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjislnaTBXYTkPkq8pQ30ntjZDUqlOZRKfA2cAoOtVG-Ww3aYTqdBVG8I1AZskJN-TShzoAI7u2yMWNsFOUm5ADOAtLyT40-y87ZiCSU1w84HGlO_6jh6quwEenAN0qvn8PfutWPgEi71F4/s1600/5.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Bilis, (liquida y en polvo)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6RJGDWr4aeYChqyV_C_S1sd6m2B-vEJrLfHOV_RWNVPfwHMZL0giXD3imfjLh6z3qkzRLk2StA_nHThVe7vSDocfy-SQ_XmzU0ZkYzyA-gxHJ8r5l2IRaj02YtZwM3zDQyYP8JeI8t8eE/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6RJGDWr4aeYChqyV_C_S1sd6m2B-vEJrLfHOV_RWNVPfwHMZL0giXD3imfjLh6z3qkzRLk2StA_nHThVe7vSDocfy-SQ_XmzU0ZkYzyA-gxHJ8r5l2IRaj02YtZwM3zDQyYP8JeI8t8eE/s1600/6.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 1 pizca de bicarbonato.<br />
-75 ml de agua destilada.<br />
- 10 gotas de zumo de limón.<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Extraer la bilis de la vesícula con una jeringa.<br />
-Verterla en un vaso de cristal con los 75 ml de agua destilada.<br />
- Añadir el limón y el bicarbonato.<br />
-Guardar la mezcla en un frasco de cristal con cuentagotas y refrigerar.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8cCRniHjeJoDtL3LOM7XvBfqstFTwddZIbIvAHU337XdunL2lKBEWdBElT14sCAYtLg-JzGF5k29mfRjcHUQH5YR9IKwMMt33isIz3BnfDacDghYBbTNkqgCLJ4cdjzwroVtBZKE9rq2h/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8cCRniHjeJoDtL3LOM7XvBfqstFTwddZIbIvAHU337XdunL2lKBEWdBElT14sCAYtLg-JzGF5k29mfRjcHUQH5YR9IKwMMt33isIz3BnfDacDghYBbTNkqgCLJ4cdjzwroVtBZKE9rq2h/s1600/7.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">USO Y FRECUENCIA DE TOMA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Los primeros 7 días:10 gotas disueltas en agua, antes de las comidas principales.<br />
-Del día 7 al día 14: 15 gotas disueltas en agua, antes de las comidas principales.<br />
- Del dia 14 al día 21: 20 gotas disueltas en agua, antes de las comidas principales.<br />
-Del día 21 al día 28: 30 gotas disueltas en agua, antes de las comidas principales.<br />
<br />
Seguir durante 30- 60 días más, según la sintomatología. Los resultados, comienzan a presentarse a partir de la segunda semana de la administración del preparado.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglgHtGBDvjxY87X4ihfupiRruldbPymxyIWSzjiSKD3Ryh_bzyTR_8FVFdGF3uwdKj6WuLbbF78JljjW6_0CGioulPiYAHabdWGMrspkvLeqE6COVWOAyXQvTfYcJV6AwpHLdTeqqF6zi6/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglgHtGBDvjxY87X4ihfupiRruldbPymxyIWSzjiSKD3Ryh_bzyTR_8FVFdGF3uwdKj6WuLbbF78JljjW6_0CGioulPiYAHabdWGMrspkvLeqE6COVWOAyXQvTfYcJV6AwpHLdTeqqF6zi6/s1600/8.jpg" /></a></div>
<br />
<span style="color: red;">CURIOSIDADES</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;">LA BILIS DE BUEY</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
La principal propiedad de la bilis de buey, es que acaba con los gérmenes, sean virus o bacterias, por lo que, en momentos de debilidad del organismo, ejerce una acción desinfectante y además, reactiva las funciones digestivas.<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PINZAS EN LA OREJA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Si el dolor que sentimos afecta a un solo lado de la cabeza, antaño se colocaba una pinza de tender la ropa, sujetando el lóbulo de la oreja del lado afectado. En la medicina china, existe un punto en auriculoterapia, ( acupuntura en la oreja), justo en esa parte, que corresponde a la cabeza. Ahí puede tener su relación con la pinza.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE-H8tNv7BgVM3hgp0bQ8of71iZZ9YhBqPqw7JDE7b5u8vGS7HxYaM053ABAAB-rztryRE3g4m3iHvbn2oC98XyOn8gUUix2aCfxAZfjzbP0E5MWoMawZezndwmlORDevO2zH6W_aVymbp/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE-H8tNv7BgVM3hgp0bQ8of71iZZ9YhBqPqw7JDE7b5u8vGS7HxYaM053ABAAB-rztryRE3g4m3iHvbn2oC98XyOn8gUUix2aCfxAZfjzbP0E5MWoMawZezndwmlORDevO2zH6W_aVymbp/s1600/9.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pinza de madera</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMiz04amDl72sJhhmCm5aGjU3jR3VDVHYkEXwSTEnOZ_Ed6RrG-MxM5vY9aSG8JzAlcsLuplFIs9Bdl4bjgEf9tt7LnV28JAc_9JtPxLG6qJzf73MJIO8escdgorlrdGdKuXJqczO3B351/s1600/0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMiz04amDl72sJhhmCm5aGjU3jR3VDVHYkEXwSTEnOZ_Ed6RrG-MxM5vY9aSG8JzAlcsLuplFIs9Bdl4bjgEf9tt7LnV28JAc_9JtPxLG6qJzf73MJIO8escdgorlrdGdKuXJqczO3B351/s1600/0.png" height="262" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Mapa de puntos en la oreja.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<span style="color: red;">PREVENCIÓN Y ALIMENTOS</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
-Para prevenir las crisis, no debemos mezclar carne y pescado en una sola comida, ni acompañarlos con pan.<br />
-Tomar 1 cucharada de aceite de oliva virgen de primera presión en frío, con medio limón exprimido, cada día en ayunas.<br />
<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh32fjyqgRSfeSl_nYF_Bb9iOXzxbYrTeDuNbpHWk7UwAqEyLfw_h9t9WTye04Nwo61c9AXETRv65yAqtmi3cafqwxH6MOFIPrcOAhvg0mjYV6PU6wBKPKQRkjvTYYioy2TEvrtjKmdM_3K/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh32fjyqgRSfeSl_nYF_Bb9iOXzxbYrTeDuNbpHWk7UwAqEyLfw_h9t9WTye04Nwo61c9AXETRv65yAqtmi3cafqwxH6MOFIPrcOAhvg0mjYV6PU6wBKPKQRkjvTYYioy2TEvrtjKmdM_3K/s1600/2.jpg" height="259" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Aceite de oliva y limón.</div>
<br />
<br />
<br />
Y bueno! Hasta aquí la entrada de hoy!<br />
<br />
Feliz domingo y dulces sueños...<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
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<br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
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<br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
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<span style="color: blue;"><br /></span>
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<div>
<br /></div>
Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-10185099642577808252015-01-07T13:23:00.000-08:002015-01-07T13:23:00.923-08:00Plantas, flores y vida. PREMIOS DARDOS!Hola a tod@s!<br />
<br />
Esta entrada es muy especial.<br />
Se trata de un comentario donde os comunico una cosita que me ha hecho mucha ilusión y que no me esperaba. Se trata de los Premios DARDOS.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpb6FndgeSxnN8K7WBmeLfXCAwhoJDnqtFWsX2B6fCSEt8qavS_5sEgYt-5n1pMFgPdEj0KW0TqsKzB1ltgn71bL4gXgiYc325no3Tn3t3UiRoOh7jol8C8eJjpTQ_M3FV04tQjxjtHctC/s1600/premios.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpb6FndgeSxnN8K7WBmeLfXCAwhoJDnqtFWsX2B6fCSEt8qavS_5sEgYt-5n1pMFgPdEj0KW0TqsKzB1ltgn71bL4gXgiYc325no3Tn3t3UiRoOh7jol8C8eJjpTQ_M3FV04tQjxjtHctC/s1600/premios.JPG" height="320" width="245" /></a></div>
<br />
<br />
Gracias a Neus Pozo, de Ethereal Black Cat: <a href="http://etherealblackcat.blogspot.com.es/2015/01/premio-dardos.html?showComment=1420638124373#c6365553957263097554" target="_blank">http://etherealblackcat.blogspot.com.es</a>, porque ha mencionado Plantas, Flores y Vida, reconociendo así, la tarea que hacemos muchos bloggers, sin más motivación que la de divulgar conocimientos y estar en contacto con personas, que de otra forma, nunca hubiésemos estado. Teneís que pasaros a visitarla, es una monada de blog y está super trabajado!<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">EL PREMIO</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
Este premio se otorga entre los bloggers para reconocer la tarea, la investigación, la creatividad, el tiempo y el esfuerzo de mantener un blog, ( con entradas al día y demás...).<br />
<br />
<span style="color: blue;">LAS NORMAS</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;">-</span>Mencionar y enlazar a la persona y su blog que te nominó.<br />
-Incluir la imagen de este premio en el blog.<br />
-Otorgar este premio a otros 15 bloggers.<br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
Así que, como mandan las normas, aquí están mis nominaciones:<br />
<br />
<br />
1- Salud para todos. Ricard López.<br />
2- Azul Estrella<br />
3- Tu salud, pura vida.<br />
4- Remedios caseros. Susana Rodriguez.<br />
5- White Rose.<br />
6- Maryna Barcelona.<br />
7- Plantas medicinales. La Huerta.<br />
8- Trucos caseros para todo.<br />
9- Galefod Gal.<br />
10- Salud juntos. Alfonso Kasi.<br />
11- Ser felices.Graciela Tamagno,<br />
12- Espididoctor.<br />
13- Un buscador de almas. Gos blau.<br />
14- Vive Sana.<br />
15- Recetas faciles. Mª Carmen Santarén.<br />
<br />
<br />
Lo cierto es que me dejo algunos en el tintero, porque paso muy buenos ratos con todos ellos y otros que no he podido mencionar, por que me falta lista!<br />
<br />
Muchísimas gracias a todos por vuestra dedicación, por compartir todo lo que sabéis y muchas felicidades. Aquí va mi reconocimiento!!!<br />
<br />
Plantas, flores y vida. Mar Martin.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-46899431035248779462015-01-07T12:03:00.001-08:002015-01-07T12:03:19.410-08:00Plantas, flores y vida. Cuidado del cabello.Hola a tod@s!<br />
<br />
Comenzando año y casi hace uno que empecé con esta aventura del blog y del canal. No cabe duda que debo dar las gracias a tod@s los que me leéis y os pasáis por el canal para ver qué os explico!!!<br />
Si seguís, yo también lo haré! GRACIAS!<br />
<br />
Asi que, manos a la obra!<br />
<br />
Hoy os traigo un post relacionado con el cuidado del cabello, ( perspectiva natural, ya sabéis), :-)<br />
<br />
Gracias por leerme!!<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">CUIDADO DEL CABELLO</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
Como en cualquier trastorno relacionado con nuestra salud, lo mejor y más eficaz para tener y mantener el cabello, sano y con buen aspecto, es la alimentación. Ésta, debe contener las proteínas y vitaminas que el cabello necesita. Si bien, otros aspectos, como la calvicie masculina o la caspa, por citar algún ejemplo, tienen que ver con la herencia, pero también existen remedios para tratarlas.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc2lqqUGfELA5QMpn9Un30jXFi9ZFrZowo4inEBOwssx1lRVTQFQ9HRqAR6_0UtXguF7SSAolVy4ekZ1_q4jDdsD3wlHuyokTWsZvrJSbjJFJehShX-UEFj6p41ZxOm1q6D9lbaZAlOJ0B/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc2lqqUGfELA5QMpn9Un30jXFi9ZFrZowo4inEBOwssx1lRVTQFQ9HRqAR6_0UtXguF7SSAolVy4ekZ1_q4jDdsD3wlHuyokTWsZvrJSbjJFJehShX-UEFj6p41ZxOm1q6D9lbaZAlOJ0B/s1600/1.jpg" height="119" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">AGUARDIENTE DE QUINA PARA LA CAÍDA DEL CABELLO</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
Nuestra piel y nuestro cabello están en constante renovación, por eso, es normal que cada día se nos caigan algunos cabellos, ( del orden de entre 60 y 120 se estima la normalidad).<br />
Pero en ciertos períodos, como cuando el cabello se debilita por cualquier causa o en los cambios de estación, esta pérdida aumenta y a veces, para algunas personas, se convierte en un problema.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyyENKUKoOJyUMHSVy98m6apO82lmEhpow2miBW6psAbXMDuTuCZMztUuNRQx1nD5bhyphenhyphenkeWAiO44VVeBcvsE5Q7YRi1aA3mJG7aQ1wrJfxvDnXOBinPcSvGcoCmAX-cjXC-G9-y_0AtuEl/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyyENKUKoOJyUMHSVy98m6apO82lmEhpow2miBW6psAbXMDuTuCZMztUuNRQx1nD5bhyphenhyphenkeWAiO44VVeBcvsE5Q7YRi1aA3mJG7aQ1wrJfxvDnXOBinPcSvGcoCmAX-cjXC-G9-y_0AtuEl/s1600/2.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Este aguardiente de quina es un remedio eficaz para combatir este trastorno e incluso funciona en aquellas personas en que la pérdida de cabello es hereditaria, puesto que consigue que se retrase el proceso.<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- 1 gr de corteza de quina de Brasil o polvo de quina, también llamada "cascarilla", ( <i>Cinchona officinalis). </i>Se puede encontrar en droguerías, farmacias o herbolarios.<br />
- 500 ml de aguardiente de orujo.<br />
- 1 cucharadita de sal.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL6Ub43X1d2shXpigFB5tTaLZPWvOWyZMlOZUPsEjT9nNM_R20x5HitZ0FxRMJFJXqiqFsEccmd6xvzhrHR5xL7Czn7gFTrySF8wvjJlaw3q9Isxd1H7RcN4DW89Pmd4Pm-FQTjr8oVXb_/s1600/3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL6Ub43X1d2shXpigFB5tTaLZPWvOWyZMlOZUPsEjT9nNM_R20x5HitZ0FxRMJFJXqiqFsEccmd6xvzhrHR5xL7Czn7gFTrySF8wvjJlaw3q9Isxd1H7RcN4DW89Pmd4Pm-FQTjr8oVXb_/s1600/3.JPG" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Corteza de quina </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBIj3OVyqHk0y3sUbh0AVLHCA37ENKDp5dgSFSntWEQoQSguDunAGCa9Z05ytkPOgw6cxgvKXJqB_07eMh5g_Hc40ft_xN_mA8qShQWi016phlmPZoY5I-E9PjsehR2xyUNdwq9Ao2NhQc/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBIj3OVyqHk0y3sUbh0AVLHCA37ENKDp5dgSFSntWEQoQSguDunAGCa9Z05ytkPOgw6cxgvKXJqB_07eMh5g_Hc40ft_xN_mA8qShQWi016phlmPZoY5I-E9PjsehR2xyUNdwq9Ao2NhQc/s1600/5.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Aguardiente de orujo</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiovBDqQO-KRA4be00CQ3gg_nHV4WifVYTvXoAgC93NPF9U0d5ywx5eyn73GXPlNMvugfl2e42Q6s9umqrkkGMZlU3iPwZqLojKd19nv5p9uStEmLPn_GYZiSuDm_X0RbTwd4CH5n-uzjJP/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiovBDqQO-KRA4be00CQ3gg_nHV4WifVYTvXoAgC93NPF9U0d5ywx5eyn73GXPlNMvugfl2e42Q6s9umqrkkGMZlU3iPwZqLojKd19nv5p9uStEmLPn_GYZiSuDm_X0RbTwd4CH5n-uzjJP/s1600/6.jpg" height="162" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cucharadita de sal</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Verter el aguardiente en una botella.<br />
- Añadir la sal y 1 gr de corteza de quina de Brasil.<br />
- Cerrar la botella con un tapón de corcho y dejar macerar durante 15 días, dándole la vuelta diariamente, para mezclar bien los ingredientes.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5ot5VX_HkoUPEXn49FUBlmlCHtozA3VttmlnR0eoHMFtcuUQA8d2CXYDXew3e-yZ_uOtjuKpTMLDQQquZfheJ4CHL2VrX8jOl3gaipEG2pXYraN_864n-TDpDtAW10TD8gH3ug8VnQo43/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5ot5VX_HkoUPEXn49FUBlmlCHtozA3VttmlnR0eoHMFtcuUQA8d2CXYDXew3e-yZ_uOtjuKpTMLDQQquZfheJ4CHL2VrX8jOl3gaipEG2pXYraN_864n-TDpDtAW10TD8gH3ug8VnQo43/s1600/7.jpg" height="320" width="212" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Recipiente ideal para la mezcla.</div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">APLICACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Empapar la zona afectada con la palma de la mano y hacer un masaje con las yemas de los dedos, sobre el cuero cabelludo, de forma enérgica, para estimular la circulación capilar y facilitar la absorción del remedio.<br />
- Una vez seco, repetir la operación, volviendo a masajear el área.<br />
-Repetir el proceso cada noche, durante al menos 5 minutos, hasta frenar la caída del pelo.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipGu6UXCW6XH4IzH1gxWzhkPhqYwcScSBhW2ZZMf-P4nrlvDLz9HJ729shJ896S_SEIbsrFIbbbRQy-TUe3vhCkil0e4dFUe9xzP6HkNpZSzh4RthxXQ8XX4wey-gA_Dwu4P75wRO6ZTqA/s1600/9.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipGu6UXCW6XH4IzH1gxWzhkPhqYwcScSBhW2ZZMf-P4nrlvDLz9HJ729shJ896S_SEIbsrFIbbbRQy-TUe3vhCkil0e4dFUe9xzP6HkNpZSzh4RthxXQ8XX4wey-gA_Dwu4P75wRO6ZTqA/s1600/9.gif" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">ACEITE DE COCO</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Muchas veces nuestro cabello se deteriora y se seca por multitud de factores: uso excesivo de calor, de tinte, permanente, cepillados fuertes, estrés, mala alimentación, cloro de la piscina, etc.<br />
El aceite de coco nos ayuda a que es cabello crezca de forma sana y además, le proporciona brillo. Es un excelente acondicionador y ayuda a que el cabello dañado pueda volver a crecer saludable, proporcionando las proteínas adecuadas para su nutrición.<br />
<br />
Se aplica por vía tópica, estimulando los folículos pilosos.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbRV-y95ozvDwxqwAplWk6AavpcDpoY4Uneubbclr5WY86Qg7KfDDVwMh3cDMOMz9pQWGt3fsMD-2NV1trEQy2-ra5H52OQ38Wd2nLfEnVk91kdqFHkEe1M7gf-4qmoAX-zb1M01LX_51j/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbRV-y95ozvDwxqwAplWk6AavpcDpoY4Uneubbclr5WY86Qg7KfDDVwMh3cDMOMz9pQWGt3fsMD-2NV1trEQy2-ra5H52OQ38Wd2nLfEnVk91kdqFHkEe1M7gf-4qmoAX-zb1M01LX_51j/s1600/1.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">COMO UTILIZAR</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
La forma correcta de aplicación, es usarlo inmediatamente después de ducharnos, cuando el cabello aún está húmedo, pero no excesivamente mojado.<br />
- De tamaño, tomar una nuez pequeña de aceite, (si está solido), o una cucharadita, ( si está líquida), si se tiene el cabello largo, y la mitad de esta dosis cuando el cabello es más corto.<br />
-Se frota con los dedos para distribuirlo uniformemente sobre el pelo. Debemos intentar utilizar sólo la cantidad suficiente para que el aceite penetre en la fibra capilar, pero sin dejar una apariencia aceitosa. Lo mejor es hacerlo un día en el que puedes dedicarlo a ti mism@, sin tener que salir, para acertar la dosis correcta y así tenerla para otras aplicaciones.<br />
-No usaremos el aceite de coco en las raíces, para evitar el aspecto grasiento. Si pasa esto, con volver a lavar el cabello con el champú habitual un par de veces, sería suficiente.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg46gTpvAulTAP0U1VNxq7oXS2eEeJg3JU2G4MDpWdagopuY12FswFwRBK3S0bsPGcjhiFP0LxrwYG3XrcLvjU2OTVhrMrVSdL0oLcXc45zmpG7eABY6JyNnjsDFOhNA6yTmdZl99NTQk6s/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg46gTpvAulTAP0U1VNxq7oXS2eEeJg3JU2G4MDpWdagopuY12FswFwRBK3S0bsPGcjhiFP0LxrwYG3XrcLvjU2OTVhrMrVSdL0oLcXc45zmpG7eABY6JyNnjsDFOhNA6yTmdZl99NTQk6s/s1600/2.jpg" height="320" width="276" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">CASPA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
El aceite de coco es un gran remedio para combatir la temida caspa. Para ello, haremos un masaje regularmente por el cuero cabelludo, con este aceite. Además, si la caspa tiene su origen en un cuero cabelludo seco o por hongos, levaduras o dermatitis seborréica, el aceite de coco es beneficioso para todo ello, puesto que es anti-fúngico, ( hongos), y altamente hidratante. Al terminar el masaje, es aconsejable dejarlo actuar durante 30 minutos - 60 minutos y después hacer un lavado convencional.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd6qxGIPn0o5lX_PzkO_Lxok1MN633SUDTrKqX-3P2jB7y88YCgqc6hXO9QahVYAetZcs0KEc6FU7Rnf8iDfAvAHszQSHg68kqLAODczvA_O2jstt3aNvIUPxeTVDqr4hdxqIE9X_h9Y20/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd6qxGIPn0o5lX_PzkO_Lxok1MN633SUDTrKqX-3P2jB7y88YCgqc6hXO9QahVYAetZcs0KEc6FU7Rnf8iDfAvAHszQSHg68kqLAODczvA_O2jstt3aNvIUPxeTVDqr4hdxqIE9X_h9Y20/s1600/3.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">ACEITE DE ARGÁN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
El llamado "oro líquido de Marruecos", es la base de multitud de productos para dejar un cabello, suave, brillante, sano y sedoso. Además de combatir el encrespamiento, realzar los rizos o alisarlo, de forma natural.<br />
<br />
Sin embargo, la mejor forma de aplicarlo, supone una pequeña inversión de tiempo, como con el caso del aceite de coco.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ4qFFYnmkL5JfeWTgkyW17B-FKV36wMmpf7cRmmiWhfYDjXevWorY8cAVg6UNSLg2BHBC_layDYuov0ZCuciyHjRD8z23x2Z0Z5LEwmmuQzwnjb_w7AuBWVnpGFmW8ebXhXCmKX_8_qyd/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ4qFFYnmkL5JfeWTgkyW17B-FKV36wMmpf7cRmmiWhfYDjXevWorY8cAVg6UNSLg2BHBC_layDYuov0ZCuciyHjRD8z23x2Z0Z5LEwmmuQzwnjb_w7AuBWVnpGFmW8ebXhXCmKX_8_qyd/s1600/4.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Aceite de argán</div>
<br />
<br />
-Primero, calentar una toalla húmeda. Cuando está caliente, aplicar el aceite sobre el cabello, de forma que penetre en la totalidad del cabello, cuero cabelludo, raíces y puntas, insistiendo en las quebradizas o dañadas.<br />
-Seguidamente, masajear un buen rato para estimular la microcirculación capilar. Envolver, todo, cabeza y toalla, con otra toalla mayor y dejar actuar, como mínimo, media hora.<br />
- Debemos evitar que el cabello quede graso, puesto que el exceso es perjudicial, además de dejar un aspecto sucio. Por lo tanto, pasado el rato de actuación, lavar con dos enjabonadas, procurando retirar todo el aceite, peinar y acondicionar, si hace falta.<br />
<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOKuQqQsSI2Mp6XS0kJoeOp6PArgt-_z1_TotJ_2sLppLDFaqF0yA1uHtIAxxfv7Rr5WCvNVxYlRLWHhVNeiLVkCSxFq94MWo9eT38hBRQaTzg5o67Mv1_K2TVZTHI9aHszc5qX_RayZqN/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOKuQqQsSI2Mp6XS0kJoeOp6PArgt-_z1_TotJ_2sLppLDFaqF0yA1uHtIAxxfv7Rr5WCvNVxYlRLWHhVNeiLVkCSxFq94MWo9eT38hBRQaTzg5o67Mv1_K2TVZTHI9aHszc5qX_RayZqN/s1600/8.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
-Esta rutina capilar, se puede hacer una o dos veces por semana y se obtiene mayor grado de hidratación, resistencia de la fibra capilar y raíces más fuertes.<br />
- Se puede usar absolutamente en todo tipo de cabellos.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXQSHdrImfIXRgcQAbbUPw67TYhyphenhyphen2Pr5nL9EuMk3pGLVFKkzKYB7XDQV8fHSTTnuiSSyI1IQDuPZ5cvq8zbGKDyFYJsuGVM8uzAnD9HpmSL_0h-8Y0MTXZvg8fnC16VjfG-yx0FY2Dipmg/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXQSHdrImfIXRgcQAbbUPw67TYhyphenhyphen2Pr5nL9EuMk3pGLVFKkzKYB7XDQV8fHSTTnuiSSyI1IQDuPZ5cvq8zbGKDyFYJsuGVM8uzAnD9HpmSL_0h-8Y0MTXZvg8fnC16VjfG-yx0FY2Dipmg/s1600/7.jpg" height="135" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Para todo tipo de cabello.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div>
<span style="color: #38761d;">ACEITE DE OJÓN O BATANA</span></div>
<div>
<span style="color: #38761d;"><br /></span></div>
<div>
En Honduras, existe una tribu, llamada <i>Miskitos, </i>que han usado de forma tradicional el aceite de batana, extraído de la nuez de la palma americana <i>Elaeis oleifera</i>, como tratamiento para la piel y el cabello. También es conocido en Brasil y América Central. Este aceite proporciona un cabello con más cuerpo y brillo, además de reparar el cabello castigado y seco. Nutre la fibra capilar y es un poderoso aceite antiescrespamiento. Algunas voces lo nombran como uno de los mejores productos anticaída, aunque parece que su uso, al menos en Europa, no es tan conocido como el de los productos anteriores.</div>
<div>
<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilAun1ka9LIWQUrc7wCYR_leOHwJZnvDfwkN9bkGo-PVKZXTFbN7WGXVcdKwf7i8fQUwav4a2N3taAkFZhBG-XArRN2LXBTmER8DrO80A3bhgJ9zoFwNDgNnsXkXicVEXW37wlGfXeeXIj/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilAun1ka9LIWQUrc7wCYR_leOHwJZnvDfwkN9bkGo-PVKZXTFbN7WGXVcdKwf7i8fQUwav4a2N3taAkFZhBG-XArRN2LXBTmER8DrO80A3bhgJ9zoFwNDgNnsXkXicVEXW37wlGfXeeXIj/s1600/1.jpg" height="320" width="241" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Aceite de ojón</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
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<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<span style="color: red;">CURIOSIDADES</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
-Para las personas que quieren disimular las canas, hacer una decocción de un puñado de hiedra, durante 15 minutos y utilizar el agua resultante como un tinte, puede ser de gran ayuda.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXKfwfyPFiMjUwyeT7qqxrIhxMyyUNN9BAET8lwDzvadcxYwWgR04wOh7LCIrUqe9Lx7WyClriydPBMOgqHjx0ik8h9OPA9Uw695jZhc-YePtsu9bIg0SdwJt2OEVYssCiiOCq03zRZ_Sh/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXKfwfyPFiMjUwyeT7qqxrIhxMyyUNN9BAET8lwDzvadcxYwWgR04wOh7LCIrUqe9Lx7WyClriydPBMOgqHjx0ik8h9OPA9Uw695jZhc-YePtsu9bIg0SdwJt2OEVYssCiiOCq03zRZ_Sh/s1600/2.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Canas</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM-UtUtjdZ3KLtQIZzSj2gEfOr060d311QrQu310yshVhxpTeL0orE3ItlQQla9z_SSEpKkXYYD-bLsi42Gw9ZPR-9FeAVGiq3pY9JnwVyuY9r8LvnWZ-3wcP1eOJGQUpNNAqGJxc9wjns/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM-UtUtjdZ3KLtQIZzSj2gEfOr060d311QrQu310yshVhxpTeL0orE3ItlQQla9z_SSEpKkXYYD-bLsi42Gw9ZPR-9FeAVGiq3pY9JnwVyuY9r8LvnWZ-3wcP1eOJGQUpNNAqGJxc9wjns/s1600/4.jpg" height="149" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Hiedra para el cabello</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
-El 90% de las lociones o champús anticaspa, contienen urea, que es un componente de la orina.<br />
Hay personas que la utilizan, guardando la primera orina de la mañana y usándola por la noche, humedeciendo una gasa y pasándola por la cabeza. Posteriormente, se deja tapado con un gorro o algo impermeable, hasta la mañana siguiente.<br />
<br />
<br />
Y bueno! Hasta aquí la entrada de hoy!<br />
<br />
Feliz jueves y dulces sueños...<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-64842042297987393732014-12-28T08:33:00.000-08:002014-12-28T08:33:04.843-08:00Plantas, flores y vida. Bronquitis, tos y asma.Hola a tod@s!<br />
<br />
Hoy os traigo algunos remedios caseros que podéis aplicar en los trastornos relacionados con el aparato respiratorio, con cosas que todos tenemos en casa y sobre todo, muy económicos.<br />
<br />
Gracias por leerme!! :-)<br />
<br />
<br />
<br />
En esta época del año, ( donde sea invierno, o en los cambios de estación), es muy común padecer algún tipo de trastorno relacionado con el aparato respiratorio, generando tos, dificultad respiratoria, dolor o sobrecarga en el pecho, por culpa de la mucosidad, a causa de enfriamientos, infecciones o irritación.<br />
El tabaco o trabajar en ambientes muy cargados suelen agravar las dolencias.<br />
<br />
También pueden darse casos de asma o bronquitis, que pueden tener un origen alérgico.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0xrKg2XTs2_jVNH3uZ_-Q0kIv50UHtit2_-aI7nxg3noQS9V1OnXeP9UpLgFWISeiXnQgo8fvholeXzxEl7ljtGMVTxwXg2pczK6D7aAxxjNUU1Zb4ILB4pgHakv8kiY8uvoUlh6f2q11/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0xrKg2XTs2_jVNH3uZ_-Q0kIv50UHtit2_-aI7nxg3noQS9V1OnXeP9UpLgFWISeiXnQgo8fvholeXzxEl7ljtGMVTxwXg2pczK6D7aAxxjNUU1Zb4ILB4pgHakv8kiY8uvoUlh6f2q11/s1600/1.jpg" height="320" width="213" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">CATAPLASMA DE CEBOLLA Y MIEL</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
Uno de los remedios más sencillos y fáciles en cuanto a su preparación, es la cataplasma de cebolla y miel, que alivia las molestias y la congestión asociada a los trastornos respiratorios, de forma rápida.<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Cebolla troceada.<br />
- Miel.<br />
-Cacerola con agua.<br />
- Paño limpio de hilo o algodón.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSQFP8RxijFxaJFJ8QUxIM6P0SJj3p9bmX_szKAsXLPV8enP5b4-ldWQTjzOP8jb2a1HWaq1_6rlLy97vm1Ox-NGY3M5fxjF-Uvc3SCcBKKGLIH3cuWYfP4tPhPcSqx9xrVBoxiTlk08ma/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSQFP8RxijFxaJFJ8QUxIM6P0SJj3p9bmX_szKAsXLPV8enP5b4-ldWQTjzOP8jb2a1HWaq1_6rlLy97vm1Ox-NGY3M5fxjF-Uvc3SCcBKKGLIH3cuWYfP4tPhPcSqx9xrVBoxiTlk08ma/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cebolla y miel</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<span style="color: #38761d;"><span style="background-color: white;">PREPARACIÓN</span></span><br />
<span style="color: #38761d;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;">-Hervir la cebolla hasta que se ponga blanda, (entre 3 y 5 minutos). </span><br />
<span style="background-color: white;">-Una vez cocida, escurrirla bien y extenderla sobre un paño limpio.</span><br />
<span style="background-color: white;">-Repartir bien la cebolla sobre el paño y cuando esté bien dispuesta en una capa fina, añadir la miel y extenderla de igual forma, quedando otra fina capa.</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguTrUjOpCFGaqZEUfD-q6dnOEmP9uFY-mRGSf2yaQyAG0c2RWvo6klxegY6V5pXmbNnzWI5V5pGd5qMpHAMqwDnLDw9jxotgfqyklDYYTFq7eHE3s4dfvu7xr2goAhnoOQY-rkMed3YWsl/s1600/2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguTrUjOpCFGaqZEUfD-q6dnOEmP9uFY-mRGSf2yaQyAG0c2RWvo6klxegY6V5pXmbNnzWI5V5pGd5qMpHAMqwDnLDw9jxotgfqyklDYYTFq7eHE3s4dfvu7xr2goAhnoOQY-rkMed3YWsl/s1600/2.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cebolla y miel en paño limpio.</div>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #38761d;">APLICACIÓN</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #38761d;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;">-Depositar la cataplasma directamente sobre el pecho, lo más caliente posible, pero cuidado!, sin quemar!, porque sí favorece la absorción de los fluidos.</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">-Cubrir la zona con un plástico para que no manche y abrigar bien al enfermo.</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikGq5h0Py1x7EKmOjcUTn7nmKVMrS4_5xOGq9apxF4uUiBClPiUoRZ4heuFkRpZyH6PVUF1r287cuwzPXlmGvDxdZOjZNeJ6j_c7vIx_1rT4pY_V6IVUuzu9Kc1F99gx6_3PK-NzfqTUhS/s1600/4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikGq5h0Py1x7EKmOjcUTn7nmKVMrS4_5xOGq9apxF4uUiBClPiUoRZ4heuFkRpZyH6PVUF1r287cuwzPXlmGvDxdZOjZNeJ6j_c7vIx_1rT4pY_V6IVUuzu9Kc1F99gx6_3PK-NzfqTUhS/s1600/4.png" height="241" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: blue;">JARABE DE COL Y MIEL</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: blue;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: blue;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;">Este jarabe que os propongo a continuación, sirve para ayudarnos a respirar mejor en casos de bronquitis o asma.</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #38761d;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;">-500 ml de jugo de col o berza.</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiby5BXAmAnb2_blpWDpzjzQqoqO0ml1HHfrNpY1P-L9oxCA8vkhBb1I0fM4x-5UvMDoF_fItthKZAg-BCCSzVFw860bFMTN1SzexemS0Rp1dJGd4O8Gcud8fZVNTCOy0fEdshwjScJ4a7L/s1600/5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiby5BXAmAnb2_blpWDpzjzQqoqO0ml1HHfrNpY1P-L9oxCA8vkhBb1I0fM4x-5UvMDoF_fItthKZAg-BCCSzVFw860bFMTN1SzexemS0Rp1dJGd4O8Gcud8fZVNTCOy0fEdshwjScJ4a7L/s1600/5.JPG" height="320" width="268" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Jugo de col o berza.</div>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">-500 gr de azúcar moreno de caña.</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRLyjWS46GFaA_7OQu6ZVIAxv7YMXi9ig8L0EBlG5bAMj9-PctiTqG5GVGQP0jNrH3vZb0L039Fh0btgDLNb7hTvLyrQYTRNhKlLL9KowToyuMN-4m1tEifA1tIEU3Blcjhr7PnOWc5Y5k/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRLyjWS46GFaA_7OQu6ZVIAxv7YMXi9ig8L0EBlG5bAMj9-PctiTqG5GVGQP0jNrH3vZb0L039Fh0btgDLNb7hTvLyrQYTRNhKlLL9KowToyuMN-4m1tEifA1tIEU3Blcjhr7PnOWc5Y5k/s1600/6.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">-50 gr de azafrán.</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE2dtyLHF4fL7T13H4mgeiDmO7pbo5llwtqndhx5PHenTITo5XJ9C3SNe_ok44D7SkYdDvjBKbgRobWCUyyZ22oLDEdvVhqKlYRRbhus1nekXhYnkZ1bLBRxW6r1BJ4zuOhEOzklMN1mIe/s1600/7.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE2dtyLHF4fL7T13H4mgeiDmO7pbo5llwtqndhx5PHenTITo5XJ9C3SNe_ok44D7SkYdDvjBKbgRobWCUyyZ22oLDEdvVhqKlYRRbhus1nekXhYnkZ1bLBRxW6r1BJ4zuOhEOzklMN1mIe/s1600/7.jpeg" height="241" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">- 1 huevo.</span><br />
<span style="background-color: white;">- 500 gr de miel de romero.</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8Cmv887mfR9m2F58J2jOQIOikHXLcalxN_6OiPcnEKIYIOus1B-Ld9QxE3zQvtsQAigoG0nXa4wnq9W-WbztTjTelj46BJdo0PH3lALWn3IpxIg1Qw58NT-CR92j3oVRP2fjuA1m9MxGZ/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8Cmv887mfR9m2F58J2jOQIOikHXLcalxN_6OiPcnEKIYIOus1B-Ld9QxE3zQvtsQAigoG0nXa4wnq9W-WbztTjTelj46BJdo0PH3lALWn3IpxIg1Qw58NT-CR92j3oVRP2fjuA1m9MxGZ/s1600/8.jpg" height="168" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Miel de romero.</div>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #38761d;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;">-Calentar el jugo de col con el azafrán.</span><br />
<span style="background-color: white;">-Una vez comienza a salir humo, añadir la miel y el azúcar moreno.</span><br />
<span style="background-color: white;">-Seguidamente, añadir el huevo con su cascara en trocitos pequeños y cocerlo todo hasta que deje de hacer espuma.</span><br />
- Dejar que se enfríe y verter en frascos de cristal sin colar. Se debe guardar en el frigorífico.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifgjVmMIR6oc-B0ommRsC4shkSkbU7MM2IHa5ZJUVsL_OsA7Gd3GRwixmYyi9dUbhm3E1XHPvD5JOWPFZVDeQADi15W4wpPU_qCgxNY4adzefsgUjF8_50OddT3H1UpIAgEJVrv3DMQoR9/s1600/9.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifgjVmMIR6oc-B0ommRsC4shkSkbU7MM2IHa5ZJUVsL_OsA7Gd3GRwixmYyi9dUbhm3E1XHPvD5JOWPFZVDeQADi15W4wpPU_qCgxNY4adzefsgUjF8_50OddT3H1UpIAgEJVrv3DMQoR9/s1600/9.jpeg" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">FRECUENCIA DE TOMA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Tomar una cucharada sopera antes de las tres comidas principales y una última justo ANTES de ir a dormir.<br />
- Esta última cucharada se debe retener y diluir en la boca e ingerirla de forma muy lenta, para que se dilaten las vías respiratorias.<br />
-Este remedio debe utilizarse al menos, un mes.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0YigiXjRxx_FWTdFvVLuyz5aH69YLR0jsOhd7GYVZN1KB2GGo9OZEDzzodKsLzaa01jLZL7B51-U8WY2iE9q29Z3WGDJ-aQcy78xAUT2AcZ9i6iseCed_1PwZ12Er0i_bKNJWeCPpB47m/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0YigiXjRxx_FWTdFvVLuyz5aH69YLR0jsOhd7GYVZN1KB2GGo9OZEDzzodKsLzaa01jLZL7B51-U8WY2iE9q29Z3WGDJ-aQcy78xAUT2AcZ9i6iseCed_1PwZ12Er0i_bKNJWeCPpB47m/s1600/10.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">JARABE DE HIGOS Y MANZANA PARA LA TOS</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
El siguiente preparado actúa como suavizante y emoliente, ayudando a deshacer la mucosidad y moderar la tos.<br />
<br />
El higo posee propiedades expectorantes y suavizantes. Despeja los pulmones y disminuye la fatiga respiratoria que producen las crisis asmáticas y la tos en general.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyuQ6eZcNLZmvMk38xlgfdNc_lqUL0A1ZO-5qAxQv4ykip9_m-gK2rR5TNNIqSXnSnTyW4RZrufXCH0YOqiT50QWb554o-K4Gu8TkqPeLU2x08WijSlKicch0HBZvcdTETXU2MK-OROI8g/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyuQ6eZcNLZmvMk38xlgfdNc_lqUL0A1ZO-5qAxQv4ykip9_m-gK2rR5TNNIqSXnSnTyW4RZrufXCH0YOqiT50QWb554o-K4Gu8TkqPeLU2x08WijSlKicch0HBZvcdTETXU2MK-OROI8g/s1600/1.jpg" height="121" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- 1 litro de agua.<br />
- 1 manzana.<br />
- 15 higos secos.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi92X-S1G3h96UQxTTQ4F6hsKJ-IgAUEKHuHtUWN0GXOu-9t6F4Ce2BOJU-178WOLvSPvRUTDyMCBXJaULGcGAuH7R3CDqTJCyxXqbieGdEKyPP9DFTqN2gCiMY5I8vk5wnyNllZ5mRXUWF/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi92X-S1G3h96UQxTTQ4F6hsKJ-IgAUEKHuHtUWN0GXOu-9t6F4Ce2BOJU-178WOLvSPvRUTDyMCBXJaULGcGAuH7R3CDqTJCyxXqbieGdEKyPP9DFTqN2gCiMY5I8vk5wnyNllZ5mRXUWF/s1600/2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Higos secos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
- 250 gr de miel de tomillo.<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Llevar a ebullición la manzana troceada, los higos abiertos y la miel y mantener hirviendo durante 10 minutos.<br />
- Retirar del fuego y enfriar. Después se cuela y se guarda el líquido resultante en una botella.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp5LojXcsqlQDhQfIL547iQKiZe8m4jFxhdwtMzoKXByaWHL-rK6rHRxpuOpwvtdg4efi1rtBee9ypE22Okir11_PoROCcxBoT2sbtRE6Hku8teRtKNEOIQVhINosGrElmEyqwsGftog_7/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp5LojXcsqlQDhQfIL547iQKiZe8m4jFxhdwtMzoKXByaWHL-rK6rHRxpuOpwvtdg4efi1rtBee9ypE22Okir11_PoROCcxBoT2sbtRE6Hku8teRtKNEOIQVhINosGrElmEyqwsGftog_7/s1600/4.jpg" height="320" width="239" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">FRECUENCIA DE TOMA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Tomar dos cucharadas de jarabe, disueltas en un vaso de agua caliente, 4 veces al día. Se puede hacer desayuno-comida-merienda-cena o bien: recién levantados-comida-merienda-ir a dormir.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyVEt6S9jDy-mgbu31mC6PRXlIbaXTozKF8PS-JR477KhD5UerHS63icZcxdZUips3JSWHX5qxe42MzUJT66XKIadSA8oPSMADYZ-9GxAAw2z19g-JOVw7U4uddBPhyphenhyphen4cGzqLg8LZ5bSLK/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyVEt6S9jDy-mgbu31mC6PRXlIbaXTozKF8PS-JR477KhD5UerHS63icZcxdZUips3JSWHX5qxe42MzUJT66XKIadSA8oPSMADYZ-9GxAAw2z19g-JOVw7U4uddBPhyphenhyphen4cGzqLg8LZ5bSLK/s1600/3.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">AGUARDIENTE DE CORTEZAS</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
Para la bronquitis aguda, existe una receta purificadora, que relaja e hidrata los bronquios y calma la tos. Es la siguiente:<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-1 cucharada de corteza troceada de cada uno de los siguientes árboles: pino, naranjo, ciruelo, encina, cerezo, limonero y roble.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT5R5mnRijae1yWkL5LYgUUAg_ApPYa4l1Z195btDI_8IuSKkOSnTd32kdj0BiHHa8KH701XnuEpz4rrk20pG2DIRoI1eJnB2WMHE35JlVzV1KUXJETfG8zUEGOfqhJiHcJwdUpbyngigv/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT5R5mnRijae1yWkL5LYgUUAg_ApPYa4l1Z195btDI_8IuSKkOSnTd32kdj0BiHHa8KH701XnuEpz4rrk20pG2DIRoI1eJnB2WMHE35JlVzV1KUXJETfG8zUEGOfqhJiHcJwdUpbyngigv/s1600/5.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cortezas variadas medicinales.</div>
<br />
- 1 pizca de ortiga.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ-Q0eq3yj4rEJDKBEHsSGmGUdF8daAgJBuNjaMw2Zfmw4fQfNdeg1vl_D74iMuDD0E9p0kSQeOElj7CJYGSleaS730GxYOb__0eViN9V0knrsa0x54sihfZ_N6jE4CO9ZuEk4wLshXYJ0/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ-Q0eq3yj4rEJDKBEHsSGmGUdF8daAgJBuNjaMw2Zfmw4fQfNdeg1vl_D74iMuDD0E9p0kSQeOElj7CJYGSleaS730GxYOb__0eViN9V0knrsa0x54sihfZ_N6jE4CO9ZuEk4wLshXYJ0/s1600/6.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
- 1 pizca de romero.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEir6KKU-TANoTXfpBb-EFvWysob5fNbzBmcdQGNReCKshg8BNHryzfwoyzVUBy7uvKl0qiZNPsPKg4smh6Fs2Wxy4VfEusHfpVhq-JWISXZ6JRC2dq0b4UrXkN2BIes-EBi8VHqOSeQzW3n/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEir6KKU-TANoTXfpBb-EFvWysob5fNbzBmcdQGNReCKshg8BNHryzfwoyzVUBy7uvKl0qiZNPsPKg4smh6Fs2Wxy4VfEusHfpVhq-JWISXZ6JRC2dq0b4UrXkN2BIes-EBi8VHqOSeQzW3n/s1600/7.jpg" /></a></div>
<br />
-1 litro y medio de orujo.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO5K_ATvLcfqpSDzWSlv8birWHcxMNvujcoVmWXPbs8dX5nk1QrlT0sHzwWwzs34jE_eOGuJnU1hz7dbacWT79utYDDEGJwSh0ZT6S9J6PzlyHxa2ezo1W_wr7gM9_2QN8gCkFMYgqBCUs/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO5K_ATvLcfqpSDzWSlv8birWHcxMNvujcoVmWXPbs8dX5nk1QrlT0sHzwWwzs34jE_eOGuJnU1hz7dbacWT79utYDDEGJwSh0ZT6S9J6PzlyHxa2ezo1W_wr7gM9_2QN8gCkFMYgqBCUs/s1600/8.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Orujo</div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Hacer un cocimiento de las corteza en el orujo, a fuego lento, durante 8 minutos. Transcurridos éstos, añadir la ortiga y el romero y continuar la decocción 2 minutos más.<br />
-Dejar reposar 24 horas.<br />
-Colar y guardar el líquido resultante en una botella y en frigorífico.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG4vMYz8HLW2PhkqxGjKzZRVgrg0X4lo-pkRMSX0pquTby5C8aAjs8OfyBRwiSv6Oy8o3ZZdIxbywiRj1xXZjuHhExBq0civNBaANhnzLGjpvTccUVFBnDs3nwSAudbL9f1a7Ee0pWRSf1/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG4vMYz8HLW2PhkqxGjKzZRVgrg0X4lo-pkRMSX0pquTby5C8aAjs8OfyBRwiSv6Oy8o3ZZdIxbywiRj1xXZjuHhExBq0civNBaANhnzLGjpvTccUVFBnDs3nwSAudbL9f1a7Ee0pWRSf1/s1600/9.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">FRECUENCIA DE TOMA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- En ayunas, tomar 2 cucharadas soperas de la cocción de orujo, diluido en medio vaso de leche templada y repetir lo mismo, justo antes de acostarse.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjieuHsXRao6PmYG_E1xnked6X6cipsjbZzeMr14xqd0qP29pJdZW4aEFVWoMsfuAnIGfFNry2apbuTp6XjChNltP-exO9KPn48geSGXuW-Rb-cVnbtfHb6SIL79IaUavJOoEBWKY4swsR/s1600/10.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjieuHsXRao6PmYG_E1xnked6X6cipsjbZzeMr14xqd0qP29pJdZW4aEFVWoMsfuAnIGfFNry2apbuTp6XjChNltP-exO9KPn48geSGXuW-Rb-cVnbtfHb6SIL79IaUavJOoEBWKY4swsR/s1600/10.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Orujo y leche.</div>
<br />
- En 15 días empiezan a notarse los resultados y el tratamiento debe mantenerse hasta los 40 días. para ser del todo efectivo.<br />
<br />
Por su contenido en alcohol, no deberán tomarlo mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, niños o personas con deshabituación alcohólica ni con trastornos hepáticos.<br />
<br />
<span style="color: red;">CURIOSIDAD</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
Para que la tos nos deje dormir por la noche, trocearemos una cebolla y la depositaremos en un bol.<br />
Este bol lo dejaremos toda la noche justo al lado de nuestra cama.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFT6sb5F3rWwrpMxS0ehHF4i_u4YO9iCjWGXn1lq2Rqy5GUpFd59oshX9qHHwFz1s0tsVokldYYstgHAAPxPhuew_7N7ifl4bJ9boG6qrETvmAMSyJzyOIo32DEfOUVTSyCIsw2HZC5OmK/s1600/11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFT6sb5F3rWwrpMxS0ehHF4i_u4YO9iCjWGXn1lq2Rqy5GUpFd59oshX9qHHwFz1s0tsVokldYYstgHAAPxPhuew_7N7ifl4bJ9boG6qrETvmAMSyJzyOIo32DEfOUVTSyCIsw2HZC5OmK/s1600/11.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Y bueno! Hasta aquí la entrada de hoy!<br />
<br />
FELIZ AÑO 2015 PARA TOD@S!!!<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXl5029pvewOHsaRslez8dGT-1HTEH7VgwIudGp8SJLQmvtHfeVuLn3ME3cj0NzXCmW9qRDJN754LxjwJ7otNbYnGtysHNMvNrcZaIUhkvHHuMgKg-dJEq5i3RlrnwjTwKpXElQIIAaIr2/s1600/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXl5029pvewOHsaRslez8dGT-1HTEH7VgwIudGp8SJLQmvtHfeVuLn3ME3cj0NzXCmW9qRDJN754LxjwJ7otNbYnGtysHNMvNrcZaIUhkvHHuMgKg-dJEq5i3RlrnwjTwKpXElQIIAaIr2/s1600/12.jpg" height="165" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<br />
<br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><br /></span>Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-7581828805479233752014-12-17T14:05:00.001-08:002014-12-17T14:05:35.871-08:00Plantas, flores y vida. Ardor y acidez de estómago.Hola a tod@s!<br />
<br />
Hoy si os parece, os hablaré un poco del ardor y la acidez de estómago, puesto que hay mucha gente que lo sufre.<br />
<br />
Nuestro estilo de vida, la forma en la que comemos, el estrés y otros factores, influyen de forma negativa en nuestro sistema digestivo, provocando a menudo ardores de estómago y acidez.<br />
Esta situación se puede dar de forma aguda o puntual, por algo que hayamos comido y nos haya sentado mal o puede darse de forma más frecuente y puede tender a la cronificación y terminar en úlcera. Aquí os traigo algunos remedios para paliar este trastorno tan extendido.<br />
<br />
Los ácidos se combaten con otro ácido, por lo que el limón, vuelve a ser un gran aliado en este caso, para combatir la acidez.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpirPN2B4Gb623gF_09DPCvpgVFACgw8tKKDXHpPG7l0mTFTxxpE6iMGUIlIEBr7BYDY6uTo3EWgdGW8p24Ppvf9xlVL3rAMo2eovO7NMNl6mYbXlNeI6Y2PHq_EavPsd7KovlStmUV0cB/s1600/1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpirPN2B4Gb623gF_09DPCvpgVFACgw8tKKDXHpPG7l0mTFTxxpE6iMGUIlIEBr7BYDY6uTo3EWgdGW8p24Ppvf9xlVL3rAMo2eovO7NMNl6mYbXlNeI6Y2PHq_EavPsd7KovlStmUV0cB/s1600/1.png" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: blue;">AGUA DE BICARBONATO Y LIMÓN</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
El limón y el bicarbonato son potentes ingredientes para neutralizar los jugos gástricos que provocan el ardor.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-1 cucharada de bicarbonato.<br />
-1/2 vaso de agua.<br />
- el zumo de medio limón.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Disolver el bicarbonato en agua tibia, reposando unos 10 minutos, transcurridos los cuales, añadiremos el zumo de limón.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">FRECUENCIA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Preparar e ingerir las veces en las que aparezcan las molestias.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW-PZ1bYhbjkYaE5-dEBxc4r4jgZ3QyOunAWu2g-4wOTF846ZrotOkflA7a9LmfpNK5htaidYh7A-SG_Ku_3QocrKjsiGkXKH1GvTwiDqlR_xsqHesevtg14ebBg4fettQC-ABnuMfAZ4k/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW-PZ1bYhbjkYaE5-dEBxc4r4jgZ3QyOunAWu2g-4wOTF846ZrotOkflA7a9LmfpNK5htaidYh7A-SG_Ku_3QocrKjsiGkXKH1GvTwiDqlR_xsqHesevtg14ebBg4fettQC-ABnuMfAZ4k/s1600/2.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INFUSIÓN DE ZAHAREÑA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
La zahareña es un arbusto de aspecto blancuzco y espigado que crece en lugares de difícil accesibilidad. En nuestra país, es común en el litoral mediterráneo, desde las costas catalanas, pasando por Levante y hasta Andalucía.<br />
La medicina tradicional la conoce por sus propiedades desinfectantes y cicatrizantes, pero además su infusión es digestiva y consumida para trastornos intestinales y en otro orden de cosas, para dolores reumáticos o como antiinflamatorio.<br />
<br />
En el caso de úlcera de estómago, desde tiempos remotos se conoce la infusión de esta planta, que posee un gran poder bactericida y actúa sobre la mucosa gástrica. Su ingesta alivia el dolor y puede llegar a hacer desaparecer la úlcera.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-3 cucharaditas de moca, rasas de zahareña.<br />
-1 taza de agua.<br />
-miel.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxdaK_K6wS6gMevz_X0RsWP_0hyphenhyphenAXxFj5Upvaj1c7GJqcdXywxpQnmUGhN1L4qGsc-ylktpkg86B7dkPjjZjSz3kQqo8erA16dxCcg7nts1dbM1W9dGoCrYEtbdkL70t-oZmnTaBZadLGz/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxdaK_K6wS6gMevz_X0RsWP_0hyphenhyphenAXxFj5Upvaj1c7GJqcdXywxpQnmUGhN1L4qGsc-ylktpkg86B7dkPjjZjSz3kQqo8erA16dxCcg7nts1dbM1W9dGoCrYEtbdkL70t-oZmnTaBZadLGz/s1600/3.jpg" height="320" width="256" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Zahareña</div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Preparar una infusión con la zahareña, para cada taza de agua y endulzar con miel para contrarrestar su amargor.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">FRECUENCIA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Tomar 3 infusiones al día, después de las comidas.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG1CQu_79Haa_HCa3x4fRDZpqAqjmvO1D0hZ6lEqQ5y2iJHzPrLcqg7-cILP52h3HEr3dL8C_1pAX7e1crFBIjY___OTkuqag7RrkpDsXCy3esSwC6LCgRSlE_WYYZbIZlf3pm0pvsQORA/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG1CQu_79Haa_HCa3x4fRDZpqAqjmvO1D0hZ6lEqQ5y2iJHzPrLcqg7-cILP52h3HEr3dL8C_1pAX7e1crFBIjY___OTkuqag7RrkpDsXCy3esSwC6LCgRSlE_WYYZbIZlf3pm0pvsQORA/s1600/4.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Existen además, muchos elementos con los que combatir los problemas de ardor y acidez, os pongo algunos ejemplos conocidos.<br />
<br />
-<span style="color: #38761d;">COL: </span>Triturar o licuar hojas de col, endulzándolas, y tomándolas a cucharadas varias veces al día, ayuda a cicatrizar las dolorosas úlceras.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2Pd0-PKRfwvCl6qc1NGblwwS8ogjmCV7BUSDcBn3-kLsAj3IywgFzuAEzRFMy5yT_RV_eDfgQX2Mne4Mp8IzKRw228CAl2_0qd95UneIhyp1e6wYOW5k-ec9b4hjIu2UEk-JnyQRRPetj/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2Pd0-PKRfwvCl6qc1NGblwwS8ogjmCV7BUSDcBn3-kLsAj3IywgFzuAEzRFMy5yT_RV_eDfgQX2Mne4Mp8IzKRw228CAl2_0qd95UneIhyp1e6wYOW5k-ec9b4hjIu2UEk-JnyQRRPetj/s1600/5.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Col licuada</div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">-MANZANILLA: </span>Tomar manzanilla en infusión, 3 veces al día, cuida y repara la mucosa digestiva.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijp1Y-UY6uu5ocqiQtuql_3j3JtqW-JBjAsbyl2CdEtfBsMn_TwQf7hBJQdhSrCUZMDJ0u-gxuRB-FF5klXptYghzueQ7X22PDwZtphvxl5BKApprUr01XUH525g3ocvUEURcUqyZIErLT/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijp1Y-UY6uu5ocqiQtuql_3j3JtqW-JBjAsbyl2CdEtfBsMn_TwQf7hBJQdhSrCUZMDJ0u-gxuRB-FF5klXptYghzueQ7X22PDwZtphvxl5BKApprUr01XUH525g3ocvUEURcUqyZIErLT/s1600/6.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">-REGALIZ: </span>La raíz de regaliz también posee propiedades antiinflamatorias que actúan sobre la mucosa gástrica, pero hay que tener cuidado porque eleva la tensión arterial.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbQiC5OVcgqBUg7wjr1H_6ryWnlvWhJjgrEVxyPPeTtpnp2P-Au7uS3rbxfNR40Wv2-CFiyqsuDPaR9i1E_oxbAynRGOi_Q4HAi1_Fq-8opYCszU2MInbgvU9HJmHyE75afF_4SCCWRL8_/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbQiC5OVcgqBUg7wjr1H_6ryWnlvWhJjgrEVxyPPeTtpnp2P-Au7uS3rbxfNR40Wv2-CFiyqsuDPaR9i1E_oxbAynRGOi_Q4HAi1_Fq-8opYCszU2MInbgvU9HJmHyE75afF_4SCCWRL8_/s1600/7.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Infusión de regaliz</div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">-ALOE VERA: </span>El aloe vera es un gran aliado de la mucosa gástrica, puesto que funciona en casos de inflamación, de gastritis, acidez y úlceras. Además regenera la mucosa y ayuda a la función secretora de la bilis. Hay varias formas de presentación, cápsulas, gotas, pero lo mejor es, sin duda, directamente la bebida, que ya es fácil de encontrar en herbolarios.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggAThAYHHfbWgJxBFJBaGcQ9OxCM0lYjjdA4yoFfJAejCl1hXRhCC7d0QoLuIgF5s50Uha9z_vXEKYykK3BG-ytQ2OKb-mE6ZVSu4B1yfN_SemxzqnXbZWUUHqVwtEUTHAw17ukclnBruP/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggAThAYHHfbWgJxBFJBaGcQ9OxCM0lYjjdA4yoFfJAejCl1hXRhCC7d0QoLuIgF5s50Uha9z_vXEKYykK3BG-ytQ2OKb-mE6ZVSu4B1yfN_SemxzqnXbZWUUHqVwtEUTHAw17ukclnBruP/s1600/8.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Jugo de aloe vera</div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">-MALVAVISCO: </span>Preparar una infusión con una cucharada pequeña de flores y hojas secas, por cada taza de agua. Hervir durante 10 minutos y tomar 2 tazad al día.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig-nczWd7bnMk04uXAgVVDOQT7sX8xzZxPlhTECx5npyLrzSU-m4aZGNjbX7xpKMeWW-1akrBPPom64TsqEMVz9eNlQ9toWiwcKEKHx06fz3p2vvBUq3zGu3BTaqMH3RgD3pzgO7kkfsV5/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig-nczWd7bnMk04uXAgVVDOQT7sX8xzZxPlhTECx5npyLrzSU-m4aZGNjbX7xpKMeWW-1akrBPPom64TsqEMVz9eNlQ9toWiwcKEKHx06fz3p2vvBUq3zGu3BTaqMH3RgD3pzgO7kkfsV5/s1600/9.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Malvavisco</div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">-CÚRCUMA: </span>Posee propiedades antiulcerosas, estimula la secreción de jugos pancreáticos y contribuye al buen mantenimiento del pH gástrico. Lo mejor para su ingesta es añadirla directamente a las comidas como condimento, aunque también se pueden encontrar ya en cápsulas.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOuiD_u3kSQTgpTmWz0Htb_bTd0q1f9CkIop_Mt04SmRUfUXfZ8NIEcS9AGrYL2dsNFxTEHmw8Si02YMID8R6rOoNkDXOZLHXBDcmMTs2s0vj3sz7KnlWwABG-vP5IGPEf2XxRl59GhDyj/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOuiD_u3kSQTgpTmWz0Htb_bTd0q1f9CkIop_Mt04SmRUfUXfZ8NIEcS9AGrYL2dsNFxTEHmw8Si02YMID8R6rOoNkDXOZLHXBDcmMTs2s0vj3sz7KnlWwABG-vP5IGPEf2XxRl59GhDyj/s1600/1.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cúrcuma</div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">-CALÉNDULA: </span>Preparar una infusión con 2 gr de flor seca, en 200 cc de agua y tomar hasta 3 veces al día. O infusionar una cucharada de hierba seca durante 10 minutos por cada taza de agua y tomar una taza en la comida y otra en la cena, pero antes de comer.<br />
No ingerir en embarazo y lactancia, en fiebre del heno y por supuesto, no dar a personas alérgicas.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhyh9ThZIy_ZoiijBiKZwxZAFh1yrBc4IcA-obAHechzewTiWsy3tBX5EEwMaTVD-F3qIHse53UXmOuz3ImBLrCDQO4hUva4HdYkUoEaITXGXTAZmC9P90QTg15PPLfWfmovVAkytITDzk/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhyh9ThZIy_ZoiijBiKZwxZAFh1yrBc4IcA-obAHechzewTiWsy3tBX5EEwMaTVD-F3qIHse53UXmOuz3ImBLrCDQO4hUva4HdYkUoEaITXGXTAZmC9P90QTg15PPLfWfmovVAkytITDzk/s1600/2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Caléndula</div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">-FENOGRECO: </span>Recientes estudios han demostrado que el fenogreco es tan efectivo como el omeprazol, que es un fármaco protector gástrico muy utilizado en medicina convencional. Algunos investigadores proponen que su acción protectora de la mucosa en aún mayor que la de algunos de estos fármacos y se puede utilizar en acidez, gastritis y úlceras por su gran potencial antiulceroso.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUCE0pLk6YkMkBJGWyEmqBWdl6RHWbwucdiAa1WNqAbSezT8ftQGJCqFK0lBn5IUXLLQURmlmjMbp5pQ5vUxYHfrChOjvVFtnar2MtQfu_msFgbHb6q1LVa1zdxyvjCMscnAjSGIWVu73g/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUCE0pLk6YkMkBJGWyEmqBWdl6RHWbwucdiAa1WNqAbSezT8ftQGJCqFK0lBn5IUXLLQURmlmjMbp5pQ5vUxYHfrChOjvVFtnar2MtQfu_msFgbHb6q1LVa1zdxyvjCMscnAjSGIWVu73g/s1600/3.jpg" height="262" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Fenogreco</div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">OTROS REMEDIOS</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Para concluir, hago mención sin profundizar, de otros remedios utilizados popularmente para el trastorno que nos ocupa. Y son los siguientes:<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">-MEJORANA.</span><br />
<span style="color: #38761d;">-COMINO</span><br />
<span style="color: #38761d;">-ULMARIA</span><br />
<span style="color: #38761d;">-TILO</span><br />
<span style="color: #38761d;">-MILENRAMA</span><br />
<span style="color: #38761d;">-VIOLETA</span><br />
<span style="color: #38761d;">-PENSAMIENTO</span><br />
<span style="color: #38761d;">-ESTRAGÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Y algunos alimentos como:<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">-PITAHAYA: </span>Fruto emoliente y protector de las mucosas gástricas, de los jugos y de la acidez.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7k4iQ69x1iJLzIljO6Es7OHgWEyoMpI9U0ujS3P7rVP4Kz-Kx_VRsRfdKnevRduVN62EGe-j1q9bEmA4uNGGCBHtjtzhw6Rlw6PIoUzXlo-Wv81b5sF1gH54whdUVeSP3q3iShP9r1F1D/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7k4iQ69x1iJLzIljO6Es7OHgWEyoMpI9U0ujS3P7rVP4Kz-Kx_VRsRfdKnevRduVN62EGe-j1q9bEmA4uNGGCBHtjtzhw6Rlw6PIoUzXlo-Wv81b5sF1gH54whdUVeSP3q3iShP9r1F1D/s1600/4.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pitahaya</div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">-LECHE DE COCO: </span>La leche de coco previene posibles úlceras y disminuye el dolor y el ardor gástricos.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB5fWH8PJgMXo5QVhbEO9owljZYYVYN1mJCiGuCKDIpd3wCH1vNKcq4BtyrFvn1NFqO-JSd3ItlaFrrO_cmDWorFCamet_yQVKtIzCBtX_dHiforQ1uY0YbYhosLsAvxvMwXC8hiHVOfF_/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB5fWH8PJgMXo5QVhbEO9owljZYYVYN1mJCiGuCKDIpd3wCH1vNKcq4BtyrFvn1NFqO-JSd3ItlaFrrO_cmDWorFCamet_yQVKtIzCBtX_dHiforQ1uY0YbYhosLsAvxvMwXC8hiHVOfF_/s1600/5.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Leche de coco</div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">-ALFALFA: </span>Sus brotes, ingeridos en ensaladas, mejoran la salud gástrica, ayudando en casos de úlceras de estómago.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCp2Q_UZuCl9Z47OPMWxeSPTZP9SSU7rTJf6tSDPzmVB4E8kertzKl7Ujf77QLrKLL7ap0RsclNNn3pofzZ3daSrXyV5B1Ardzn8xbZ1QZtP-JqOli900jLi_hucvGtr-R75CpZamF3ZWB/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCp2Q_UZuCl9Z47OPMWxeSPTZP9SSU7rTJf6tSDPzmVB4E8kertzKl7Ujf77QLrKLL7ap0RsclNNn3pofzZ3daSrXyV5B1Ardzn8xbZ1QZtP-JqOli900jLi_hucvGtr-R75CpZamF3ZWB/s1600/6.jpg" height="258" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Brotes germinados de alfalfa</div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">-RÚCULA: </span>La rúcula se recomienda en trastornos de dolor y / o dispepsia, procesos ulcerosos y de ardor de estómago. Puede ingerirse fresca, en ensaladas o en infusión de sus hojas.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNYWKvSoYCRhyphenhyphenK4esW3qQYOw8spFUAEeWIZ9URf5KdzMd64KO2JK6ah1HrZmqSgNgA5R5qlrJRMWdhNdqW6-cJbxV22_mBlQjsexRQ2jT9cnrggaFWzrXl8YYLcwqEuFW_4DmfRLbJp-Qv/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNYWKvSoYCRhyphenhyphenK4esW3qQYOw8spFUAEeWIZ9URf5KdzMd64KO2JK6ah1HrZmqSgNgA5R5qlrJRMWdhNdqW6-cJbxV22_mBlQjsexRQ2jT9cnrggaFWzrXl8YYLcwqEuFW_4DmfRLbJp-Qv/s1600/7.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Rúcula</div>
<br />
<br />
<br />
Bueno, y tras estas recomendaciones, hay unas pautas de higiene alimentaria básica que se debe seguir. Os pongo las más comunes:<br />
<br />
-Mejora de los hábitos alimentarios. Consumir productos frescos, de temporada, no procesados ni con exceso de grasas o picantes.<br />
<br />
-Disminuir ( o eliminar si se puede), las dosis de tabaco, alcohol, café, té o bebidas con cafeína. El tabaco impide la correcta cicatrización de la mucosa y además aumenta las complicaciones. Los otros alimentos aumentan el riesgo de pirosis, puesto que aumentan la secreción gástrica.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjltX6qGOcGa7bPX2ZHPxJJarILnTZs5G1CovKb4DEQ3DN4PsABWX7yninGEXd5dKdJ5D9JrFqrKYaQUHsVvORkV1iTvWqnoHKhITAARu_R_Qmas3FPhDXhO_4C_hfTQRPshGeoOSZUlAv3/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjltX6qGOcGa7bPX2ZHPxJJarILnTZs5G1CovKb4DEQ3DN4PsABWX7yninGEXd5dKdJ5D9JrFqrKYaQUHsVvORkV1iTvWqnoHKhITAARu_R_Qmas3FPhDXhO_4C_hfTQRPshGeoOSZUlAv3/s1600/8.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Café y té</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNPspR31hyphenhyphenvN5ZTqPpAviHL099pfHUyoCCeabNFwwpKuK_MFHvthwJ7EYAfGGrsnrcR0sD-plJBAd6nFnbympkHu0ziiQCSg-aHYH0kYKWlk7PmPq0x7bw_JGCNiwqWD2TUM6l8mn5lQzs/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNPspR31hyphenhyphenvN5ZTqPpAviHL099pfHUyoCCeabNFwwpKuK_MFHvthwJ7EYAfGGrsnrcR0sD-plJBAd6nFnbympkHu0ziiQCSg-aHYH0kYKWlk7PmPq0x7bw_JGCNiwqWD2TUM6l8mn5lQzs/s1600/9.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Alcohol y tabaco</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
-Eliminar los medicamentos que son proclives a desarrollar úlceras o malestares gástricos, como los AINES, ( antiinflamatorios no esteroideos), la aspirina, la cortisona o el ibuprofeno.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOP6EkDS8xR1yPo-mNWn-KY7tmsbqY73RgPuANY9bbee9GYcBaMWLOXGMk_LwfGSf0iYZuPppItXJ2Soquvq07wkE-flpL4lxt8YCSp2WmWq6aGr8tD2AWv4tTUoxYEoqn6EyromafcN2X/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOP6EkDS8xR1yPo-mNWn-KY7tmsbqY73RgPuANY9bbee9GYcBaMWLOXGMk_LwfGSf0iYZuPppItXJ2Soquvq07wkE-flpL4lxt8YCSp2WmWq6aGr8tD2AWv4tTUoxYEoqn6EyromafcN2X/s1600/10.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
-Evitar en todo lo posible es estrés, practicando algo de deporte, yoga y/o meditación.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxXUTtHkbFAWwNcKhZHqTxVnW2phFlG93Lt8MDJ369jG0BzjoDxiREcMos7JFh0MRESAtmRYoo5vadgVBaq7xlD8WQYnaZM4mXCkb8_ZpQ_qd2vkZXmdNTlTx7HX9Z13dtphaiDdG7A1Pg/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxXUTtHkbFAWwNcKhZHqTxVnW2phFlG93Lt8MDJ369jG0BzjoDxiREcMos7JFh0MRESAtmRYoo5vadgVBaq7xlD8WQYnaZM4mXCkb8_ZpQ_qd2vkZXmdNTlTx7HX9Z13dtphaiDdG7A1Pg/s1600/1.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Yoga</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
Sin embargo, hay algunos casos que es más difícil intervenir, por ejemplo cuando se trata de úlceras que tienen mucho que ver con la herencia genética, por una infección por bacterias, (Helicobacter pylori), que cuesta mucho de eliminar o por algún tipo de cáncer.<br />
<br />
En el caso que se tenga la sospecha de úlcera, por dolor, pirosis, ardor y malestar, y/o vómitos o deposiciones con sangre o muy oscuras,siempre acudir al médico, quién valorará y diagnosticará con pruebas complementarias, como la exploración física, la radiografia, la analítica de sangre,la endoscopia con biopsia,que consiste en introducir una microcámara en la cavidad gástrica para su observación y a la vez extraer muestra del tejido para su estudio posterior y siguiente diagnóstico.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpq8jxjUIMkr_XYWldRoBtX0ly2Q6FOv_7av8dqA5nk2IYcZeGBE5uuh5Kjm-XNgT7CXQA9_rlT6lECI3H8g7v1epHyl-dnbLaxkfuFMpbxqHMi7EbMsJcMUEWCbKaAf567aZmcTzsXqY4/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpq8jxjUIMkr_XYWldRoBtX0ly2Q6FOv_7av8dqA5nk2IYcZeGBE5uuh5Kjm-XNgT7CXQA9_rlT6lECI3H8g7v1epHyl-dnbLaxkfuFMpbxqHMi7EbMsJcMUEWCbKaAf567aZmcTzsXqY4/s1600/2.jpg" height="214" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Endoscopia</div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: red;">CURIOSIDAD</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
-Un antiquísimo remedio para la acidez de estómago es ensalivar y masticar muy bien, 5 avellanas crudas, para después, cuando se han convertido en una masa, ingerirlas.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCGJ8W5BtGbWo49cv1eU1r2tGo9XyeUdoQpwdX8FNx9pPgnazbLsxiLusTBowyrVTaBxBXI9IuhQOlPKs3qGo2BuIA-DxdSmY9q-i4NdCJ-HXrcb3iDnH1_0kSSWlBb3fRSE3U8JR7_QuM/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCGJ8W5BtGbWo49cv1eU1r2tGo9XyeUdoQpwdX8FNx9pPgnazbLsxiLusTBowyrVTaBxBXI9IuhQOlPKs3qGo2BuIA-DxdSmY9q-i4NdCJ-HXrcb3iDnH1_0kSSWlBb3fRSE3U8JR7_QuM/s1600/3.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
-El ácido que contiene el estómago, es tan fuerte, que sería capaz de corroer y deformar una llave en menos de una semana.<br />
<br />
<br />
<br />
Y bueno! Hasta aquí la entrada de hoy!<br />
<br />
Feliz jueves y dulces sueños...<br />
<br />
<br />
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<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<br />
<br />Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-26502422333586845682014-12-12T13:29:00.001-08:002014-12-12T13:29:59.876-08:00Plantas, flores y vida. Las anginas.Hola a tod@s!<br />
<br />
Hoy, por petición de algun@s amig@s, os traigo un tema de los más populares de la estación en la que estamos, las temidas anginas!! Ya sabéis que aquí no os enseñaré a tomaros un paracetamol para el dolor, ya que para eso siempre os digo que tenéis el médico, pero sí os hablaré de cosas menos conocidas para tratar esta dolencia.<br />
<br />
Espero que os guste y gracias por leerme!! :-)<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">LAS ANGINAS</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
El nombre de "anginas" es cómo llamamos de forma común a una inflamación de las amígdalas. Las amígdalas, también llamadas "tonsilas", son extensiones de tejido linfoide, situadas al final del paladar, en la faringe y que constituyen el denominado "anillo de Waldeyer", protegiendo la entrada de las vías respiratorias de las infecciones.<br />
<br />
Estas glándulas son especialmente sensibles, sobre todo en la infancia y hay que tener cuidado con los cambios bruscos de temperatura y las corrientes de aire, porque la primera causa de trastorno suele ser un enfriamiento. Cuando se presentan sus primeros síntomas, existen simples trucos que sirven para su alivio.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiANe4y8g39lV8cJfQtH29z42KX643P9ry3R6HX01NuqGX8z1eS8QC0ld_slumIDizbBWFTyKza-uPyeK6sklEYVAXvZ-nh-xbkEh4_E068lH4dSjatSX2aJLBETju-rgp86_dyAnuVu3Ym/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiANe4y8g39lV8cJfQtH29z42KX643P9ry3R6HX01NuqGX8z1eS8QC0ld_slumIDizbBWFTyKza-uPyeK6sklEYVAXvZ-nh-xbkEh4_E068lH4dSjatSX2aJLBETju-rgp86_dyAnuVu3Ym/s1600/1.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">REMEDIOS</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
¡¡¡Si ya tenéis síntomas de amigdalitis y estos remedios no os funcionan u observáis que tenéis pus o fiebre, no esperéis para ir al médico, puesto que necesitaréis tratamiento antibiótico!!!<br />
<br />
Dicho esto, comenzamos!<br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Hay un montón de remedios caseros para aliviar los síntomas de las anginas. Los más conocidos podrían ser alguno de los siguientes:<br />
<br />
- Agua, miel y limón. Hacer una bebida con agua tibia, miel y limón y beberlo con una pajita, para que los sorbos sean más pequeños y pasen mejor por la zona, alivia el dolor y ayuda a desinfectar.<br />
Hay personas que para ir a dormir, la miel la acompañan con un buen vaso de leche caliente y les ayuda a descansar.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgALn2qW8oToRtNGME5AR38sJ49u7NpHWWCkFKCPxgD-W-lwUs8OHHorTsCIMkyLTKBUmh0_Kfg85iW3WG5gwaL_4EbgXpCQkrEmBnh58beymxjYlE5Sj28NQqkKaeJQWCAIP9xEx16CJbP/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgALn2qW8oToRtNGME5AR38sJ49u7NpHWWCkFKCPxgD-W-lwUs8OHHorTsCIMkyLTKBUmh0_Kfg85iW3WG5gwaL_4EbgXpCQkrEmBnh58beymxjYlE5Sj28NQqkKaeJQWCAIP9xEx16CJbP/s1600/2.jpg" height="320" width="273" /></a></div>
<br />
<br />
-Gárgaras de agua, limón y sal. Con agua tibia, exprimir el zumo de dos limones y añadir una cucharada de sal. La medida de agua es de una taza.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLUF8MP595UkS4XUqMvgJhq42EfwAnTioyxTjmd9TTeMTU4_WnX-US34sunfKmHMaFFvvwstwQVxlCgyODf3925tMZomUgea4e31d1wtmA3Y0du9GV-SuF1IxDrYOqlr7GQLV51tTnCeYo/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLUF8MP595UkS4XUqMvgJhq42EfwAnTioyxTjmd9TTeMTU4_WnX-US34sunfKmHMaFFvvwstwQVxlCgyODf3925tMZomUgea4e31d1wtmA3Y0du9GV-SuF1IxDrYOqlr7GQLV51tTnCeYo/s1600/3.jpg" height="251" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
-Las personas que viven de su voz o que se ven forzados a utilizarla con frecuencia, como cantantes, profesores, etc, se sirven de algunas plantas para cuidar sus gargantas. Una de ellas es la agrimonia, que además es fantástica para las diarreas, ya que es astringente, aunque si se toma sola, lo ideal es endulzarla con miel para suavizar su sabor.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi74mMItvenj-PhJ-eFAWRg97IMr00208KDy4hCzXjxI3Wple9RYP7UiyJ7lX5GD2uplNXEJIbijwEDvM1YoI5y5SF-UrbPnjoXg7XW7poMKR_De6bY8vivTRh3A-9qB8vccCR0UowIs1nH/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi74mMItvenj-PhJ-eFAWRg97IMr00208KDy4hCzXjxI3Wple9RYP7UiyJ7lX5GD2uplNXEJIbijwEDvM1YoI5y5SF-UrbPnjoXg7XW7poMKR_De6bY8vivTRh3A-9qB8vccCR0UowIs1nH/s1600/4.jpg" height="237" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Agrimonia</div>
<br />
También se puede mezclar con erísimo, una hierba a la que llaman la "hierba de los cantantes". Podréis imaginar que ayuda con las anginas, las faringitis...y se puede tomar en infusión, a razón de una cucharada de café, de planta seca, ( que es como se comercializa), por taza de agua. Se puede endulzar con lo que queráis, pero en este caso, si no se es diabético, la miel es muy buena para la garganta.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5cuFhR9hBOv0H1j0KkBUmeRd2szGgUY8zP03gktG_LSFiKbmAAKYkka-ScXVBdIvmjPMz-OsJEhgjMX9v4QcKW6qPOumHyEfJuO2jiD5mN1JEtE1V1Z2Tbc5wDYVsvYZFka9Sd7zo_NaK/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5cuFhR9hBOv0H1j0KkBUmeRd2szGgUY8zP03gktG_LSFiKbmAAKYkka-ScXVBdIvmjPMz-OsJEhgjMX9v4QcKW6qPOumHyEfJuO2jiD5mN1JEtE1V1Z2Tbc5wDYVsvYZFka9Sd7zo_NaK/s1600/5.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Erísimo</div>
<br />
<br />
-Las gárgaras de una infusión de agrimonia, orégano, tomillo y un pellizco de bicarbonato, desinflama la garganta irritada por la tos, humo, etc y está indicada en personas sensibles a padecer amigdalitis, faringitis o laringitis.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb5Y53qat5FkQHBwy4tzdpCkJOWIIW1yea7Z7P2np4uXCGDJBdNb6DrRRYi7ICUJvv1I-6VroE4F94I2yM21zPVFBmzePLaYtAtSfg_gtyolmsX_FRrY-uKTBqtbhS-NQXHoLgeS1MKei9/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb5Y53qat5FkQHBwy4tzdpCkJOWIIW1yea7Z7P2np4uXCGDJBdNb6DrRRYi7ICUJvv1I-6VroE4F94I2yM21zPVFBmzePLaYtAtSfg_gtyolmsX_FRrY-uKTBqtbhS-NQXHoLgeS1MKei9/s1600/6.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Orégano</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtc_RITOzGIHDkQ1U760d2GB2y74d-FCilJfLSZKsleDqIJNGwI1qBrjRdda0nEXT_xy958c4vqPg7TNRURAOeNJrfhx4-XqC4HlLQK0jrWoIFN0GsW7vFJI_VvmgOasyrbqIYd7VdyXCQ/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtc_RITOzGIHDkQ1U760d2GB2y74d-FCilJfLSZKsleDqIJNGwI1qBrjRdda0nEXT_xy958c4vqPg7TNRURAOeNJrfhx4-XqC4HlLQK0jrWoIFN0GsW7vFJI_VvmgOasyrbqIYd7VdyXCQ/s1600/7.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Tomillo</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3V-MnuoTs6ReaQwRu9Y53pBiwFofMZU_WP6YgwqTm7HVXtg-hg564weinAq1uTNe56SPPRLMzskHMv3OkLZ5psQgX-wbLFPYyeXYAU__KaVepJXKAQq3vfkgtM-HsTh7qOwtGwsiLQSBf/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3V-MnuoTs6ReaQwRu9Y53pBiwFofMZU_WP6YgwqTm7HVXtg-hg564weinAq1uTNe56SPPRLMzskHMv3OkLZ5psQgX-wbLFPYyeXYAU__KaVepJXKAQq3vfkgtM-HsTh7qOwtGwsiLQSBf/s1600/8.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Bicarbonato</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
-El llantén y el malvavisco también son plantas suavizante de la garganta y pueden mezclarse con las anteriores o tomarse solas. Una idea es hacer una mezcla de estas dos últimas con erísimo y agrimonia, poner tres cucharadas en 750 ml de agua y hervir 5 minutos. Después de colar, se puede ir tomando a lo largo del día.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzRB_yjyaShNbs279xlg2UEKmoBM7Na3wV543PCIRSlyJrizUIBRnMUogLwgd6GLZODDlhh8mlPRaDSvlxWNdZW5axwZNu3QD3Lvk0y49uGm_IxgmvAQCf49UtFIAhdD6UvS9Yob_EXKxc/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzRB_yjyaShNbs279xlg2UEKmoBM7Na3wV543PCIRSlyJrizUIBRnMUogLwgd6GLZODDlhh8mlPRaDSvlxWNdZW5axwZNu3QD3Lvk0y49uGm_IxgmvAQCf49UtFIAhdD6UvS9Yob_EXKxc/s1600/1.jpg" height="279" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Llantén</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKBwgpu5S2ZZKvKb8qmsk2gwi-AZx9vWhOt_5f4nM8Wkk6bv-adOaa1xmdvbCHtTXhZurjEHo0fIcFspI-cvqN351LoUQk6RSPLfrQHqJAsYPiS93B3kP4KO8Mn43JhLCDT35KDWTNhZOJ/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKBwgpu5S2ZZKvKb8qmsk2gwi-AZx9vWhOt_5f4nM8Wkk6bv-adOaa1xmdvbCHtTXhZurjEHo0fIcFspI-cvqN351LoUQk6RSPLfrQHqJAsYPiS93B3kP4KO8Mn43JhLCDT35KDWTNhZOJ/s1600/2.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Malvavisco</div>
<br />
<br />
<br />
-Otro gran y eficaz remedio es la infusión de tomillo. Posee grandes propiedades antisépticas y desinfectantes y se prepara con agua hirviendo a la que se le añaden las hojas del tomillo. Se deja hervir al menos 5 minutos, se retira, se cuela y se puede tomar 3 veces al día.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP8lqCOBorV1blkUyQmYBrOEz89_LDdOcdk9fJYriT5rTI6CHZ5iOWXMRgtn8VpvInI7Of1hv_d9OzR9RGtO_56r6XMa5Tkig1LWQ2rZwwdn3z22PXr94sw75-V9WXHsCYWytw5HH5joeH/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP8lqCOBorV1blkUyQmYBrOEz89_LDdOcdk9fJYriT5rTI6CHZ5iOWXMRgtn8VpvInI7Of1hv_d9OzR9RGtO_56r6XMa5Tkig1LWQ2rZwwdn3z22PXr94sw75-V9WXHsCYWytw5HH5joeH/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Tomillo</div>
<br />
<br />
-Hervir eucalipto ayuda a reducir diversos problemas respiratorios y a disminuir el tamaño de las anginas y se puede hacer igual que en el caso del tomillo, con igual frecuencia de toma.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNWK5MGOOEsCYjoKZN-z451avDWeWRJ3I7VPLMSN7CDQ5qjqvPA5acjAa6Al94M0ZL2MNlZHRZ8O66NOoW1kGPiR2DmuYGIS49GnW5Zcqj-dO9F0G96KxvqNRFYYZQCtx3oIrsvm1zRTkz/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNWK5MGOOEsCYjoKZN-z451avDWeWRJ3I7VPLMSN7CDQ5qjqvPA5acjAa6Al94M0ZL2MNlZHRZ8O66NOoW1kGPiR2DmuYGIS49GnW5Zcqj-dO9F0G96KxvqNRFYYZQCtx3oIrsvm1zRTkz/s1600/4.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Eucalipto</div>
<br />
<br />
-Menos conocida para estos trastornos, es la violeta, que posee, entre otras, propiedades estimulantes y expectorantes y actúa sobre la tos, las anginas y los problemas respiratorios.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht5E9LzPlPP-5rx_Rktn_j4QfUggozRhHyjLNDv3dzEYihOMytIMKRt0Hia3Yid6tmZ3hc_BtpP1ZLqc7hQeIeQ6PtINr4cHPymLcFbvkvpm3rNd3q0KfEOPyDBYKT-A3UaMzg1Vw162Q_/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht5E9LzPlPP-5rx_Rktn_j4QfUggozRhHyjLNDv3dzEYihOMytIMKRt0Hia3Yid6tmZ3hc_BtpP1ZLqc7hQeIeQ6PtINr4cHPymLcFbvkvpm3rNd3q0KfEOPyDBYKT-A3UaMzg1Vw162Q_/s1600/5.jpg" height="153" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Violeta</div>
<br />
<br />
Actualmente existen en el mercado de las hierbas, algunos jarabes que ya incorporan una mezcla de plantas para incrementar y potenciar la sinergia existente entre ellas, y así aprovechar al máximo sus propiedades, pero debéis buscar el consejo de una persona de confianza que entienda de plantas, para que os ayude a escoger el que mejor os irá. Normalmente, la persona que se encuentra a cargo de un herbolario os puede asesorar con acierto.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">YOGUR DESHIDRATADO</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Este es un remedio poco conocido pero que da buenos resultados. Se trata de una aplicación sobre la piel, de yogur deshidratado, mientras se toma agua caliente con limón y miel.<br />
<br />
<span style="color: red;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
-1 yogur natural.<br />
-limón.<br />
-agua caliente.<br />
-miel<br />
Además, necesitamos un trapito o paño limpio de algodón.<br />
<br />
<br />
<span style="color: red;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
-Poner el yogur en el trapito o paño y envolverlo como un caramelo, bien envuelto.<br />
-Escurrir el trapo, de manera que se elimine todo el suero del yogur.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4jjyDbNUEiMY5ByGfoMQASiRSZEzUVsFxfg4k5TZHM6C4h3Q7OCahzhWsB6vrmYZqZmPJ6jUazyQZov8swlo8QzzS0gP0y1d0YlKd_kfzn-Dmn3SkXxctf5dzehUR6LCs9iacDv9KJFOU/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4jjyDbNUEiMY5ByGfoMQASiRSZEzUVsFxfg4k5TZHM6C4h3Q7OCahzhWsB6vrmYZqZmPJ6jUazyQZov8swlo8QzzS0gP0y1d0YlKd_kfzn-Dmn3SkXxctf5dzehUR6LCs9iacDv9KJFOU/s1600/1.jpg" height="320" width="251" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Masa resultante del yogur sin el suero.</div>
<br />
<br />
<span style="color: red;">APLICACIÓN</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
<br />
-Colocar directamente la pasta resultante, directamente sobre la piel del cuello y mantenerlo así durante al menos, 20 minutos.<br />
<br />
-Repetir cada 3 horas e ir tomando a lo largo del día, el agua caliente con limón y miel.<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">GÁRGARAS PARA LIMPIAR LA PUS DE LAS AMÍGDALAS</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Para las personas que no son amigas de las infusiones por cualquier motivo, existen también algunos remedios para tratar las amígdalas, que no son con hierbas.<br />
<br />
-Este remedio alivia el dolor y acelera el proceso de sanación de las amígdalas y consiste en hacer gárgaras con limón y bicarbonato. Lo que se consigue, es una desinfección directa de la zona afectada.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnYaz0ZRNB92d2xLOEzLBoHM7G1iKhPe-3l2P6B2_9T4Zr5kulFfCu4qmNBH9O0ANvoSlp_GuF0TKIr6sshjtg-S_VBovvXQO2JkJhEVU_xDO3TW2Z9uqJDJatYTtIc9Ctq3mXAQxIxbdW/s1600/2.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnYaz0ZRNB92d2xLOEzLBoHM7G1iKhPe-3l2P6B2_9T4Zr5kulFfCu4qmNBH9O0ANvoSlp_GuF0TKIr6sshjtg-S_VBovvXQO2JkJhEVU_xDO3TW2Z9uqJDJatYTtIc9Ctq3mXAQxIxbdW/s1600/2.jpeg" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: red;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
-El zumo de 3 limones.<br />
-1 cucharada rasa de bicarbonato.<br />
-3 cucharadas de agua.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcGtv-OQd4PhG2ForCts71LpIRMbNQiD6eGK07i5zUZl5ZuI3MPWOIq0rJkGcL2c4eu2r5Bmsk3H8O15_QOcpzZo2RAPbWtAk7RWRW74uozqiLyMv-jeR4xjT0oI2X0YiKfxHljEX1y3PD/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcGtv-OQd4PhG2ForCts71LpIRMbNQiD6eGK07i5zUZl5ZuI3MPWOIq0rJkGcL2c4eu2r5Bmsk3H8O15_QOcpzZo2RAPbWtAk7RWRW74uozqiLyMv-jeR4xjT0oI2X0YiKfxHljEX1y3PD/s1600/3.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Limón, agua y bicarbonato</div>
<br />
<br />
<span style="color: red;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
-Mezclar bien en un vaso todos los ingredientes y remover hasta conseguir la completa disolución del bicarbonato.<br />
<br />
<span style="color: red;">COMO SE HACEN?</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
-Hacer gárgaras de 3 a 5 veces al día.<br />
-Tomar un sorbo, haciendo gárgaras fuertemente para abrir y limpiar el pus que está adherido en placas en las amígdalas.<br />
-Escupir el líquido y repetir lo mismo.<br />
-Expulsar el líquido y repetir el procedimiento tantas veces como sea necesario, hasta terminar la cantidad de remedio preparada.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJD82D8tSLmB5pNnEZYiGI6WiT0dpoy8KuTkuEu3_gTpjvCxJnq4peRN4wOgdwALHe098HClga6OVlH1M5vgeq2x8K6v8eahEN4fooyZHB1tta41Jq2iJyoERJEYiwUUN55qkq2jKC7lzg/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJD82D8tSLmB5pNnEZYiGI6WiT0dpoy8KuTkuEu3_gTpjvCxJnq4peRN4wOgdwALHe098HClga6OVlH1M5vgeq2x8K6v8eahEN4fooyZHB1tta41Jq2iJyoERJEYiwUUN55qkq2jKC7lzg/s1600/4.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Gárgaras </div>
<br />
<br />
<span style="color: red;">MASAJE / ACUPRESIÓN</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
Presión en un punto del antebrazo, que previene las anginas:<br />
<br />
-Existe una sencilla manipulación en el antebrazo que puede ayudar a la prevención de las anginas.<br />
Se realiza con un poco de aceite y buscando un punto doloroso a dos dedos de la muñeca, siguiendo la línea del hueso radio. Parecerá que intentamos empujar ese nódulo doloroso a través de un canal imaginario del antebrazo. Realizar el masaje 3 veces, en intervalos de quince días, una vez al año.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLeudVPy0jC5P4IrSwOy5P7gIeAD_WfWa2nP5uNhznuSiB5_EMtvziObSsGL2eMMwTXOK39EaRietwg-7AhV1ZZmmZHi9CDGkot4c68Sam1rvFZS3pqrBhasv2n9DGbLZfc__uUnN_CgRm/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLeudVPy0jC5P4IrSwOy5P7gIeAD_WfWa2nP5uNhznuSiB5_EMtvziObSsGL2eMMwTXOK39EaRietwg-7AhV1ZZmmZHi9CDGkot4c68Sam1rvFZS3pqrBhasv2n9DGbLZfc__uUnN_CgRm/s1600/7.jpg" height="155" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Acupresión</div>
<br />
<br />
<span style="color: red;">CURIOSIDAD</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
Un día, mi madre me explicaba que recuerda que la suya, ( mi abuela), cuando mi madre o mis tíos, siendo pequeños, estaban enfermos de anginas, cogía tintura pura de yodo, impregnaba una gasa o pañito limpio y con ayuda de una especie de pinza o artilugio que llegaba a la garganta de los pequeños, limpiaba directamente con dicha impregnación, las placas de pus de las anginas y que funcionaba con gran éxito.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh13ceUFspiNMj8btmPE9tL-qn1DvZYHOtKeftc_V-GZmZnDYh_YR-QCtT_pmsC_LrFCXhPimexN0Rr8bkQLZnq4hkR37edO50jscP8-yLtA7lzTcWPf8RLciE70bSFSwAKeTSCDgjMrtlS/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh13ceUFspiNMj8btmPE9tL-qn1DvZYHOtKeftc_V-GZmZnDYh_YR-QCtT_pmsC_LrFCXhPimexN0Rr8bkQLZnq4hkR37edO50jscP8-yLtA7lzTcWPf8RLciE70bSFSwAKeTSCDgjMrtlS/s1600/8.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Tintura de yodo</div>
<br />
<br />
<br />
Y bueno! Hasta aquí el remedio de hoy!<br />
<br />
Feliz fin de semana y dulces sueños...<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<br />
<span style="color: red;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<br />Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-70193033878973755552014-12-05T11:21:00.002-08:002014-12-05T11:21:35.571-08:00Plantas, flores y vida. La artrosis.Hola a tod@s!<br />
<br />
Hoy os traigo un pequeño "monográfico" dedicado a la artrosis, porque ha habido personas que me lo han pedido. (Espero que os sirva, amigos!) Ya sabéis que yo no soy médico y siempre os remito a él, pero intentaré explicar este proceso, desde la perspectiva más natural. A ver si me sale!<br />
<br />
Gracias por leerme! :-)<br />
<br />
<span style="color: blue;">LA ARTROSIS</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
La artrosis es una enfermedad crónica que produce la alteración y destrucción de los cartílagos que forman parte de las articulaciones.<br />
Las superficies de contacto entre los huesos están recubiertas por una sustancia protectora, el cartílago: formada por tejido conjuntivo blanquecino, sólido, resistente y elástico. Con el tiempo, dicho cartílago va perdiendo su estructura y grosor e incluso, en casos graves, puede llegar a desaparecer. Esta falta de protección de las articulaciones, es la responsable del dolor e inflamación en las mismas.<br />
<br />
Las personas que sufren de artrosis, suelen tenerla en casi todas las articulaciones, desde los dedos de las manos, lo cual le impide hacer muchas tareas , hasta las vértebras cervicales, causando mareos y vértigos, pasando por la artrosis de rodilla o cadera que les impide caminar con seguridad a causa del dolor,<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtbrv3odiYaaQqD59Z2OKuFNwsX17kvR9ALu16IzRFsI8LCaP_4FViEAqiEn5WBj4JJIFlyeRHTt9toyPzzkHTV9r-dj2WtGQySjjpUubb4ZMTvPcA8mFUZ2V2Sh98eftDPKEdXoQtA4Zz/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtbrv3odiYaaQqD59Z2OKuFNwsX17kvR9ALu16IzRFsI8LCaP_4FViEAqiEn5WBj4JJIFlyeRHTt9toyPzzkHTV9r-dj2WtGQySjjpUubb4ZMTvPcA8mFUZ2V2Sh98eftDPKEdXoQtA4Zz/s1600/1.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Si recordáis,en el apartado de Síntomas y Recomendaciones, explico qué se puede tomar para este trastorno tan extendido, pero más adelante os haré el recordatorio.<br />
De momento, os hablaré de la infusión de Ortiga, la cual tiene efectos beneficiosos para esta dolencia.<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">DECOCCIÓN DE ORTIGA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Para los amantes de las infusiones, las cuales poseen un indudable encanto, os traigo la decocción de ortiga, para aliviar los síntomas provocados por la artrosis. La Ortiga Verde es un buen remedio para ello.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">INGREDIENTES</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
- Medio litro de agua.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit9QRDY1kXroLT2OUuCKmkwXIyBw7Hq8RN-bMAxg3maFpb0aHomtK6XedUrn_0n9m5Gtc2ClTTPy1RnmjfWk-K7yqJ-F4hyHJIV8CDNpji7vYl8-uDE1dzRYlaDBKuRaWUyVPrS3fghXPZ/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit9QRDY1kXroLT2OUuCKmkwXIyBw7Hq8RN-bMAxg3maFpb0aHomtK6XedUrn_0n9m5Gtc2ClTTPy1RnmjfWk-K7yqJ-F4hyHJIV8CDNpji7vYl8-uDE1dzRYlaDBKuRaWUyVPrS3fghXPZ/s1600/5.jpg" /></a></div>
<br />
-El zumo de medio limón.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbglWB5BN0iUtsX_gDT-hW8RDVy33tXi__p9_S0yaJT2Msyp8Dw4-OI2auzxreKedkyDR-5QjEEqxubpmHM_337_0jyPUm2O2pyXuhAgbuvS7afuGTvKdlqD3l4coshvLlPLQeo2rVgQqi/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbglWB5BN0iUtsX_gDT-hW8RDVy33tXi__p9_S0yaJT2Msyp8Dw4-OI2auzxreKedkyDR-5QjEEqxubpmHM_337_0jyPUm2O2pyXuhAgbuvS7afuGTvKdlqD3l4coshvLlPLQeo2rVgQqi/s1600/4.jpg" height="227" width="320" /></a></div>
<br />
-1 diente de ajo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1hfMZ__Iv3xaqicmTJ5hZR5zJsIOYGF9BZbP_2IwBUpNM9odyPpVCa2xivReMkmRgwq4uB5mgJgszGLRWrvx9r9w_ogxToqGhDboOz0ZJBk94Y4Vgi54ywLFJu5r9Xfj0K_7mzS_DkzWR/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1hfMZ__Iv3xaqicmTJ5hZR5zJsIOYGF9BZbP_2IwBUpNM9odyPpVCa2xivReMkmRgwq4uB5mgJgszGLRWrvx9r9w_ogxToqGhDboOz0ZJBk94Y4Vgi54ywLFJu5r9Xfj0K_7mzS_DkzWR/s1600/3.jpg" /></a></div>
<br />
-3 cucharadas de Ortiga verde.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6ofhVfwMvfLwp5CzajGMkQHxWofWGR-04dk4sd1D581yAgEYHLHdgZdbLlbQZCBF6U-31GWGemDInprfb8kcfz2LCyUpCldd4jgrTqP8yKZJJ2-M7jVyzg_T-SU_WGjqTQ5KmW-tbYgp6/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6ofhVfwMvfLwp5CzajGMkQHxWofWGR-04dk4sd1D581yAgEYHLHdgZdbLlbQZCBF6U-31GWGemDInprfb8kcfz2LCyUpCldd4jgrTqP8yKZJJ2-M7jVyzg_T-SU_WGjqTQ5KmW-tbYgp6/s1600/2.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PREPARACIÓN</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Hervir la ortiga a fuego lento durante tres minutos y a continuación, dejar en reposo dos horas.<br />
-Colar y añadir el zumo de limón y el ajo, lo más picado posible.<br />
-Guardar la cocción en una botella que se pueda cerrar bien, sin colarla más y refrigerar.<br />
<br />
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<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">FRECUENCIA DE TOMA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
-Tomar medio vaso en ayunas. Para un efecto óptimo, se comenzará a administrar cuando empieza la primavera, durante 20 días consecutivos y durante otros 20 días a principios del otoño.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">ALIMENTACIÓN Y HÁBITOS</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Como todos sabéis, la alimentación es muy importante a la hora de equilibrar nuestra mente y nuestro cuerpo y también lo es cuando existe un trastorno o dolencia.<br />
En el caso de la artrosis, os cuento qué se puede comer para aliviar los síntomas y qué no, para no aumentarlos.<br />
<br />
<span style="color: red;">VEGETALES CRUDOS</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
Se pueden tomar como se prefiera: en ensalada, en zumos, que ahora están tan de moda o como acompañamiento de cualquier otro plato. Así que, todos a comer ajo, cebolla, zanahoria, alfalfa, apio, brócoli, perejil y germinados. Este tipo de alimentos desintoxican el organismo, nutren los tejidos y los huesos. Además, son ricos en proteínas y vitaminas, y para aprovecharlas al máximo, lo mejor es ingerirlos crudos.<br />
<br />
<br />
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<br />
<br />
<span style="color: red;">FRUTAS</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
Las frutas ayudan a disminuir la inflamación de las articulaciones, a eliminar tóxicos del cuerpo y contribuyen al buen mantenimiento del sistema muscular. Son muy nutritivas y depurativas y lo ideal es no mezclarlas con otros alimentos, mejor tomarlas con el estómago vacío y comer transcurrida una media hora. La razón es porque el azúcar que contiene la fruta, fermenta otros alimentos en la digestión y esto produce una mala asimilación de la fruta y de los otros alimentos. Además, se genera alcohol, que pudre de forma muy rápida los alimentos en el estómago y esto no es bueno para las articulaciones. Las frutas más recomendadas son las que poseen un alto índice de vitamina C, como el limón, la naranja y los cítricos en general, puesto que ayudan a reducir el proceso inflamatorio e infecciones en el organismo, además de que limpian la sangre y el aparato digestivo. Los higos también son un buen aliado de esta dolencia.<br />
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<br />
<br />
<span style="color: red;">CEREALES Y PANADERÍA INTEGRAL</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
Los cereales son ricos en fibra, con lo que se consigue unos intestinos sanos, lo que hace que ganemos en salud, puesto que así, no se acumulan las toxinas ni en él ni en nuestro organismo, como la sangre o como lo que nos ocupa, las articulaciones.<br />
<br />
-El trigo sarraceno: También llamado alforfón es un pseudo-cereal típico de latitudes frías y contiene una sustancia favorecedora de la circulación, con lo que es beneficioso en casos de hipertensión, hemorroides y varices. Además, ha sido ampliamente utilizado en curas contra la artrosis en algunos hospitales de Rúsia. Y allí se dice que apoyar las vértebras cervicales en una almohadilla rellena de trigo sarraceno, favorece un mejor descanso.<br />
<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Trigo sarraceno</div>
<br />
<br />
<span style="color: red;">AGUA</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
Beber agua mantiene el cuerpo hidratado y depurado de tóxicos y bacterias, además de ser 100% necesaria en todos los procesos orgánicos. Deberíamos intentar beber unos 2 litros de agua cada día y evitar bebidas de lata, café bebidas con gas y las que contienen mucho azúcar.<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbX_aq0jOLBUAIGIksJ_Dx3qLf2rb2Mte1cdq1woZrqhx2LJ274YEuDck83WaykK0bkEHkxQzPZwrqFo6zrqd5uN3ZZJvtnp5E4QvPjUBPXhDaJab7Lfo06laeUwst1DO8ptWWpXlvB2cY/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbX_aq0jOLBUAIGIksJ_Dx3qLf2rb2Mte1cdq1woZrqhx2LJ274YEuDck83WaykK0bkEHkxQzPZwrqFo6zrqd5uN3ZZJvtnp5E4QvPjUBPXhDaJab7Lfo06laeUwst1DO8ptWWpXlvB2cY/s1600/1.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: red;">COMPLEMENTOS</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
Hay tantos complementos o suplementos como personas y a cada una le funciona mejor una cosa que otra. Sin embargo, hay productos que tienen buena fama en el alivio de muchas dolencias.<br />
<br />
-El aceite de hígado de bacalao, que ralentiza y alivia los dolores asociados a la artrosis y las dosis serán las que paute el laboratorio que lo comercializa.<br />
<br />
-Harpagofito y cola de caballo: 2 cápsulas de cada uno, en desayuno y cena.<br />
<br />
-Ortiga y Bambú: 2 cápsulas de cada uno en desayuno y cena, Eficaz para el desgaste de los cartílagos.<br />
<br />
-Alga espirulina, que es una gran reparadora celular.<br />
<br />
<br />
-Añadir alimentos ricos en calcio y vitaminas, lecitina o cartílago de tiburón, que ayuda en la nutrición de las articulaciones. Para el aporte de calcio, es interesante la ingesta de tres cucharaditas de sésamo al día, o siete granitos de mostaza sin masticar, después de las comidas, para el dolor provocado por la artrosis.<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvoDhxHxk9ZhcST3RdVhtlzclIGosGhGG6vrBIkzld8jNwmY5r85zawC23Fn3WkOWipBE6UMUpG9iGYtR3cTmmVSVEt3ArMY6BhYGxiSbDpBMQj2vcbJSuWbi8QTTn2Lone_OZczQNlFwC/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvoDhxHxk9ZhcST3RdVhtlzclIGosGhGG6vrBIkzld8jNwmY5r85zawC23Fn3WkOWipBE6UMUpG9iGYtR3cTmmVSVEt3ArMY6BhYGxiSbDpBMQj2vcbJSuWbi8QTTn2Lone_OZczQNlFwC/s1600/2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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Granos de mostaza</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
-También hay cremas naturales a base de árnica montana o harpagofito que son eficaces. Así como el conocido "bálsamo del tigre".<br />
<br />
<span style="color: red;">PLANTAS CONTRA EL DOLOR</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
Para las personas que gustan de las infusiones, la mejorana, la manzanilla o el anís pueden mejorar el dolor de las articulaciones y las cataplasmas o fomentos de infusión de corteza de sauce, están muy recomendadas para los dolores en los huesos y para desinflamar las zonas afectadas.<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9O6GtbdswL_Drz8GnHf1NCyARaTXVrdkMeIns5LEPA-j8LS1lOexDsPzj9L461O2gHZ0Pu6MKJDZ5zvsjGndlXHzUnrhu1YaNyw7Z9yiYBypqFBdctOlF8JQp-d8VGFMkkvaoRXMyM53J/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9O6GtbdswL_Drz8GnHf1NCyARaTXVrdkMeIns5LEPA-j8LS1lOexDsPzj9L461O2gHZ0Pu6MKJDZ5zvsjGndlXHzUnrhu1YaNyw7Z9yiYBypqFBdctOlF8JQp-d8VGFMkkvaoRXMyM53J/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cataplasma</div>
<br />
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<br />
<br />
<span style="color: red;">ALIMENTOS QUE HAY QUE EVITAR</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
-Como en muchas otras dolencias, los alimentos que se deben evitar son: azúcar y harinas refinados, que no son nada buenos para las infecciones e inflamaciones, no tomar fritos, embutidos, carnes rojas, alimentos procesados o leche de vaca, aunque sí de cabra. Estos alimentos tienden a crear tóxicos que se van depositando en los intestinos, la sangre, las venas y las articulaciones, empeorando los cuadros dolorosos.<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUMmpLGCg6LwKQWan0iRNFYMVKv1g_VJ8YkQN_t6dJYIHUC1ZHUhoZv0v5AG8Op4A4hA9BC8trwWEvCESUNg_sDrrrY1UkVt2Hrupdgf1-X3eLKRIy8HGtArTq9A0pBwxfMRYXNmtNZZGE/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUMmpLGCg6LwKQWan0iRNFYMVKv1g_VJ8YkQN_t6dJYIHUC1ZHUhoZv0v5AG8Op4A4hA9BC8trwWEvCESUNg_sDrrrY1UkVt2Hrupdgf1-X3eLKRIy8HGtArTq9A0pBwxfMRYXNmtNZZGE/s1600/6.jpg" /></a></div>
<br />
-Cuidado con los alimentos "light" porque a menudo están compuestos de productos que a medio / largo plazo, pueden ser nocivos para nuestro organismo, como algunos tipos de edulcorantes, si se hace un consumo abusivo de ellos, puesto que hay personas que por el echo de la etiqueta "light", tienden a consumir más, ya que creen que son alimentos sanos, naturales o más saludables. Todo requiere una medida justa. Un buen truco es que antes de comprar ojeemos las etiquetas para ver la composición de lo que nos vamos a comer.<br />
<br />
<br />
<span style="color: red;">MOVIMIENTOS PARA EJERCITAR LA ARTICULACIÓN DE LA CADERA</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
<span style="color: red;"><br /></span>
Como en todos los manuales de vida sana se explica, el ejercicio debe ser un hábito que debe acompañarnos diariamente en nuestra vida. Caminar es un sencillo ejercicio y a la vez muy beneficioso para el organismo de una forma general, aunque aquí os pongo un ejemplo de qué se puede hacer para prevenir una artrosis muy invalidante, como es la de cadera:<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRCmYsPy4btBwEfVlhG9ybTVcVQAMr4s2IeYnV9i-V4PznzHIXRCjuLPkp4_Jw6_7L_JLH7H79ya1p4SxbGf4gV8Uh3Ek5fjIg5ogvoWxLdESWvYUChMcEP9Xwor40ybCHYU14I2MWW48I/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRCmYsPy4btBwEfVlhG9ybTVcVQAMr4s2IeYnV9i-V4PznzHIXRCjuLPkp4_Jw6_7L_JLH7H79ya1p4SxbGf4gV8Uh3Ek5fjIg5ogvoWxLdESWvYUChMcEP9Xwor40ybCHYU14I2MWW48I/s1600/3.jpg" /></a></div>
<br />
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
1- Flexionar las piernas dos o tres veces al máximo, con los pies pegados al suelo. ( Se puede agarrar con las manos, si es una persona mayor). Hacerlo cada día y con suavidad.<br />
<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQpyp0a2FVTH5T1i4m57vEC7Pvg0TTbMzSyr9N6jWPeGQDQ1pjRIvTkXsUtXhwiHsw5T4rH5xwvvKDFCT3gk3fKhJb6Ojh3oZNdnW_0PMWTaJPT0o526VtnZC7HAZI9pqPX_GH7shDnglA/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQpyp0a2FVTH5T1i4m57vEC7Pvg0TTbMzSyr9N6jWPeGQDQ1pjRIvTkXsUtXhwiHsw5T4rH5xwvvKDFCT3gk3fKhJb6Ojh3oZNdnW_0PMWTaJPT0o526VtnZC7HAZI9pqPX_GH7shDnglA/s1600/1.jpg" height="71" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
2- Ponerse en cuclillas y hacer pasitos con las piernas totalmente flexionadas, aproximadamente un minuto.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVrNIYXWWluU-R-rg2p5zEyzjtK4YMSfrqmvVgxHpoBChyphenhyphenA5EcdX9SWJiGr2eHqlF02HaL2gpOfhRVDnHxk1fMKhJL0PfMlgwSnlvi3Sksl8IvOVorSPRxyRjCiRTEo-V2BKrFDo8dxX_9/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVrNIYXWWluU-R-rg2p5zEyzjtK4YMSfrqmvVgxHpoBChyphenhyphenA5EcdX9SWJiGr2eHqlF02HaL2gpOfhRVDnHxk1fMKhJL0PfMlgwSnlvi3Sksl8IvOVorSPRxyRjCiRTEo-V2BKrFDo8dxX_9/s1600/2.jpg" height="320" width="190" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
3- Estando en el suelo, con las piernas en flexión total, dar saltos como las ranas.<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMd-WVPyn6_X_AeroS2BhWfvO885yaseLHMMlIsrnOHavwIYYszOCYM_yD-KmEVQEAwfn6YbLovijY8oa3OX9feocxzk6vWbCKYozF7dTSZtrlpebP6y91vSmyk9-3usxiqWb_jcwgth33/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMd-WVPyn6_X_AeroS2BhWfvO885yaseLHMMlIsrnOHavwIYYszOCYM_yD-KmEVQEAwfn6YbLovijY8oa3OX9feocxzk6vWbCKYozF7dTSZtrlpebP6y91vSmyk9-3usxiqWb_jcwgth33/s1600/4.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<br />
<span style="color: red;">EL AGUA DE MAR</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
Los baños de mar poseen efectos benéficos para el alivio de dolores reumáticos y para activar la circulación sanguínea, además de que su contenido de yodo es muy eficaz para las personas de piel grasa o con tendencia acnéica.<br />
<br />
El movimiento de las olas simula un suave masaje que activa la circulación y a la vez, relaja. Caminar dentro del agua, un poco por encima de la cintura, hace que se trabajen los músculos de las extremidades inferiores y esto mismo, provoca una activación del ritmo cardíaco. Sobre la arena, tonifica todo el cuerpo y activa la circulación de las piernas y ejerce un reflejo total en el cuerpo desde la planta de los pies.<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbumhxRZuzRS8gTNeBWesl7VA_Ks14HpZZECDikZkpjMXHl971ublb1L3_ko-i0mkTGm8OHHcwQzglccG28aQ-UApjwqWXuGa36TFMOMx49ud8OK2KyyO25wuSlOKw8Ld1EyCseI3Jtkgm/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbumhxRZuzRS8gTNeBWesl7VA_Ks14HpZZECDikZkpjMXHl971ublb1L3_ko-i0mkTGm8OHHcwQzglccG28aQ-UApjwqWXuGa36TFMOMx49ud8OK2KyyO25wuSlOKw8Ld1EyCseI3Jtkgm/s1600/7.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Antigüos baños de mar...</div>
<br />
<span style="color: red;">LA NATACIÓN</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
En el agua pesamos una décima parte de lo habitual y esto nos da la libertad de poder hacer ejercicios que de otra forma nos costaría mucho hacer. Además, las articulaciones se relajan y se descargan. Cuando se practica la natación, la resistencia al agua fortalece los músculos y constituye un aporte en la terapia de movimiento. Por ello, hay muchos profesionales de la salud que afirma, que nadar es uno de los deportes más completos y muy aconsejable para combatir problemas y dolores de columna.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4MaCHr3wlR6_-V8Nzx0hEE9aPGd0NtLJmofpralkkRbHaHdhk4RoRKG-82PgORHIvPEpTcXzr60b6A5R_Qystv2pdMGLC6O8zlfgDlwn7VR_bsMDOk_YP0vynV-0xda9LBqGa73bPd9nZ/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4MaCHr3wlR6_-V8Nzx0hEE9aPGd0NtLJmofpralkkRbHaHdhk4RoRKG-82PgORHIvPEpTcXzr60b6A5R_Qystv2pdMGLC6O8zlfgDlwn7VR_bsMDOk_YP0vynV-0xda9LBqGa73bPd9nZ/s1600/8.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Y bueno! Hasta aquí la entrada de hoy!<br />
<br />
Feliz fin de semana y dulces sueños...<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: red;"><br /></span>
<span style="color: red;"><br /></span>
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<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<br />
<h3 style="background-color: white; color: #009966; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 2px; margin-top: 1px; text-align: justify;">
</h3>
<h3 style="background-color: white; color: #009966; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 2px; margin-top: 1px; text-align: justify;">
<br /></h3>
Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-77403432423774630002014-11-30T11:51:00.001-08:002014-11-30T11:51:14.281-08:00Plantas flores y vida. Plantas medicinales. Pie de león, Pata de canguro, Viburno, Pandano y Epazote.Hola a tod@s!<br />
<br />
Ya sabéis que de vez en cuando, me gusta salir de la tónica habitual del blog, para explicaros las propiedades de plantas que voy descubriendo por este camino de aprender en el que me he metido.<br />
<br />
Esta vez os traigo un poupurri de plantas y propiedades que he ido encontrando en esta búsqueda.<br />
<br />
Espero que os guste y sobre todo, gracias por leerme!! :-)<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ1hxrPJ91q_p7i8J0TY61P7A_vDRac3iWrtsd08UingJnkAyFVCmZClGJWOAQW2HpdBogEys7fvGBsO187g-q4iclgqEZ_H6NM_IxyE3dlt3Z00rmtJlzcRz5QuT71pgKTE_Xv8MwBAri/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ1hxrPJ91q_p7i8J0TY61P7A_vDRac3iWrtsd08UingJnkAyFVCmZClGJWOAQW2HpdBogEys7fvGBsO187g-q4iclgqEZ_H6NM_IxyE3dlt3Z00rmtJlzcRz5QuT71pgKTE_Xv8MwBAri/s1600/1.jpg" height="200" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">PIE DE LEÓN</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><i>Alchemilla vulgaris</i></span><br />
<span style="color: #38761d;"><i><br /></i></span>
El pie de león, también conocida como <i>alquimilla, </i>en algunos lugares, por ser la planta predilecta de los alquimistas, posee inmumerables propiedades curativas, debido a sus sustancias activas, como los taninos, ácido salicílico o fitosterina, entre otros.<br />
<br />
Se utiliza en hemorragias, trastornos intestinales, como las diarreas, retención de líquidos y obesidad, reconstituyente y estimulante de la actividad gástrica, leucorrea, dolor uterino, vértigo del embarazo y posibles lesiones post-parto. Es un magnífico astringente y un gran cicatrizante y parece también que ayuda a reafirmar los tejidos.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmY-ANvXttK4NyJbh6nVhvausc7hHCeRAH7EGgYNtWVAZRwmK-FGGT8_SeqiunQMDmgSKV_Hp8uxvJ_NSEM1pyzuQfXNlDzMcpAzotuShPZcFrQQWwfjUzjiHVMCYc1CJcuikMSNOJVyCo/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmY-ANvXttK4NyJbh6nVhvausc7hHCeRAH7EGgYNtWVAZRwmK-FGGT8_SeqiunQMDmgSKV_Hp8uxvJ_NSEM1pyzuQfXNlDzMcpAzotuShPZcFrQQWwfjUzjiHVMCYc1CJcuikMSNOJVyCo/s1600/2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Reafirmante</div>
<br />
<br />
Por lo tanto, el pie de león, al poseer propiedades astringentes, hemostáticas, estomacales, diuréticas y calmantes del sistema nervioso, se utiliza en diarreas, enteritis, reglas abundantes, dismenorrea, ( que es una menstruación difícil y/o dolorosa), en leucorrea, ( flujo blanco), espasmos gástrointestinales, gases, insuficiencia hepática, cefalea tensional y ayuda también a la arteriosclerosis y la obesidad.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJqyDHzaN1PaYUsDl9A0VNCybj5WhG262A35y78ie1rlaWMD6G_VwzXBiPA4BeoGo08Dpk2H0nsgASp93bxwMAdzvk_CUCmSxshEfAWgQdg6TtK3GD0mOOzGudxibQCbMEah-jPA0DAMFm/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJqyDHzaN1PaYUsDl9A0VNCybj5WhG262A35y78ie1rlaWMD6G_VwzXBiPA4BeoGo08Dpk2H0nsgASp93bxwMAdzvk_CUCmSxshEfAWgQdg6TtK3GD0mOOzGudxibQCbMEah-jPA0DAMFm/s1600/3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pie de león</div>
<br />
<br />
Su uso externo también tiene un amplio espectro de utilización, puesto que el cocimiento sirve para cicatrizar llagas y heridas, es antiinflamatorio y muy beneficioso para tratar las conjuntivitis o las infecciones genitales externas.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTj8b9ecrkbJc4dV6-BBVwL8g_bgN4yQrpvdO-CBMo5X4UyRseij5F48SFMPE_lZovnMAIbPwiCQoiS9JRNmrYcTINzeCcSkpF-iEA75XbmYobPYmk6O1whx9pY-54tv4BMxU6YLi07vTO/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTj8b9ecrkbJc4dV6-BBVwL8g_bgN4yQrpvdO-CBMo5X4UyRseij5F48SFMPE_lZovnMAIbPwiCQoiS9JRNmrYcTINzeCcSkpF-iEA75XbmYobPYmk6O1whx9pY-54tv4BMxU6YLi07vTO/s1600/4.jpg" height="124" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Conjuntivitis</div>
<br />
<br />
<span style="color: red;">REMEDIOS</span><br />
<span style="color: red;"><br /></span>
-1 cucharada rasa de la planta, con su raíz, por cada taza de agua, sirve para hacer una infusión para las mujeres que padecen de reglas abundantes y la frecuencia de toma será entre 2 y 3 tazas al día.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBeox2Fc27xHz1BpFbfPTGMBtFkGVhVciipBQDpllM-KTUrn89x_7p_51DZp90pNC_WpLFko46ccE0Nrv31ZmY12NZkrZ3PFy9jtgzwxAs0cwOQr0ktd8FyjgyR7yb1zMhE1XYQjZZy2aC/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBeox2Fc27xHz1BpFbfPTGMBtFkGVhVciipBQDpllM-KTUrn89x_7p_51DZp90pNC_WpLFko46ccE0Nrv31ZmY12NZkrZ3PFy9jtgzwxAs0cwOQr0ktd8FyjgyR7yb1zMhE1XYQjZZy2aC/s1600/5.jpg" height="214" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Infusión de pie de león para reglas abundantes</div>
<br />
<br />
- Hervir 2 manojos de la planta por cada litro de agua durante 10 minutos, sirve para ayudarnos a perder peso y hay que tomarlo a lo largo del día.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7xzLeX-ZLWBglzXexhejB2bBlQunAPcDvsFC06g889lF43pJlZDDysKIfpUZ9wccRyiXoR9DUzpNg4_Rxko1kC74a0f9WkbH63WySCZe-HBR__x9HhzSRpu2biND5rY9EdI7OZhA0SMjY/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7xzLeX-ZLWBglzXexhejB2bBlQunAPcDvsFC06g889lF43pJlZDDysKIfpUZ9wccRyiXoR9DUzpNg4_Rxko1kC74a0f9WkbH63WySCZe-HBR__x9HhzSRpu2biND5rY9EdI7OZhA0SMjY/s1600/6.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ayuda para perder peso</div>
<br />
<br />
- Infusión de pie de león para las infecciones vaginales: Herviremos 100 gr de planta por cada litro de agua, durante 10 minutos y hay que hacer baños de asiento con esta infusión.<br />
<br />
<br />
-Lavar los ojos cuando se tiene conjuntivitis, con una infusión de esta planta, a razón de 50 gr por cada litro de agua.<br />
<br />
-Disminuir hemorragias y cicatrizar heridas: Hacer una cataplasma con hojas frescas de pie de león en la zona que se quiere tratar, renovando el emplasto cada 10 minutos.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmwH2wa1cvOBjjnziolE0Mm6slD7drN7hZM3MH5PwlJpY6pbQuFB1IdSYVc1AfKYCIFg382u6Cqwkh6_JY1Pcvebkr_f52egRTHGNy92cx3kD-kpBooA7Rk37TGPNSQi60PPb021gDei4o/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmwH2wa1cvOBjjnziolE0Mm6slD7drN7hZM3MH5PwlJpY6pbQuFB1IdSYVc1AfKYCIFg382u6Cqwkh6_JY1Pcvebkr_f52egRTHGNy92cx3kD-kpBooA7Rk37TGPNSQi60PPb021gDei4o/s1600/1.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cataplasma</div>
<br />
<br />
-Decocción de pie de león para úlceras, inflamaciones y heridas: Se hierve un manojo de la planta en 1 litro de agua por 10 minutos y retirar del fuego. Dejar templar y lavar la zona con el líquido resultante.<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">FALSA ADELFA, PATA DE CANGURO, KANGAROO PAW.</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><i>Anigozanthos </i></span><br />
<span style="color: #38761d;"><i><br /></i></span>
Esta planta es conocida con este nombre, porque la forma de la flor y la estructura del tallo, con sus pelillos, se asemejan de forma clara a la pata del canguro. Es de origen australiano y es capaz de sobrevivir a climas de calor extremo, haciéndolo también en los desiertos de aquellas latitudes.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWfW-MB-qRXEE_JueWw_QcogeddEQw2o4PIl8TONoGoIuAKl-Cz4EPpY3xPgTP067Z3wfYj4hQ1NUq8NJMl3EDhyphenhyphen7KWr10LPm08ox4zlbmaKjlZ5AXpNqIwkmisBa4-dJi5QHdklej66t9/s1600/2.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWfW-MB-qRXEE_JueWw_QcogeddEQw2o4PIl8TONoGoIuAKl-Cz4EPpY3xPgTP067Z3wfYj4hQ1NUq8NJMl3EDhyphenhyphen7KWr10LPm08ox4zlbmaKjlZ5AXpNqIwkmisBa4-dJi5QHdklej66t9/s1600/2.jpeg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pata de canguro</div>
<br />
La principal mención que he encontrado es que es uno de los ingredientes principales de una gama de productos capilares, de origen australiano, que por cierto ya se encuentra en España y que viene precedida de muy buena prensa, ya que cuida e hidrata el cabello con intensidad.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnO4jRcnibOrMOgtxskYQlB76IA9G0bOwx2nULLXYeqGTjqak82dlnHXPKwVBstoBwVkPl2eSGeR7bMvtle648QMIwG6UaDMnlLKFUkMkdk_1TjfN12-dqYscckF5cxcKRMGhT5haw-7OC/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnO4jRcnibOrMOgtxskYQlB76IA9G0bOwx2nULLXYeqGTjqak82dlnHXPKwVBstoBwVkPl2eSGeR7bMvtle648QMIwG6UaDMnlLKFUkMkdk_1TjfN12-dqYscckF5cxcKRMGhT5haw-7OC/s1600/2.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">VIBURNO, ALELUYO O SAUQUILLO</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><i>Viburnum tinus o Viburnum opulus</i></span><br />
<span style="color: #38761d;"><i><br /></i></span>
Los principios activos del viburno o también conocido como sauquillo, son la <i>viburnina </i>y los <i>taninos</i>. Éstos últimos pueden provocar algunas molestias estomacales, aunque los frutos, en la medicina popular, se han utilizado como purgantes contra el estreñimiento. Además, sus hojas en infusión, tienen propiedades antifebrífugas y la tintura de la planta se está utilizando últimamente en fitoterapia, como sedante nervioso, antiespasmódico en el asma y como remedio para la depresión. <br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg5xoFPRprx6nNKVa9mvxEVeeAV0aOjwue4BbcedwIRt9rC39hX0fboRH8nZDZQ3n_k5OQGRo_ejn4VBsEBKQHTxLqFsBmr8k70jnz6h1fEcQqrMKCcOOxejXVnkMwXP2dxbTVmMidiK4G/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg5xoFPRprx6nNKVa9mvxEVeeAV0aOjwue4BbcedwIRt9rC39hX0fboRH8nZDZQ3n_k5OQGRo_ejn4VBsEBKQHTxLqFsBmr8k70jnz6h1fEcQqrMKCcOOxejXVnkMwXP2dxbTVmMidiK4G/s1600/1.jpg" height="239" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Viburno</div>
<br />
<br />
Tradicionalmente se ha usado también como tónico cardíaco.<br />
<br />
Los frutos son comestibles en pequeñas cantidades y tienen un sabor ácido. Pueden utilizarse para hacer mermeladas, pero sin embargo, si se come en exceso, causa vómitos y diarreas.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoO744mZw3ZYQZNB9EaIX8o5gQwDadoxxyCoeZoOEgtjrVPPHk8nBrzpe3JM1qwUjN22dO-AJw1GMSgXyT0uW9req9VMJ5TzeWFRXY7oQObmUeyxF55pCefdNhqL5a0Q_i3-Oay62sjBb2/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoO744mZw3ZYQZNB9EaIX8o5gQwDadoxxyCoeZoOEgtjrVPPHk8nBrzpe3JM1qwUjN22dO-AJw1GMSgXyT0uW9req9VMJ5TzeWFRXY7oQObmUeyxF55pCefdNhqL5a0Q_i3-Oay62sjBb2/s1600/2.jpg" height="196" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Distintos frutos del Viburno</div>
<br />
<span style="color: #38761d;"><i><br /></i></span>
<br />
<span style="color: blue;">PANDANO</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><i>Pandanus amaryllifolius</i></span><br />
<span style="color: #38761d;"><i><br /></i></span>
El pandano es una planta de origen tropical del género Pandanus, que es utilizada de forma muy común en el Sureste de Asia, como saborizante culinario y para hacer artículos para el hogar, como cestas o recipientes.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDjhWKiNKii4QideqcO8z6c9K-t8jUmSRb0q3tlpFhhFg09RZ-65NnUZTLH0yQyBXsRbWqbJi6hP-gp6BdBgqVRmRpUx5fEk5tvM1qnkiKOsmnzPWxbbrjIZMmtNuC-jXBjS136yDv5XRF/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDjhWKiNKii4QideqcO8z6c9K-t8jUmSRb0q3tlpFhhFg09RZ-65NnUZTLH0yQyBXsRbWqbJi6hP-gp6BdBgqVRmRpUx5fEk5tvM1qnkiKOsmnzPWxbbrjIZMmtNuC-jXBjS136yDv5XRF/s1600/2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cestas de pandano</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
El pandano es una planta arbustiva perenne con ramas largas y estrechas con forma de abanico, que desprenden un fuerte aroma al marchitarse, al contrario que cuando son frescas. Éstas, además, contienen compuestos que repelen algunas especies de cucarachas y son un repelente de insectos tradicional, conocido y eficaz.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtYIcZydgZx1IBdytXFXLAikbVpSk_sUklWtkhq85rNWA0CzUGAwhb-cIMlxVyZo9mel556DMCCvuJFWe-BC9fI_vJ6_EIQYM0jlYELygH8zLjtPwHBtgYO28xEjtjuCLPSE9v0Q8noSd6/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtYIcZydgZx1IBdytXFXLAikbVpSk_sUklWtkhq85rNWA0CzUGAwhb-cIMlxVyZo9mel556DMCCvuJFWe-BC9fI_vJ6_EIQYM0jlYELygH8zLjtPwHBtgYO28xEjtjuCLPSE9v0Q8noSd6/s1600/1.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pandano</div>
<br />
<br />
Las hojas de pandano producen un efecto diurético si se toman en cantidades grandes y también se ha usado en la medicina popular para algunos trastornos cutáneos. Además, sus raíces eran utilizadas para personas con diabetes y en la indústria es usada como perfume, debido a su intenso aroma.<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">EPAZOTE, PAICO</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><i>Dysphania ambrosioides</i></span><br />
<span style="color: #38761d;"><i><br /></i></span>
El epazote es una planta aromática muy utilizada como condimento, en México, Argentina, Bolivia, Chile, Colombia, Ecuador, El Salvador, Paraguay y Perú. Así como en el sur de los Estados Unidos.<br />
<br />
Era ya conocida por los aztecas por sus propiedades antihelmínticas, es decir, para combatir los parásitos intestinales, y crece en suelos arenosos, haciéndose más grandes en las inmediaciones de ríos y lagos.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGJhPhA2VopSH-fqfN15dTln1_a6ZIy-r6WWsoNL9-D_fzoTtScmNNvYgop4D0sLHImzUej0V1reWUK5sxhnZ8liEP5M166Fm1wvgW5hiIdsJc7-g0HDlqWlxk3bLOXwEojK1-yp_CUquY/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGJhPhA2VopSH-fqfN15dTln1_a6ZIy-r6WWsoNL9-D_fzoTtScmNNvYgop4D0sLHImzUej0V1reWUK5sxhnZ8liEP5M166Fm1wvgW5hiIdsJc7-g0HDlqWlxk3bLOXwEojK1-yp_CUquY/s1600/3.jpg" height="162" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Epazote</div>
<br />
<br />
Esta planta posee multitud de propiedades. Es utilizada como antiespasmódico, se utiliza, como menciono anteriormente, como antihelmíntico, siendo de mayor utilidad frente a los áscaris y anquilostoma y de menos en los oxiuros, se usa para prevenir las flatulencias que causan las judías y se añade a los guisos para aromatizarlas, es eficaz para la amenorrea, ( falta de menstruación), dismenorrea, ( menstruación dolorosa), malaria, catarros o asma.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZfkPadGWQHXfwubYrlHyZhne05tiN0lpV1Wu_7CYCRtLOQKYF7fREChsIIG-S2GsE5t-IPVHDIsoHfU9q8eIYz-KPmy1PA-xRpWb54e3Lhnn41I_Yran-3FK3Zkwv2geABvihxIy_IEBu/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZfkPadGWQHXfwubYrlHyZhne05tiN0lpV1Wu_7CYCRtLOQKYF7fREChsIIG-S2GsE5t-IPVHDIsoHfU9q8eIYz-KPmy1PA-xRpWb54e3Lhnn41I_Yran-3FK3Zkwv2geABvihxIy_IEBu/s1600/4.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Parásitos intestinales</div>
<br />
<br />
Sin embargo, está contraindicado en el embarazo y la insuficiencia renal y su aceite esencial puede provocar trastornos, como cefaleas, vértigos, náuseas o vómitos acompañados de sangre y temblores en las extremidades.<br />
Las dosis elevadas de dicho aceite puede irritar el tejido renal e incluso causar la muerte, por lo que no se recomienda su uso.<br />
<br />
En las Islas Canarias se la llama <i>pasote</i> y se usa infusionada para trastornos digestivos.<br />
<br />
<br />
<br />
Y bueno! Hasta aquí la entrada de hoy!<br />
<br />
Feliz semana y dulces sueños...<br />
<span style="color: #38761d;"><i><br /></i></span>
<span style="color: #38761d;"><i><br /></i></span>
<br />
<div style="background-color: white; color: #252525; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px; margin-bottom: 0.5em; margin-top: 0.5em;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-79158385481812737622014-11-21T11:42:00.001-08:002014-11-21T11:42:51.475-08:00Plantas, flores y vida. Remedios caseros. Alivio de efectos del alcohol, Anemia.Hola a tod@s!<br />
<br />
Con el propósito de aprender entre todos, hoy os traigo un post en el que os hablo de remedios caseros antiguos, que no por ello son ineficaces. Normalmente, la sabiduría ancestral es la base de la terapéutica moderna.<br />
<br />
Y como no podía ser de otra forma, os iré explicando más cosas en próximas entradas.<br />
<br />
Gracias por leerme!! :-)<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7zCHxdM4GHLtS_vUn-X3MqYAf1tPdjFyCuHQp7f6O2M4eWS8NEpEUBhvts8HAU8kP-wusZkVNV2zd142OvzfVQbh9ixWoeUDiRX5I7LaMZC_fojsc1LVLNn-M6IEF2eW3BRu6ekcdQu_g/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7zCHxdM4GHLtS_vUn-X3MqYAf1tPdjFyCuHQp7f6O2M4eWS8NEpEUBhvts8HAU8kP-wusZkVNV2zd142OvzfVQbh9ixWoeUDiRX5I7LaMZC_fojsc1LVLNn-M6IEF2eW3BRu6ekcdQu_g/s1600/1.jpg" height="224" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<span style="color: blue;">CÓMO ALIVIAR LOS EFECTOS DEL ALCOHOL</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
Vino, cerveza, licores...el alcohol es un producto que suele estar bastante presente en nuestra vida cotidiana. En nuestra sociedad, está visto como una forma aceptada de socializar y nunca falta en las celebraciones.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglrwhjVXcFkKLr9Pi-OkoD4tUQoIufufEkGqn_r0s1XtxKWrBL-dvwnGaxAP5qmSKWPnRd9TXpQu8GAxUz6QHPMxP7v45VrnFoKlshA5d_-IWPzbYFoi_YeT-6fGydowvKTkWVy7SMS8NW/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglrwhjVXcFkKLr9Pi-OkoD4tUQoIufufEkGqn_r0s1XtxKWrBL-dvwnGaxAP5qmSKWPnRd9TXpQu8GAxUz6QHPMxP7v45VrnFoKlshA5d_-IWPzbYFoi_YeT-6fGydowvKTkWVy7SMS8NW/s1600/2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
El secreto radica en hacer un uso racional y/o moderado del mismo, puesto que cuando se está sano, no reporta ningún peligro; aunque si nos pasamos, provoca signos y síntomas muy desagradables, que más de uno conocemos: dolores de cabeza, mareo, malestar e incluso vómitos y pérdida de consciencia si la ingesta es importante. Desgraciadamente, este estado puede llevar al coma etílico y debe ser tratado inmediatamente por los centros de salud y los profesionales adecuados, ya que es una circunstancia muy grave.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRMjJHWOqyMNgdNBrlhxRb1aAwBv3ybRvguua85MByzs3MPm2uE1fdbx26O9bZq7X_U8rE61YFBZy3mKs7o4Dhd2a-D22J_gWDCk74OJ8a-ezhpOC7Ob0t5YiWW0A_9sZUZpxdRZ2pC2ha/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRMjJHWOqyMNgdNBrlhxRb1aAwBv3ybRvguua85MByzs3MPm2uE1fdbx26O9bZq7X_U8rE61YFBZy3mKs7o4Dhd2a-D22J_gWDCk74OJ8a-ezhpOC7Ob0t5YiWW0A_9sZUZpxdRZ2pC2ha/s1600/3.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
Pero yo os voy a hablar concretamente de lo que todos conocemos como "resaca" y os voy a explicar dos remedios que hace mucho tiempo que conozco.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMMNtQZTG6hVKECH1N5KuHPbMeelhrlTmRrUgnlsmnGxew7VyyAqQjbSGY4QrqlcsRF01wrKr9PG7Bbj07_2TlpaCWV7IiHg4_2Btbo7GTAiXIpAUKQ6I6Slc4Xrt0iCyU7ObjpMH0siik/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMMNtQZTG6hVKECH1N5KuHPbMeelhrlTmRrUgnlsmnGxew7VyyAqQjbSGY4QrqlcsRF01wrKr9PG7Bbj07_2TlpaCWV7IiHg4_2Btbo7GTAiXIpAUKQ6I6Slc4Xrt0iCyU7ObjpMH0siik/s1600/4.jpg" height="248" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">CÓMO PREVENIR LA EMBRIAGUEZ</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Antes de salir de casa, tomar una cucharada sopera de aceite de oliva, por cada 25 kg de peso.<br />
Por ejemplo: si un individuo pesa 75 kg, tomará 3 cucharadas de aceite...<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7Q5wDceaXS3mWGiStTPZieGSDvfENpMGnzAInFvY4K4SDiw7OMLZ241IIYmK8glhCy_L1QVqTD4pvZ3Wg2u_JCIoHp9S4Zv6ZABamPpF0ana8TDklcSh2T0YjR0kSGRj5Lu7vOtcvN7ZZ/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7Q5wDceaXS3mWGiStTPZieGSDvfENpMGnzAInFvY4K4SDiw7OMLZ241IIYmK8glhCy_L1QVqTD4pvZ3Wg2u_JCIoHp9S4Zv6ZABamPpF0ana8TDklcSh2T0YjR0kSGRj5Lu7vOtcvN7ZZ/s1600/5.jpg" height="199" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">PARA PREVENIR LA RESACA</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Haremos hervir 50 gr de perejil en medio litro de agua durante siete minutos. Tomaremos la mitad de esta decocción antes de la ingesta de alcohol y la otra mitad, después.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNDZ5-62Hkc1C4m61vtytmyMdyY5d1BdTm7l9JV1Ws-9fV387DyAsGW8aIdbQMj2PZvoktX55UvD53YB9U1NPisssedI0bznaU_phOix8CYO1X0gYENFfsYt3MKIH-DhIet_jlt7dyPaIX/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNDZ5-62Hkc1C4m61vtytmyMdyY5d1BdTm7l9JV1Ws-9fV387DyAsGW8aIdbQMj2PZvoktX55UvD53YB9U1NPisssedI0bznaU_phOix8CYO1X0gYENFfsYt3MKIH-DhIet_jlt7dyPaIX/s1600/6.jpg" height="191" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
Además, para ayudar al hígado a restablecerse del daño producido, el día siguiente tomaremos una ensalada con bastante pepino para desintoxicarnos.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLWpBdMC-nvFf54OEEsAk1e3lo3snrlTYZLLsLyl4_r6oub0nDxIC-XcUsDc4iWeB-N1vG9hyzuudlu6TSR_ulkFMB7pTPzg7c7n8it-ORlrYg8SCgQdIammKsnl3Uqc6Pw_PahXWCZo2Q/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLWpBdMC-nvFf54OEEsAk1e3lo3snrlTYZLLsLyl4_r6oub0nDxIC-XcUsDc4iWeB-N1vG9hyzuudlu6TSR_ulkFMB7pTPzg7c7n8it-ORlrYg8SCgQdIammKsnl3Uqc6Pw_PahXWCZo2Q/s1600/8.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">FÓRMULA DE FRAY ANSELMO CONTRA EL ALCOHOLISMO</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Desgraciadamente, lo que puede llegar a derivar de todo esto, es el alcoholismo, que es una patología severa, causada por el consumo abusivo de bebidas alcohólicas y por la adicción que crea este hábito.<br />
<br />
Como curiosidad, os explico la "Fórmula o el remedio de Fray Anselmo contra el alcoholismo". Una sugerencia de la sabiduría popular, recogida en un libro publicado en 1680.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgojbAZT2CG78DNfj0SddYoL1TfITKFfgCtqBWYDhZFQGo2UNHDrwiHE7SCRoX_fEeMbd5qE0bnSuJJCD_Jxn4vDAT5xXr2qVt_7WajddNkKdQu4hBQy_8OvQsFJWBEj7bTQ7lvgHpx_TO4/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgojbAZT2CG78DNfj0SddYoL1TfITKFfgCtqBWYDhZFQGo2UNHDrwiHE7SCRoX_fEeMbd5qE0bnSuJJCD_Jxn4vDAT5xXr2qVt_7WajddNkKdQu4hBQy_8OvQsFJWBEj7bTQ7lvgHpx_TO4/s1600/1.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
"Introducir 4 ranas vivas en un recipiente junto a la bebida preferida de la persona afectada y dejar macerando durante 24 horas. Transcurridas, introducir de nuevo la bebida en su botella, pero sin las ranas".<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMbXIE84cpJ46VSpTJvFZJRQgYZN1Gr-bz81sYDaBs1pMbIcBoWqjVbinx2TArImx7AItQqvlCFlnH_y9iw6r1BeJRJrKYdgUT2u_8Y0m_bQ9WMM9bj900yFfsk0QmHss5HNPZGl98mfPH/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMbXIE84cpJ46VSpTJvFZJRQgYZN1Gr-bz81sYDaBs1pMbIcBoWqjVbinx2TArImx7AItQqvlCFlnH_y9iw6r1BeJRJrKYdgUT2u_8Y0m_bQ9WMM9bj900yFfsk0QmHss5HNPZGl98mfPH/s1600/2.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
La creencia popular cuenta que este remedio antiquísimo, que afortunadamente para las ranas, hoy está en desuso, que la persona que beba esta maceración, no notará ningún sabor raro ni peculiar, pero sí que irá aborreciendo poco a poco la bebida, aproximadamente en un mes.<br />
<br />
<br />
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGNdDXfTrLLWGVrqHVzF4C2RJJ0IYQwHE5sHtzGROEtVFwTqlnXpNq7U6Tc09nq1EdBsOTXDjL4VbuL43Z3ZnmdtdObUFc0crWIjuViDIHRHnADYj9e7HhSrKIMSDPvQ3Jpb38uk3BoGib/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGNdDXfTrLLWGVrqHVzF4C2RJJ0IYQwHE5sHtzGROEtVFwTqlnXpNq7U6Tc09nq1EdBsOTXDjL4VbuL43Z3ZnmdtdObUFc0crWIjuViDIHRHnADYj9e7HhSrKIMSDPvQ3Jpb38uk3BoGib/s1600/3.jpg" height="320" width="315" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<span style="color: blue;">ANEMIA</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
Como ya os he explicado en otras entradas del blog, (vitamina B y hierro), la anemia es una patología causada por una disminución de la proteína hemoglobina en la sangre. Esta sustancia es la encargada de transportar el oxígeno de los pulmones hasta las células.<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ_HeuYgFI3dZHLQLRfhJ9jksL3qBNqiKnGK8TGPVWtYLU4cgG1u0nVFdWhEU_Wz2V6Ar-LmoVMV0CbAi-1VUlqiZXAdL7Xs8LpgzUZxUA4-VwpHHTP82UjtMVO1gZeyDEJkjNxQM3CL8E/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ_HeuYgFI3dZHLQLRfhJ9jksL3qBNqiKnGK8TGPVWtYLU4cgG1u0nVFdWhEU_Wz2V6Ar-LmoVMV0CbAi-1VUlqiZXAdL7Xs8LpgzUZxUA4-VwpHHTP82UjtMVO1gZeyDEJkjNxQM3CL8E/s1600/4.jpg" height="106" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
Existen múltiples causas de anemia, desde una mala alimentación hasta una pérdida excesiva de sangre, como en el caso de la menstruación en las mujeres, hasta traumatismos o déficit en algún elemento prioritario en nuestro organismo, como por ejemplo el hierro.<br />
<br />
Cuando ocurre este déficit, hay que tomar un suplemento de hierro y complementarlo con una dieta adecuada, además de controlarlo con análisis de sangre periódicos.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPDPOGV7KmzyceKxC4dCIBcRfJGxj66CKvnkYxNt33jW5eV_4l6PxK44Dvn6_lVdUfYgBLH9A3IG-aYdWAW3BbJ5yPFzJTGDjvns58mImMHTi8L-35b0T_EthEVQtITrT-px84hksW3QrN/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPDPOGV7KmzyceKxC4dCIBcRfJGxj66CKvnkYxNt33jW5eV_4l6PxK44Dvn6_lVdUfYgBLH9A3IG-aYdWAW3BbJ5yPFzJTGDjvns58mImMHTi8L-35b0T_EthEVQtITrT-px84hksW3QrN/s1600/2.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
Pero ahora toca el turno del saber popular y sus curiosos remedios.<br />
<br />
<span style="color: #38761d;">MANZANAS CON CLAVOS</span><br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
Una receta antiquísima, pero muy usada que os puede sonar extraña es la de la manzana con los clavos. No se trata de clavos de olor, sinó clavos de hierro. Veréis: Se clavan 5 clavos de hierro largos, atravesando una manzana y pasadas 12 horas, se retiran los clavos.<br />
La humedad de la manzana oxida el hierro de los clavos y a la vez, la manzana se enriquece con el óxido.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSeUGwLcN1IjOn5wfr1lwBgFDW5U6iThQxId6k85Zlm75ztf9cNuaGUYRmJGe2dI6rR8i18nNRNIDgzWeCkJmdUo3XmJLXDLuT8_DYX4h6I4JFlLprg4El0JnYnHUiKOtHpvLYuAoWEWfH/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSeUGwLcN1IjOn5wfr1lwBgFDW5U6iThQxId6k85Zlm75ztf9cNuaGUYRmJGe2dI6rR8i18nNRNIDgzWeCkJmdUo3XmJLXDLuT8_DYX4h6I4JFlLprg4El0JnYnHUiKOtHpvLYuAoWEWfH/s1600/3.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<i>TOMA: </i>Ingerir una manzana "claveteada" cada día, hasta que en el análisis de sangre salgan recuperados los niveles de hierro.<br />
<br />
RECORDAD!!! Mi gran remedio y recomendación es que consultéis al médico!<br />
<br />
Y bueno! Hasta aquí la entrada de hoy!<br />
<br />
Feliz fin de semana y dulces sueños...<br />
<br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/channel/UCWUmdf9wKzdMjGGQK2Q_6aA" target="_blank">Mi canal de youtube!! Gracias por verme! :)</a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #38761d;"><br /></span>
<span style="color: #38761d;"><br /></span>Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4836365289225987316.post-56141422441882577852014-11-13T14:53:00.000-08:002014-11-13T14:53:25.064-08:00Fórmulas, instrumentos y remedios peculiares.Hola a tod@s!<br />
<br />
Hoy os traigo una pequeña entrada con cosas curiosas del mundo de los remedios caseros y las curas naturales. Son una serie de productos, artilugios y otras cosas que se han usado en otros tiempos para facilitar las tareas tradicionales o antiguas, que remediaban problemas cotidianos.<br />
<br />
Me encantaría vuestra compañía!<br />
<br />
Gracias por leerme!! :-)<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;">FÓRMULAS, INSTRUMENTOS Y REMEDIOS PECULIARES</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;"><br /></span>
<span style="color: blue;">CEBOLLAS Y FIEBRE</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
Cuando alguien en casa o nosotros mismos, tenemos fiebre, se aconseja cortar rodajas de cebolla y acomodarlas en el suelo, donde a continuación procederemos a pisar, descalzos y permaneciendo en esa posición, pisando la cebolla, aproximadamente 30 minutos. En caso de que la fiebre la tenga un pequeñín, pondremos las rodajas de cebolla dentro de los calcetines, para que ésta esté en contacto con sus piececitos.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDdRQcS1PlTeLif5K_s_d83huu5KsliOGwCAXIfOVkGKt7zj8zqUIKkKLq1SloNdnTq0NBaGPSnuN0-hiV_fUtOUVO_LTKoVVewIhtixlCy9bzETEwcf0rUuxwx2Oo5RIHtKlzX0iYd0F6/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDdRQcS1PlTeLif5K_s_d83huu5KsliOGwCAXIfOVkGKt7zj8zqUIKkKLq1SloNdnTq0NBaGPSnuN0-hiV_fUtOUVO_LTKoVVewIhtixlCy9bzETEwcf0rUuxwx2Oo5RIHtKlzX0iYd0F6/s320/1.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Cebolla y fiebre</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKK_OSFQ1onp8On7O65WvgpbWEXCQSbo8cFMPGdvJ6Zjx2XyCgjV2Jr-P_fQ4BhQsKIVB31VfNQD6geCOwr7NE1UbZWR5pOS6X2kpmoawVv_yepvqJ6gjN1YXAn72Qoq4iahESqlp7A8iS/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKK_OSFQ1onp8On7O65WvgpbWEXCQSbo8cFMPGdvJ6Zjx2XyCgjV2Jr-P_fQ4BhQsKIVB31VfNQD6geCOwr7NE1UbZWR5pOS6X2kpmoawVv_yepvqJ6gjN1YXAn72Qoq4iahESqlp7A8iS/s1600/2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: blue;">LLAVES DE OJO</span><br />
<span style="color: blue;"><br /></span>
Las conocidas llaves de ojo sirven para la cura de boqueras y orzuelos y además, suavizan los ronquidos. El método de uso es muy fácil: se deja reposar la llave en una ventana durante toda una noche y a la mañana siguiente, se frota la boquera o el orzuelo, con el óxido que ha producido el rocio sobre la llave. Desaparecerán en el acto. Y para los ronquidos, la creencia popular hace poner una llave de ojo bajo la almohada.<br />
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2pZGjMq4k56cDb_OwooJOy0z7UcAgI5nGkcUEfsPkl1BwrtoNM8XMvO4B-SsMrc0ekKchMP6qb7yIc-xWa2m3mgJAW78IbHc5fsB3HZBY-cGfeVTyJ9gk7BzNq4D2y1WAoSdDPgeusWNz/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2pZGjMq4k56cDb_OwooJOy0z7UcAgI5nGkcUEfsPkl1BwrtoNM8XMvO4B-SsMrc0ekKchMP6qb7yIc-xWa2m3mgJAW78IbHc5fsB3HZBY-cGfeVTyJ9gk7BzNq4D2y1WAoSdDPgeusWNz/s320/1.jpg" width="309" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Llaves de ojo</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDayKacHDfbiqVk7YKzodFL1U4W9nyYHr2ciWBkmdhotmx34WnHrtojR_IJrvwufcxBPMrASvJP8Lx8ntuQLof_JpiwfmjOev2IWGX6C4uWf2LDKaVIsnrJdl3_bRwVDWEF_GqeCR5xqO8/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDayKacHDfbiqVk7YKzodFL1U4W9nyYHr2ciWBkmdhotmx34WnHrtojR_IJrvwufcxBPMrASvJP8Lx8ntuQLof_JpiwfmjOev2IWGX6C4uWf2LDKaVIsnrJdl3_bRwVDWEF_GqeCR5xqO8/s320/2.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Boquera</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBRTPiBpMSDH6P8oNVX022wl4hyED-nIBfZUerkkXJyPYECqfXDZ2Gd87Lg4Ex4R2e71eeC0F_3Lzc4AZ6tLut0BmU1rnLYVuEJG2xUUzkBHvbKzRx6V93ECW0OrCarm0_ibFPCWYd4lYW/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBRTPiBpMSDH6P8oNVX022wl4hyED-nIBfZUerkkXJyPYECqfXDZ2Gd87Lg4Ex4R2e71eeC0F_3Lzc4AZ6tLut0BmU1rnLYVuEJG2xUUzkBHvbKzRx6V93ECW0OrCarm0_ibFPCWYd4lYW/s1600/3.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Orzuelo</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAWoEf7bVtOcLgPUEcTN4b7SvMM2YOc9tzSbmXQeFYUGTr7xUHBq765qQhWnhnjWVgfrAaToC-3NoJphtIxPMO_l-v9ncRCa5qnVLEV0qwnxL2BuxxrBtR7GOS_q-_8Pn9uuhaD8kJSp-F/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAWoEf7bVtOcLgPUEcTN4b7SvMM2YOc9tzSbmXQeFYUGTr7xUHBq765qQhWnhnjWVgfrAaToC-3NoJphtIxPMO_l-v9ncRCa5qnVLEV0qwnxL2BuxxrBtR7GOS_q-_8Pn9uuhaD8kJSp-F/s1600/4.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ronquidos</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;">ASPIRINAS, MONEDAS O PEREJIL Y MAREO CINÉTICO</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
La tradición popular explica que para no marearse en los viajes, hay que colocarse una aspirina, una moneda o un pequeño manojito de perejil en el hueco del ombligo y sujetarlo con un esparadrapo o tirita, antes de comenzar el viaje.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh77ykErTXvyM47SdN1hFkOKeCm6dXxspu5fv29MScWTfD8DtN6KOjCeL0eJzfm-IcE_2gDatnI9-ABGuBs0yY0vn_FZQpkU6bu3YljQbNbX9jCNVd_-pm4h91cjNocUXx-EZ-Mt31ZMJED/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh77ykErTXvyM47SdN1hFkOKeCm6dXxspu5fv29MScWTfD8DtN6KOjCeL0eJzfm-IcE_2gDatnI9-ABGuBs0yY0vn_FZQpkU6bu3YljQbNbX9jCNVd_-pm4h91cjNocUXx-EZ-Mt31ZMJED/s1600/1.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Perejil</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv5yZ0GrFegBT9OAqJNv5htpSt-CxVhZ3jy9nPTyE8FK6Kk48H77Wi0ODzd5RVmjWTR829XHLWDXRwhxw_wG-a_nZM35_J7mtRl-XEjG0k9AypX8v_Thrj52talSDGsfS0yP8Mf8DgI0KN/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv5yZ0GrFegBT9OAqJNv5htpSt-CxVhZ3jy9nPTyE8FK6Kk48H77Wi0ODzd5RVmjWTR829XHLWDXRwhxw_wG-a_nZM35_J7mtRl-XEjG0k9AypX8v_Thrj52talSDGsfS0yP8Mf8DgI0KN/s1600/2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Monedas</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho5M3ojsVx70QE4r3ztA03F95_be1MdI_lei_Lkc1NKvxFoyGa8l77IN3zuNUSfHSCunfUtS4xBHk1FcF38qvPQAqFDjDFZ29K6MGqCj-rRo-rVPypBQaEMndbVj21LLFnrZJvOHXSquKo/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho5M3ojsVx70QE4r3ztA03F95_be1MdI_lei_Lkc1NKvxFoyGa8l77IN3zuNUSfHSCunfUtS4xBHk1FcF38qvPQAqFDjDFZ29K6MGqCj-rRo-rVPypBQaEMndbVj21LLFnrZJvOHXSquKo/s320/5.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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Perejil</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7VMqbeFHJrL4kIN6OTbvcr6YkL6l3xLTcqcXHlqH9rrYBBLOgTTEB5ZP4CXzrkogDiwz35VIzgLzu9V6-KqbBvNbzhfuXCSTJwyR5vgZ3m6hPkpEZCV0_azeu5mgfQjpIwGY5IdwPJFQi/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7VMqbeFHJrL4kIN6OTbvcr6YkL6l3xLTcqcXHlqH9rrYBBLOgTTEB5ZP4CXzrkogDiwz35VIzgLzu9V6-KqbBvNbzhfuXCSTJwyR5vgZ3m6hPkpEZCV0_azeu5mgfQjpIwGY5IdwPJFQi/s1600/4.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mareo en transporte</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<span style="color: blue;">CERILLAS CONTRA EL MAL OLOR</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Un problema importante para muchas personas, es la hora de ir al wc cuando están en el trabajo o fuera de casa, por el apuro que les provoca pensar que si el lavabo es público, pueden dejar mal olor.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Pues un truco infalible para evitar dicha molestia, es llevar encima una cajita de cerillas, puesto que, después del acto en sí, encender un par o tres de cerillas, echándolas seguidamente al inodoro, hace que desaparezca el problema al instante.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvoJxin1WBrRXGGhIxwXcTI6ye2bWr1iYdH4iX7cLHcMWIGGVCxYQei7yTxS7JDO9WngqCJ645Z5Keiy2nQmTRwDp31w8MrWkEqr8sOKcalWv3b0eW0oP9q4iHDy9qChbkSbxTUdixgg28/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvoJxin1WBrRXGGhIxwXcTI6ye2bWr1iYdH4iX7cLHcMWIGGVCxYQei7yTxS7JDO9WngqCJ645Z5Keiy2nQmTRwDp31w8MrWkEqr8sOKcalWv3b0eW0oP9q4iHDy9qChbkSbxTUdixgg28/s1600/1.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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Cerillas y mal olor</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjst4-pMQzQep7HEmKldIFAYAVEBdwFjnbZNM8xP9Bl_T_LEC4xfLa5IF8aC7gnCkcIdZw-6fACuR04c3TSgIACvMuSzJbL_CKZyiqRncMHDcTjC145XRuuBLqbGM5QbZFruO14nzop27E7/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjst4-pMQzQep7HEmKldIFAYAVEBdwFjnbZNM8xP9Bl_T_LEC4xfLa5IF8aC7gnCkcIdZw-6fACuR04c3TSgIACvMuSzJbL_CKZyiqRncMHDcTjC145XRuuBLqbGM5QbZFruO14nzop27E7/s1600/2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;">AGUA FRÍA PARA ESPINAS QUE SE CLAVAN EN LA GARGANTA</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Este método está basado únicamente en la experiencia popular, ya que tiene poca explicación científica y es que parece que tenga poco que ver la causa y el efecto. Veréis: si por desgracia, se produce la ingestión de una espina y queda clavada en la garganta, hay que poner los pies en remojo en agua fría. En invierno, la del tiempo del grifo sirve, en verano, mejor refrescarla con cubitos de hielo y esperan un rato, hasta que la espina se desprenda de su ubicación.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTfKKHEYJrMaWupGQMuRw2H_v8hVK6EImpzlOIY75V3mwih1IAIYgrTBJ4LxGNrBjRZX16fnNRtdfV4w43o5tNbKQjMkA2Z4VJybrWLs4B-HJmXmvMRYwszmG2MGu7J2Krmierzkm0sabt/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTfKKHEYJrMaWupGQMuRw2H_v8hVK6EImpzlOIY75V3mwih1IAIYgrTBJ4LxGNrBjRZX16fnNRtdfV4w43o5tNbKQjMkA2Z4VJybrWLs4B-HJmXmvMRYwszmG2MGu7J2Krmierzkm0sabt/s320/1.jpg" width="299" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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Percance y curioso remedio</div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUVjuoLMh6dipioyU4qaJ9n0wfQZ6kBJeZ2gZhoKY_NN_iOIXQewS71-A2yEWo5XCSPSmO2GeRyC1gTmccJMH1CXZUqECJ6PAOWIq8M49O3ufvfCxIF7ymZy5wEzw8mSTkXpBlbuqe2cIg/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUVjuoLMh6dipioyU4qaJ9n0wfQZ6kBJeZ2gZhoKY_NN_iOIXQewS71-A2yEWo5XCSPSmO2GeRyC1gTmccJMH1CXZUqECJ6PAOWIq8M49O3ufvfCxIF7ymZy5wEzw8mSTkXpBlbuqe2cIg/s320/2.jpg" width="297" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;">JABÓN Y CORCHO CONTRA LOS CALAMBRES</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Este es otro de aquellos trucos que se sostienen gracias a la experiencia popular y a sus buenos resultados. Según el folklore, contra los calambres nocturnos, hay que poner a los pies de la cama, una pastilla de jabón, partida longitudinalmente y envuelta en un trapito, media o calcetín. Y para evitar los calambres diurnos, se deberá llevar un corcho cortado a lo largo, en el bolsillo del pantalón o la falda.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUq5zgg53h20tBHz3G1YGkSitmDbvbUDrB4WUzQeUcb9QgaIRVdgLTfkqDqjnWlzvFiVwwdDtGzdbYK_sOPnPEc9388VqFF0C-C4uuSnP-w7leRp7fiFhhsSkWUYGQlrs7w6HmnGFpqn1R/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUq5zgg53h20tBHz3G1YGkSitmDbvbUDrB4WUzQeUcb9QgaIRVdgLTfkqDqjnWlzvFiVwwdDtGzdbYK_sOPnPEc9388VqFF0C-C4uuSnP-w7leRp7fiFhhsSkWUYGQlrs7w6HmnGFpqn1R/s320/1.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Jabón</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQMM2C_A3Wtryb2KBzcUqhZv64dJvJwo6TiP3sVLCQLuEC66GfKcKpN6WsdcrezB5pv7-Iio5qYjbkHe988BmoZ5LDEEJiARbNHWjy6lR74ijzcbCh-G7KPgm1RdBh9ndbFOhqPQFRjMBq/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQMM2C_A3Wtryb2KBzcUqhZv64dJvJwo6TiP3sVLCQLuEC66GfKcKpN6WsdcrezB5pv7-Iio5qYjbkHe988BmoZ5LDEEJiARbNHWjy6lR74ijzcbCh-G7KPgm1RdBh9ndbFOhqPQFRjMBq/s1600/2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Corcho</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZLX0is51IxwduUQWxiqeV9g-BXeMVHDye4el-EfSIsYOpquAX3cFByL-Hjn3G-kCmacv68YSH2QParS2OctkXMO6WXqW_OAsau64RT7NgUFATpojUBOSTv5R2wX2fHXOLOlyKuktji5E0/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZLX0is51IxwduUQWxiqeV9g-BXeMVHDye4el-EfSIsYOpquAX3cFByL-Hjn3G-kCmacv68YSH2QParS2OctkXMO6WXqW_OAsau64RT7NgUFATpojUBOSTv5R2wX2fHXOLOlyKuktji5E0/s320/3.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Calambres diurnos</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9E7Cf8Ka2oFDK-ncNKh2R27_qoyGHItdDLKiWZFxnF6bXdL3fFfY5BmOho16x23YlXUEPcAg82rM50iI6A3WDYZ_T5GmYbJFqKwS0wcsBR9n8ByLlQkB7u2_vx5wOUizSOxmWSlY2GSYj/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9E7Cf8Ka2oFDK-ncNKh2R27_qoyGHItdDLKiWZFxnF6bXdL3fFfY5BmOho16x23YlXUEPcAg82rM50iI6A3WDYZ_T5GmYbJFqKwS0wcsBR9n8ByLlQkB7u2_vx5wOUizSOxmWSlY2GSYj/s1600/4.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Calambres nocturnos</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Las antiguas boticas, donde se preparaban todo tipo de cremas, remedios y ungüentos, contaban con un sinfín de herramientas para facilitar el trabajo propio de la técnica.</div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXbpFUtVskLZif2IvrE-mtFPgXen7qD_-oOy9taGeTomjHa4uvJpkjtG7HYRD5nlu0uOmgL_y7Ft8DLX45bEqcbU7NTYGsptC7TN2-Ug6o3ErD4l3hUV0KsfAdpZVZo_lPftBFyclIjVZQ/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXbpFUtVskLZif2IvrE-mtFPgXen7qD_-oOy9taGeTomjHa4uvJpkjtG7HYRD5nlu0uOmgL_y7Ft8DLX45bEqcbU7NTYGsptC7TN2-Ug6o3ErD4l3hUV0KsfAdpZVZo_lPftBFyclIjVZQ/s1600/6.jpg" /></a></div>
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Batidor</div>
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Algunos de ellos, libros de recetas, donde se guardaba toda la sabiduría popular, transmitida de padres a hijos y muy valiosa en cuanto a conocimientos. Otros utensilios eran las balanzas o básculas para ser precisos en las medidas, ya que de la buena proporción de los ingredientes, dependía el éxito de la fórmula que se preparaba.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAr2_U_1keRJCuzXHwG4r7wI6GJ5XPsnX4gd6k0mInbcWlvSbg8wWkYFTlvPFwgJDBH3J0gGiwVkEz4qo3NRe5lBW9O_rZXMkgOSVbrlHAylEOaQoziM62pIcb2MfJIirl5T_TyCXn7wHg/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAr2_U_1keRJCuzXHwG4r7wI6GJ5XPsnX4gd6k0mInbcWlvSbg8wWkYFTlvPFwgJDBH3J0gGiwVkEz4qo3NRe5lBW9O_rZXMkgOSVbrlHAylEOaQoziM62pIcb2MfJIirl5T_TyCXn7wHg/s320/1.jpg" width="320" /></a></div>
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Botica</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP7nxFM2ciUdFt8Fta1qJfms-kfBgbznoxYDUY5sUUyEp6BpxXKOezy07a2SKVAJpqdAUVVbY0nMDUZpYaL0wnVS9ajBOzU4V9sWQGhK1lXlt8Vl1zof1r-okyMkRwUYjKIa1GZpnAfkh6/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP7nxFM2ciUdFt8Fta1qJfms-kfBgbznoxYDUY5sUUyEp6BpxXKOezy07a2SKVAJpqdAUVVbY0nMDUZpYaL0wnVS9ajBOzU4V9sWQGhK1lXlt8Vl1zof1r-okyMkRwUYjKIa1GZpnAfkh6/s320/2.jpg" width="320" /></a></div>
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Utensilios propios de botica</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcc_-r3Z9_ZUlqC8gkONgGOk0WqaNKGQ1QTgcWqvNg1344f1vyvuxohS9wAqBg1KQ16nku5_qjqyhTY_7P0tANnbJxGq3-Xm2ry2eUTw46w6KpLzzRUBuC4Ur_xKwJZvU8DjdNAqUUU0zf/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcc_-r3Z9_ZUlqC8gkONgGOk0WqaNKGQ1QTgcWqvNg1344f1vyvuxohS9wAqBg1KQ16nku5_qjqyhTY_7P0tANnbJxGq3-Xm2ry2eUTw46w6KpLzzRUBuC4Ur_xKwJZvU8DjdNAqUUU0zf/s1600/3.jpg" /></a></div>
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Libros. Sabiduría popular</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiijX1WF4t7joTwh1PsN0x-iHv70wKp_vqvwvfT0GXvLc_YrSRG8MZMzZWxl7pUkT78Mxz6XwdfEY1-Ez4mFYS9dIdR83UUtoc-DRZzOBjpKscgjCCMaBxuD1eZuoJmeL6XlygWeCvmA1L7/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiijX1WF4t7joTwh1PsN0x-iHv70wKp_vqvwvfT0GXvLc_YrSRG8MZMzZWxl7pUkT78Mxz6XwdfEY1-Ez4mFYS9dIdR83UUtoc-DRZzOBjpKscgjCCMaBxuD1eZuoJmeL6XlygWeCvmA1L7/s1600/4.jpg" /></a></div>
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Balanza</div>
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Los antiguos boticarios usaban también extraños aparejos para exprimir hasta la última gota de los ingredientes que utilizaban en sus fórmulas. Estas viejas herramientas conseguían extraer por presión, el jugo o pulpa de plantas y frutos.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE47SxSu_gcYZTtRw3tynRHXOCJ3pyimRCz9CmgRHqg7AyqX-pRuFbetUH9XoE14Ly8d9HOHX2ydmArORcvqKV5eWvK1SCMdWJ0xSaqwJYrWf0_9kyeIJWwEyoPc07dZuyqKJDYZR8wum2/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE47SxSu_gcYZTtRw3tynRHXOCJ3pyimRCz9CmgRHqg7AyqX-pRuFbetUH9XoE14Ly8d9HOHX2ydmArORcvqKV5eWvK1SCMdWJ0xSaqwJYrWf0_9kyeIJWwEyoPc07dZuyqKJDYZR8wum2/s1600/5.jpg" /></a></div>
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Exprimidor o extractor de jugo</div>
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Para la mezcla y la disolución de las fórmulas, se contaba con un instrumento básico para mezclar y remover un preparado y removerlo de vez en cuando, estando cerrado de forma hermética. </div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJglc0Jon6wWSIAnVVXMv4_mUefTFfu1PUpbZg0cVsPlxyB_MGSwShO7SVKG2gbzRT9T0bnFinoyUmBlvzkvD3sw-ho4EUIcilhNZbIUUZ4Y_KfE0urPOIgeAnr1FAKJZRdN2wN38_MWq5/s1600/66.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJglc0Jon6wWSIAnVVXMv4_mUefTFfu1PUpbZg0cVsPlxyB_MGSwShO7SVKG2gbzRT9T0bnFinoyUmBlvzkvD3sw-ho4EUIcilhNZbIUUZ4Y_KfE0urPOIgeAnr1FAKJZRdN2wN38_MWq5/s1600/66.jpg" /></a></div>
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Frasco mezclador, tapado al vacío.</div>
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Y bueno! Hasta aquí la curiosa entrada de hoy!</div>
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Feliz viernes y dulces sueños...</div>
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<br />Plantas, flores y vida. Vida saludable.http://www.blogger.com/profile/06090933358246032122noreply@blogger.com0